Sendviče s BBQ kuracím mäsom

Hlasy: 1

Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8

Nutričná hodnota na porciu:

Veľkosť porcie: 1 z 10 porcií
Kalórie 283, celkový tuk 9 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 13 G., sacharidy 38 G., vlákno 2 G., cholesterol 32 mg, sodík 590 mg, cukor 11 G.

Tieto sendviče sú hotové za pár minút a chutia ako grilované kura. Budete potrebovať kupované kura z rožne a barbecue omáčku. Kura natrhajte, zohrejte ho na panvici s omáčkou a poukladajte na rozrezané žemle. Podávajte s rýchlo nakladanou zeleninou a červenou cibuľkou. Skvelá možnosť na rýchle nakŕmenie davu!

V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:

2 uhorky, nakrájané na tenké plátky
Polovica červenej cibule, nakrájanej na tenké plátky
1/4 šálky bieleho vínneho octu
0,5 čajovej lyžičky horčičných semienok
0,5 čajovej lyžičky cukru
3 šálky nasekaného grilovaného kuracieho mäsa
1 polievková lyžica. grilovacia omáčka
1 PL dijonskej horčice + navyše na vymastenie žemlí
8 sladkostí Havajské žemle, vodorovne prerezané na polovicu
Čerstvé listy koriandra na servírovanie

Návrhy na nahradenie ingrediencií

Odporúčame

Recepty s podobnými ingredienciami: grilované kura, uhorky, Dijonská horčica, grilovacia omáčka, červená cibuľa, horčičné semienko, koriander

Príprava jedla podľa receptu:

Rýchlo nakladané uhorky:

V miske zmiešajte uhorky, červenú cibuľu, ocot, 1/4 šálky vody, horčičné semienka, cukor a 1/2 čajovej lyžičky soli a čierneho korenia; premiešajte a nechajte 30 minút odstáť.
Vo veľkej panvici zmiešajte natrhané kuracie mäso, barbecue omáčku a horčicu a zohrievajte na strednom ohni. Varte za občasného miešania, kým sa kuracie mäso úplne nezohreje, približne 4 minúty.

Na rozrezané strany žemlí natrite horčicou a potom na spodné polovice rozotrite kuraciu zmes. Navrch dajte trochu uhorkovej zmesi a koriandra, potom prikryte vrchmi žemlí a podávajte.

Kategórie:

recept / Piknik / Rýchle občerstvenie / Letné jedlá / Párty jedlá / Kalorický obsah pripravených jedál / Rýchle občerstvenie / Sendviče / Predjedlá / Sendviče / Food Network - recepty

Zbierky receptov