Americké hovädzie tacos


Hlasy: 1

Ako pripraviť americké hovädzie tacos
Späť Tlačená verzia

Čas: 1 hodina 15 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6

Nutričná hodnota na porciu:

Kalórie 675, celkový tuk 50 G., nasýtené tuky 15 G., bielkoviny 27 G., sacharidy 32 G., vlákno 6 G., cholesterol 88 mg, sodík 700 mg, cukor 4 G.


Tieto tacos sú skutočne lahodné a bohaté vďaka domácej zmesi korenia od Altona Browna, ktorú pridáva do plnky z mletého hovädzieho mäsa. Okrem korenia táto magická zmes obsahuje aj štipku kukuričného škrobu pre dokonalú konzistenciu mäsovej plnky. Tacos sú uložené v chrumkavých kukuričných tortillových vreckách.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


Plnenie

  • 3/4 šálky arašidového masla
  • 12 žltých kukuričných tortill (15 cm)
  • Hrubá soľ na posypanie + 1 ČL na hovädzie mäso
  • 1 stredná cibuľa, nadrobno nakrájaná
  • 450 g mletej hovädzej sviečkovice
  • 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené
  • 1 šálka zmesi korenia na taco, recept nižšie
  • 2/3 šálky jemne osoleného hovädzieho vývaru
  • 170 g rozdrobeného syra panela (mäkký biely syr z Mexika) alebo feta
  • 12 nakladaných krúžkov jalapeño
  • 1 šálka strúhaného ľadového šalátu, voliteľné
  • 1 veľká paradajka, zbavená semienok a nakrájaná, voliteľné
  • 0,5 šálky čerstvých listov koriandra, voliteľné

Zmes korenia na taco

  • 2 polievkové lyžice. chilli korenie
  • 1 polievková lyžica mletej rasce
  • 2 čajové lyžičky kukuričného škrobu
  • 2 čajové lyžičky hrubozrnnej soli
  • 1,5 čajovej lyžičky údenej papriky
  • 1 čajová lyžička mletého koriandra
  • 0,5 čajovej lyžičky kajenského korenia
  • Špeciálne vybavenie: odolná hliníková fólia



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Vyrobte si formu na tacosRozvaľkajte alobal a prekladajte ho v 25 cm intervaloch, kým nezískate kus alobalu hrubý štyri listy. Veľký štvorec alobalu preložte vodorovne na polovicu tak, aby sa horná a dolná časť spojili, a potom ho otočte o 90 stupňov. Horný a dolný okraj preložte o 2 cm a potom boky preložte o 2 cm. Do stredu štvorca alobalu vložte rolku alobalu alebo úzky valček na cesto a pritlačte boky k sebe, aby ste vytvorili dutú, úzku trubicu na tvarovanie tacos, pričom sa uistite, že môže stáť na svojich dlhých stranách.
  2. Predhrejte rúru na 120 °C.

  3. V liatinovej panvici s priemerom 30 cm (12 palcov) zohrievajte arašidový olej na strednom ohni, kým na teplomere na vyprážanie nedosiahne 175 °C (350 °F), približne 5 minút. Upravte teplotu tak, aby ste udržali požadovanú teplotu.
  4. Na plech vystlaný alobalom položte 1 tortillu a vytvarujte ju do tvaru taco. Kliešťami pritlačte okraje tortilly k plechu, potom spodok tortilly ponorte do horúceho oleja a smažte 20 sekúnd.
  5. Vložte tortillu stranou nadol do oleja a smažte 30 sekúnd. Tortillu otočte a smažte ďalších 30 sekúnd. Preložte taco shell na drôtený rošt položený nad plechom na pečenie vystlaným novinami a nechajte 30 sekúnd vychladnúť pred vybratím shell. Horúce tortilly posypte hrubozrnnou soľou. Zvyšné tortilly smažte rovnakým spôsobom. Kým sa plnka pečie, uchovávajte taco shell v teplej rúre.
  6. Z panvice sceďte arašidový olej, odložte si 2 polievkové lyžice a vráťte panvicu na stredný plameň. Keď je olej horúci, pridajte cibuľu a opekajte, kým nezmäkne a okraje sa mierne neopečú, približne 3–4 minúty. Pridajte mleté ​​hovädzie mäso, 1 čajovú lyžičku soli a cesnak. Opekajte, kým mäso nezhnedne, približne 3–4 minúty, občas premiešajte, aby sa rozbili všetky veľké hrudky. Pridajte omáčku na taco a hovädzí vývar. Priveďte do varu a varte bez pokrievky, kým omáčka mierne nezhustne, 2–3 minúty.
  7. Zostavte tacos s mäsovou plnkou, panela šalátom, nakrájanými jalapeños, šalátom, paradajkami a koriandrom. Ihneď podávajte.

    Zmes korenia na tacos:

    VÝCHOD: 1/4 šálky + 2 polievkové lyžice.

    Všetky ingrediencie vložte do malej nádoby a pretrepte, aby sa spojili. Skladujte v tesne uzavretej nádobe až 1 mesiac.





Kategórie:

Zbierky receptov




Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla