Recepty na hlavné jedlá z rýb a morských plodov


30-minútové recepty na večeru, ktoré vám zachránia pracovné dni

30-minútové recepty na večeru, ktoré vám zachránia pracovné dni

S týmito rýchlymi a jednoduchými receptami bude večera na stole do pol hodiny alebo aj menej.

Najlepšie recepty na jambalayu

Najlepšie recepty na jambalayu

Jambalaya sa ľahko pripravuje a uspokojí každú chuť – existuje veľa verzií tohto jedla s ryžou. Môžete použiť andouille klobásu, morské plody alebo si vyrobiť

Autor:
Sendviče s lososom, miso a avokádovo-wasabi majonézouZobrazenia: 744

Pripravte si lahodné sendviče v japonskom štýle s grilovaným lososom, miso omáčkou, wasabi a sezamovými semienkami. Podávajte lososa na opečených žemliach s avokádovou majonézou, okorenené pikantnou žeruchou a...

Losos, žerucha, sendvičové žemle, miso (sójová pasta), mirin (ryžové víno), sezamový olej, uhorka, avokádo, citrónová šťava, wasabi...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 724
Autor:
Zapekaná tuniaková a rezancová kaša na plechuZobrazenia: 553

Tento kastról s tuniakom a rezancami sa pečie na veľkom plechu na pečenie a vo vnútri je krémový, s lepkavou syrovou plnkou a chrumkavou polevou. Najlepšou polevou je kombinácia nasekanej...

Šampiňóny, hrášok, tuniak, vaječné rezance, syr čedar, smotanový syr, smotana na pečenie, mleté ​​kajenské korenie...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 10 Kalorický obsah: 556
Autor:
Pikantný grilovaný losos so šalátom z palmových srdcíZobrazenia: 754

Je ťažké odolať dokonale grilovanému lososovi s výraznou citrusovou kubánskou mojo omáčkou. Namiesto tradičnej pomarančovej šťavy táto marináda...

Losos, hroznové paradajky, cherry paradajky, mix šalátov, palmové jadrá, citrón, mleté ​​kajenské korenie, rímska rasca...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 483
Autor:
Marocký pikantný char s mrkvouZobrazenia: 404

Filet z arktického char sa vypráža na panvici a podáva sa so sladko-pikantnou glazovanou mrkvou a mandľami v marockom štýle. Celé jedlo je dochutené ras el hanout, korením, ktoré...

losos, mrkva, sušené marhule, olivy, korenie ras el hanout, citrón, mandle...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 480
Kategórie: Hlavné jedlá, Mäso, Ryby, .
Autor: - šéfkuchár
Mušle s chorizoZobrazenia: 589

Pre zvýraznenie neuveriteľnej chuti mäkkýšov ich duste v bielom víne s restovanou chorizo ​​​​a cibuľou. Dokončite maslom a posypte čerstvou petržlenovou vňaťou. Podávajte...

mušle, klobása chorizo, biele víno, šťava z mušlí, vločky červenej papriky, cesnak...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 224
Autor:
Singapurský Mei FungZobrazenia: 791

Singapurské mei fun je klasické jedlo s rezancami, ktoré sa podáva v čínskych reštauráciách po celom svete. Nepochádza však zo Singapuru a mnohí Singapurčania o ňom nikdy ani nepočuli. Jedlo...

Ryžové rezance, kuracie prsia, krevety, vajcia, paprika, pekanová kapusta, kari, škrob, ustricová omáčka, sójové klíčky, zelená cibuľka...
Čas: 50 minút. Zložitosť: priemerný Porcie: 4 Kalorický obsah: 577
Losos s chermoulou a kuskusomZobrazenia: 514

Najlepší spôsob, ako využiť koriander a petržlenovú vňať, ktoré zostali v chladničke, je pripraviť si pikantnú a chutnú bylinkovú omáčku. Marocká chermoula kombinuje čerstvé bylinky s aromatickým korením,...

Losos, kuskus, cuketa, citrón, harissa omáčka, rímska rasca, koriander...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 510
Autor:
Soba s krevetami a edamameZobrazenia: 1 000

Vďaka šikovnej kombinácii japonských základných surovín – rezancov soba, sójovej omáčky, sezamového oleja a omáčky sriracha – je táto krevetová a edamame woke-fry...

Krevety, edamame, zázvor, sriracha omáčka, sójová omáčka, sezamový olej, limetková šťava...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 485
Autor:
Polievka so sobou, špenátom a údeným pstruhomZobrazenia: 905

Táto pohánková polievka soba inšpirovaná ázijskými špecialitami zaujme každého svojou bohatou chuťou a arómou, ktorá pochádza z kombinácie húb shiitake, údeného pstruha, sójovej omáčky, čerstvého zázvoru a...

Údený losos, huby shiitake, zázvor, mrkva, sezamový olej, špenát...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 400
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, Ryby, .
Autor:
Klasické krevety scampiZobrazenia: 1 576

Krevety scampi sú obľúbené pre svoju jednoduchú prípravu a zároveň vynikajúci vzhľad, pre to, že sa varia menej ako pol hodiny, a pre svoju neuveriteľnú omáčku z masla, suchého bieleho vína a cesnaku.

Krevety, cestoviny linguine, biele víno, citrónová šťava, vločky červenej papriky, petržlenová vňať...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 702
Autor:
Losos v paradajkovej omáčke (bez rozmrazovania)Zobrazenia: 1 763

Mrazený filet z lososa je praktická ingrediencia, ale môže to byť poriadny problém, ak ho zabudnete vopred rozmraziť. Nie s týmto receptom! Ryba sa dusí bez rozmrazovania v pikantnej domácej...

Losos, cherry paradajky, paradajková omáčka, vločky červenej papriky, paradajkový pretlak, vínny ocot...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 416
Autor:
Mušle s quinoou v citrusovej omáčkeZobrazenia: 939

Ak chcete spestriť klasickú kombináciu mušlí a citrónovej šťavy, skúste ich spárovať s ľahkou, citrusovou, pikantnou omáčkou vyrobenou zo zmesi pomarančovej a mandarínkovej šťavy.

mušle, quinoa, pomarančový džús, jablčný ocot, koriander...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 335
Obľúbené letné recepty Trishy Yearwoodovej

Obľúbené letné recepty Trishy Yearwoodovej

Trisha Yearwood uľahčuje letné varenie pomocou jednoduchých a všestranných receptov.

5 lahodných morských plodov

5 lahodných morských plodov

Od vyprážaných kreviet scampi až po lososa s pestom, tu je 5 skvelých spôsobov, ako si pripraviť čerstvé morské plody na večeru.

Autor: - šéfkuchár
Steak a homár so zemiakmi restovanými na zelenom masle a kačacej mastiZobrazenia: 839

Toto lahodné jedlo pre dvoch z morských plodov a trávy obsahuje šťavnatý steak z boku a veľkého homára, prekrojené na polovicu. Podáva sa so zeleným maslom (maslo z hotela Metrod) a...

Hovädzie mäso, homár, kačacia masť, zemiaky, rozmarín, tymian, čierne korenie, bobkový list, citrón, koriander, biele víno...
Čas: 1 hodina 40 minút. Zložitosť: priemerný Porcie: 2
Autor:
Krevety Boilies do pomalého hrncaZobrazenia: 501

Nemusíte žiť na pobreží, aby ste si mohli vychutnať boilie z morských plodov v štýle Nového Anglicka. Použite miestne dostupné krevety. Varte v pomalom hrnci...

Červené zemiaky, kukurica, cesnak, petržlenová vňať, citrónová šťava, krevety, klobása, bobkový list, korenie Old Bay...
Čas: 5 hodín. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 365
Autor:
Treska s čili papričkou a pečeným kapustovým šalátomZobrazenia: 511

Vyprážaný filet z tresky potretý čili papričkou sa podáva so šalátom z vyprážanej kapusty a papriky, pikantnou majonézovou omáčkou a krajcom kukuričného chleba. Na každú porciu dajte mesiačiky limetky...

Treska, kapusta, paprika, limetková šťava, majonéza, jalapeño papričky, ancho papričky, kukuričný chlieb...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 440
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Grilované marinované krevety s čili a cesnakomZobrazenia: 849

Táto rýchla marináda na krevety je zjednodušenou verziou populárnej vietnamskej omáčky nuoc mam cham, zmesi ázijskej rybacej omáčky, limetkovej šťavy, cukru a čili papričky. Namiesto čerstvých...

krevety, limetková šťava, rybia omáčka, zelená cibuľka, koriander...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 196
Jednoduché recepty na tilapiu

Jednoduché recepty na tilapiu

Tilapia je lacná a všestranná ryba, vďaka čomu je skvelou voľbou, keď potrebujete jednoduché (ale sýte) jedlo. Tieto jednoduché recepty vás určite potešia.

Autor:
Celozrnné špagety s krevetami a bielou fazuľouZobrazenia: 625

Celozrnné špagety s krevetami a bielou fazuľou sú rýchla, zdravá a predovšetkým chutná večera, ktorá je ideálna na večeru v strede týždňa alebo pri špeciálnych príležitostiach. Keď skombinujete...

Cestoviny špagety, krevety, biela fazuľa, čili paprička, biele víno, citrónová kôra, petržlenová vňať...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 470
28 najlepších receptov na krevety

28 najlepších receptov na krevety

Pripravte si krevety plné bielkovín s týmito sviežimi a zábavnými verziami klasických jedál.

Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Treska v paradajkovej omáčke s feniklomZobrazenia: 901

Toto jednoduché a chutné jedlo v talianskom štýle je ideálne na večeru uprostred týždňa alebo na nedeľný rodinný obed. Filet z tresky sa dusí v pikantnej paradajkovej omáčke s olivami a...

Treska, fenikel, cibuľa, paradajky, olivy Kalamata, biele víno, vermút, ciabatta, oregano...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 450
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, Ryby, .
Autor:
Bucatini v ružovej omáčke s červenou paprikou a krevetamiZobrazenia: 811

Tieto jednoduché, ľahké letné cestoviny získavajú záplavu chuti z kreviet v náleve, sladkej papriky a štedrej kvapky ružového vína. Štipka hustej smotany robí omáčku krémovejšou a bohatšou a...

Cestoviny Bucatini, krevety, paprika, smotana, oregano, ružové víno...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 466
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Grilované krevety s kokosom a limetkouZobrazenia: 586

Táto rýchla a jednoduchá marináda je skvelý spôsob, ako využiť zvyšné kokosové mlieko – potrebujete ho len trochu. Grilovaným krevetám dodá sladkú chuť a...

krevety, limetka, zázvorový koreň, kokosové mlieko...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 221
Autor:
Sendvič s krevetami Po-BoyZobrazenia: 748
Obsah receptu:

Názov tohto sendviča z Louisiany pochádza z anglického slova „poor boy“ (chudák chlapec). Predpokladá sa, že recept vynašli bratia Benny a Clovis Martinovci, ktorí v roku 1929...

Krevety, majonéza, nakladaná zelenina, kukuričná múka, mlieko, žemle na sendvič, kajunské korenie, pikantná omáčka...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1407
Snapper s perlovou cibuľkou a čili papričkouZobrazenia: 401

Snapper plnený citrónmi a čerstvou bazalkou sa pečie vcelku v rúre, výsledkom čoho je fantasticky šťavnatý a jemný záver. Podáva sa s čili papričkami poblano plnenými na masle...

kanic červený, cibuľové sady, paprika poblano, bazalka, vločková morská soľ...
Čas: 1 hodina 45 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 449
Autor: - slávny šéfkuchár
Grilovaný celý kanic s veracruzanskou salsouZobrazenia: 733
Obsah receptu:

Snapper s veracruzanskou salsou je tradičné jedlo z mexického štátu Veracruz, ktoré odráža rôzne kulinárske vplyvy. Keďže štát a prístavné mesto Veracruz sa nachádzali na križovatke...

Kanica červená, paprika, slivkové paradajky, paprika serrano, olivy, kapary, limetka, oregano, tymian, koriander, annatto...
Čas: 1 hodina 55 minút Zložitosť: priemerný Porcie: 4
Údený morský vlk s rukolovým pestomZobrazenia: 644

Nie je nič lepšie ako celá údená ryba, čerstvo z grilu. Rovnako ako mäso s kosťou, aj ryba si najlepšie zachováva šťavnatosť, keď sa varí vcelku. Chris Hart a Andrea Pyenson, autori...

Morský vlk, kukurica, rukola, pistácie, aioli omáčka, citrónová šťava, syr queso fresco, rozmarín, bazalka, estragón, tymian, petržlenová vňať...
Čas: 4 hodiny 10 minút Zložitosť: priemerný Množstvo: pre veľkú spoločnosť
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Pikantné restované jedlo s krevetami, zelerom a kešu orieškamiZobrazenia: 853

Toto ázijské jedlo je skutočnou explóziou chutí v jednej miske a je hotové za pár minút. Krevety orestované so zelerom, kešu orieškami, zázvorom, cesnakom a vločkami červenej papriky, posypané...

Krevety, zeler, zázvor, ryžové víno, sherry, kešu oriešky, sójová omáčka, zelená cibuľka...
Čas: 15 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 382
Autor:
Pikantné krevety a quinoa so zázvorom a limetkouZobrazenia: 394

Ošúpané veľké krevety premiešajte s pálivou paprikou a olivovým olejom, upečte v rúre a podávajte s quinoou plnenou voňavou zeleninou. Toto chutné a zdravé jedlo je perfektné...

Krevety, quinoa, zelená cibuľka, koriander, jalapeño papričky, zázvorový koreň, paprika, limetka...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 350
Autor:
Pikantné krevety s paradajkami a ryžou so zelenou cibuľkouZobrazenia: 449

Krevety a sladké hroznové paradajky sa rýchlo orestujú a premiešajú s maslom, ochuteným nasekanými čerstvými bylinkami, citrónovou kôrou a pikantnou omáčkou pre ľahký...

