Dip z avokáda a bielych fazúľ


Hlasy: 2

Ako pripraviť dip z avokáda a bielych fazúľ
Späť Tlačená verzia

Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6-8

Vďaka svojej textúre sú biele fazule a avokádo ideálne na prípravu hladkých, zamatových dipov. Na rýchly dip použite konzervovanú fazuľu a rozmixujte ju v kuchynskom robote spolu s kúskami avokáda. Citrónová šťava a čerstvá bazalka dodajú dipu žiarivú chuť. Je rýchly, sýty a osviežujúci. Podávajte dip s čerstvou zeleninou, opečeným chlebom alebo krekrami, namočte a vychutnajte si.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 1 konzerva (425 g) prepláchnutej bielej fazule
  • 2 avokáda, nakrájané na kocky
  • 2 lyžice citrónovej šťavy (z 1 veľkého citróna)
  • 1 čajová lyžička hrubej soli
  • 1/3 šálky nasekanej bazalky
  • Na servírovanie: nakrájanú zeleninu a opečený chlieb



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. V kuchynskom robote zmiešajte bielu fazuľu, avokádo, citrónovú šťavu a soľ. ​​Mixujte do hladka, pričom v prípade potreby zastavte, aby ste zoškrabali zvyšky po stenách misky. Pridajte bazalku a znova mixujte. Dip podávajte s nakrájanou zeleninou a opečeným chlebom.





Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla