Mušle s maslovou tekvicou v kari omáčke

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Mušle s maslovou tekvicou v kari omáčke - podrobný recept.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 430, celkový tuk 15 G., bielkoviny 20 G., sacharidy 53 G.
Kalórie 430, celkový tuk 15 G., bielkoviny 20 G., sacharidy 53 G.
Zloženie:
- 1,8 kg očistených mušlí
- 2 šálky maslovej tekvice, ošúpanej a nakrájanej na kocky (asi 230 g)
- 2 PL olivového oleja
- 2 póry (iba biela a svetlozelená časť), prekrojené na polovice, umyté a nakrájané na plátky
- 1 polievková lyžica. kari korenie
- 1 PL nastrúhaného olúpaného čerstvého zázvoru
- 1 ČL limetkovej kôry, šťava z jednej limetky
- 1/4 šálky hustej smotany
- 1 šálka čerstvého koriandra
- 4 krajce opečeného chleba, prekrojené na polovicu
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- V hrnci na strednom ohni rozohrejte olivový olej. Pridajte tekvicu a pór, osoľte 1/4 čajovej lyžičky soli a za stáleho miešania varte, kým pór nezačne mäknúť, približne 3 minúty.
Pridajte kari prášok, zázvor a limetkovú kôru a premiešajte. Znížte teplotu na strednú a pridajte 1 šálku vody. Priveďte do varu, potom prikryte a varte na miernom ohni, kým tekvica nezmäkne, asi 5 minút.
Krok 2 - Do hrnca pridajte smotanu a potom mušle. Zvýšte teplotu, prikryte a pokračujte vo varení, kým sa mušle neotvoria, 5 až 6 minút. Neotvorené mušle vyhoďte. Vmiešajte limetkovú šťavu a koriander. Podávajte s chlebom.
Hlasy: 1
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Hlavné jedlá / Ryby a morské plody / / Tekvicové jedlá / Tekvicové polievky / Hlavné jedlá z tekvice / Food Network - receptyPodobné recepty
Plnené mušle
Ptitim s tekvicou
Šalát s maslovou tekvicou a klobásou
Hrianky s ricottou a maslovou tekvicou
Gnocchi s maslovou tekvicou a rukolou na jednej strane
Kokosové kari s maslovou tekvicou
Mušle s aioli
Mac 'n' cheese s maslovou tekvicou
Recepty so zázvorom
Pečený ružičkový kel s maslovou tekvicou
Tekvicové ravioli v hubovej omáčke s pancettou
Lasagne z maslovej tekvice vyprážané na panvici
Rizoto z maslovej tekvice
Dusené kuracie stehná s maslovou tekvicou
Pikantné grilované mušle
Dusený kel s maslovou tekvicou
Cestoviny Alfredo s maslovou tekvicou
Mušle po francúzsky
Pohánkový muffin s maslovou tekvicou
Cestoviny Rigatoni s maslovou tekvicou a ružičkovým kelom
Špagetové cestoviny s maslovou tekvicou a šalviou
Mušle a škeble v thajskej kari omáčke
Mušle s thajským červeným kari
Mušle dusené v smotane "Romantická večera"
Pizza s maslovou tekvicou a sospressatou
Krémová polievka z maslovej tekvice
Polievka z pečenej maslovej tekvice s kari
Cestoviny penne s maslovou tekvicou
Pizza s maslovou tekvicou a gorgonzolou
Crostini s maslovou tekvicou a pancettou
Tekvicová, mušľová a cestovinová polievka
Mušle s kokosovým mliekom a kari
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