Krevety, ryža, hroznové paradajky, zelená cibuľka, pikantná omáčka, bobkový list, citrón...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 510
Autor:
Pikantné krevety smažené s rezancamiZobrazenia: 588

Hoci je toto restované jedlo jasne inšpirované rezancami pad thai, chýba mu tamarind, ktorý dodáva tradičnému jedlu charakteristickú kyslastosť. Namiesto toho sa používajú vločky červenej papriky...

Ryžové rezance, tofu, sójové klíčky, vajcia, krevety, rybia omáčka, ryžový ocot, sriracha omáčka, arašidové maslo, limetka...
Čas: 1 hodina 5 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 358
Autor:
Pikantné krevety a brokolica na restovanieZobrazenia: 436

Krevety a brokolicu uvarte v ľahkej arašidovej omáčke s jalapeño papričkami a zázvorom a pripravte si lahodnú večeru inšpirovanú ázijskou kuchyňou. Omáčka sa pripravuje s arašidovým maslom. Vyberte si chrumkavú verziu (s...

Krevety, brokolica, jalapeño papričky, limetková šťava, arašidové maslo, kokosová voda, zelená cibuľka, koriander, zázvorový koreň, kokosový olej...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 413
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Zdravá treska treska v stredomorskom štýle v rúreZobrazenia: 1 128

Treska tmavá je mäkká, pevná biela ryba podobná treske. V tomto recepte je dokonale upečená na omáčke zo sladkých čerešňových paradajok, slaných kapár a olív. Podávajte s...

Treska, cherry paradajky, olivy Kalamata, kapary, cesnak, med, biele víno, toast, talianske korenie, paprika...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 364
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Zdravý losos s horčicou a medom v rúreZobrazenia: 979

Trocha dijonskej omáčky s medom a koriandrom je všetko, čo potrebujete na šťavnatého a chutného pečeného lososa. Pre najzdravšiu možnosť použite nízkokalorickú majonézu. Dávajte pozor, aby ste ju neprevarili...

losos, dijonská horčica, koriander, med...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 324
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Plnený losos v cesteZobrazenia: 718

Potešte svojich hostí skutočne pôsobivým pokrmom. Plnený losos s hubami a krevetami sa pečie v lístkovom ceste dozlatista a podáva sa s citrónovou omáčkou. Napriek tomu, že...

Losos, lístkové cesto, kuriatka, šampiňóny, hliva ustricová, krevety, citrónová šťava, škrob...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 – 10 Kalorický obsah: 229
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Vyprážaný losos s čili papričkouZobrazenia: 443

Filet z lososa vyprážaný na panvici je skvelou voľbou na sviatočný stôl aj na večeru počas všedného dňa. Jeho príprava nezaberie veľa času a na tento recept budete potrebovať iba rybu...

losos, chilli korenie...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 417
Autor:
Pečený losos s uhorkovým šalátomZobrazenia: 787
Obsah receptu:

Tento lahodný a ľahko pripravovateľný losos sa podáva s osviežujúcim uhorkovým šalátom v jogurtovo-kôprovom dresingu. Aby šalát nebol príliš vodnatý, je dôležité z uhoriek a... scediť čo najviac tekutiny.

Losos, uhorky, kôpor, pomarančová kôra, mleté ​​kajenské korenie, kurkuma...
Čas: 1 hodina 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 369
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Vyprážaný pstruh v ovsených vločkáchZobrazenia: 708

Filet z pstruha sa vypráža v ovsených vločkách, ktoré pod jemnou, šťavnatou dužinou vytvárajú nádherne chrumkavú kôrku, ktorá sa oddeľuje od kostí. V tej istej panvici trochu podusíme...

pstruh, vajcia, mlieko, pór, vínny ocot, slanina...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Vyprážaný sumec zo severnej AfrikyZobrazenia: 608

Zažite tradície severoafrickej kuchyne a pripravte si lahodného sumca v aromatických koreninách typických pre tento pulzujúci región. Tieto chute harmonicky spájajú pikantné...

sumec, korenie piatich korenín, rasca, mleté ​​kajenské korenie, citrónová kôra, harissa omáčka...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 646
Autor:
Krevety v štýle New OrleansZobrazenia: 623

Toto pulzujúce jedlo z kreviet, kukurice a paradajok je premiešané s výraznými chuťami kuchyne New Orleans. Jeho tajnou ingredienciou je vývar z kreviet a worcesterskej omáčky. Nalejte...

krevety, kukurica, paradajky, kajunské korenie...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 387

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla