Zobrazenia: 3 608Biela fazuľa je skvelým základom pre ľahké, ale výživné šaláty bohaté na bielkoviny. Na rýchlu večeru použite konzervovanú fazuľu cannellini. Pokvapká sa...
Zobrazenia: 2 710Blízkovýchodný šalát tabbouleh je pokladnicou vitamínov a prospešných mikroelementov. Je lahodný, sýty a osviežujúci. Tabbouleh sa vyrába z bulguru. Namiesto varenia ho naparujte vo vriacej vode hodinu a zrno si zachová svoje...
Zobrazenia: 2 825Na prípravu tohto falafelu budete potrebovať uvarený cícer, buď varený alebo konzervovaný. Pomelte ho v kuchynskom robote s korením, jarnou cibuľkou a cesnakom, vytvarujte do guľôčok a obaľte...
Zobrazenia: 2 141Tento svieži šalát plný vitamínov je plný šťavnatej čakanky, ktorej mierne horkastá chuť sa krásne snúbi s krémovým konzervovaným cícerom. Chrumkavá vyprážaná petržlenová vňať dodáva textúru a...
Zobrazenia: 5 537Tento ľahký, lahodný a zdravý taliansky tuniakový šalát je neuveriteľne sýty bez ďalších kalórií. Je plný šalátovej zeleniny – rukoly, čakanky a endívie – ktoré mu dodávajú šťavnatú chuť.
Zobrazenia: 4 970Chutný, zdravý a farebný šalát zo succotash je ideálny pre deti. Obsahuje zelený hrášok, mrkvu, cuketu, cibuľu, edamame a kukuricu – všetko zohriate na panvici s rastlinným olejom.
Zobrazenia: 1 405Toto jedlo sa pripravuje z tenkých, prírodných jahňacích plieckových placiek. Mäso sa potrie olivovým olejom, soľou, čiernym korením a sušenou mätou a opečie sa na panvici...
Nezabudnite na prílohu! Obohatte si piknikové menu pre veľkú skupinu jedlami od našich šéfkuchárov.
Zobrazenia: 9 042Veľkorysé množstvo šťavnatých šalátových listov, konzervovanej fazule, zeleniny a vajec – skvelá sada ingrediencií na veľký šalát na večeru. Ale nenechajte si slovo „šalát“ alebo predstavu...
Pripravte si na vašu oslavu čerstvé a jednoduché jedlá od našich šéfkuchárov.
Zobrazenia: 11 385Tento neuveriteľne zdravý, šťavnatý šalát s osviežujúcou chuťou sa môže podávať ako predjedlo takmer ku každému jedlu. Jeho hlavnou zložkou sú nezrelé sójové bôby edamame, plné bohatej...
Zobrazenia: 1 785Tento šalát používa tri druhy strukovín: zelenú fazuľku, fazuľku a cícer. Môžete použiť konzervovanú fazuľu a cícer, čo vám prácu výrazne uľahčí, a zelenú fazuľku...
Zobrazenia: 1 739Tento šalát je najobľúbenejší na juhu Spojených štátov. Zvyčajne sa pripravuje zo zvyškov kukuričného chleba, doplneného o ingrediencie ako kukurica, konzervovaná fazuľa, paradajky, paprika, strúhané...
Zobrazenia: 1 784Ptitim sú malé cestoviny známe ako izraelský kuskus kvôli svojmu tvaru. Je to bežná ingrediencia v jedlách blízkovýchodného štýlu, ako je napríklad tento šalát. Vďaka svojmu...
Zobrazenia: 2 677Tento rýchly a chutný šalát sa pripravuje z troch druhov strukovín: zelenej fazule, žltej voskovej fazule a edamame (nezrelé sójové bôby). Všetky ingrediencie sa vopred blanšírujú. Potom sa...
Zobrazenia: 3 427Bravčové kotlety s kosťou, potreté zmesou feniklu a koriandra, sa najskôr vyprážajú na panvici dozlatista a potom sa dopečú v rúre. Podávajú sa s...
Zobrazenia: 2 499Zdravá karfiolová ryža získava žiarivé južanské chute, keď sa z nej pripraví šalát v štýle Tex-Mex. Budete potrebovať typické ingrediencie pre túto kuchyňu: pečené...
Zobrazenia: 2 039Tento ľahký a vzdušný dip je založený na tradičnom americkom šaláte succotash. Jeho hlavnými ingredienciami sú fazuľa, kukurica, paradajky, paprika a bylinky. Na prípravu dipu...
Kto hovorí, že šaláty musia byť zelené? Tieto recepty používajú šošovicu, quinou a ďalšie ingrediencie vrátane šalátovej zeleniny.
Zobrazenia: 2 928Tento šťavnatý šalát plný vitamínov je vyrobený zo zmesi cukrového a snehového hrachu, doplnený čerstvou rukolou a citrónovým francúzskym dresingom. Cukrový hrach je na rozdiel od snehového hrachu hustejší...
Zobrazenia: 2 581Tento neuveriteľne lahodný, sýty a zdravý šalát v sebe spája všetky žiarivé farby, chute a textúry svojich ingrediencií. Základom šalátu sú varené cestoviny orzo a hnedá šošovica s pridaním...
Zobrazenia: 4 652Tento šalát sa pripravuje z pečeného cíceru s korením, čerstvých paradajok, uhoriek a šalátu, preliaty jogurtovým dresingom z tahini a sezamovej pasty. Cícer a koreniny dodávajú šalátu bohatú chuť...
