Jednoduché a rýchle recepty


Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, .
Autor:
Shawarma s kuracím mäsom z rúryZobrazenia: 863

Táto rýchla verzia shawarmy sa pripravuje z kuracieho mäsa, ktoré nevyžaduje dlhé marinovanie a pečenie na ražni. Kuracie stehná bez kosti a kože nakrájajte na tenké plátky, premiešajte s korením a upečte v...

Kuracie stehná, nakladaná uhorka, slivkové paradajky, šalát, jogurt, nové korenie, rímska rasca, škorica, kardamóm, kurkuma, pita...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 389
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, Mäso, .
Autor:
Cestovinový šalát s údeným morčacím mäsom, čedarom a vajíčkamiZobrazenia: 859

Uvarené cestoviny premiešajte s údeným morčacím mäsom, pikantným čedarom a vajíčkami natvrdo v osviežujúcom, krémovom citrónovom dresingu z kyslej smotany a majonézy. Je to skvelý spôsob, ako využiť...

Vajcia, mrkva, zeler, cestoviny penne, syr cheddar, morčacie mäso, citrónová šťava, majonéza, kyslá smotana...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 320
Kategórie: Šaláty, Mäso, S fazuľou, .
Autor:
Šalát s čiernookou fazuľou a údeným morčacím mäsomZobrazenia: 1 106

Zvyšky údeného morčacieho mäsa sa dajú použiť na prípravu výdatného šalátu, v kombinácii s varenou fazuľou černookou a čerstvou, šťavnatou zeleninou. Kľúčovú úlohu v tomto šaláte zohráva kombinácia korenín. Cesnak,...

Morčacie mäso, fazuľa čiernooká, rímsky šalát, escarole, rukola, zeler, nakladaná uhorka, mleté ​​kajenské korenie, tymian...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Autor:
Cícerové cestoviny dusenéZobrazenia: 1 181

Použite základné suroviny zo špajze a pripravte si tento guláš inšpirovaný klasickými talianskymi cestovinami e ceci (cícerové cestoviny). Tento recept používa konzervovaný cícer a kupovanú marinárovú omáčku – je perfektný...

Cestoviny fusilli špirálové, parmezán, cícer, marinárová omáčka, citrónová kôra, mangold, kel, černica...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6 Kalorický obsah: 431
Kategórie: Predjedlá, S omáčkami, Mäso, .
Autor:
Kórejské mäsové guľkyZobrazenia: 698
Obsah receptu:

Kórejská pasta gochujang dodáva týmto jemným mäsovým guľkám v lahodnej ázijskej glazúre dokonalú dávku pikantnosti. Pasta sa pridáva do zmesi mäsových guľôčok aj do glazúry,...

Mleté hovädzie mäso, sezamový olej, sójová omáčka, ryžový ocot, korenistá omáčka, škrob, zázvorový koreň, zelená cibuľka, panko strúhanka, vajcia...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 20 Kalorický obsah: 498
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Pikantné restované jedlo s krevetami, zelerom a kešu orieškamiZobrazenia: 854

Toto ázijské jedlo je skutočnou explóziou chutí v jednej miske a je hotové za pár minút. Krevety orestované so zelerom, kešu orieškami, zázvorom, cesnakom a vločkami červenej papriky, posypané...

Krevety, zeler, zázvor, ryžové víno, sherry, kešu oriešky, sójová omáčka, zelená cibuľka...
Čas: 15 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 382
Autor:
Pikantné krevety a quinoa so zázvorom a limetkouZobrazenia: 395

Ošúpané veľké krevety premiešajte s pálivou paprikou a olivovým olejom, upečte v rúre a podávajte s quinoou plnenou voňavou zeleninou. Toto chutné a zdravé jedlo je perfektné...

Krevety, quinoa, zelená cibuľka, koriander, jalapeño papričky, zázvorový koreň, paprika, limetka...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 350
Autor:
Pikantné krevety s paradajkami a ryžou so zelenou cibuľkouZobrazenia: 450

Krevety a sladké hroznové paradajky sa rýchlo orestujú a premiešajú s maslom, ochuteným nasekanými čerstvými bylinkami, citrónovou kôrou a pikantnou omáčkou pre ľahký...

Krevety, ryža, hroznové paradajky, zelená cibuľka, pikantná omáčka, bobkový list, citrón...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 510
Autor:
Pikantné krevety a brokolica na restovanieZobrazenia: 438

Krevety a brokolicu uvarte v ľahkej arašidovej omáčke s jalapeño papričkami a zázvorom a pripravte si lahodnú večeru inšpirovanú ázijskou kuchyňou. Omáčka sa pripravuje s arašidovým maslom. Vyberte si chrumkavú verziu (s...

Krevety, brokolica, jalapeño papričky, limetková šťava, arašidové maslo, kokosová voda, zelená cibuľka, koriander, zázvorový koreň, kokosový olej...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 413
Kategórie: Hlavné jedlá, Mäso, .
Autor:
Plnené čerešňové papričky s moriakomZobrazenia: 687

Miniatúrne plnené čerešňové papričky sú ideálne ako predjedlo dusené v octe. Naplňte ich plnkou z prírodnej klobásy, ricotty a bylinkového parmezánu, navrch dajte mozzarellu a zapečte...

čili paprička, mleté ​​morčacie mäso, syr ricotta, syr mozzarella, petržlenová vňať, citrónová kôra...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 12
Kategórie: Rýchle občerstvenie, .
Autor:
Pikantné pečené hovädzie mäso a sendviče CapicolaZobrazenia: 556

Veľký a šťavnatý sendvič sa môže ľahko stať sýtym obedom. Naplňte žemľu zmesou pečenej zeleniny a mäsa, pridajte plátky syra a pečte, kým sa neroztopí. Tajnou ingredienciou tohto sendviča je...

Hovädzie mäso, paprika, syr provolone, capicola, čili paprička, sendvičové žemle...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 520
Kategórie: Gril, Mäso, Omáčky, Dipy, .
Autor:
Pikantné bravčové a ananásové nachosZobrazenia: 766

Šťavnaté kúsky grilovaného bravčového mäsa jerk poukladajte na tortillové lupienky, navrch dajte ananás a strúhaný syr. Zapečte nachos, aby sa syr roztopil, a vychutnajte si túto klasiku...

Bravčová panenka, bravčové mäso, jerk korenie, ananás, syr pepper jack, limetková šťava, koriander, tortillové lupienky...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, .
Zdravé kuracie parmezán v pomalom hrnciZobrazenia: 480

Kuracie parmezán varené v pomalom hrnci je šťavnaté a krehké, bez prebytočného tuku. Varí sa v jednom hrnci, čo znamená minimálny neporiadok. Kuracie mäso podávajte s celozrnnými obilninami...

Kuracie rezne, pyré z paradajok, parmezán, mozzarella, talianske korenie, bazalka, paprika...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 374
Autor:
Niçoise rezancový koláčZobrazenia: 584

Tento výdatný koláč bohatý na vlákninu sa pripravuje z instantných rezancov a mangoldu na sporáku a nevyžaduje pečenie. Uvarené rezance jednoducho premiešajte s bylinkami a navrch dajte vajíčka a...

rezance, mangold, petržlenová vňať, parmezán, vajcia...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 286
Autor:
Arašidové maslo a želé tyčinkyZobrazenia: 493

Tieto tyčinky sú sladšou, dezertnejšou verziou klasického amerického sendviča s arašidovým maslom a želé, vhodnejšou do obedárovej krabičky. Na cestách vydržia oveľa lepšie a dlhšie a...

Prémiová múka, vajcia, hnedý cukor, hroznový džem, arašidové maslo, vločková morská soľ, arašidy...
Čas: 1 hodina 55 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 40 Kalorický obsah: 195
Kategórie: Dezerty, Súbor cookie, .
Autor:
Arašidový maslový whoopie koláčZobrazenia: 927

Ak milujete whoopie koláč, najjednoduchší a najrýchlejší spôsob, ako si vychutnať jeho textúru a chuť, je pripraviť si ho vlastný s použitím mäkkých čokoládových sušienok a krémových marshmallows. A ak chcete pridať marshmallows...

Arašidové maslo, marshmallow krém, čokoládové sušienky...
Čas: 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Ptitim v paradajkovej omáčkeZobrazenia: 11 743

Uvarené ptitim skombinujte s domácou hustou paradajkovou omáčkou, prepojenou s pikantnou arómou rozmarínu a cesnaku, a podávajte ako prílohu k akémukoľvek mäsovému alebo hydinovému jedlu. Čas varenia ptitimu sa môže líšiť...

ptitim, pyré z paradajok, červená cibuľa, cesnak, rozmarín...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Predjedlá, Jednohubky, Zelenina, .
Autor: - kulinársky spisovateľ
Waldorfský šalát na špízochZobrazenia: 637

Tento šalát sa podáva na špízoch a je ideálny na bufety alebo domáce oslavy. Ovocie sa krásne hodí k zelenine a vytvára šťavnatý, ľahký predjedlo, ktoré je zároveň...

jablká, zeler, mix šalátov, citrónová šťava, hrozno...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 2
Kategórie: Dezerty, Súbor cookie, Ovocie, .
Autor:
Jahodový koláčik vo vreckuZobrazenia: 448

Táto jahodová maškrta sa pripravuje priamo vo vrecku sladkých krekrov, takže sa dá ľahko jesť lyžičkou na cestách. Deti si ju zamilujú! Nechajte krekry namočené v čerstvých jahodách...

krekry, jahody, smotana, med...
Čas: 8 hodín 10 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 264
Autor:
Chipotle krevetové tacos s avokádovou salsou verdeZobrazenia: 981
Obsah receptu:

Krevety sú jednou z najobľúbenejších náplní do tacos. Je to ľahšia alternatíva k mäsu a uvarí sa za pár minút. Krevety skombinujte s chipotle papričkami (údené jalapeños), opečte...

Krevety, tomatillos, salsa, tortilla, limetka, avokádo, paprička jalapeño, chipotle paprička, koriandr...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 233
Kategórie: Predjedlá, S omáčkami, Ryby, .
Autor:
Koktailové krevety v oranžovom víneZobrazenia: 770
Obsah receptu:

Chcete uvariť krevety lahodným a nezvyčajným spôsobom? Uvarte ich v oranžovom víne! Aj samotné víno je domácej výroby: kupované biele víno je napustené pomarančovou kôrou a prírodnými...

krevety, pomaranče, vanilkový struk, biele víno, vodka, tymian...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 1239
Autor:
Mac and Cheese z jedného hrncaZobrazenia: 489

Pri tomto recepte na makaróny so syrom nemusíte cestoviny variť samostatne: varia sa priamo v mlieku, čím sa vytvorí hustý, mliečny a škrobový základ omáčky. Tri druhy syra...

cestoviny, mlieko, syr Monterey jack, syr mozzarella, smotanový syr, kyslá smotana, kôpor, ranch omáčka...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 594
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Cestoviny Penne Alla Vodka z jedného hrncaZobrazenia: 671

Penne alla vodka (penne s vodkou) je klasické talianske jedlo, obľúbené pre svoju jednoduchosť a výraznú chuť. Tento recept ho ešte viac zjednoduší. Nie je potrebné nič variť...

cestoviny penne, parmezán, smotana, paradajky, bazalka, vodka...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 575
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Linguine s pestom v jednom hrnciZobrazenia: 636

Čo môže byť jednoduchšie ako variť cestoviny v omáčke v jednom hrnci?! Netreba čakať, kým voda zovrie: všetky ingrediencie sa zmiešajú v jednom hrnci a počas varenia...

Linguine cestoviny, hroznové paradajky, pesto omáčka, syr mozzarella, soppressata, saláma...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 644
Autor:
Cestoviny Primavera z jedného hrncaZobrazenia: 751

S prvými klíčkami špargle je čas vychutnať si žiarivé jarné chute cestovín Primavera. Cestoviny Farfalle (motýliky) v krémovej omáčke a plné zelenej zeleniny sa pripravujú rýchlo a jednoducho – všetko v jednom...

