Pečená brokolica s parmezánom

Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Krása pečenej brokolice spočíva v zlatistých, chrumkavých končekoch, preto brokolicu upečte tesne pred podávaním a premiešajte ju s olivovým olejom a cesnakom. Keď je hotová, pokvapkajte ju citrónovou šťavou, posypte strúhanou kôrou, strúhaným parmezánom, čerstvou bazalkou a píniovými orieškami ako slávnostnú prílohu.
Zloženie:
- 1,8 – 2,2 kg brokolice
- 4 strúčiky cesnaku, ošúpané a nakrájané na tenké plátky
- Vysokokvalitný olivový olej
- 1,5 čajovej lyžičky hrubej soli
- 0,5 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
- 2 čajové lyžičky strúhanej citrónovej kôry
- 2 polievkové lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy
- 3 lyžice pražených píniových orieškov
- 1/3 lyžice čerstvo nastrúhaného parmezánu
- 2 polievkové lyžice tenko nakrájaných čerstvých bazalkových lístkov (asi 12)
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Predhrejte rúru na 220 °C. Krok 2
- Ružičky brokolice odrežte z hrubých stoniek a nechajte stonky dlhé 2 – 5 cm. Väčšie ružičky prekrojte malým nožom na polovicu cez spodnú časť hlavy. Mali by ste mať asi 8 šálok ružičiek brokolice. Ružičky brokolice poukladajte v jednej vrstve na veľký plech na pečenie. Premiešajte ich s cesnakom a pokvapkajte 5 lyžicami olivového oleja. Dochutte soľou a korením. Pečte 20 – 25 minút, kým ružičky nebudú chrumkavé a niektoré konce zlatisté. Krok 3
- Vyberte brokolicu z rúry a ihneď ju premiešajte s 1,5 lyžicou olivového oleja, citrónovou kôrou, citrónovou šťavou, píniovými orieškami, parmezánom a bazalkou. Podávajte horúce.
Hlasy: 3
Autor receptu - Ina Garten (Ina Gartenová) - autor televíznych projektov, televízny moderátor, kulinársky spisovateľKategórie
recept / Rúra / Slávnostné jedlá / Večera / Hlavné jedlá / Zelenina a huby / Kapustové jedlá / Hlavné jedlá s kapustou / Brokolicové jedlá / Ina Garten / Bosá grófkaPodobné recepty
Brokolica s čili papričkou a olivami v rúre
Brokolicová nátierka
Grilovaná brokolica v citrónovom dresingu
Pečená brokolica s cícerom
Vyprážané knedle s brokolicou a klobásou za 20 minút
Pikantná brokolica s cícerom v rúre
Pečená brokolica s kôrkou
Quiche s brokolicou a kozím syrom bez kôrky
Dusené ružičky brokolice
Cestoviny s brokolicou v cesnakovom oleji
Jarná zelenina: Najlepšie recepty s brokolicou
Obyčajná varená brokolica
Cestoviny Farfalle s brokolicou
Dusená brokolica
Pečený kaleráb so syrom
Kastról s ryžou, kuracím mäsom a brokolicou
Pečená špagetová tekvica
Pečený kel
Pečená mrkva s citrónom a tymianom
Vegetariánske brokolicové steaky
Brokolicový šalát s mozzarellou
Karfiol s parmezánom a pancettou,
Knedle a brokolica s pesto omáčkou
Brokolica so sezamom
Mladá brokolica s ustricovou omáčkou
Brokolica v pivnom cestíčku
Brokolica s citrónom a ančovičkami
Citrónovo-brokolicový a mrkvový šalát
Pečená brokolica so zelenou cibuľkou
Pečená brokolica s parmezánom
Pečená brokolica a kapary
Pečené zelené fazuľky s cesnakom
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