Zobrazenia: 6 803Tento šalát sa pripravuje zo surovej mladej kukurice. Odrežte zrná z klasu a zmiešajte s prepláchnutou konzervovanou fazuľou a salsou pico de gallo. Tento mexický dip z čerstvej zeleniny sa dá pripraviť...
Zobrazenia: 4 982Šalát Succotash je typicky americké jedlo pripravované z fazule a kukurice spolu s ďalšou zeleninou podľa chuti. Kombinácia fazule a kukurice robí tento šalát veľmi výživným a zároveň...
Ponúkame chutné a zdravé prílohy na obed a večeru, od nízkokalorickej zemiakovej kaše až po výdatné obilniny ako quinoa.
Zobrazenia: 4 516Tento šalát bohatý na vitamíny obsahuje tri druhy hrachu: cukrový hrášok, snehový hrášok a obyčajný zelený hrášok. Cukrový hrášok a snehový hrášok majú také jemné struky, že sa jedia celé, takže...
Zobrazenia: 4 866Tento grilovaný kukuričný šalát s konzervovanou fazuľou, cícerom a čerstvou, šťavnatou zeleninou je neuveriteľne sýty a prináša letnú atmosféru svojím vzhľadom, chuťou a arómou. Skombinujte kukuricu s...
Doplňte si piknik letnými prílohami – cestovinami, zemiakmi, coleslawom a ďalšími jedlami od vašich obľúbených šéfkuchárov.
Pripravte si klasické letné šaláty na piknik vonku: so zemiakmi, obilninami, kapustou, cestovinami a ďalšími.
Zobrazenia: 2 889Zelená šošovica je ideálna do šalátov, pretože sa neprevarí a dobre si drží tvar. Okrem toho má šošovica samotná príjemnú, korenistú arómu a...
Zobrazenia: 10 768Tuniakový šalát je jedným z najbežnejších rybích šalátov. Tuniak nemá žiadne malé kosti a samotný šalát sa pripravuje rýchlo a jednoducho. Tento recept kombinuje tuniaka s čerstvým a...
Zobrazenia: 7 697Šalát od víťaza 7. série relácie Food Network, hviezdy Jeffa Maura, teraz moderátora relácií Sandwich King a The Kitchen. Tento ľahký, osviežujúci šalát obsahuje tri rôzne...
Zobrazenia: 10 628Kalifornský šalát je hojnosťou ingrediencií a harmonickou zmesou kontrastných textúr v jednej miske. Šťavnatá zelenina a listová zelenina, jemné a mäkké avokádo a vajcia natvrdo, výdatný cícer a chrumkavé...
Zobrazenia: 2 904Stredomorská kuchyňa je bohatá na zelené šaláty a medzi nimi je neuveriteľne obľúbená skareola. Táto mierne horká odroda sa darí v rozsiahlych oblastiach Ruska a môže...
Zobrazenia: 5 126Recept od Rachael Ray, moderátorky kuchárskej relácie „30 Minute Meals“, celebrity šéfkuchárky, podnikateľky a spisovateľky o jedle. Rachael propaguje „rýchly a jednoduchý“ štýl varenia...
Zobrazenia: 4 944Pri hľadaní nových ľahkých, no zároveň sýtych šalátov zvážte fazuľu a špargľu – tieto dve druhy zeleniny sa k sebe krásne hodia. Vyskúšajte čerstvú špargľu a konzervovanú limetku...
Zobrazenia: 5 642Fazuľa záhradná, známa aj ako fazuľa fava, je jednou z najstarších pestovaných plodín. Pochádza zo Stredomoria a už dlho je obľúbená v kuchyniach po celom svete. Okrem svojho širokého...
Zobrazenia: 9 819Chutný a zdravý šalát, s ktorým môžete experimentovať pridávaním a nahrádzaním ingrediencií. Napríklad by bolo vhodné pridať varené kukuričné zrná. V pôvodnej podobe však...
Zobrazenia: 2 515Fazuľa je vynikajúcim základom pre výdatné a zdravé šaláty a dá sa kombinovať so širokou škálou ingrediencií. Konzervovanú čiernu fazuľu skombinujte s čerstvými uhorkami, paradajkami a...
Zobrazenia: 5 199Perfektný šalát bohatý na vitamíny, ktorý spestri vaše zeleninové prílohy. Na rozdiel od lúpacieho hrášku sa mladý zelený hrášok (alebo cukrový hrášok, alebo snehový hrášok) môže jesť celý, iba...
Zobrazenia: 6 255Výrazný, zdravý a neuveriteľne jednoduchý šalát s nakladanou fazuľou. Fazuľa je dostupná v obchodoch s potravinami takmer po celý rok, je bohatá na vitamíny a prospešné vlastnosti a nevyžaduje si veľa...
Zobrazenia: 14 909Tí, ktorí dodržiavajú zdravú stravu, by mali do svojho jedálnička určite zaradiť avokádo, bohaté na vitamíny a mikroživiny. Jedným z najznámejších jedál pripravovaných z tohto ovocia je guacamole –...
Zobrazenia: 6 143Tento šalát je priamočiary: hovädzie mäso s čili korením, pikantný čedar, zelená zelenina a paradajkovo-limetkový dresing, doplnený kukuričnými lupienkami. Jeho výrazná chuť a bohatosť...
Zobrazenia: 3 120
Zobrazenia: 14 325Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 3 650Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 8 788Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 16 262
Zobrazenia: 4 427Podrobný recept s fotografiami.