Cestoviny Farfalle, špargľa, hrášok, brokolica, citrónová kôra, smotanový syr, smotana na šľahanie, bazalka...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 453
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Cestoviny Cacio e Pepe v jednom hrnciZobrazenia: 485

Toto jednoduché, klasické cestovinové jedlo je teraz ešte jednoduchšie: všetky ingrediencie sa varia spolu v jednom hrnci. Omáčka sa počas varenia špagiet zredukuje a zhustne, takže ich nie je potrebné scediť...

Cestoviny špagety, syr Pecorino Romano, parmezán, citrónová šťava, čierne korenie...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 541
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Bolonské bucatini z jedného hrncaZobrazenia: 1 333

Tento lahodný recept na bolonské cestoviny je určený pre tých, ktorí nechcú tráviť celý deň pri sporáku. Po prvé, jedlo sa rýchlo varí a po druhé, potrebujete len jeden hrniec, takže žiadny neporiadok...

Cestoviny Bucatini, mleté ​​hovädzie mäso, paradajky, parmezán, zeler, mrkva, tymian...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 635
Kategórie: Šaláty, Zelenina, .
Autor:
Domáci šalát s olivamiZobrazenia: 592

Tento šalát v stredomorskom štýle, plný šťavnatej zeleniny a chrumkavých krutónov, je perfektným predjedlom pre každé jedlo. Je rýchly na prípravu s hlávkovým šalátom, paradajkami, červenou cibuľou,...

Paradajky, olivy, mix šalátov, červená cibuľa, vínny ocot, citrónová šťava, parmezán, paprika pepperoncino, cesnaková soľ, talianske korenie...
Čas: 15 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 206
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Rezance v pikantnej paradajkovej omáčkeZobrazenia: 661

Tieto rezance v mexickom štýle sa môžu podávať ako hlavné vegetariánske jedlo alebo ako príloha k mäsu. Môžete použiť buď malé pavučinové rezance, alebo rozlámané špagety. Najprv...

rezance, paradajky, čili papričky, syr cotija, zelená cibuľka, rasca...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Predjedlá, Občerstvenie, .
Autor:
Chrumkavé cereálne tyčinky bez cereáliíZobrazenia: 647

Chrumkavé tyčinky vyrobené z raňajkových cereálií a roztopených marshmallows sú obľúbeným domácim americkým dezertom, ktorý vznikol v polovici 20. storočia. Táto nenáročná pochúťka je obľúbená pre svoju jednoduchosť...

orechy, čokoládové sušienky, krekry, marshmallows...
Čas: 15 minút. plus čas tuhnutia Zložitosť: ľahko Množstvo: 16 taktov Kalorický obsah: 830
Autor:
Pizza s mäsom a kelomZobrazenia: 591

Pripravte si výdatnú pizzu bohatú na bielkoviny a vlákninu s hovädzím mäsom a kelom. Poleva sa varí samostatne na panvici a potom sa natiera na upečené cesto a na pizzové cesto...

Kysnuté cesto, mleté ​​hovädzie mäso, kel, citrónová kôra, parmezán, paradajkový pretlak, paprika...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 451
Autor:
Rýchle pikantné chilliZobrazenia: 451

Trochu mletého hovädzieho mäsa, trochu piva a trochu chipotle papričky – a lahodné chilli máte hotové raz-dva! Pridanie korenia a piva vytvára tak bohatú chuť, akoby sa dusilo na sporáku...

Mleté hovädzie mäso, svetlé pivo, čierna fazuľa, paradajky, avokádo, koriander, chipotle papričky v adobo omáčke, paradajkový pretlak, oregano, kyslá smotana...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 556
Autor:
Vitushki so špenátom a čedaromZobrazenia: 553

Na prípravu týchto vitušiek budete potrebovať iba päť ingrediencií: cesto z obchodu, mrazený špenát, syr, horčicu a zelenú cibuľku. Najprv rozmrazte špenát a dôkladne vytlačte prebytočnú vodu.

Francúzske pečivo, špenát, syr čedar, zelená cibuľka...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Syrové gnocchi na panviciZobrazenia: 1 107

Skvelý spôsob, ako pripraviť chutné a rýchle gnocchi. Varené zemiakové knedličky sa premiešajú s pikantnou smotanovou omáčkou, posypú sa veľkým množstvom strúhaného syra a zapečú sa v rúre pri teplote...

gnocchi, syr Gruyère, smotana, cesnak, pažítka...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Hlavné jedlá, Mäso, .
Autor:
Bravčové kotlety glazované prírodnou javorovou glazúrou s chipotleZobrazenia: 574

Tieto prírodné bravčové kotlety s kosťou sa rýchlo pečú v rúre s použitím grilu a lahodnú chuť a lahodnú kôrku im dodáva sladká a pikantná paradajková poleva, ktorá mäso obaľuje...

Bravčová panenka, jablčný ocot, javorový sirup, paradajková omáčka, chipotle papričky v adobo omáčke...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 447
Autor:
Kukuričný krém v pomalom hrnciZobrazenia: 523

Kukuričný krém je lahodná príloha ku grilovanému mäsu alebo grilovaniu. Pomalý hrniec uľahčuje prípravu, zatiaľ čo grilujete a staráte sa o mäso. Chuť je jemná a textúra...

Kukurica, tymian, smotana, maslo, krémový syr, cesnak, slanina, zelená cibuľka...
Čas: 4 hodiny 30 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6-8 Kalorický obsah: 309
Kategórie: Polievky, Mäso, S cestovinami, .
Autor:
Kuracia cestovinová polievka v pomalom hrnciZobrazenia: 869

Táto kuracia polievka sa varí v pomalom hrnci niekoľko hodín a je lahodná a bohatá, aj keď je pripravená z chudých kuracích pŕs. Niekoľko minút pred uvarením pridajte...

Mrkva, citrónová kôra, kôpor, kuracie prsia, vývar, cestoviny, hrášok, špenát, feta syr, citrón, biely chlieb...
Čas: 8 hodín 20 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 609
Kategórie: Nápoje, Smoothie, .
Autor:
Mangové smoothie s kokosom a chia semienkamiZobrazenia: 1 361

Toto tropické smoothie z manga a kokosového mlieka je bohaté na vitamín C a obsahuje veľa draslíka. Chia semienka ho obohacujú o vlákninu a omega-3 mastné kyseliny, čím dodávajú textúru, ktorá...

Mango, chia semienka, med, kokosové mlieko...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Množstvo: 1 smoothie Kalorický obsah: 210
Autor:
Ryžový puding s mangomZobrazenia: 577

Plátky zrelého, šťavnatého manga, kokosové vločky a lyžica dulce de leche (podobné varenému kondenzovanému mlieku) premenia ryžový puding z obyčajnej kaše na skvelý tropický dezert. Pripravte si ryžový puding...

Arborio ryža, kokosové mlieko, smotana z dolce de leche, mango...
Čas: 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 265
Kategórie: Šaláty, Mäso, S fazuľou, .
Autor:
Taco šalát s kuracím mäsom, mangom a chipotleZobrazenia: 803

Sladký a pikantný mangovo-chipotle vinaigrette má v tomto mexickom šaláte dvojitú úlohu: nielenže slúži ako dresing na šalát, ale tiež pomáha premeniť...

Grilované kuracie mäso, ľadový šalát, salsa, čierna fazuľa, kukurica, slivkové paradajky, syr čedar, kukuričné ​​lupienky...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 436
Autor:
Mangová salsa v mixériZobrazenia: 669

Šťavnaté mango a jalapeños robia z tejto sladkej a pikantnej omáčky osviežujúcu alternatívu k tradičnej paradajkovej salse. Malá časť ingrediencií sa rozmixuje a zvyšok sa naseká...

Mango, salsa omáčka, paprika, limetková šťava, koriander, zelená cibuľka, čili paprička...
Čas: 10 minút. Zložitosť: ľahko Množstvo: 480 g. Kalorický obsah: 70
Autor:
Čokoládový puding so sladovým mliekomZobrazenia: 390

Sladové mlieko v prášku urobí váš čokoládový puding zdravším a ešte chutnejším. Pridajte ho nielen do pudingovej zmesi, ale aj do šľahačky na ozdobu. A aby ste dezert krásne prezentovali,...

vajcia, mlieko, smotana, mliečna čokoláda, sušené sladové mlieko, kukuričný sirup...
Čas: 20 minút. plus čas tuhnutia Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 367

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla