Pikantné vegetariánske chilli


Hlasy: 3

Ako pripraviť - Pikantné vegetariánske chilli
Fotografia jedla: Con Pulos

Späť Tlačená verzia

Čas: 2 hodiny 10 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6 - 8


Pikantné vegetariánske chilli - podrobný recept.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 1 konzerva (800 g) nakladaných paradajok, roztlačených ručne
  • 2 konzervy (450 g každá) červenej fazule pinto, scedenej a prepláchnutej
  • 2 PL olivového oleja
  • 1 veľká cibuľa, nakrájaná
  • 2 veľké sladké papriky, nakrájané
  • 3 stredné mrkvy, nadrobno nakrájané
  • 6 strúčikov cesnaku, mletých
  • 1 polievková lyžica mletej rasce
  • 2 čajové lyžičky mletého koriandra
  • 2 čajové lyžičky sušeného oregana
  • Hrubomletá soľ
  • 3 polievkové lyžice. chilli prášok alebo podľa chuti
  • 1 alebo polovica čili papričky chipotle v omáčke adobo, rozdrobená
  • 1 PL paradajkového pretlaku
  • 2 tortilly, rozdelené na kúsky
  • 1/2 šálky uvarenej kávy
  • 2 polievkové lyžice nesladeného kakaového prášku
  • 1/2 hlávky karfiolu
  • 1/2 šálky jemne nasekaného koriandra alebo petržlenovej vňate a niekoľko lístkov na posypanie (voliteľné)
  • Hrubo strúhaný syr Čedar, nakrájaná zelená cibuľka, grécky jogurt alebo kyslá smotana na servírovanie (voliteľné)



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Vo veľkom hrnci s hrubým dnom rozohrejte olivový olej. Pridajte cibuľu, papriku, mrkvu a 1/2 čajovej lyžičky soli. Varte na stredne vysokom ohni za občasného miešania, kým nie sú cibuľa uvarené, približne 8 minút. Pridajte cesnak a varte ďalšie 2 minúty.

    Pridajte pálivú čili papričku, rascu, koriander, oregano, chipotle papričky, paradajkový pretlak a tortilly a za stáleho miešania varte, kým paradajkový pretlak nezíska červenohnedú farbu, približne 4 minúty.

    Ak sa zmes začne lepiť, pridajte trochu vody. Potom prilejte kávu a varte na miernom ohni asi 30 sekúnd. Vmiešajte paradajky, kakaový prášok, kakaové zrná a 2,5 šálky vody a priveďte do varu.

    Znížte teplotu a varte na miernom ohni za občasného miešania, kým zmes nezhustne, približne 1 hodinu a 30 minút.
  2. Karfiol nahrubo nastrúhajte. Asi 10 minút pred koncom varenia pikantnej vegetariánskej chilli papričky pridajte karfiol. Vmiešajte nasekaný koriander a osoľte podľa chuti.

    Rozdeľte pikantnú vegetariánsku chilli papričku na porcie, posypte syrom a zelenou cibuľkou a podávajte s jogurtom.






Kategórie:



Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla