Bravčové mäso v smotanovej omáčke s jablkami
Hlasy: 1

Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 799, celkový tuk 55 G., nasýtené tuky 26 G., bielkoviny 36 G., sacharidy 37 G., vlákno 5 G., cholesterol 209 mg, sodík 138 mg, cukor 1 G.
Kalórie 799, celkový tuk 55 G., nasýtené tuky 26 G., bielkoviny 36 G., sacharidy 37 G., vlákno 5 G., cholesterol 209 mg, sodík 138 mg, cukor 1 G.
Rezne z bravčovej panenky sú vyprážané na panvici a podávané so smotanovou jablkovou omáčkou. Kyslasté jablká Granny Smith, sladké slivky a pikantná šalotka dodávajú omáčke komplexnú a bohatú chuť – ideálne pre neutrálnu bravčovú panenku. Podávajte s varenou zelenou fazuľkou.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 350 g zelenej fazuľky, ošúpanej
- 3 polievkové lyžice nesoleného masla
- 3 lyžice nasekanej čerstvej petržlenovej vňate
- 4 prírodné bravčové kotlety bez kosti, hrubé 2,5 cm, každá s hmotnosťou 170 – 200 g (stredný rez)
- 2 čajové lyžičky nasekaného čerstvého tymianu
- 2 polievkové lyžice rastlinného oleja
- 1 veľká šalotka, nadrobno nakrájaná
- 2 jablká Granny Smith, nakrájané na tenké plátky
- 1 šálka prírodného alkoholického cideru (alebo 0,5 šálky nefiltrovanej jablkovej šťavy a bieleho vína)
- 0,5 šálky odkôstkovaných polovíc sliviek
- 1 šálka hustej smotany
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: bravčová panenka, zelené fazuľky, jablká, tymian, sušené slivky, jablkový mušt, krém
Príprava jedla podľa receptu:
- Priveďte do varu veľký hrniec s osolenou vodou. Pridajte fazuľu a varte 4 minúty, kým nezmäkne. Sceďte a premiešajte fazuľu s 1 polievkovou lyžicou masla a petržlenovou vňaťou, dochuťte soľou a korením podľa chuti. Prikryte, aby zostala teplá.
- Medzitým bravčové mäso osoľte, okoreňte čiernym korením a potrite tymianom. Rastlinný olej rozohrejte vo veľkej panvici na stredne vysokom ohni. Pridajte bravčové mäso a opekajte ho, kým nie je zhnednuté a prepečené, 4-5 minút z každej strany. Preložte na tanier, prikryte alobalom a nechajte odpočívať.
- Panvicu vytrite a pridajte zvyšné 2 polievkové lyžice masla. Pridajte šalotku a za stáleho miešania varte, kým nezmäkne, asi 1 minútu. Pridajte jablká a za stáleho miešania varte, kým mierne nezhnednú, asi 3 minúty. Vmiešajte jablčný mušt a sušené slivky; varte, kým sa nezredukuje na polovicu, asi 3 minúty. Pridajte smotanu na smotanu a varte, kým nezhustne, 3 až 5 minút. Dochutte soľou a korením a vmiešajte zvyšné 2 polievkové lyžice petržlenovej vňate.
- Bravčové mäso podávajte so smotanovou omáčkou a fazuľou.
Kategórie:
Podobné recepty







































