Nachos s kuracím mäsom, fazuľou a salsou
Hlasy: 1

Čas: 45 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6-8
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6-8
Nutričná hodnota na porciu:
Veľkosť porcie: 1 z 8
Kalórie 731, celkový tuk 47 G., nasýtené tuky 17 G., bielkoviny 30 G., sacharidy 49 G., vlákno 7 G., cholesterol 86 mg, sodík 940 mg, cukor 4 G.
Veľkosť porcie: 1 z 8
Kalórie 731, celkový tuk 47 G., nasýtené tuky 17 G., bielkoviny 30 G., sacharidy 49 G., vlákno 7 G., cholesterol 86 mg, sodík 940 mg, cukor 4 G.
Čerstvá domáca salsa a hrubé grilované kuracie nugetky dodávajú týmto nachos živú letnú chuť v každom ročnom období. Sú ideálne pre veľké skupiny, domáce oslavy a priateľské stretnutia. Salsu si môžete pripraviť vopred bez avokáda a nechať ju vylúhovať v chladničke. Avokádo pridajte tesne pred podávaním. Pre pohodlie sa v tomto recepte používajú kupované obaľované kuracie nugetky. Zohrejte ich podľa pokynov na obale a hotové nachos ozdobte salsou.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
Kuracie mäso a salsa
- 1 balenie (500 g) obalených kuracích nugetiek s príchuťou BBQ (s balíčkom korenia, ak je k dispozícii)
- 1 šálka mrazeného popcornu, rozmrazeného
- 1/4 šálky nasekaného čerstvého koriandra
- 2 lyžice čerstvo vylisovanej limetkovej šťavy + mesiačiky na servírovanie
- 1 PL nasekaných nakladaných jalapeños + 1 PL nálevu
- 1 polievková lyžica extra panenského olivového oleja
- 2 malé slivkové paradajky, nakrájané na kocky (asi 1 šálka)
- 1 zrelé avokádo, nakrájané na kocky
- 1/4 malej červenej cibule, nakrájanej (asi 1/4 šálky)
Nachos
- 1 konzerva (425 g) fazule pinto, prepláchnutej
- 2 polievkové lyžice adobo omáčky z pohára chipotle papričiek
- 2 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja
- 10 šálok tortillových lupienkov (asi 220 g)
- 4 šálky strúhanej mexickej zmesi syrov (asi 450 g)
- 0,5 šálky kyslej smotany
- 0,5 šálky čerstvých listov koriandra
- 1/4 šálky nakladaných krúžkov jalapeño
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: kuracie nugetky, kukurica, koriander, vápno, jalapeňos papričky, slivkové paradajky, Avokádo, červená cibuľa, fazuľa pinto, adobo omáčka, čipy, tortilla, syr, kyslá smotana
Príprava jedla podľa receptu:
Kuracie mäso a salsa:
Vložte rošt do hornej tretiny rúry a predhrejte ju na 220 °C.- Kuracie nugetky upečte podľa návodu na obale. Odložte bokom.
- Medzitým si pripravte salsu. V stredne veľkej miske zmiešajte kukuricu, koriander, limetkovú šťavu, jalapeňosový nálev, paradajky, avokádo, cibuľu a 1/4 čajovej lyžičky soli. Odložte bokom.
Nachos:
V stredne veľkej mise zmiešajte fazuľu, omáčku adobo a olivový olej. Tortillové lupienky poukladajte do zapekacej misy s rozmermi 25 x 38 cm alebo na plech s okrajom. Posypte strúhaným syrom a lyžicou rozotrite zmes fazule. Pečte na hornej mriežke rúry, kým syr nezačne bublať a fazuľa sa úplne nezohreje, približne 10 minút.- Kým sa nachos pečú, nakrájajte kuracie nugetky na kúsky a premiešajte ich v miske s obsahom vrecka z krabice s nugetkami (ak ju máte).
- Na nachos dajte salsu a kúsky kuracieho mäsa. Pokvapkajte kyslou smotanou a posypte listami koriandra a plátkami jalapeño. Podávajte s mesiačikmi limetky.
Kategórie:
recept / Jedlá bohaté na vlákninu / Piknik / Letné jedlá / Párty jedlá / Kalorický obsah pripravených jedál / Rýchle občerstvenie / Tortillové jedlá / Predjedlá / Pivné občerstvenie / Občerstvenie / Občerstvenie s omáčkami / Mäsové predjedlá / Syrové predjedlá / Dipy / Food Network - recepty / Mexická kuchyňa / Tex-Mex
Zbierky receptov
Podobné recepty























































