Sendviče s hovädzou hruďou v pomalom hrnci
Hlasy: 1

Čas: 8 hodín 30 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 474, celkový tuk 16 G., nasýtené tuky 7 G., bielkoviny 61 G., sacharidy 18 rokov G., vlákno 0 G., cholesterol 128 mg, sodík 265 mg, cukor - G.
Kalórie 474, celkový tuk 16 G., nasýtené tuky 7 G., bielkoviny 61 G., sacharidy 18 rokov G., vlákno 0 G., cholesterol 128 mg, sodík 265 mg, cukor - G.
Hovädzia hruď je mierne tuhá, ale bohato ochutená a je ideálna na dlhé dusenie, po ktorom sa doslova rozpadne a roztopí v ústach. Duste ju v pomalom hrnci v omáčke z paradajkového pretlaku, octu, hnedého cukru, tmavého piva, horčice a sójovej omáčky. Výsledkom je podmanivá grilovacia chuť, a to aj v mestskom byte. Pre ešte šťavnatejšiu hruď ju najskôr opečte na horúcej panvici, aby sa v nej zachovala všetka šťava. Spustite pomalý hrniec večer predtým a do raňajok si budete vychutnávať úžasné hovädzie sendviče, ktoré sa dajú použiť aj na prípravu mnohých ďalších predjedál.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 2 polievkové lyžice rastlinného oleja
- 1 kus (2,2–2,6 kg) hovädzej hrude, nakrájanej na 3 kusy
- 4 strúčiky cesnaku, rozdrvené a ošúpané
- 1 fľaša 0,36 l. stout
- 4 stonky zeleru, nakrájané na veľké kusy
- 2/3 šálky hnedého cukru
- 0,5 šálky paradajkového pretlaku
- 0,5 šálky červeného vínneho octu
- 1/3 šálky dijonskej horčice
- 1/3 šálky sójovej omáčky
- 2 bobkové listy
- 1 čajová lyžička papriky
- 2 briošky alebo iné žemle, vodorovne rozrezané a opečené
- Šalát Coleslaw, na podanie
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: hovädzie mäso, cesnak, pivo Guinness, tmavé pivo, zeler, hnedý cukor, paradajkový pretlak, vínny ocot, Dijonská horčica, sójová omáčka, bobkový list, paprika, briošková žemľa, grilovacia omáčka
Príprava jedla podľa receptu:
- Vo veľkej panvici rozohrejte rastlinný olej na stredne vysokom ohni. Hrudnú hruď osoľte a okoreňte, potom ju opečte zo všetkých strán 10 minút, pričom cesnak pridajte počas posledných 2 minút. Mäso a cesnak preložte do pomalého hrnca s objemom 5-6 litrov. Nalejte pivo do panvice a varte 30 sekúnd, pričom zoškrabte všetky zhnednuté kúsky; nalejte do pomalého hrnca.
- Zeler poukladajte vedľa mäsa a pridajte hnedý cukor, paradajkový pretlak, ocot, horčicu, sójovú omáčku, bobkový list a papriku. Premiešajte, prikryte a varte na miernom ohni 8 hodín alebo na vysokom ohni 6 hodín. Mäso preložte na dosku na krájanie a nechajte 10 minút odpočívať, potom ho nakrájajte na tenké plátky.
- Podávajte na polovičkách briošky s coleslawom, pokvapkané tekutinou z panvice.
Poznámka
Zostane vám veľa uvareného mäsa. Použite ho do tacos, quesadillas, chilli alebo dokonca do pizze.
Kategórie:
Podobné recepty







































