Recepty   Pekáreň   Koláče   Predjedlá   Sendviče   Ryby   

Pizza na rýchle raňajky


Ako pripraviť - Pizza na rýchle raňajky
Menu:Raňajky,
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8


Táto rýchla a chutná raňajková pizza je vyrobená z kupovaného cesta a plnená obľúbenými rannými ingredienciami na sendviče: smotanovým syrom, údeným lososom a plátkami avokáda. Navrch všetko posypeme makom, sezamovými semienkami a sušenou cibuľou, čo jej dodáva klasickú bagelovú chuť.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 382, celkový tuk 28 G., nasýtené tuky 14 G., bielkoviny 9 G., sacharidy 24 G., vlákno 3 G., cholesterol 66 mg, sodík 445 mg, cukor 2 G.


Zloženie:

  • 1 balenie (300 g) chladeného cesta na tenkú pizzu
  • 110 g zmäknutého nesoleného masla
  • 2 lyžice maku, sezamových semienok a sušenej cibuľovej posýpky (na bagety)
  • 1 šálka šľahačky so syrom
  • 110 g tenkých plátkov údeného lososa
  • 1 avokádo, nakrájané na tenké plátky
  • 1/4 stredne veľkej červenej cibule, nakrájanej na tenké plátky
  • 2 lyžice nasekanej čerstvej pažítky
  • 1 PL nasekaného čerstvého kôpru
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Predhrejte rúru na 230 °C. Plech s okrajom nastriekajte sprejom na pečenie.
  • Krok 2
  • Cesto roztiahnite na vymastenom plechu na pečenie do obdĺžnika. Maslo zmiešajte s 1,5 lyžicou bagetovej polevy a potom ju rozotrite pozdĺž vonkajšieho okraja cesta. Pečte dozlatista, 10–12 minút. Nechajte úplne vychladnúť.
  • Krok 3
  • Silikónovou špachtľou rovnomerne rozotrite krémový syr na pizzu a nechajte malý okraj. Navrch poukladajte rybu, avokádo a červenú cibuľu. Posypte pažítkou, kôprom a zvyšnou 1/2 polievkovou lyžicou bagelovej polevy.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla