Fajita šalát s kuracími prsiami


Hlasy: 2

Ako pripraviť šalát z kuracích pŕs fajita
Späť Tlačená verzia

Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6

Ree Drummond podáva tento luxusný texasko-mexický šalát so všetkými ingredienciami chutne rozloženými na tanieri s listami šalátu – žiarivý vzhľad ideálny na priateľské posedenie doma alebo na záhrade pri grile. Šalát obsahuje tradičné ingrediencie na fajitas: kuracie prsia a papriky grilované v korení, pečenú kukuricu, avokádo, paradajky, syr a čerstvé bylinky. Na tento šalát si pripravte veľký tanier, alebo ešte lepšie, tanier pre pôsobivejšiu prezentáciu.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


Šalát

  • 6 kuracích prsných filé (z troch polovíc pŕs)
  • 4 lyžice olivového oleja + navyše na vymastenie grilu
  • 2 červené papriky, nakrájané na 4 kusy
  • 2 žlté papriky, nakrájané na 4 kusy
  • 3 klasy kukurice, odstráňte šupky a chlpy, rozlomte klasy na polovicu
  • 3 avokáda, prekrojené na polovice a vykôstkované
  • Pol limetky na streknutie

Korenie na fajitas

  • 1 polievková lyžica. chilli prášok
  • 1 polievková lyžica mletej rasce
  • 1 čajová lyžička cesnakového prášku
  • 1 ČL kryštálového cukru
  • 1 čajová lyžička hrubej soli
  • 0,5 čajovej lyžičky vločiek červenej papriky
  • 0,5 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia

Korianderovo-limetkový dresing

  • 0,5 šálky olivového oleja
  • 2 lyžice čerstvého koriandra, nasekaného
  • 1 ČL limetkovej kôry + 1/4 šálky limetkovej šťavy
  • 1 čajová lyžička hrubej soli
  • 0,5 čajovej lyžičky vločiek chilli papričky

Zhromaždenie

  • 1 hlávka rímskeho šalátu, listy oddelené
  • 1 zväzok šalátu, listy oddelené
  • 1 zväzok čerstvého koriandra, celý
  • 2 šálky hroznových paradajok, prekrojených na polovice
  • 4 limetky, prekrojené naprieč na polovicu
  • 1 koliesko syra cotija, nalámané na väčšie kúsky



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Korenie na fajitas:
    Zmiešajte v miske chilli prášok, rasca, cesnakový prášok, cukor, soľ, červené a čierne korenie.
  2. Predhrejte gril alebo grilovaciu panvicu na stredne vysoký plameň a potrite olivovým olejom. Jednu stranu kuracích pŕs posypte tretinou korenia na fajitas. Položte kuracie mäso okorenenou stranou nadol na gril a posypte ďalšou tretinou korenia. Grilujte kuracie mäso, kým nie je prepečené, približne 5 minút z každej strany; čas sa bude líšiť v závislosti od veľkosti kúskov kuracieho mäsa. Preložte kuracie mäso na plech na pečenie a nechajte vychladnúť.

  3. Kým kura chladne, zmiešajte 2 polievkové lyžice olivového oleja so zvyšným korením vo veľkej mise. Pridajte papriky a premiešajte, aby sa obalili. Papriky položte na rošt grilu a opekajte ich, otáčajte, kým nebudú dobre zapečené, približne 3 minúty z každej strany. Preložte na plech na pečenie a nechajte vychladnúť.
  4. Potrite kukuricu 2 lyžicami olivového oleja. Klasy položte na gril a grilujte, pričom ich často otáčajte, kým nebudú prepečené a zhnednuté, celkovo asi 10 minút. Preložte na tanier a nechajte vychladnúť.
  5. Kuracie mäso nakrájajte, ale plátky neoddeľujte. Avokádo nakrájajte priečne, rovnako ako kuracie mäso, bez toho, aby ste plátky oddelili. Pokvapkajte limetkovou šťavou, aby avokádo nezhnedlo.
  6. Korianderovo-limetkový dresing:
    V sklenenej nádobe zmiešajte olivový olej, koriander, limetkovú kôru a šťavu, soľ a čili vločky a pretrepte.
  7. Zhromaždenie:
    Listy šalátu poukladajte na veľkú dosku alebo tanier. Medzi listy poukladajte plátky kuracích pŕs, plátky avokáda a papriky. Kukuričné ​​klasy poukladajte na rôzne miesta a to isté urobte s vetvičkami koriandra. Jedlo by malo vyzerať trochu ležérne. Rovnakým spôsobom pridajte paradajky, polovičky limetky a plátky syra. Pre ľahkú chuť šalát pokvapkajte trochou dresingu a zvyšný dresing podávajte ako prílohu.





Kategórie:

Zbierky receptov




Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla