Tamales z maslovej tekvice
Hlasy: 2

Čas: 2 hodiny 30 minút
Zložitosť: priemerný
Porcie: 12
Zložitosť: priemerný
Porcie: 12
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 484, celkový tuk 28 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 8 G., sacharidy 58 G., vlákno 6 G., cholesterol 0 mg, sodík 774 mg, cukor 14 G.
Kalórie 484, celkový tuk 28 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 8 G., sacharidy 58 G., vlákno 6 G., cholesterol 0 mg, sodík 774 mg, cukor 14 G.
Mexické tamales sú kúsky kukuričného cesta plnené plnkou, zabalené v kukuričných šupkách a dusené. Malé tamales sú ideálne ako darčeky na párty, zatiaľ čo väčšie sú skvelým spôsobom, ako zapôsobiť na hostí pri sviatočnom stole výrazným jedlom a jedinečnou prezentáciou. Pripravte si vegetariánske tamales s maslovou tekvicou. Tento recept obsahuje tekvicu v kukuričnom ceste aj v plnke, kde jej prirodzenú sladkosť dokonale vyvažujú pikantné papričky chipotle, slané olivy, kyslé kapary a pikantný koriander.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
Cesto
- 2 šálky nakrájanej maslovej tekvice
- 3 šálky zeleninového vývaru
- 0,5 šálky nasekanej zelenej cibuľky, 6 listov
- 1 polievková lyžica chipotle papričiek v omáčke adobo
- 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené
- 2 čajové lyžičky hrubozrnnej soli
- 1 čajová lyžička mletej rasce
- 3 šálky múky masa harina, najlepšie kolumbijskej
- 3/4 šálky olivového oleja
- 0,5 šálky rastlinného oleja
Plnenie
- 2 PL olivového oleja
- 1 malý zväzok zelenej cibuľky, nadrobno nasekanej, asi 0,5 šálky
- 4 strúčiky cesnaku, rozdrvené
- 2 chipotle papričky v adobo omáčke, nakrájané na tenké plátky
- 1 čajová lyžička mletej rasce
- 2 čajové lyžičky hrubozrnnej soli
- 1/2 šálky nasekaných španielskych paprikových olív
- 0,5 šálky zlatých hrozienok
- 1/4 šálky kapár
- 1 šálka zeleninového vývaru
- 1 čajová lyžička jemne nastrúhanej pomarančovej kôry
- 0,5 šálky nasekaného čerstvého koriandra
- Približne 16 štandardných listov kukuričnej šupky alebo 22 malých listov (namočte do vody, aby zmäkli)
- Pikantná omáčka na servírovanie, voliteľná
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: maslová tekvica, kukuričná šupka, hrozienka, Pomarančová kôra, chipotle papričky v adobo omáčke, olivový, kapary, rasca
Príprava jedla podľa receptu:
- Cesto:
Maslovú tekvicu vložte do stredne veľkého hrnca spolu s vývarom, jarnou cibuľkou, omáčkou adobo, cesnakom, soľou a rascou. Priveďte do varu a varte na miernom ohni, kým tekvica nezmäkne, približne 15 minút. - Tekvicu vyberte dierkovanou lyžicou a vývar si odložte z panvice. Polovicu tekvice odložte na plnku a zvyšnú tekvicu roztlačte vo veľkej mise. Vidličkou vmiešajte múku masa harina. Vývar pomaly nalejte do plnky a miešajte vidličkou (alebo rukami), kým nevznikne hladká zmes. Pomaly, postupne zašľahajte olivový a rastlinný olej, kým cesto nie je mäkké a vlhké. Prikryte potravinovou fóliou a odložte.
- Plnenie:
Vo veľkej panvici na strednom ohni rozohrejte olivový olej. Pridajte zelenú cibuľku, cesnak, čili papričku, rascu a soľ a varte, kým cibuľa nezmäkne, asi 1 minútu. Pridajte odloženú tekvicu, olivy, hrozienka a kapary a varte, jemne miešajte, aby sa ingrediencie rovnomerne rozložili, ešte asi 1 minútu. Pridajte vývar a pomarančovú kôru a varte, občas premiešajte, kým sa vývar mierne nevstrebe, asi 2 minúty. Vmiešajte koriander a odstavte z ohňa. - Zhromaždenie:
Nakrájajte 2 kukuričné šupky na kúsky dlhé 60 cm a široké 2 cm. Zvyšné namočené šupky položte na dosku na krájanie otvorenou stranou nahor. Do stredu každej šupky dajte asi 1/4 šálky cesta a nechajte dostatok šupky na potiahnutie tamale. Navrch dajte 2-3 polievkové lyžice plnky. Potom plnku prikryte ďalšími 2-3 polievkovými lyžicami cesta. Otvorenú stranu šupky omotajte okolo plnky, konce zatočte a zaviažte nastrihanými prúžkami. - Do hrnca vložte parný košík s priemerom 25 cm (10 palcov). Vložte tamales do paráka, prikryte a duste v pare, kým šupka nie je mierne priesvitná, približne 50 minút. Vyberte tamales z paráka a nechajte ich 5-10 minút odpočívať. Podávajte s pikantnou omáčkou.
Kategórie:
Podobné recepty







































