Kokosové vločky

Čokoláda a maliny sú jednou z najúžasnejších kombinácií pre vynikajúce dezerty. Tento parfait sa vyrába z kupovaného čokoládového pudingu a malinového džemu, ale čerstvé bobule mu dodávajú eleganciu reštaurácie. Rozložte všetky ingrediencie - čítať viac

Ree Drummondová navrhuje podávať cukrové sušienky ako taliansku bruschettu, ale ako dezert. Sušienky poukladajte na dosku a vedľa nich dajte polevu: bobuľový šalát, smotanový syr, kokosové vločky a čokoládový sirup. Pozvite hostí, aby si pripravili vlastné. čítať viac

• Koláč
• Glazúra

Dokonca aj kúpená torta môže byť jedinečná a špeciálna a vaši hostia nikdy neuhádnu, aké jednoduché bolo pre vás tieto vynikajúce torty pripraviť. Všetko je v poleve. Upečte piškótu s kúpenou polevou a potrite ju nadýchanou snehobielou polevou. čítať viac

Blond brownies sú ľahšími bratrancami brownies. Tento recept s bielou čokoládou, solenými makadamovými orechmi a kokosovými vločkami doslova premení blond vlasy na platinové – žiadne skryté tmavé korienky! čítať viac

• Zmes korenia Masala
• Orechy

Táto zmes na občerstvenie obsahuje všetko: arašidy, pistácie, zemiakové lupienky, praclíky, kukuričné ​​oriešky, sušené mango a kokosové masala korenie, ktoré zmesi dodá chuť indickej kuchyne. Sušené mango pridajte ako posledné, keď... čítať viac

• Zmes korenia Masala
• Orechy

Zmiešajte kešu oriešky s garam masalou, kari práškom a kokosom a potom ich opečte do chrumkava, aby ste získali lahodnú indickú pochúťku. Tieto orechy sú ideálne na domácu párty alebo na cesty. čítať viac

Tieto vegánske kokosové sušienky si zamiluje každý. Sladké a chrumkavé, sú perfektné k čaju a káve a ľahká kokosová glazúra im dodáva očarujúci, slávnostný vzhľad. Tradične sa sušienky biscotti pečú dvakrát: najprv s cestom - čítať viac

• Koláče
• Cesto na čokoládový koláč

Mäkká kokosová poleva z pusiniek dodáva tejto čokoládovej torte jedinečnú chuť. Torta je vyrobená len z jednej vrstvy, ale s bohatou polevou a posýpkou z opečeného kokosu vyzerá elegantne a je hodným potešením pre malé rodinné stretnutie. čítať viac

Talianska svadobná torta je v skutočnosti tradičný dezert amerického Juhu a nikto nevie, ako táto kokosová torta dostala svoje meno, pretože nemá nič spoločné s Talianskom ani so svadbami. Vo svojom recepte Sandra Lee čítať viac

Tento puding bez varenia má nízky obsah kalórií a vysoký obsah vlákniny. Môžete si ho pripraviť s mandľovým alebo kokosovým mliekom – je rovnako chutný, len nezabudnite, že kokosové mlieko má o niečo viac kalórií a tuku. Namočte semienka. čítať viac

Chia semienka, ovocie a orechy v tomto recepte zabezpečia sýte a zdravé raňajky bohaté na omega-3 mastné kyseliny, vitamíny a vlákninu z chia semienok. Kokosové mlieko je známe vysokým obsahom kyseliny laurovej. čítať viac

• Zmrzlina
• Koláč
• Poleva

Tento zmrzlinový koláč s magickými tónmi kokosu a mandlí je dokonalou letnou maškrtou. Koláč je vyrobený z chrumkavej kôrky z mletých mandlí, navrchu je vrstvená domáca kokosová zmrzlina. Hotový koláč je ozdobený kokosovými vločkami a... čítať viac

Naplňte si ovsené sušienky klasickou zmesou hrozienok, arašidov, kokosových vločiek a polosladkých čokoládových lupienkov. Slané arašidy dodávajú bohatšiu a komplexnejšiu chuť a lahodnú chrumkavosť. čítať viac

Toto je ľahšia verzia tradičného čínskeho ryžového koláča, ktorý sa pečie v rúre namiesto dusenia. Niangao sa zvyčajne pripravuje na sviatky a jeho jedenie počas čínskeho Nového roka údajne prináša šťastný rok. Kľúčom je čítať viac

Príprava domácej granoly je jednoduchá: stačí použiť ovsené vločky ako základ a pridať akékoľvek orechy a sušené ovocie, ktoré máte po ruke, hrsť chia semienok bohatých na vápnik a omega-3 mastné kyseliny, trochu prírodnej arómy, ako je škorica, a - čítať viac

• Cesto na koláč
• Plnenie
• Poleva z pusiniek

Tento luxusný kokosový koláč s drobivým cestom je plnený bohatým pudingovým krémom, navrchu je hustý, nadýchaný sneh z pusiniek a štedro posypaný kokosovými vločkami. Je taký lahodný, akoby pochádzal od profesionála - čítať viac

Pripravte si mix občerstvenia na domácu párty, ktorý sa perfektne hodí k pivu, koktailom a iným nápojom. Mix obsahuje množstvo malých občerstvení: chrumkavé kukuričné ​​štvorčeky, mini praclíky, arašidy, kukuricu, hranolky a slnečnicové semienka. Všetko je pokryté... čítať viac

Nenechajte sa oklamať názvom tohto dezertu: pod názvom „nedeľa“ sa skrýva zdravá porcia zdravého ovocia. Namiesto tradičnej zmrzliny sa používajú mrazené banány rozmixované v kuchynskom robote do krémovej konzistencie a namiesto džemu a... čítať viac

S týmto receptom si môžete na prvého apríla zahrať kreatívny žart na svojich priateľov. Základom tohto falošného sushi nie je lepkavá ryža, ale sladká zmes nafúknutej ryže a marshmallow. Namiesto surovej ryby a morských rias použite rôzne gumové cukríky a kúsky pastilky. čítať viac

Tieto mäkké domáce ovsené sušienky sú upečené z celozrnnej múky a ovsených vločiek a sú plné najrôznejších zdravých dobrôt. Cesto je plnené kokosovými vločkami, vlašskými orechmi, tekvicovými semienkami, ľanovými a slnečnicovými semienkami a... čítať viac

• Kôrka z rozdrvených sušienok
• Zmrzlinový koláč
• Čokoládová ganache

Vychutnajte si rozprávkovú kombináciu bohatej čokolády a slnečnej mučenky v tejto zmrzlinovej torte. Čokoládové a mučenkové sorbety sú striedavo vrstvené na čokoládovom sušienkovom ceste, potom pokvapkané ganache a posypané veľkým - čítať viac

Urobte si víkendové raňajky výnimočnými a doprajte všetkým zmrzlinu namiesto tradičnej kaše alebo smoothie! Táto lahodná, výživná a zdravá zmrzlina je ideálna na letné raňajky. Obsahuje prírodnú dužinu z melóna, čerstvé maliny, čítať viac

Tento recept bol inšpirovaný austrálskymi a novozélandskými sušienkami Anzac, ktoré sa vyrábajú z kokosu a ovsených vločiek. Ovsené vločky zvýrazňujú orieškovú chuť a chrumkavú žuvaciu textúru kokosu, ale aby kokos zostal hviezdou, čítať viac

Na rozdiel od väčšiny ostatných ovocných šalátov, na tento americký šalát s ambrosiou nepotrebujete sezónne ovocie. Môžete použiť konzervované ovocie a vychutnať si luxusnú kombináciu chutí po celý rok! Obsahuje kúsky ananásu, čítať viac

• Francúzsky toast
• Kokosovo-mandľová poleva

Chrumkavá kokosovo-mandľová posýpka robí tento francúzsky toast skutočne výnimočným a dokonale dopĺňa krémovú textúru chleba namočeného v sladkom vanilkovom kréme. Odporúča sa pripraviť zapekanie večer predtým, aby... čítať viac

Zmes sušeného ovocia a orechov na cesty je zdravé občerstvenie, ktoré sa ľahko berie so sebou a má poruke. Namiesto kupovania hotovej zmesi na cesty si môžete jednoducho vytvoriť vlastnú s použitím ingrediencií, ktoré uprednostňujete. čítať viac

Upečte si lahodné, mäkké ovsené sušienky plnené orechmi a šťavnatými hrozienkami. V tomto recepte sa používajú vlašské orechy a kokosové vločky, ale môžete experimentovať s akýmikoľvek inými orechmi a sušeným ovocím, ako sú pekanové orechy, lieskové orechy, čítať viac

• Základ koláča
• Krém
• Poleva

Matcha čaj dodáva krémovej plnke kontrastnú zelenú farbu a nádherné kvetinové tóny. Koláč sa nepečie a krém sa varí na miernom ohni, kým nezhustne, a je vyrobený z kokosovej smotany a mäkkých, žuvacích kokosových vločiek. čítať viac

Táto granola je zdravšia ako tá, na ktorú ste zvyknutí, nielen preto, že je menej sladená, ale aj preto, že obsahuje zdravé tuky, ako napríklad extra panenský olivový olej. Zmes pozostáva z ovsených vločiek, nadýchaného prosa, čítať viac

Doprajte si chutné raňajky, aj keď držíte keto diétu. Tieto nadýchané, zlatisté palacinky sú vyrobené zo zmesi mandľovej a kokosovej múky, kokosového mlieka, smotany a vajec. Pridajte mleté ​​makadamové orechy, kokosové vločky a citrónovú kôru a— čítať viac

Aj na pikniku po grilovačke si niekedy zamilujete dezert. Dezert v štýle pizze je na takúto príležitosť skvelým riešením. Pripravené cesto sa rozvaľká do vrstvy, potom sa griluje a ešte teplé sa potrie čokoládovou nátierkou. čítať viac

Pridajte tropické orechy a sušené ovocie do obyčajnej tmavej čokolády a získate jedinečnú pochúťku, ktorú v supermarkete nenájdete. Čokoládu temperujte podľa pokynov v recepte, zmes rozotrite na alobal a ozdobte. čítať viac

Sladký karamelový popcorn môže byť rovnako lahodnou náplňou do sušienok ako napríklad čokoládové lupienky. A ak pridáte kokos a ovsené vločky, sušienky získajú jedinečnú textúru a budú ešte chutnejšie. Všetko - čítať viac

Tento koláč má taký úžasný vzhľad a luxusnú tropickú chuť, že nikto neuhádne, aký jednoduchý bol na prípravu. Nepotrebujete rúru ani špeciálny plech. Koláč sa doslova skladá z drobivého perníka - čítať viac

• Piškóty
• Čučoriedková plnka
• Šľahačka

Tento luxusný dezert spája bohaté chute čučoriedok, kokosu, mäty a limetky so zaujímavými kontrastnými textúrami šťavnatých bobúľ, nadýchanej smotany a lístkového cesta. Je vyrobený z múky, cukru, masla a hustej smotany. Dokonalý - čítať viac

Namiesto tradičného lavašu alebo tortilly sú tieto rolky zabalené vo veľkých listoch kelu. Aby boli ohybné a pružné, listy sa predparia. Potom sa plnia lahodnou plnkou z pikantného kuracieho mäsa jerk. čítať viac

Začnite svoj deň zdravým, sýtym a lahodným smoothie z mrazených banánov a kokosových vločiek bez cukru, rozmixovaných dohromady. Len jedna datle dodá nápoju prirodzenú sladkosť a esenciálne mikroživiny a tiež dodá... čítať viac

Pripravte si nízkokalorický, diétny dezert vyrobený výlučne z manga. Pridajte trochu vody, aby sa ovocie ľahšie rozmixovalo. Na tento sorbet si vyberte veľmi zrelé mango, aby ste nemuseli pridávať žiadny ďalší cukor. čítať viac

• Parfait
• Figový kompót
• Zmes ovocia a orechov

Ľahký a lahodný parfait z gréckeho jogurtu. Je to zdravšia alternatíva k tradičným parfaitom zo šľahačky. Pripravte si figový kompót a zmes ovocia a orechov vopred a potom ich navrstvite s... čítať viac

Lahodná granola nemusí byť sladká. Pripravte si ju s kari príchuťou a budete prekvapení, ako harmonicky spája sladké a korenisté chute s jemnou štipľavosťou kajenského korenia a bohatou chuťou rôznych orechov a semien. čítať viac

Táto sladká, viacfarebná „dúha“ plávajúca v bielych marshmallow „oblakoch“ sa prekvapivo ľahko pripravuje. Jediné špeciálne vybavenie, ktoré potrebujete, je kruhová forma. Živé farby zdobia tento nezvyčajný koláč vďaka kokosovým vločkám obaleným v jedlej... čítať viac

Americký dezert s'more sú rozpustené marshmallows s kúskom čokolády vloženým medzi dve polovice grahamových krekrov. Hoci je tento dezert obľúbený u mnohých, stále je to cestovná maškrta, ideálna na každodenné použitie, ale nie je to práve reprezentatívna pochúťka. čítať viac

• Omáčka na dip
• Krevety

Kokosové krevety sú chrumkavé predjedlo v karibskom štýle, ktoré sa pripravuje z kreviet obaľovaných v kokosových vločkách alebo strúhanom kokose zmiešanom so strúhankou. Kokosové krevety sa najčastejšie vyprážajú, ale pečené budú... čítať viac

• Koláče
• Plnenie
• Marshmallow glazúra

Lane cake je tradičný koláč z juhu Spojených štátov, pomenovaný po svojej tvorkyni, Emme Rylander Lane. Koncom 19. storočia získala s týmto koláčom prvé miesto na miestnom veľtrhu, čo podnietilo jeho širokú popularitu. čítať viac

• Košíčky
• Glazúra

Na rozdiel od bežných cupcakes alebo muffinov sú cupcakes vždy zdobené polevou a ozdobami, vďaka čomu vyzerajú ako miniatúrne jednotlivé torty. Rovnako ako torty, aj variácie cupcakes sú nekonečné. Napríklad, upečte korenené cupcakes pridaním... čítať viac

• Koláče
• Kokosový krém
• Poleva

Tento banánový koláč s kokosovým krémom je plný bohatej arómy a chuti. Banány pridané do cesta robia koláče nádherne vláčnymi, takže nevyžadujú žiadne ďalšie namáčanie. A jemný krém navrchu... čítať viac

Francúzske Madeleine sa tradične pečú v tvare mušlí z janovského piškótového cesta s pridaním mandľovej múky. Keďže piškótové cesto neobsahuje prášok do pečiva, cesto sa pripravuje z dobre vyšľahaných bielkov a žĺtkov, ktoré sa pridávajú po dávkach. čítať viac

• Koláč
• Citrónová vrstva
• Vrstva marshmallow

Tento citrónový dezert bude živým doplnkom k čaju a zároveň ozdobí váš sviatočný stôl a poteší vašich hostí. Pri použití formy uvedenej v recepte by ste po vykrojení mali získať 36 jednotlivých tyčiniek. Jasne oranžový základ... čítať viac

Jemný a vzdušný, tento veľký piškótový koláč z vaječných bielkov od Melissy De Arabian sa najlepšie hodí ozdobiť opečenými kokosovými vločkami a plátkami žiarivého pomaranča. čítať viac

• Košíček
• Kokosový krém

Tieto lahodné čokoládové muffiny, poliate glazúrou z chrumkavých karamelizovaných pekanových orechov, mandlí a kokosu, sú inšpirované slávnou nemeckou čokoládovou tortou. Torta pomenovaná po Samuelovi Hermanovi. čítať viac

Hoci bobule acai získali popularitu pomerne nedávno, v Brazílii sa často používajú v smoothies. Acai sú fialové bobule, plody palmy pôvodom zo Strednej a Južnej Ameriky. Sú bohaté na antioxidanty (antokyány) a mastné kyseliny. čítať viac

Napoly cukríky, napoly sušienky – tieto hniezda sa ľahko vyrábajú a chrumkavé slané slamky sa krásne hodia k vrstvám sladkého karamelu. Deti môžu pomôcť rozdrviť slamky, zostaviť hniezda a vložiť do nich mini vajíčka. čítať viac

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Pre krevety:
• Na paradajkovú omáčku Coulis:

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Na plnku:
• Pre test:

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

Tradičné karibské jedlo podávané s vyprážanými plantainmi, rybou a šalátom. čítať viac

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Na polievku:
• Na plnenie:

Čo odlišuje tekvicovo-jablkovú kari polievku Iny Gartenovej od ostatných, je to, že do dresingu pridáva čerstvú zelenú cibuľku, sladké kokosové vločky a kešu oriešky. čítať viac

• Košíčky
• Tvarohový krém

Skutočné tajomstvo týchto muffinov spočíva v zdobení. Trocha farebnej polevy a cukríkov premení tieto mini čokoládové muffiny s arašidovým maslom a krémovým syrom na úžasne krásne umelecké dielo. Nebojte sa, ak nemáte... čítať viac

Túto osvedčenú kombináciu chutí – čokolády a čerstvých banánov – ocenia nielen deti, ale aj tí, ktorí sú srdcom ešte deťmi. V našom prípade ide o ľahko pripraviteľný koláč s chrumkavým vanilkovým sušienkovým základom, dvoma... čítať viac

Prebuďte svojho vnútorného cukrára s týmito ovsenými sušienkami, inšpirovanými Guyom Fierim. Sušené brusnice nahrádzajú bežné hrozienka, kokos dodáva pevnosť a nasekaný rozmarín dodáva nečakaný taliansky nádych. Ak máte radi rozmarín v... čítať viac

Recept Sandry Lee na polodomáce sušienky používa vopred pripravenú zmes na cesto na sušienky, osladenú kokosovými vločkami a nasekanými makadamovými orechmi. Cesto jednoducho rozotrite na plech na pečenie, upečte a ozdobte. čítať viac

Recept na ovocný šalát s melónom a opečenými kokosovými vločkami. S dresingom zo smotany, kondenzovaného mlieka, limetkovej šťavy a škorice. čítať viac

Podrobný recept s fotografiami.

• Na garam masalu:
• Na zmes orechov:

Podrobný recept s fotografiami.