Recepty na šaláty

Sezónne jesenné ovocie marinované v korenistom sirupe je dokonalým záverečným prvkom veľkej sviatočnej večere. Pripravte si cukrový sirup zo sušených brusníc a potom ich pridajte do šalátu alebo čerstvých...

Úhľadne naaranžované krúžky pomaranča a krvavých pomarančov, ružových a červených grapefruitov, krásne naaranžované na podnose, budú vyzerať žiarivo a chutne letne a ozdobia váš sviatočný stôl. Nakrájané...

Tento lahodný letný šalát z medového melóna, čučoriedok, jahôd a grapefruitu je vylepšený uhorkou pre ešte šťavnatejšiu a chrumkavejšiu chuť. Ovocie je pokvapkané medovo-limetkovým dresingom a nasekané...

Ovocný šalát s charakterom. Zmes červeného a bieleho hrozna, jahôd a medového melóna je poliata cukrovým sirupom s pikantnými jalapeňos a osviežujúcou limetkovou kôrou. Chuť je...

Tento tropický ovocný šalát povzbudzuje náladu svojím žiarivým letným vzhľadom, omamnou arómou a jedinečnou chuťou. Táto luxusná kombinácia jahôd, kiwi, manga, pomaranča, ananásu a papáje...

Tento šalát z hrozna, melóna a ananásu je ešte lahodnejší s pikantným medovo-tymianovým dresingom. Pre komplexnejšiu chuť použite aspoň dva rôzne druhy hrozna bez jadierok a...

Tento ľahký, zdravý a osviežujúci grapefruitový šalát je skvelou prílohou k rybám alebo grilovanému mäsu. Šťavnaté ovocie sa krásne hodí k červenej a zelenej cibuľke, voňavému...

Vrcholom tohto ovocného šalátu je čili paprička, nečakaná ingrediencia, ktorá dokonale dopĺňa sladkosť ovocia a dodáva chuti komplexnosť. Ohnivá paprička habanero sa pridáva do medu...

Kombinácia sladkého, šťavnatého melóna s jahodami a kiwi nenechá nikoho ľahostajným a medový dresing s limetkou a nasekanou čerstvou mätou, mierne sladký a osviežujúci, dokonale spája všetky tieto...

Premeňte zimu na leto a potešte svojich blízkych skvelým tropickým šalátom z ovocia, ktoré si do našich supermarketov privezieme z teplejších podnebí. Sladké pomaranče, mango, banány, kiwi, kumkvat a granátové jablká…

Caprese, taliansky predjedlo, je lahodná kombinácia paradajok, mozzarelly a čerstvej bazalky, to všetko zaliate extra panenským olivovým olejom. Po upečení sa chuť paradajok zintenzívni a osladí a...

Na prípravu tohto predjedla nepotrebujete vaľkať cesto ani kupovať hotové tartaletky. Dajú sa ľahko pripraviť z bieleho chleba! Jednoducho odrežte kôrky z krajcov chleba a strúhanku rozvaľkajte na...

Ovocný šalát s bielym jogurtom je zdravé občerstvenie, doplnok k raňajkám alebo ľahký dezert po výdatnej večeri. Pripravte si ho kedykoľvek počas dňa a vychutnajte si všetky výhody čerstvého ovocia...

Ak chcete šalátu dodať viac farby a vylepšiť jeho chuť, vyberte si niekoľko druhov pomarančov, napríklad obyčajné a červené pomaranče. Ošúpte ich spolu s limetkami a nakrájajte ich na priečne kolieska.

Tento svieži ovocný šalát je ideálny na letný piknik alebo ako ľahký dezert. Jeho hlavnými ingredienciami sú šťavnatý melón a čučoriedky, ktoré sú umocnené tropickým nádychom vďaka zmesi štiav...

Doprajte sebe a svojim blízkym skutočnú tropickú lahôdku. Tento šalát plný ovocia ako melón, papája, ananás, mango, liči a kokosové vločky vám pomôže s psychickou...

Tento šalát bol inšpirovaný španielskym letným nízkoalkoholickým nápojom sangria. Sangria je len malé ovocie v džbáne vína, zatiaľ čo na šalát budete potrebovať len trochu ružového vína...

Jahody, červené a biele hrozno, čučoriedky a čerstvé lístky mäty – skutočná zmes letných farieb a chutí na vašom tanieri. Tento šalát vám zdvihne náladu už len svojím žiarivým vzhľadom, nehovoriac o...

Pridajte do zázvorovo-medového dresingu tohto ovocného šalátu štipku kokosového rumu a jeho chuť a aróma budú ešte letnejšie a tropickejšie. Šalát obsahuje zrelé, šťavnaté broskyne, sladké...

Vyprážané krevety s feniklom a pomarančovým šalátom sú hotové za menej ako pol hodiny. Vynikajúce ľahké jedlo, ktoré je ideálne na špeciálne príležitosti aj rýchle večere počas všedných dní. Veľké...

Namiesto tradičného banánu je tento dezert založený na vychladených kockách šťavnatého melóna. Ideálny na horúci letný deň. A deti vám s radosťou pomôžu s prípravou dezertu: na kockách melóna na tanieri...

Ak chcete, aby vaše deti začali jesť šaláty, kľúčom je, aby ich servírovanie bolo zábavné a pútavé. Lodičky z listov šalátu sú perfektnou voľbou. Deti si ich zamilujú ako zdvíhať, tak aj jesť. Pripravte...

Ak chcete rýchlejšie pripraviť lahodný ovocný šalát, zmiešajte ho v uzatvárateľnom vrecku. Je to tiež skvelá voľba pre piknikový šalát. Vložte nakrájané ovocie do vrecka, pokvapkajte dresingom...

Vychutnajte si lahodnú kombináciu čerstvých bobúľ a ovocia v ľahkom dresingu z medu, limetky a pomarančovej šťavy. Citrusová sviežosť spolu s lístkami mäty dokonale vyvažuje sladkosť ostatných ingrediencií...

Hviezdou tohto čínskeho šalátu sú pečené kuracie prsia, potreté sójovou omáčkou a tmavým sezamovým olejom. Nakrájajú sa a zmiešajú so zvyškom ingrediencií šalátu: na tenko...

Tento výdatný a výživný šalát z konzervovanej fazule čiernej sa pripraví za pár minút: jednoducho ho premiešajte so zeleninou a ryžovým octovým dresingom. Šalát však potrebuje čas na odstátie...

Na prípravu tohto šalátu môžete použiť akúkoľvek šalátovú zeleninu alebo jej zmes. Napríklad lahodná kombinácia mungo fazule, rukoly a čakanky by bola vynikajúca. Ich prirodzená horkosť je dokonale vyvážená sladkou...

Kompletné jedlo z grilovaného bravčového mäsa, letného šalátu zo succotash a kyslej smotany je hotové za menej ako pol hodiny. Je pripravené z čisto prírodných bravčových rezňov...

Prírodné bravčové kotlety s kosťou sú ideálne na grilovanie. Aby sa zabránilo vysychaniu jemného mäsa a aby ste sa potešili nielen krásnymi stopami po grilovaní, ale aj šťavnatosťou,...

Bravčová panenka bez kosti sa nakrája na hrubé plátky, ochutí sa soľou, čiernym korením a nasekaným čerstvým rozmarínom a griluje sa, kým nie je hotová a opečená. Rozmarín...

Sladké, zdravé bataty sú skvelou alternatívou k tradičným zemiakom v tomto zemiakovom šaláte. Hodia sa k červenej cibuli, zeleru a množstvu nasekaných čerstvých...

Nech už pripravujete akýkoľvek druh coleslawu, či už s čerstvou kapustou alebo z kupovanej zmesi, premiešajte ho s dresingom z červeného vínneho octu, akéhokoľvek rastlinného oleja, cukru a soli a chuť bude...

Tento ľahký, bielkovinový krevetový šalát je osviežujúci, lahodný a výživný. Ideálny na leto. Podávajte ho samotný alebo ho navrstvite na nakrájané...

Obľúbený letný šalát z uhoriek a paradajok bude oveľa chutnejší, keď ho dochutíte červeným vínnym octom a extra panenským olivovým olejom. A pre farebnejší nádych pridajte...

Konzervované potraviny môžu byť zdravé a tento šalát je toho dôkazom. Je ľahko pripraviteľný a veľmi výživný a chutný. Hlavnými ingredienciami sú konzervované biele fazule,...

Jedinečný spôsob servírovania horúcich sendvičov s tuniakom. Sendviče sa pripravujú v hlbokých miskách na chlieb, ktoré uchovávajú ešte viac lahodnej náplne: roztopený syr, tuniak a zelerový šalát v jemnej...

Okrem tuniaka sú tieto sendviče plnené šťavnatou rukolou, nakrájanými paradajkami, vajíčkami natvrdo, červenou cibuľou, konzervovanými artičokmi, ančovičkami, olivami a reďkovkami. Všetky ingrediencie sú vynikajúce...

V lete, keď sú paradajky v sezóne, Taliani radi pripravujú ľahký, ale sýty, lahodný a osviežujúci šalát panzanella. Plátky paradajok sa zmiešajú s kockami starého chleba, čerstvým...

Tieto sendviče sa pripravujú s tuniakovým šalátom, poukladajú sa na rozrezané žemle alebo krajce ražného chleba, posypú sa strúhaným ostrým čedarom a opekajú sa v rúre, kým syr...

Konzervovaný tuniak, cestoviny s motýlikmi, blanšírovaná zelená fazuľka a mrkva sa spájajú v osviežujúcej vinegrete s bielym vínnym octom a šalotkou. Zeler,...

Toto jedlo krásne spája dusenú quinou so šťavnatou, slanou rukolou, sladkou a korenistou pečenou zeleninou, chrumkavými píniovými orieškami a strúhaným parmezánom, to všetko zabalené v lahodnom dresingu z...

Esquites je obľúbené mexické pouličné jedlo – kukuričný šalát v pohároch, ktorý si môžete kúpiť od pouličných predajcov kukurice a jesť so sebou. Esquites si môžete pripraviť doma ako...