Fajitas s bravčovým mäsom, kukuricou a hubami v texasko-mexickom štýle


Hlasy: 1

Ako pripraviť - Tex-Mex fajitas s bravčovým mäsom, kukuricou a hubami
Späť Tlačená verzia

Čas: 1 hodina 15 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6

Nutričná hodnota na porciu:

Kalórie 365, celkový tuk 20 G., nasýtené tuky 7 G., bielkoviny 28 G., sacharidy 22 G., vlákno 4 G., cholesterol 88 mg, sodík 652 mg, cukor 7 G.


Tento recept vyžaduje čisto prírodné bravčové karé bez rebier. Karé sa potrú zmesou korenia zo sušených čili papričiek, cesnaku, rasce a hnedého cukru, ľahko sa marinujú, potom sa grilujú a nakrájajú na tenké prúžky. Pikantné bravčové mäso podávajte na teplých tortillách s restovanými hubami, kukuricou a ďalšími tradičnými prísadami na fajitas, ako je salsa, kyslá smotana, guacamole, zelená cibuľka, jalapeños, strúhaný syr a čerstvý koriander. Použite niekoľko prísad podľa vlastného výberu alebo všetky pre maximálnu chuť.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


Tex-Mex korenie

  • 1 lyžica papriky
  • 2 čajové lyžičky svetlohnedého cukru
  • 1,5 čajovej lyžičky chilli prášok
  • 1 čajová lyžička mletej rasce
  • 0,5 čajovej lyžičky mletého chipotle korenia
  • 0,5 čajovej lyžičky cesnakového prášku
  • 700 g bravčových rezňov bez kosti, hrubých 2,5 cm (stredný rez)
  • 1 PL olivového oleja + navyše na vymastenie grilovacích roštov
  • Šťava z 1 limetky

Kukurica a huby

  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 220 g húb shiitake, bez stoniek, klobúčikov nakrájaných na tenké plátky
  • 2 polievkové lyžice nesoleného masla
  • 0,5 čajovej lyžičky mletej rasce
  • 4 klasy čerstvej kukurice, bez zrniek
  • 1 paprika poblano, zbavená semienok a nakrájaná
  • 3 zelené cibuľky, nakrájané na tenké plátky
  • Šťava z 1 limetky
  • Teplé tortilly na servírovanie

Poleva

  • Nasekaný koriander, guacamole, nakladané krúžky jalapeño, mesiačiky limetky, strúhaný syr Pepper Jack, salsa, nakrájaná zelená cibuľka, kyslá smotana



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. V malej miske zmiešajte papriku, hnedý cukor, čili prášok, rascu, chipotle prášok, cesnakový prášok a 1 čajovú lyžičku soli. Bravčové mäso zmiešajte v nádobe s olejom a limetkovou šťavou a potom potrite zmesou korenia. Prikryté dajte do chladničky aspoň na 30 minút a maximálne na 2 hodiny pred pečením.
  2. Kukurica a huby:

    Vo veľkej nepriľnavej panvici rozohrejte olivový olej na stredne vysokom ohni. Pridajte huby a za občasného miešania opekajte, kým nezmäknú a nezhnednú, približne 5 minút. Pridajte maslo, rascu, kukuričné ​​zrná, poblanos a 1/4 čajovej lyžičky soli a opekajte, kým kukurica nie je zlato-hnedá, približne 3 minúty. Pridajte zelenú cibuľku a limetkovú šťavu a dochuťte soľou podľa chuti. Odložte bokom.

  3. Predhrejte vonkajší gril na stredne vysokú teplotu.
  4. Ľahko potrite rošt grilu olivovým olejom. Grilujte bravčové kotlety, kým nebudú prepečené a opečené, 4-5 minút z každej strany. Preložte ich na dosku na krájanie, nechajte 10 minút odpočívať a potom nakrájajte na tenké plátky.
  5. Bravčové mäso podávajte s teplými tortillami, kukuricou s hubami, nasekaným koriandrom, guacamole, nakladanými jalapeños, limetkovými klinmi, strúhaným syrom, salsou, nasekanou zelenou cibuľkou a kyslou smotanou.





Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla