Recepty na hlavné jedlá z rýb a morských plodov


23 lahodných karibských receptov

23 lahodných karibských receptov

Karibik je región v Strednej a Južnej Amerike s bohatou etnickou rozmanitosťou vrátane ostrovných štátov a

70 receptov čínskej kuchyne

70 receptov čínskej kuchyne

Čína sa môže pochváliť jednou z najrozvinutejších a najsofistikovanejších kuchýň na svete. Práve tu vzniklo mnoho kulinárskych techník a tradičných čínskych jedál.

Autor:
Pečená platesa s citrónom a zelenou cibuľkouZobrazenia: 760
Obsah receptu:

Platesa má jemnú, delikátnu chuť, ktorú najlepšie umocní citrónové maslo. Filety pokvapkajte rozpusteným maslom, citrónovou kôrou a kaparami a potom navrch posypte zelenou cibuľkou...

platesa, zelená cibuľka, paprika, kapary, citrón...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 367
Autor:
Treska s ratatouille a limetkovou ryžou na jednom plechu na pečenieZobrazenia: 716
Obsah receptu:

Kompletná rybia večera s ratatouille a voňavou ryžou uvarená na jednom plechu. Stačí dodržať poradie ingrediencií pri ich ukladaní na plech a všetko bude hotové naraz. Najprv do rúry...

Treska, žltá cuketa, ryža, červená cibuľa, talianske korenie, limetka, koriander...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 793
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Plnený kanic "Vera Cruz"Zobrazenia: 322

Ryby a morské plody sú najjednoduchším spôsobom, ako pripraviť úžasné jedlo na špeciálnu príležitosť, a tento recept to dokazuje. Ryba sa pripravuje rýchlo a jednoducho a jej prezentácia je úžasná a...

Červený kanic, olivy, kapary, červené víno, vermút, oregano, vyprážané paradajky, sladká paprika...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 389
Zdravé grilované jedlá

Zdravé grilované jedlá

Grilujte chutné a zdravé jedlá. Kuracie mäso so succotashom, špízy z lososa a slivky s lesným ovocím v alobale sú len začiatkom.

Autor:
Plnené chobotnice s kanicom a fregolou v cherry paradajkovej omáčkeZobrazenia: 548

Kalamáre plnené krevetovou pastou a bylinkami sa dusia v ľahkej omáčke s prasknutými cherry paradajkami a podávajú sa s vyprážaným filetom z kanice na varenej cestovine fregola s kukuricou.

kalamáre, krevety, cherry paradajky, kukurica, kanic červený...
Čas: 1 hodina 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1014
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor: - kulinársky spisovateľ
Večera na plechu: Losos Teriyaki a kelZobrazenia: 917

„Toto je určite jeden z najjednoduchších receptov v mojej kuchárskej knihe. Keď som ho robila prvýkrát, dala som panvicu do rúry už po štyroch minútach. Ja...“

losos, kel, teriyaki omáčka...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 508
40 zdravých receptov, ktoré si zamiluje celá rodina

40 zdravých receptov, ktoré si zamiluje celá rodina

Vytvorte si zdravé jedlo, ktoré si každý zamiluje, s týmito jednoduchými a chutnými receptami – vrátane dezertu!

Autor:
Lepkavý losos glazovaný sójovou omáčkou s brokolicou a limetkovou ryžouZobrazenia: 568

Lahodné, kompletné jedlo inšpirované thajskou kuchyňou: voňavá limetková ryža podávaná so šťavnatým filetom z lososa v lepkavej sójovej glazúre a chrumkavou dusenou brokolicou. Čerstvý koriander je záverečným prvkom.

losos, brokolica, jazmínová ryža, med, ryžový ocot, limetka...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 719
Autor: - kulinársky spisovateľ
Chrumkavé krevety v lepkavej pomarančovej poleveZobrazenia: 674

„Tento recept bol inšpirovaný jedlom s názvom Orange Chicken, ktoré si naša rodina často objednáva v našej obľúbenej reštaurácii v Tulse,“ hovorí Ree Drummondová, „...

Krevety, zázvorový koreň, pomarančový džús, sójová omáčka, med, ryžový ocot, zelená cibuľka, ryža...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 406
Krevety scampi s bazalkovým kuskusomZobrazenia: 456

Stredomorská kuchyňa je jednoduchá, ľahká a svieža, ako leto. Vyskúšajte tieto krevety s kuskusom a stanú sa obľúbeným jedlom celej rodiny.

krevety, pesto omáčka, kuskus, vlašské orechy, bazalka...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 631
Autor:
Steak Oscar s kamenným krabom a rýchlou bearnskou omáčkouZobrazenia: 570

Steak Oscar je rafinovaným príkladom steaku typu „surf and turf“, kde sa šťavnatý hovädzí steak harmonicky snúbi s prírodným krabím mäsom pod bohatou bearnéskou omáčkou s náznakmi estragónu. Na...

hovädzie mäso, krabie mäso, špargľa, vínny ocot, estragón...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor:
Oscar steak s krabom, holandskou omáčkou a vyprážanou špargľouZobrazenia: 570

Toto vynikajúce jedlo má viac ako sto rokov. Predpokladá sa, že bolo pomenované po švédskom kráľovi Oscarovi II., ktorý mal rád jeho ingrediencie. Grilovaný filet mignon sa podáva s prílohou...

Hovädzie mäso, krabie mäso, špargľa, citrónová šťava, bobkový list, čierne korenie, tymian, vínny ocot...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1106
Autor: - kulinársky spisovateľ
Oscar SteakZobrazenia: 737

Steak Oscar je vynikajúcou kombináciou grilovaného steaku, morských plodov, špargle a holandskej omáčky. Je to jedno z tých jedál, ktorým sa mnohí kuchári vyhýbajú, pretože ho považujú za príliš zložité. Avšak s...

hovädzie mäso, špargľa, krevety, estragón, citrónová šťava, mleté ​​kajenské korenie...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1249
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, Ryby, .
Autor: - šéfkuchár
Tagliatelle s atramentom zo sépie vo vínovej a paradajkovej omáčke s kalamármiZobrazenia: 731

Domáce cestoviny tagliatelle s atramentom zo sépie od šéfkuchárky Anne Burrellovej sa podávajú v ľahkej omáčke z čerstvých paradajok a bieleho vína s kalamármi, tymianom a parmezánom. Vynikajúce stredomorské jedlo...

cestoviny tagliatelle...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 182
Autor:
Rizoto s atramentom zo sépieZobrazenia: 522

Sépiový atrament je prírodné potravinárske farbivo, ktoré dodá vášmu rizotu s kalamármi sýtu čiernu farbu a zvýrazní chuť morských plodov. Vyskúšajte tento recept, ak si chcete pochváliť...

Ryža Arborio, biele víno...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 567
Autor:
Paella s atramentom zo sépieZobrazenia: 708

Pripravte si lahodnú a chutnú španielsku paellu s kalamármi, chorizo, olivami, cherry paradajkami a tajnou ingredienciou – sépiovým atramentom, ktorý zafarbí ryžu na nezvyčajnú čiernu...

Guľatozrnná ryža, kalamáre, klobása, paradajky, biele víno, šafran...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 1554
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Šalát z medúz s nakladaným daikonomZobrazenia: 726

Vďaka svojej lahodne žuvacej textúre je medúza ako prázdne plátno, pripravené absorbovať akúkoľvek chuť, ktorú si vyberiete. V tomto recepte dodáva slano-sladký sójový dresing úžasnú chuť, zatiaľ čo...

...
Čas: 4 hodiny 30 minút Zložitosť: tvrdý Porcie: 4 Kalorický obsah: 415
Autor:
Tang-caj-džukZobrazenia: 527

Tang tsai jook je variant congee (ryžovej kaše), ktorej názov sa prekladá ako „lodná kaša“, čo je odkaz na jej rybársky pôvod. Congee (alebo jook v kantončine) sa považuje...

...
Čas: 8 hodín a 15 minút Zložitosť: priemerný Porcie: 4 Kalorický obsah: 1144
Autor:
Pečený losos s bylinkami a avokádovo-paradajkovou salsouZobrazenia: 793

Valerie Bertinelli presne vie, ako dodať jednoduchej pečenej rybe množstvo chuti a jej metóda je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako to urobiť. Filety z lososa (ako napríklad lososa) posype zmesou...

losos, salsa omáčka, avokádo, paradajky, citrónová šťava, kôpor...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 548
Autor: - speváčka, autorka kuchárskych kníh
Chrumkavý losos s bylinkovým maslomZobrazenia: 1 197
Obsah receptu:

Najchutnejšia vec na tejto rybe je pravdepodobne jej chrumkavá koža, ktorá je úžasná na pozadí jemného, ​​šťavnatého mäsa. Trisha Yearwood podáva svojho vyprážaného lososa s trochou bylinkového masla a...

losos, petržlenová vňať...
Čas: 1 hodina 25 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 824
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Losos glazovaný granátovým jablkom vo fritézeZobrazenia: 1 365

Granátové jablko dodáva tomuto pôsobivému jedlu sladkokyslý nádych a rubínový odtieň, ideálny na sviatky aj rýchlu večeru uprostred týždňa. Melasa z granátového jablka...

losos, granátové jablko, chilli omáčka, serrano paprika, limetka, med...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 573
Autor:
Najlepší grilovaný lososZobrazenia: 635

Tento jednoduchý recept na grilovaného lososa je naozaj najlepší. Získate dokonale grilovanú, šťavnatú a pikantnú rybu s lahodne chrumkavou kožou. Je plný celej škály chutí: kapary dodávajú...

losos, dijonská horčica, estragón, citrónová kôra, kapary, mleté ​​kajenské korenie...
Čas: 1 hodina 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 546
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, Ryby, .
Autor:
Krevety scampi vo fritézeZobrazenia: 1 560

Krevety scampi sa z dobrého dôvodu považujú za stredomorskú klasiku. Čerstvé morské plody, dusené do mäkka na cesnakovom masle a podávané s cestovinami – čo viac si môžete priať na lahodnú večeru v...

Cestoviny Campanella, krevety, citrón, bobkový list...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 676
Autor:
Pečený losos s pesto omáčkou a šalátom zo zelených jabĺk a uhorkyZobrazenia: 806
Obsah receptu:

Filet z lososa sa potrie zmesou pesta a horčice a pečie sa v rúre pri nízkej teplote, kým nie je dokonale prepečený. Je krehký a šťavnatý. Podáva sa s osviežujúcim šalátom z pyré...

Losos, pesto omáčka, dijonská horčica, citrónová šťava, uhorky, datle, píniové oriešky, jablká, mäta...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 510
Autor:
Losos obalený v zemiakových lupienkoch s mangovým šalátom z potočniceZobrazenia: 522
Obsah receptu:

Ak pečenej rybe chýba tá chrumkavá kôrka, ktorú vytvára vyprážanie, vyskúšajte tento recept so zemiakovými lupienkami. Filet z lososa (losos coho atď.)...

Losos, mango, žerucha, dijonská horčica, limetka, hranolky, mandle, vínny ocot, med...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 680
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Losos v medovo-horčicovej omáčke v rúreZobrazenia: 968

Tento recept na pečeného lososa je ideálny pre tých, ktorí sa ponáhľajú, ale napriek tomu chcú pripraviť špeciálnu a chutnú večeru. Filety z lososa sa potriú rýchlou medovo-horčicovou omáčkou a potom...

losos, dijonská horčica, med...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 554
Autor:
Ceviche carretilleroZobrazenia: 521

Peru je rodiskom ceviche, jedla z čerstvých morských plodov varených v kyslom prostredí. Táto verzia je obzvlášť obľúbená v Lime. Slovo „carretillero“ znamená, že sa podáva z pouličného stánku. V tomto...

rybie filé, šalát, limetková šťava, kukurica...
Čas: 35 minút. Zložitosť: priemerný Porcie: 1 Kalorický obsah: 1520
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Pečené krevety s cherry paradajkamiZobrazenia: 973

Ak hľadáte skvelý rýchly predjedlo bez mäsa, tento recept na krevety a cherry paradajky, ktorý sa uvarí len za 20 minút, vám pomôže. Jednoducho poukladajte krevety, cherry paradajky a cesnak na plech na pečenie...

krevety, cherry paradajky, citrónová šťava...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 143
Autor:
Linguine s mušľami, cherry paradajkami a bazalkouZobrazenia: 3 648

Táto variácia tradičných linguine s mušľami ponúka osviežujúcejšiu chuť a mierne kyslastú chuť. Malé cherry paradajky sú perfektným spôsobom, ako dodať pokrmu celú škálu chutí, ako aj...

Cestoviny linguine, mušle, cherry paradajky, bazalka, citrónová kôra...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 1 Kalorický obsah: 1256
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, Ryby, .
Autor:
Krevety scampi s cherry paradajkamiZobrazenia: 553

Krevety scampi sú právom považované za najobľúbenejšie jedlo z morských plodov, ale pridanie žiarivých, šťavnatých cherry paradajok dodáva tomuto jednoduchému receptu ešte viac chuti. Paprika a čili vločky dodávajú...

cestoviny fettuccine, krevety, cherry paradajky, paprika, biele víno...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 608
Autor: - šéfkuchár
Rizoto s homárom, šafranom, cherry paradajkami a cuketouZobrazenia: 578
Obsah receptu:

Rizoto s homárom znie ako jedlo z luxusnej reštaurácie, ale v skutočnosti sa dá ľahko pripraviť doma. Cherry paradajky sú perfektným spôsobom, ako dodať rizotu sviežu chuť: kyslosť...

Ryža, biele víno, šafran, paradajky, homár, cuketa, citrón, tymian, koriander, bobkový list...
Čas: 1 hodina 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor: - šéfkuchár
Vyprážané zelené paradajky s cherry paradajkami, pancettou a homáromZobrazenia: 477

Vyprážané zelené paradajky v chrumkavej kukuričnej múke sú klasickou prílohou na americkom Juhu, kde sa najčastejšie pripravujú v lete. Tento recept vám prinesie dvojitú dávku šťavnatých paradajok...

Homár, zelené paradajky, biele víno, cherry paradajky, vločky červenej papriky, bazalka...
Čas: 1 hodina 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1376
Autor: - šéfkuchár
Linguine s krevetami, špargľou a cherry paradajkamiZobrazenia: 637

Tento jednoduchý recept je skvelou voľbou na večeru počas týždňa, keď potrebujete niečo čerstvé, teplé a sýte. Krevety sa uvaria za pár minút, vďaka čomu sú zároveň plnkou...

Cestoviny linguine, špargľa, krevety, biele víno, cherry paradajky, bazalka, mäta, oregano...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 668
Autor: - šéfkuchár
Špalda s krabom a zeleným hráškomZobrazenia: 537

Toto jedlo je pomenované podľa talianskeho slova pre špaldu, farro, a pripravuje sa podobne ako rizoto. Špalda sa ľahko opečie na oleji a potom sa postupne dusí v morskom vývare s...

špalda, hrach, biele víno, výhonky hrachu, krabie mäso, citrón, majorán...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 401
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Vyprážaný platesový šalát po čínskyZobrazenia: 1 156

Celá varená ryba je tradičnou súčasťou čínskeho novoročného sviatku a symbolizuje hojnosť, bohatstvo a šťastie v nasledujúcom roku. Tento recept je však vhodný pre...

platesa, zázvorový koreň, sójová omáčka, rybia omáčka, zelená cibuľka, ryžové víno...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 705
Autor:
Mofongo a krevety dusenéZobrazenia: 624

„Mofongo je pyré z restovaných plantainov, cesnaku a olivového oleja. V tomto recepte tvorí vhodný základ pre pikantný krevetový guláš. Dusené mäso radšej kombinujem s ľahkým pivom...“

Krevety, plantain, paradajky, svetlé pivo, olivy, paprika, paprika, oregano...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1425
Autor:
paella v benátskom štýleZobrazenia: 586

Táto paella v benátskom štýle sa pripravuje z orza, cestovín podobných ryži namiesto tradičnej ryže, talianskej klobásy, kuracieho mäsa a morských plodov. Medzi morské plody patria krevety,...

Cestoviny Orzo, ryža, biele víno, mušle, kuracie stehná, paradajky, bazalka, bobkový list, šafran...
Čas: 1 hodina 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1247
Autor:
Vyprážaná ryža s krevetami a vaječným bielkomZobrazenia: 738

Tento recept na vyprážanú ryžu používa sprej na varenie a bielky na minimalizáciu kalórií a tuku. S krevetami, mrkvou, hráškom a červenou cibuľou táto vyprážaná ryža...

Jazmínová ryža, krevety, zázvorový koreň, cukrový hrášok, mrkva, vajcia, červená cibuľa, sójová omáčka, ryžový ocot, saké, škorica...
Čas: 1 hodina 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 363
Autor:
Grilovaný losos vo fóliiZobrazenia: 1 659

Tento jednoduchý recept na lososa zabaleného v alobale vás inšpiruje ku grilovaniu po celý rok. Namiesto niekoľkých menších filetov uvaríme veľký kus ryby a porciujeme ho predtým...

losos, červená cibuľa, citrón, talianske korenie...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 477
Autor:
Grilovaný losos s korením garam masalaZobrazenia: 707

Lososa opečte do dokonalosti, pridajte citróny a chlieb naan a podávajte so šťavnatým, chrumkavým paradajkovým a uhorkovým šalátom. Garam masala, nevyhnutné korenie v mnohých indických jedlách...

Losos, paradajky, uhorky, sladká cibuľka, zázvorový koreň, avokádo, citrón, chlieb naan, garam masala...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 500

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla