Chutná a zdravá miniatúrna tekvica žaluďová je ideálna na krásnu prezentáciu, ak plánujete niečo špeciálne na nedeľnú večeru. Všetko, čo pripravíte, bude špeciálne...
Recepty na hlavné jedlá
Tieto vegetariánske mäsové guľky si zamilujú aj mäsožravci. Sú pevné, chutné a plné zdravých látok. Namiesto mäsa sú mäsové guľky vyrobené z vyprážaných húb a tofu. Vajcia...
Cestoviny Pasta Primavera sú plné zeleniny. Jej názov sa z taliančiny prekladá ako „jar“ a sú žiarivé, šťavnaté a osviežujúce, presne ako jar. Použite celozrnné obilniny...
Skvelé na týchto raňajkách je, že všetko sa pripraví vopred, noc predtým, zmieša sa v zapekacej miske a nechá sa odpočívať v chladničke do rána. Na druhý deň už len stačí pripraviť...
Jednoduché kuracie jedlá
Na prípravu lahodného kuracieho obeda alebo večere nemusíte byť profesionálny kuchár. Tieto jednoduché jedlá zvládnu aj začiatočníci.
Tieto plnené papriky sú plnené rozdrobenými mäsovými guľkami, takže ak vám ich veľa zostalo, možno po dovolenke, teraz je čas dať im nový život. Čerstvé paradajky sa používajú na výrobu...
Namiesto tradičnej ryže používanej na plnené papriky sa v tomto recepte používajú cestoviny orzo, ktoré tvarom pripomínajú ryžu. Uvarte ich a zmiešajte s mletým jahňacím mäsom a pridajte veľa...
Jedinečná chuť týchto plnených paprík pochádza z kombinácie pravého krabieho mäsa a talianskej pancetty. Toto predjedlo sa stane obľúbeným na vašej párty. Krabie mäso je zmiešané s...
Tieto plnené papriky boli inšpirované stredomorským šalátom so šošovicou ptitim, olivami, aromatickými bylinkami a množstvom fety. Papriky sa pečú v rúre do mäkka,...
Dodajte svojej večeri viac farieb a pripravte si tieto lahodné viacfarebné plnené papriky. Vyberte si z červenej, žltej, oranžovej a zelenej papriky – čím viac farieb, tým viac zábavy!
Premeňte rizoto na výdatný a pôsobivý predjedlo podávaním na zeleninových lodičkách. Rovnako chutné je s paprikou, žltou tekvicou a cuketou. Majte to na pamäti, ak budete na trhu...
Tieto cestoviny kombinujú dve lahodné talianske jedlá: cestoviny Alfredo v zamatovej krémovej omáčke a tradičné cestoviny Caprese. Na prípravu budete potrebovať panvicu vhodnú na...
Najlepšie recepty s vajíčkami
Ponúkame tie najlepšie recepty s vajíčkami pre každý vkus: vajíčka nakrájané na polovice, miešané vajíčka, omelety, vajcia na mäkko, vajcia natvrdo uvarené v plnené vajíčka, frittata a mnoho ďalšieho.
Vynikajúca alternatíva k tradičnému hovädziemu stroganovu. Namiesto hovädzieho mäsa sa používajú šťavnaté kuracie stehná bez kože. Sú ideálne na každodenné použitie a huby dodávajú jedlu špeciálnu chuť.
Najlepšie zdravé jedlá pre rodinné menu
Pripravte zdravé obedy a desiaty pre deti a celú rodinu s receptami od šéfkuchárov.
Sójová omáčka, med, zázvor a cesnak spolu s prírodnými šťavami z kuracích stehien sa v pomalom hrnci spoja a vytvoria lahodnú, sladkú a pikantnú omáčku inšpirovanú ázijskou kuchyňou, ktorou sa pokvapká kuracie mäso a...
Toto pikantné jedlo inšpirované Indiou je hotové za menej ako pol hodiny a je plné chutí korenia, sladkých zemiakov, kokosového mlieka, pikantnej omáčky, grilovaného kuracieho mäsa a čerstvého manga.
Toto jedlo je plnené šťavnatým špenátom, artičokmi a kúskami kuracích pŕs, dusených v ľahkej, krémovej omáčke z mlieka a nízkotučného smotanového syra. Cesnak a sušené...
Príprava tohto jedla trvá len pol hodiny. Je ideálne na slávnostnú večeru aj na bežné jedlo. Kuracie prsia obaľované v múke sa vyprážajú na panvici dozlatista...
Kuracie prsia sa obaľujú v múke a vyprážajú na panvici dozlatista, potom sa šťava použije na prípravu krémovej hubovej omáčky. Jedinečná krémová textúra...
Táto jednoduchá, no chutná večera sa pripravuje na jednom plechu na pečenie: skvelý nápad na večeru počas všedného dňa, ktorá vám nezanechá kopu riadu. Rozdeľte plech na pečenie na tri zóny. V jednej...
Talianske cestoviny s mäsovými guľkami sa podávajú ako lahodná zapekaná zmes posypaná zlatistým roztopeným syrom. Hoci sa mäsové guľky vyrábajú z mletého kuracieho mäsa, pridaním...
Cajunské korenie, v ktorom sa kuracie mäso a papriky restujú, dodáva tomuto jedlu jedinečnú chuť a dokonale sa hodí k smotanovej omáčke. Všetky ingrediencie – cestoviny, zelenina a...
Toto výdatné, nízkosacharidové jedlo inšpirované ázijskou kuchyňou je hotové už za 20 minút a je plné chuti a šťavnatosti. Namiesto tradičnej ryže používa zdravú ryžu vyrobenú z...
Klasické cestoviny fettuccine Alfredo sú ešte lahodnejšie, keď ich doplníte vyprážanými kúskami kuracieho mäsa. Na prípravu krémovej omáčky budete potrebovať len maslo, smotanu na šľahanie...
Ak ste fanúšikom mexických nachos, burritos alebo tacos, určite oceníte tento kastról, ktorého príprava na rozdiel od vyššie uvedených predjedál trvá len pár minút a obsahuje všetko...
Chrumkavé karamelizované kuracie mäso v ázijskom štýle si zamiluje každý. Je také chutné, aké by ste našli v špičkovej ázijskej reštaurácii, no prekvapivo ľahko sa pripravuje. Je vyrobené z...
Pripravte si luxusné jedlo v talianskom štýle s kuracím parmezánom a cestovinami. Kuracie parmezánové kúsky kuracích pŕs sú obalené v chrumkavej kôrke vyrobenej zo zmesi strúhanky, strúhaného parmezánu a...
Tieto japonské kuracie špízy sa grilujú priamo na panvici. Šťavnatejšie kuracie stehná napichnite na bambusové špízy spolu so zelenou cibuľkou. Grilujte yakitori a potrite ich...
Táto variácia tradičného provensálskeho jedla používa 40 strúčikov cesnaku tromi spôsobmi: niektoré sa opečú vcelku na masle, iné sa zapečú do voňavej cesnakovej pasty...
Toto kuracie mäso, pripravené v pomalom hrnci, je plné bohatej stredomorskej chuti a varené v zdravom olivovom oleji s olivami Kalamata, kaparami, cesnakom, oreganom a podávané s osviežujúcou...
Táto pasta inšpirovaná thajskou kuchyňou zaujme každého svojou explozívnou chuťou s tónmi kokosu, kari, arašidov, limetky a čili. Okrem neuveriteľnej chuti je bohatá na bielkoviny a vlákninu a jej príprava je super rýchla a jednoduchá.
Cestoviny Orzo pripomínajú tvarom ryžu a v kombinácii s citrónom, smotanou a parmezánom premenia toto jedlo na lahodné, krémové rizoto. Na rozdiel od rizota však nebudete musieť stáť pri...
Slanina, smotana a parmezán robia toto jedlo neuveriteľne lahodným, presne ako v reštaurácii. Kuracie mäso a slanina sa vyprážajú osobitne na panvici a potom sa zvyšná šťava rýchlo uvarí...
Pripravte si slanú prílohu z brokolice, ktorá sa hodí takmer ku každému hlavnému jedlu. Použite ružičky aj nakrájané stonky. Najprv brokolicu blanšírujte...
Stonka brokolice často tvorí takmer polovicu hmotnosti celej hlávky a jej vyhodenie, keď na jedlo potrebujete len krásne ružičky, je plytvanie jedlom. Stonky nie sú o nič menej...
Táto bohato plnená talianska omeleta sa môže podávať na raňajky, večeru alebo dokonca nakrájaná na štvorce a podávaná ako predjedlo – skutočne všestranné jedlo! Táto frittata obsahuje cibuľu,...
Aj keď sa rozhodnete brokolicu jednoducho uvariť, je potrebné zvážiť niekoľko nuans, aby ste získali krásnu, jasne zelenú prílohu s rovnako výraznou chuťou. Ružičky brokolice...
Táto americká verzia makarónov so syrom je hotová už za pol hodiny a nevyžaduje pečenie v rúre. Okrem syrovej omáčky a cestovín obsahuje aj kúsky vyprážaného kuracieho mäsa a...
Najjednoduchší a najrýchlejší spôsob, ako pripraviť lahodnú prílohu z brokolice, je upiecť ružičky v rúre pri vysokej teplote dozlatista na niektorých miestach – vyzerá to veľmi...
Tento výdatný sviatočný kastról obsahuje huby, brokolicu a varenú ryžu. Všetky ingrediencie sa zmiešajú v panvici so smotanovou omáčkou a korením a potom sa umiestnia do zapekacej misy.
Najlepšie zdravé recepty s mletým morčacím mäsom
Chudé, no šťavnaté a chutné mleté morčacie mäso je skvelým doplnkom vášho obedového menu. Ponúkame naše obľúbené spôsoby varenia.
Dodajte svojej zemiakovej kaši slávnostnejší a žiarivejší vzhľad tým, že ju premiešate s množstvom čerstvých byliniek a nasekanou brokolicou. Navyše bude zdravšia a šťavnatejšia. Zmes pažítky,...
Toto jednoduché talianske cestovinové jedlo obsahuje farfalle (cestoviny v tvare luku) a ružičky brokolice, ale to, čo ho robí výnimočným, je dresing z ančovičiek, cesnaku a paprík, orestovaných na zmesi kvalitného olivového oleja a...
Krása pečenej brokolice spočíva v zlatistých, chrumkavých končekoch, preto brokolicu upečte tesne pred podávaním a premiešajte ju s olivovým olejom a cesnakom. A keď...
Tento lahodný a zdravý gratinovaný brokolica vyzerá veľmi slávnostne a je ideálny na špeciálne príležitosti, no zároveň sa prekvapivo ľahko pripravuje. Ružičky brokolice, dusené do mäkka...
Špeciálnu chuť týchto kapustových závitkov dotvára sladkokyslá paradajková omáčka, ktorá sa vyrába z rozmixovaných paradajok s octom, cukrom a vyprážaným cesnakom. Pripravte si ju ako prvú, ako súčasť tohto...
Tieto kapustové závitky zaujmú každého svojou neuveriteľne bohatou chuťou, pretože plnka okrem zmesi mletého bravčového a hovädzieho mäsa obsahuje okrem iného aj vyprážanú slaninu, kúsky údenej šunky, ryžu a aromatické korenie...
Nastrúhaná červená kapusta sa najprv opečie na tuku, ktorý vznikne pri vyprážaní talianskej pancetty, potom sa zaleje trochou vody, balzamikovým octom, dochutí korením a...
Pred prípravou šalátu zalejte tenko nakrájanú kapustu niekoľkými lyžicami vriacej osolenej vody. Zmäkne a zároveň si zachová všetky svoje prospešné vlastnosti, ľahkosť a...




















































