Pečená brokolica s parmezánom


Ako pripraviť - Pečená brokolica s parmezánom
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6


Krása pečenej brokolice spočíva v zlatistých, chrumkavých končekoch, preto brokolicu upečte tesne pred podávaním a premiešajte ju s olivovým olejom a cesnakom. Keď je hotová, pokvapkajte ju citrónovou šťavou, posypte strúhanou kôrou, strúhaným parmezánom, čerstvou bazalkou a píniovými orieškami ako slávnostnú prílohu.


Zloženie:

  • 1,8 – 2,2 kg brokolice
  • 4 strúčiky cesnaku, ošúpané a nakrájané na tenké plátky
  • Vysokokvalitný olivový olej
  • 1,5 čajovej lyžičky hrubej soli
  • 0,5 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
  • 2 čajové lyžičky strúhanej citrónovej kôry
  • 2 polievkové lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy
  • 3 lyžice pražených píniových orieškov
  • 1/3 lyžice čerstvo nastrúhaného parmezánu
  • 2 polievkové lyžice tenko nakrájaných čerstvých bazalkových lístkov (asi 12)
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Predhrejte rúru na 220 °C.
  • Krok 2
  • Ružičky brokolice odrežte z hrubých stoniek a nechajte stonky dlhé 2 – 5 cm. Väčšie ružičky prekrojte malým nožom na polovicu cez spodnú časť hlavy. Mali by ste mať asi 8 šálok ružičiek brokolice. Ružičky brokolice poukladajte v jednej vrstve na veľký plech na pečenie. Premiešajte ich s cesnakom a pokvapkajte 5 lyžicami olivového oleja. Dochutte soľou a korením. Pečte 20 – 25 minút, kým ružičky nebudú chrumkavé a niektoré konce zlatisté.
  • Krok 3
  • Vyberte brokolicu z rúry a ihneď ju premiešajte s 1,5 lyžicou olivového oleja, citrónovou kôrou, citrónovou šťavou, píniovými orieškami, parmezánom a bazalkou. Podávajte horúce.

Hlasy: 3

Foto - Ina GartenAutor receptu - (Ina Gartenová) - autor televíznych projektov, televízny moderátor, kulinársky spisovateľ
Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla