Nachos s kuracím mäsom, fazuľou a salsou


Hlasy: 1

Ako pripraviť nachos s kuracím mäsom, fazuľou a salsou
Späť Tlačená verzia

Čas: 45 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6-8

Nutričná hodnota na porciu:

Veľkosť porcie: 1 z 8
Kalórie 731, celkový tuk 47 G., nasýtené tuky 17 G., bielkoviny 30 G., sacharidy 49 G., vlákno 7 G., cholesterol 86 mg, sodík 940 mg, cukor 4 G.


Čerstvá domáca salsa a hrubé grilované kuracie nugetky dodávajú týmto nachos živú letnú chuť v každom ročnom období. Sú ideálne pre veľké skupiny, domáce oslavy a priateľské stretnutia. Salsu si môžete pripraviť vopred bez avokáda a nechať ju vylúhovať v chladničke. Avokádo pridajte tesne pred podávaním. Pre pohodlie sa v tomto recepte používajú kupované obaľované kuracie nugetky. Zohrejte ich podľa pokynov na obale a hotové nachos ozdobte salsou.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


Kuracie mäso a salsa

  • 1 balenie (500 g) obalených kuracích nugetiek s príchuťou BBQ (s balíčkom korenia, ak je k dispozícii)
  • 1 šálka mrazeného popcornu, rozmrazeného
  • 1/4 šálky nasekaného čerstvého koriandra
  • 2 lyžice čerstvo vylisovanej limetkovej šťavy + mesiačiky na servírovanie
  • 1 PL nasekaných nakladaných jalapeños + 1 PL nálevu
  • 1 polievková lyžica extra panenského olivového oleja
  • 2 malé slivkové paradajky, nakrájané na kocky (asi 1 šálka)
  • 1 zrelé avokádo, nakrájané na kocky
  • 1/4 malej červenej cibule, nakrájanej (asi 1/4 šálky)

Nachos

  • 1 konzerva (425 g) fazule pinto, prepláchnutej
  • 2 polievkové lyžice adobo omáčky z pohára chipotle papričiek
  • 2 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja
  • 10 šálok tortillových lupienkov (asi 220 g)
  • 4 šálky strúhanej mexickej zmesi syrov (asi 450 g)
  • 0,5 šálky kyslej smotany
  • 0,5 šálky čerstvých listov koriandra
  • 1/4 šálky nakladaných krúžkov jalapeño



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Kuracie mäso a salsa:


    Vložte rošt do hornej tretiny rúry a predhrejte ju na 220 °C.
  2. Kuracie nugetky upečte podľa návodu na obale. Odložte bokom.

  3. Medzitým si pripravte salsu. V stredne veľkej miske zmiešajte kukuricu, koriander, limetkovú šťavu, jalapeňosový nálev, paradajky, avokádo, cibuľu a 1/4 čajovej lyžičky soli. Odložte bokom.
  4. Nachos:


    V stredne veľkej mise zmiešajte fazuľu, omáčku adobo a olivový olej. Tortillové lupienky poukladajte do zapekacej misy s rozmermi 25 x 38 cm alebo na plech s okrajom. Posypte strúhaným syrom a lyžicou rozotrite zmes fazule. Pečte na hornej mriežke rúry, kým syr nezačne bublať a fazuľa sa úplne nezohreje, približne 10 minút.
  5. Kým sa nachos pečú, nakrájajte kuracie nugetky na kúsky a premiešajte ich v miske s obsahom vrecka z krabice s nugetkami (ak ju máte).
  6. Na nachos dajte salsu a kúsky kuracieho mäsa. Pokvapkajte kyslou smotanou a posypte listami koriandra a plátkami jalapeño. Podávajte s mesiačikmi limetky.





Kategórie:

Zbierky receptov




Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla