Najlepší dip zo špenátu a artičokov


Ako pripraviť - najlepší špenátovo-artičokový dip
Kuchyňa:Američan,
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6 - 8


Syrový dip so špenátom a artičokmi je obľúbenou americkou párty maškrtou a toto je jeho perfektná verzia. Je lahodný, krémový, s náznakom kyslosti vďaka kyslej smotane a náznakom slaného parmezánu – je ťažké mu odolať! V tomto recepte sa namiesto nasekaného kupovaného špenátu používa voľný listový špenát, takže si ho môžete nakrájať na požadovanú veľkosť. Po rozmrazení nezabudnite prebytočnú vodu vytlačiť, aby dip nestal vodnatým. Dip podávajte priamo z rúry, kým je ešte teplý, s krekrami a hranolkami na namáčanie.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 322, celkový tuk 26 G., nasýtené tuky 12 G., bielkoviny 12 G., sacharidy 12 G., vlákno 4 G., cholesterol 56 mg, sodík 494 mg, cukor 2 G.


Zloženie:

  • 220 g krémového syra izbovej teploty
  • 0,5 šálky kyslej smotany
  • 1/4 šálky majonézy
  • 1 strúčik cesnaku, nastrúhaný
  • 1 balenie (280 g) mrazených špenátových listov, rozmrazených, vylisovaných a nahrubo nasekaných (pozri poznámku)
  • 1 konzerva (400 g) konzervovaných artičokových sŕdc, scedených a nahrubo nasekaných
  • 0,5 šálky strúhanej ricotty z plnotučného mlieka
  • 3/4 lyžice čerstvo nastrúhaného parmezánu
  • Krekry, hranolky alebo opečený chlieb na servírovanie
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Umiestnite rošt do hornej tretiny rúry a predhrejte ju na 175 °C. Nastriekajte zapekaciu misu s objemom 1 liter sprejom na pečenie.
  • Krok 2
  • Do veľkej misy dajte smotanový syr, kyslú smotanu, majonézu a cesnak. Dôkladne miešajte do hladka. Ak chcete, môžete použiť mixér s metličkovým nástavcom. Do zmesi smotanového syra pridajte špenát a postupne ho rozdrobte.
  • Krok 3
  • Pridajte artičoky, mozzarellu a 1/2 šálky parmezánu a premiešajte, aby sa rovnomerne rozložili. Dochutíme soľou a korením podľa chuti. Zmes preložíme do pripravenej zapekacej misy a posypeme zvyšnou 1/4 šálky parmezánu.
  • Krok 4
  • Pečte, kým omáčka nezačne bublať, 20-25 minút. Zapnite rúru na grilovanie a pokračujte v grilovaní, pričom skontrolujte, či je vrch dipu zlatistý a nie je spálený, približne 5 minút. Podávajte teplé s krekrami, hranolkami alebo opečeným chlebom na namáčanie.

    Poznámka

    Aby ste z rozmrazeného špenátu dôkladne vytlačili vodu, položte ho na čistú kuchynskú utierku a prevaľte ju nad miskou alebo drezom.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla