Smotanový syrový nátier s paradajkami a bazalkou
Hlasy: 2

Čas: 5 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 203, celkový tuk 20 G., nasýtené tuky 11 G., bielkoviny 4 G., sacharidy 4 G., vlákno 0 G., cholesterol 62 mg, sodík 215 mg, cukor 3 G.
Kalórie 203, celkový tuk 20 G., nasýtené tuky 11 G., bielkoviny 4 G., sacharidy 4 G., vlákno 0 G., cholesterol 62 mg, sodík 215 mg, cukor 3 G.
Tento predjedlo má iba tri ingrediencie – smotanový syr, sušené paradajky a bazalku – ale kombinácia chutí je neuveriteľná! Navyše, nátierka sa ľahko pripravuje: stačí všetko zmiešať, osoľiť podľa chuti a natrieť na hrianky, krekry, použiť do sendvičov alebo podávať ako dip.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 220 g krémového syra izbovej teploty
- 1/4 šálky sušených paradajok v olivovom oleji
- 2 lyžice nasekanej čerstvej thajskej bazalky (ak nemáte thajskú bazalku, môžete použiť čerstvú sladkú bazalku)
- Bagelové toasty na servírovanie
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: smotanový syr, bazalka, sušené paradajky
Príprava jedla podľa receptu:
- Vložte smotanový syr, sušené paradajky a bazalku do kuchynského robota. Mixujte, kým nevznikne hladká a rovnomerná zmes. Dochuťte soľou podľa chuti a 3-krát pulzne premiešajte. Podávajte s hriankami. Nátierku si môžete pripraviť vopred a skladovať v chladničke 1 deň..
Kategórie:
Zbierky receptov
Podobné recepty




























































