Domov » recept » Večera » Strana 28
 

Recepty na večeru


Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Pečená kačica s glazúrou zo zeleného koreniaZobrazenia: 1 940

Pred pečením sa vypitvaná kačica krátko ponorí do vriacej zmesi vody, sójovej omáčky, medu a tekutiny z nakladaného zeleného korenia. To jej dodá lahodnú...

Kačica, zelené korenie, červené víno, šampanský ocot, sójová omáčka, kačacia masť, med...
Čas: 1 hodina 50 minút. Zložitosť: priemerný Porcie: 6 - 8
Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, .
Autor: - šéfkuchár
Kuracie mäso s balzamikovou barbecue omáčkouZobrazenia: 12 016

Pred grilovaním potrite kuracie kúsky barbecue omáčkou vyrobenou z balzamikového octu a kečupu, hnedého cukru a korenia. Uvarte ju vopred a uchovávajte...

Balzamikový ocot, kečup, hnedý cukor, cesnak, worcesterská omáčka, dijonská horčica, kuracie mäso, kuracie stehná, kuracie prsia, kuracie paličky, barbecue omáčka...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 296
Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, .
Autor:
Pečená kačicaZobrazenia: 2 245

Vynikajúci recept na pečenú kačicu v rúre, ktorá je neuveriteľne šťavnatá, plná chuti a pokrytá chrumkavou, lesklou kôrkou bez prebytočného tuku. Skutočná sviatočná lahôdka. Začnite...

kačica, pomaranče, cibuľa, melasa, med, koriander, čierne korenie, balzamikový ocot, cesnak...
Čas: 27 hodín 30 minút Zložitosť: priemerný Porcie: 3-4
Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, .
Pekinská kačicaZobrazenia: 15 967

Pekinská kačica je jedným z najznámejších čínskych jedál, ktoré kombinuje sladké a korenisté chute a môže sa pochváliť chrumkavou, jemnou kožou, ktorá sa pred podávaním krája spolu s mäsom.

kačica, cukor, päť korenín, melasa...
Čas: 2 hodiny 55 minút Zložitosť: priemerný Porcie: 30
Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, Gril, Vták, .
Autor:
Grilované kura s alabamskou bielou barbecue omáčkouZobrazenia: 4 782

Pred grilovaním sa kuracie mäso nakrája na kúsky a cez noc sa namočí do koreneného pivného nálevu pre väčšiu šťavnatosť a chuť. Na grilovanie si pripravte gril s priamymi a nepriamymi tepelnými zónami...

Cukor, svetlé pivo, cesnak, bobkový list, čierne korenie, kuracie mäso, majonéza, vínny ocot, chren, worcesterská omáčka, tabasco omáčka, barbecue omáčka...
Čas: 9 hodín a 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Jednoduché recepty na steaky na večeru

Jednoduché recepty na steaky na večeru

Pridajte steak do svojho jedálnička s týmito jednoduchými receptami na večeru.

Kategórie: Gril, Zelenina, ovocie, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Grilovaný ružičkový kelZobrazenia: 10 710

Aby ste zaistili rovnomerne upečené ružičkové kely, ktoré sú vo vnútri mäkké a zvonku jemne zlatisté, vyberte si klíčky rovnakej veľkosti. Predhrejte ich v...

Ružičkový kel, cesnak, horčica, paprika...
Čas: 23 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 126
Kategórie: Hlavné jedlá, Mäso, Gril, Mäso, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Grilovaná bravčová panenkaZobrazenia: 13 957

Grilovaná bravčová panenka bude ešte šťavnatejšia a mäkšia, ak ju uvaríte celú po marinovaní v sladkokyslej marináde. Marináda sa pripravuje z limetkovej šťavy a kôry, medu, soli a...

Bravčová panenka, limetka, med, cesnakový prášok, chipotle papričky v adobo omáčke, koriander...
Čas: 6 hodín 35 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 200
Kategórie: Šaláty, Listnatý, Ovocie, .
Autor: - speváčka, autorka kuchárskych kníh
Jahodový šalátZobrazenia: 1 275
Obsah receptu:

Šťavnatý a osviežujúci šalát z jahôd, špenátu a hlávkového šalátu. Jeho bobuľovú chuť dokonale dopĺňa pikantný dresing. Ľahkosť šalátu vyvažuje strúhaný parmezán a chrumkavá posýpka...

Rezance, špenát, rímsky šalát, vínny ocot, parmezán, jahody, slnečnicové semienka, paprika...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Kategórie: Dezerty, Ovocie, .
Autor: - šéfkuchár
Vyprážané banány s kyslou smotanouZobrazenia: 9 391
Obsah receptu:

Vyprážané banány sú lahodným dezertom, ktorý zaujme svojou bohatou chuťou a výraznou prezentáciou, no zároveň sa rýchlo pripravujú a sú neuveriteľne cenovo dostupné. Ovocie sa pozdĺžne krája...

banány, pomarančový džús, kyslá smotana, škorica...
Čas: 15 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 233
8 zdravých receptov, ktoré by mal poznať každý dospelý

8 zdravých receptov, ktoré by mal poznať každý dospelý

Dospelý život je náročný, najmä pokiaľ ide o správne stravovanie. Aby ste si to uľahčili, zásobte sa týmito zdravými receptami.

Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Sekaná s vajíčkom a slaninou so špenátovou oblohouZobrazenia: 6 282

Sekaná sa pečie z morčacieho mäsa zmiešaného s ingredienciami z obľúbeného amerického šalátu. Slanina, vajce, modrý syr a zelenina, ktoré tvoria Cobb šalát, dokonale dopĺňajú mäsový základ a...

Mleté morčacie mäso, modrý syr, syr cheddar, špenát, ležiak, vínny ocot, zeler, vajcia, mlieko, tymian, slanina...
Čas: 1 hodina 45 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Autor: - kulinársky spisovateľ
Jarný hrášok s pancettouZobrazenia: 4 853

Lahodná príloha z vyprážaného zeleného hrášku s pancettou a cibuľou. Chrumkavá pancetta dokonale kontrastuje s jemným maslovým hráškom, zatiaľ čo pomarančová šťava a kôra dodávajú nádych...

hrášok, pancetta, pomarančový džús, šalotka, petržlenová vňať...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Zdravé a rýchle recepty na večeru

Zdravé a rýchle recepty na večeru

S týmito jednoduchými receptami od šéfkuchára budete mať zdravé a sýte večere pripravené raz-dva.

Autor:
Plnené zemiaky s kuracím mäsom a avokádomZobrazenia: 28 044

Zvyšky kuracieho mäsa z predchádzajúceho dňa sa dajú lahodne použiť v novom, rýchlom jedle zo sladkých zemiakov. Zemiak sa pečie v šupke v mikrovlnnej rúre a potom sa dužina vydlabe...

Sladké zemiaky, kuracie prsia, syr cheddar, salsa, zelená cibuľka, avokádo...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 1 Kalorický obsah: 380
Autor:
Vegetariánska zapekaná tortilla so zelenými mexickými paradajkamiZobrazenia: 3 818

Kukuričné ​​tortilly tvoria výdatný základ tohto chutného, ​​vrstveného kastróla. Navrstvite tortilly, pečenú cuketu, zmes mozzarelly a parmezánu, zelenú cibuľku,...

žltá cuketa, špenát, paradajky, parmezán, mozzarella, salsa omáčka, tortilla...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 370
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Zemiakové placky s tilapiouZobrazenia: 2 440

Tieto zemiakové placky sa pripravujú ako veľký koláč zo strúhaných zemiakov, ktoré sa opečú na panvici dozlatista z oboch strán. Na placky sa potom dáva zmes zeleniny: paradajky,...

zemiaky, paprika, paradajky, olivy, tilapia, provensálske bylinky, rozmarín...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 443
Autor:
Krevety Tacos s grapefruitovým šalátomZobrazenia: 3 606

Mexické taco ako predjedlo je podmanivé vďaka svojej preloženej plnke, ktorá je ukrytá v teplej tortille. Koniec koncov, každé jedlo sa týmto spôsobom stáva lahodnejším a chutnejším. A okrem tradičných plniek do taco, ktoré sa nachádzajú po celom svete...

tortilla, krevety, jicama, grapefruit, agávový nektár, chipotle paprička v adobo omáčke, rímska rasca...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 450
Poke miska ryže s lososom a avokádomZobrazenia: 81 383

Táto miska dusenej ryže a lososového poke s avokádom je ako lenivá verzia sushi, pričom ingrediencie sú jednoducho naukladané do misky. Dno misky je ryža, biela alebo hnedá, podľa vašich preferencií.

Hnedá ryža, losos, avokádo, chilli omáčka, sójová omáčka, zázvorový koreň, sezamové semienka...
Čas: 2 hodiny 20 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 260
Autor:
Pečené kuracie mäso s jarnou zeleninou v marhuľovej poleveZobrazenia: 3 431

Lahodné, svieže a lákavé jedlo pozostávajúce z vyprážaných kúskov kuracích pŕs s mrkvou, špargľou a hráškom v lepkavej marhuľovej džemovej poleve. Všetka zelenina sa dusí oddelene od kuracieho mäsa, kým...

Kuracie prsia, špargľa, hrášok, dijonská horčica, jarná cibuľka, marhuľový džem, mrkva, estragón...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 430
Kategórie: Polievky, S cestovinami, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Polievka s vaječnými rezancamiZobrazenia: 8 399

Lahodná rezancová polievka varená v kuracom vývare maximálne 10 minút. Okrem rezancov pridajte nakrájanú cibuľu a stonku zeleru pre bohatšiu chuť, ako aj miešanú zeleninu...

vaječné rezance, zeler, estragón...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 167
Autor:
BBQ kura s hlávkovým šalátom, grilovanou kukuricou a smoothieZobrazenia: 2 082

Grilované kura získava svoju sýtu, bohatú grilovaciu chuť vďaka omáčke, ktorá sa nanesie pred grilovaním a niekoľkokrát po ňom. Na prípravu omáčky potrebujete...

Kuracie stehná, barbecue omáčka, kukurica, mrkva, šalát, paradajky, mleté ​​kajenské korenie, jablčný ocot, mango, hrozienka, med...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 600
Kategórie: Gril, Vták, Pekáreň, Šaláty, Mäso, .
Autor:
Šalát s grilovaným kuracím mäsom a sušenými marhuľami na gréckom plackuZobrazenia: 2 719

Okrem zeleniny dodáva tomuto jedlu živú chuť ľahký dresing z citrónovej šťavy, olivového oleja a bylinkového vínneho octu. Používa sa v šaláte, na dochutenie pity a pri varení...

Kuracie prsia, sušené marhule, pita chlieb, rímsky šalát, papričky pepperoncino, cherry paradajky, uhorky, pomarančový džús, vínny ocot, oregano...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 450
Autor:
Grilované kura so šalátom z pšeničných krúpZobrazenia: 2 751

Grilované kuracie prsia podávajte s výdatným šalátom, ktorý kombinuje kontrastné textúry a chute jednotlivých ingrediencií. Šalát kombinuje varené špaldy s...

Kuracie prsia, pšeničná krupica, hrušky, fenikel, cibuľa, citrónová šťava, syr Gruyère, syr Gouda, žerucha...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 590
Autor:
Sendviče s kuracím mäsom a zeleným čajom a smoothie z avokádaZobrazenia: 2 805

Plnka do týchto sendvičov je vyrobená z kuracích pŕs zmiešaných s cibuľou, bazalkou a estragónom a poliata jogurtovou omáčkou. Kuracie mäso je predvarené v jazmínovom zelenom čaji. Toto...

Kuracie prsia, zelený čaj, avokádo, jablková šťava, limetková šťava, balzamikový ocot, estragón, bazalka, mäta, biely chlieb, šalát, mandle...
Čas: 1 hodina 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 580
Kategórie: Predjedlá, Mäso, .
Autor:
Plnené papriky s ľahkou plnkouZobrazenia: 9 536

Papriková plnka bude ľahšia a výživnejšia, ak použijete chudé mleté ​​hovädzie mäso zmiešané s hnedou šošovicou. Sú rovnako bohaté na bielkoviny ako mäso a navyše...

Paprika, mleté ​​hovädzie mäso, šošovica, dlhozrnná ryža, paradajkový pretlak, oregano, škorica, rasca, kôpor, mäta...
Čas: 1 hodina 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 320
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Makaróny so syrom, salámou, artičokmi a olivamiZobrazenia: 10 783

Toto jedlo používa celozrnné cestoviny penne, ktoré sú na rozdiel od tradičných pšeničných cestovín bohaté na vlákninu a majú mierne orieškovú chuť. Uvarte ich a zmiešajte...

Penne cestoviny, paradajkový pretlak, olivy, syr mozzarella, soppressata, saláma, artičoky, olivový nálev, bazalka...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 570
Autor:
Vegetariánsky klubový sendvičZobrazenia: 20 920

Lahodný a sýty sendvič plnený rôznymi, dokonale vyváženými ingredienciami. Údené tofu dodáva bielkoviny a lahodnú chuť, čím nahrádza mäso alebo slaninu.

Celozrnný chlieb, tofu, sušené paradajky, avokádo, uhorky, papričky pepperoncino, sladké papriky, syr provolone, údený syr mozzarella, rukola, balzamikový ocot, oregano, toast...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 389
Autor: - kulinársky spisovateľ
Zemiaky pečené s cesnakomZobrazenia: 88 634

Pripravte si jednoduchú a chutnú zemiakovú prílohu, ktorá bude vyzerať rovnako lákavo, ako chutí. Na prípravu tohto jedla použite malé, dôkladne umyté zemiaky. Nešúpte...

zemiaky, cesnak...
Čas: 1 hodina 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8
135 zdravých receptov na večeru počas týždňa

135 zdravých receptov na večeru počas týždňa

Osviežte si svoj všedný jedálny lístok najlepšími zdravými večernými pokrmami od šéfkuchárov.

Kategórie: Predjedlá, Jednohubky, Zelenina, .
Autor: - kulinársky spisovateľ
Zemiakové šupky plnené brokolicou, čedarom a avokádovým krémomZobrazenia: 3 830

Plnené zemiakové šupky sú obľúbeným americkým predjedlom, ktoré sa perfektne hodí k poháru piva alebo na formálnejšie príležitosti. Na ich prípravu potrebujete len...

Zemiaky, brokolica, údená bravčová hruď, syr cheddar, zelená cibuľka, avokádo, kyslá smotana, limetka, koriander, cesnak...
Čas: 1 hodina 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 180
Autor: - kulinársky spisovateľ
Losos so šošovicouZobrazenia: 3 749

Jeden z najzaujímavejších spôsobov, ako lahodne pripraviť ryby. Filety z lososa sa bohato okorenia z jednej strany a opečú na panvici, potom sa otočia a dokončia...

Losos, šošovica, mrkva, zeler, koreň paštrnáku, pór, paradajkový pretlak, vínny ocot, kuracie mäso, vývar, kôpor, tymian...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Hlavné jedlá, Mäso, .
Autor:
Grécka celozrnná sekanáZobrazenia: 1 731

Táto sekaná v stredomorskom štýle je plnená mletým hovädzím mäsom, bulgurom a píniovými orieškami, vďaka čomu má vzhľad celozrnného bochníka.

Bulgur, mleté ​​hovädzie mäso, píniové oriešky, strúhanka, vajcia, slivkové paradajky, uhorky, nové korenie, rímska rasca, škorica, mäta...
Čas: 2 hodiny. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 410
Autor:
Cassoulet zo špaldového mäsa, fazule a morčacieho mäsaZobrazenia: 3 505

Cassoulet je francúzske jedlo pozostávajúce z hustého, pečeného guláša z bielej fazule a mäsa. Špalda je skvelým doplnkom k týmto ingredienciám. Najprv ju uvarte v korenenom kuracom vývare a...

Biela fazuľa, mleté ​​morčacie mäso, kupaty (vyprážané klobásy), špalda, pyré z paradajok, zeler, červené víno, bobkový list, tymian, klinčeky...
Čas: 1 hodina 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 470
Autor: - slávny šéfkuchár
Plnené papriky s quinoa a baklažánovou plnkouZobrazenia: 15 768

Lahodný predjedlo z polovíc papriky plnených varenou quinoou, baklažánom, cuketou, paradajkami, korením a syrom. Polovice papriky sú predpečené v rúre,...

sladké papriky, baklažány, cukety, čili papričky, slivkové paradajky, syr feta, syr ricotta, mäta...
Čas: 1 hodina 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 303
Autor:
Jačmenné rizoto s hubami v pomalom hrnciZobrazenia: 9 266

Ak chcete s jačmennými vločkami pripraviť niečo sofistikovanejšie ako len obyčajnú jačmennú kašu, môžete sa obrátiť na stredomorskú kuchyňu a pripraviť si s nimi lahodné rizoto. Pretože...

perlový jačmeň, šampiňóny, sherry ocot, tymian...
Čas: 3 hodiny 20 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 435
Autor:
Bravčové mäso pečené v rúre s kapustou a prílohou z divokej ryže a korenených jabĺkZobrazenia: 2 847

Klasická kombinácia bravčového mäsa a jabĺk sa dá prezentovať úžasným spôsobom. Na večeru si dáte šťavnatú a jemnú bravčovú panenku, pečenú pod horčicovou kôrkou so „sladkým“ korením...

Divoká ryža, bravčové mäso, jablká, červená kapusta, jablčný ocot, korenie na jablkový koláč, dijonská horčica, mlieko, kyslá smotana...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 630
Autor:
Quinoa s rezňami pod syrovou kôrkouZobrazenia: 2 793

Tanier quinoy, placky v syrovej kruste a plátok melóna budú na vašom stole vyzerať ako jedlo z gurmánskej reštaurácie. Jasné farby, zaujímavé textúry a úžasná chuť – to všetko môže byť...

Mleté hovädzie mäso, mleté ​​morčacie mäso, quinoa, špenát, worcesterská omáčka, vínny ocot, syr cheddar, slivkové paradajky, chilli korenie, melón...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 430
Autor: - šéfkuchár
Dusené hovädzie mäso marinované v červenom víneZobrazenia: 3 568

Na tento guláš sa používa celý kus hovädzej hrude. Tento pevný, bohatý a mäsitý kus je ideálny na dlhé dusenie, čím sa zabezpečí rovnomerné...

Hovädzie mäso, zelená fazuľka, červené víno, paradajky, červené zemiaky, olivy, mrkva, zeler, rozmarín, šalvia, pancetta, slanina...
Čas: 6 hodín a 40 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Autor:
Tacos s ricottou a špenátomZobrazenia: 3 683

Chutný a jednoduchý spôsob, ako podávať špenát, je pripraviť si vegetariánske mexické tacos. Na tacos budete potrebovať malé kukuričné ​​tortilly, ktoré potom naplníte plnkou a zrolujete...

tortilla, ricotta, špenát, čili paprička, rímska rasca...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 315
Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, .
Autor:
Pečené kura s feferónkami a tekvicovými semienkamiZobrazenia: 3 021

Pripravte si večeru inšpirovanú Mexikom s pečeným kuracím mäsom a pikantnou salsou z tekvicových semienok. Pred varením kuracie mäso natrhajte na ľahko zvládnuteľné kúsky a potrite zmesou korenia...

kuracie mäso, čili paprička, koriander, rímska rasca, tekvicové semienka, limetková šťava, koriander...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 431
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Cestoviny s brokolicovou omáčkouZobrazenia: 16 845

Toto pesto nahrádza brokolicu časťou bazalky, vďaka čomu je omáčka sýtejšia a zjemňuje jej príliš silnú chuť. A namiesto tradičných vlašských orechov...

Cestoviny Fusilli spirale, brokolica, pesto omáčka, muškátový oriešok, vlašské orechy, parmezán, syr Pecorino Romano, syr Grana Padano, citrónová šťava, bazalka...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 410
Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, .
Autor:
Pečené kura so zemiakmi a rozmarínomZobrazenia: 4 178

Veľmi jednoduchý recept na pečené kura so zemiakmi, jedinou bylinou, ktorú potrebujete, je rozmarín. Jeho žiarivá aróma naplní váš domov lahodnými chuťami počas pečenia.

kuracie prsia, červené zemiaky, rozmarín...
Čas: 1 hodina 25 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 385
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
BLT na panviciZobrazenia: 4 062

BLT je klasická kombinácia slaniny, šalátu a paradajok, ideálna nielen do šalátov a sendvičov, ale aj na prípravu lahodných cestovín. Jedlo sa varí v jednej panvici, najprv...

Cestoviny Fusilli spirale, pasírované paradajky, syr ricotta, parmezán, syr mozzarella, šalát escarole, bazalka, vločky z červenej papriky, slanina...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 377
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor:
Vegetariánske lasagne s tekvicouZobrazenia: 8 868

Recept na nízkokalorické a zdravé vegetariánske lasagne s tekvicou a špenátom. Pre úsporu času odporúčame použiť lasagne rezance bez varu. Namiesto...

Lasagne cestoviny, maslová tekvica, špenát, mozzarella syr, muškátový oriešok, mlieko, škrob...
Čas: 1 hodina 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 335
Autor:
Steak so šalátom TabboulehZobrazenia: 3 012

Flank steak je lacný kus hovädzieho mäsa z brucha býka. Tento kus má bohatú hovädziu chuť, ale aby bol krehký a šťavnatý, je potrebné ho vopred marinovať. Pripravte si...

Hovädzie mäso, bulgur, vínny ocot, worcesterská omáčka, uhorky, olivy, rukola...
Čas: 30 minút. plus čas marinovania Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 270
Zdravé večere za 40 minút alebo menej (114 rýchlych a jednoduchých receptov)

Zdravé večere za 40 minút alebo menej (114 rýchlych a jednoduchých receptov)

Rýchla a zdravá večera? Áno, je to možné! Tieto jednoduché a zdravé jedlá pre ľahkú a zdravú večeru od našich kuchárov sú hotové raz-dva.


Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla