Domov » Zloženie » hummus

Hummus


Zbierka receptov s prísadou - hummus.

Autor:
Kuchyňa:gréčtina,
Grécky 7-vrstvový hummusový dip
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 10
Kalórie: 504
Čítať ďalej

Letný šalát navrstvený v priehľadnej miske, so všetkými farebnými vrstvami zeleniny jasne viditeľnými, môže byť...

Papriky, cherry paradajky, citrónová šťava, hummus, pita chipsy, uhorky, syr feta, olivy Kalamata...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Kuchyňa:Východný,
Hummus z maslovej tekvice
Čas: 1 hodina 25 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 356
Čítať ďalej

Vyskúšajte túto jesennú verziu hummusu, ktorá kombinuje cícer s pečenou maslovou tekvicou, pikantnou omáčkou a...

Maslová tekvica, hummus, tahini, citrónová šťava, sriracha omáčka, cícer, škorica, pita, jogurt...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Hummus so sladkými zemiakmi
Čas: 1 hodina 15 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 276
Čítať ďalej

Hummus sa ľahko pripravuje doma a tento predjedlo je vždy hitom u hostí, najmä ak sa rozhodnete prekvapiť...

cícer, mandle, sladké zemiaky, hummus, za'atar, pita chipsy, citrónová šťava, cesnak...
Autor:
Kuchyňa:gréčtina,
Stredomorský hummusový trifle
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 10
Kalórie: 362
Čítať ďalej

Tento vrstvený hummusový dip je ideálny na domáce párty. Premeňte kupovaný hummus na niečo špeciálne...

Cícer, olivy Kalamata, sušené paradajky, artičoky, hummus, uhorky, bazalka, pita chipsy, jogurt...
Autor:
Kuchyňa:gréčtina,
Stredomorské kuracie misky
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 530
Čítať ďalej

Táto lahodná a zdravá misa je vyrobená z obľúbených stredomorských surovín: bulguru, nadrobno nasekaného šalátu...

Bulgur, grilované kuracie mäso, pita chlieb, kel, rímsky šalát, červený vínny ocot, uhorky, papriky, cherry paradajky, hummus, rasca...
Autor:
Kuchyňa:gréčtina,
Grécke letné nachos
Čas: 5 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Čítať ďalej

Dodajte mexickým nachos grécky nádych výmenou kukuričných lupienkov za pita lupienky a ozdobením...

Pita chipsy, hummus, uhorky, paradajky, feta syr, olivy Kalamata, oregano...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Hummus z červenej repy
Čas: 1 hodina 30 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 190
Čítať ďalej

Sladká chuť repy vdýchne nový život tomuto obľúbenému blízkovýchodnému predjedlu. Hummus z červenej repy sa podáva s...

Cvikla, hummus, tahini, jogurt, pita chipsy, sezamové semienka, bobkový list, koriander...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Menu:Večera,
Pita s grilovaným baklažánom a moriakom
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 690
Čítať ďalej

Rozpáľte gril (alebo si vezmite grilovaciu panvicu) a pripravte si tieto šťavnaté morčacie sendviče s pečeným baklažánom...

Mleté morčacie mäso, ľadový šalát, chilli korenie, koriander, hummus, baklažán, pita...
Autor:
Cícerová placka s petržlenovou vňaťou a olivovým šalátom
Čas: 1 hodina 20 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 261
Čítať ďalej

Na prípravu cícerových palaciniek postupujte najjednoduchším spôsobom: vymiešajte cesto s hotovým hummusom a pridajte...

Cícer, hummus, paprika, citrónová šťava, olivy Kalamata, rozmarín, rasca...
Autor:
Hummus so zeleným a červeným pestom
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 287
Čítať ďalej

Pesto a hummus sú dva z najobľúbenejších dipov na párty. Tento recept kombinuje hummus s dvoma rôznymi druhmi...

Hummus, sušené paradajky, parmezán, píniové oriešky, bazalka, pita chipsy...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Menu:Večera,
Šalát z prosa a zeleniny v pohári
Čas: 1 hodina
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 376
Čítať ďalej

Toto vegetariánske jedlo v zaváranej nádobe obsahuje klasické blízkovýchodné meze, ako je dolma, hummus a uhorky, spolu s...

Prosová krupica, cvikla, uhorky, paprika, hummus, petržlenová vňať, citrón, pikantná omáčka...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Miska s hummusom a koreneným jahňacím mäsom
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 700
Čítať ďalej

Základom tejto výdatnej misky inšpirovanej Blízkym východom je teplý, hodvábny hummus, ktorý sa rýchlo pripravuje s...

Mleté jahňacie mäso, mleté ​​hovädzie mäso, cícer, tahini, citrónová šťava, hummus, vyprážané paradajky, uhorky, nové korenie, rímska rasca, paprika, škorica...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Kuchyňa:Východný,
Hummus s pečenými sladkými paprikami
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 7
Kalórie: 471
Čítať ďalej

Hummus je perfektný predjedlo na domáce oslavy a stretnutia. Ľahký a lahodný, poteší všetkých a je hotový len za pár minút.

Cícer, píniové oriešky, tahini, hummus, pita chipsy, sriracha omáčka, citrónová šťava, paprika, cesnak...
Autor:
Predjedlo hummus zo sladkých zemiakov a kozieho syra
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 24
Čítať ďalej

Na prípravu tohto elegantného predjedla natrite na každý kreker trochu hummusu zo sladkých zemiakov, posypte rozdrobenými...

Sladké zemiaky, cícer, citrónová šťava, cesnak, rímska rasca, hummus, tahini, tekvicové semienka, kozí syr...
Autor:
Klasický hummus s pečeným cícerom a petržlenovým olejom
Čas: 9 hodín a 40 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 440
Čítať ďalej

Klasický hummus sa dá spestriť rôznymi spôsobmi, čím sa zabezpečí, že pre hostí budete mať vždy žiarivý a jedinečný predjedlo. Toto...

Cícer, tahini, petržlenová vňať, citrónová šťava, hummus, mleté ​​kajenské korenie, rímska rasca, pita chipsy...
Odporúčame

Autor:
Kuchyňa:Východný,
Základný recept na hummus z cíceru a sezamu
Čas: 6 hodín 10 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 288
Čítať ďalej

Základnými ingredienciami klasického hummusu sú cícer, tahini a olivový olej. S trochou korenia...

cícer, tahini, cesnak, citrónová šťava, hummus, čierne korenie, olivy...
Autor:
Hummus s pečeným cícerom
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Ak chcete ozdobiť hummus pre krásnu prezentáciu, pečený cícer je skvelou voľbou. Opečte ho na olivovom oleji,...

Hummus, cícer, tahini, citrónová šťava, cesnak, petržlenová vňať, vločky červenej papriky, rasca...
Kuchyňa:Východný,
Údený hummus
Čas: 1 hodina 30 minút
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 1,2 kg.
Kalórie: 609
Čítať ďalej

Vychutnajte si prirodzenú údenú chuť tohto údeného cícerového hummusu. Na jeho prípravu budete potrebovať všetky...

Cícer, citrón, tahini, hummus, cesnaková soľ, rímska rasca, paprika, pita chipsy...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Sendvič s cícerom a baklažánom pod tlakom
Čas: 4 hodiny 45 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 364
Čítať ďalej

Jeden sendvič ako tento stačí pre celú skupinu ľudí a jeho náplň je plná chutí blízkovýchodného mezze. Umiestnite ho medzi...

Ciabatta, cícer, baklažán, mrkva, uhorky, papričky pepperoncini, citrónová šťava, hummus, mäta...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Hummus v tlakovom hrnci
Čas: 1 hodina 35 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 342
Čítať ďalej

Po vyskúšaní tohto jednoduchého receptu na hummus zabudnete na konzervovaný cícer...

Hummus, cícer, tahini, citrónová šťava, bobkový list, rasca, paprika, pita chipsy...
Autor:
Kuchyňa:Američan,
Koláč vo vrecku čipsov
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Čítať ďalej

Toto americké občerstvenie, hoci sa nazýva koláč, sú v skutočnosti hranolky posypané vyprážanými a korenenými...

Mleté hovädzie mäso, mleté ​​morčacie mäso, uhorky, cherry paradajky, feta syr, olivy Kalamata, pita chipsy, hummus, jogurt, oregano...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Cícerové oblátky
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 490
Čítať ďalej

Okrem toho, že sú lahodné, tieto ľahko pripraviteľné cícerové vafle sú podobné falafelu, čo znamená, že...

Koriander, prémiová múka, petržlenová vňať, prášok do pečiva, rímska rasca, koriander, mleté ​​kajenské korenie, vajcia, cesnak, cícer, pita šalát, šalát, paradajky, uhorky, cibuľa, nakladaná uhorka, hummus...
Autor:
Cesnakový hummusový dip s údenou paprikou
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 204
Čítať ďalej

Údená paprika, vyprážaná zelená cibuľka a nakladané papričky piquillo dodávajú cesnakovému hummusu celú kyticu...

hummus, paprika piquillo, mleté ​​kajenské korenie, paprika, mandle, pita...
Odporúčame

Autor:
Plnené vajíčka s cviklou
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 24 jednohubiek
Kalórie: 144
Čítať ďalej

Tieto žiarivé plnené vajíčka budú skutočným vrcholom vášho sviatočného stola. Na ich vyfarbenie budete potrebovať cviklu...

vajcia, cvikla, hummus...
Autor:
Hovädzie rezne s bulgurom
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 209
Čítať ďalej

Tieto „inteligentné“ rezne sú vyrobené z bulguru, vďaka čomu sú veľmi zdravé, chutné a cenovo dostupné: pre 4...

Mleté hovädzie mäso, bulgur, uhorky, hummus, mix šalátov, granátové jablko, nové korenie, rímska rasca, jogurt, pita...
Autor:
Hummus s avokádom
Čas: 5 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 400 g.
Čítať ďalej

Tento dip je ako guacamole a hummus naraz a je to najkrémovejší a najjemnejší hummus, aký ste kedy ochutnali...

hummus, avokádo, čili paprička, zeler, koriander...
Autor:
Menu:Večera,
Jednoduchý obed pre deti: Tvarované sendviče
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 1
Kalórie: 300
Čítať ďalej

Chcete, aby si vaše dieťa vychutnalo zdravé občerstvenie? Pripravte si tieto zdravé sendviče v zábavných tvaroch. Tieto...

Celozrnný chlieb, morčacie mäso, syr cheddar, hummus, paradajky, uhorky, šalát, šalát...
Autor:
Menu:Večera,
Sendvič s krémovým hummusom a údeným morčacím mäsom
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 1
Kalórie: 135
Čítať ďalej

Tento lahodný, šťavnatý a zdravý sendvič osloví dospelých aj deti, pretože je vyrobený z hummusu bohatého na bielkoviny...

Hummus, bagety, špenát, paradajky, morčacie mäso, uhorky, syr Neufchâtel, sušené paradajky, mrkva, cesnak, zelená cibuľka...
Autor:
Zeleninový predjedlo "Gryadka"
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 10
Čítať ďalej

Na zasadenie tohto záhonu nemusíte byť záhradník. Vaši hostia budú ohromení touto jedinečnou prezentáciou...

ražný chlieb, hummus, reďkovky, papriky, brokolica...
Autor:
Jogurtový dip s hummusom
Čas: 5 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 150 g.
Čítať ďalej

Ak máte v chladničke hummus a jogurt, prečo ich nespojiť? Tento super jednoduchý dip je perfektný...

jogurt, hummus, pikantná omáčka, citrónová šťava...
Kuchyňa:Východný,
Jemný domáci hummus
Čas: 30 minút plus čas namáčania
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Čítať ďalej

Aby bol domáci hummus rovnako krémový, hladký a chutný ako kupovaný, budete musieť minúť o niečo viac...

cícer, hummus, tahini, citrónová šťava, cesnak, petržlenová vňať, pita...
Odporúčame

Autor:
Kuchyňa:Východný,
Sendviče s morčacím mäsom a hummusom
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 16 mini sendvičov
Kalórie: 214
Čítať ďalej

Namiesto bežných žemlí tieto sendviče používajú celozrnné pity. Otvorte ich ako vrecká a...

Mleté morčacie mäso, pita chlieb, uhorky, feta syr, slivkové paradajky, hummus, koriander, mäta...
Autor:
Kuchyňa:Východný,židovský,
Menu:Raňajky,
Šakšuka s cícerom
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 452
Čítať ďalej

Šakšuka je obľúbené jedlo Blízkeho východu, ktoré sa zvyčajne podáva na raňajky. Pozostáva z miešaných vajec uvarených v omáčke...

vajcia, pita, cícer, paradajky, hummus, jogurt, mäta, rasca...
Autor: - slávny šéfkuchár
Kuchyňa:Východný,
Pikantné kuracie prsia na opečenom placku s hummusom z bielej fazule a rukolovým šalátom
Čas: 1 hodina
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 – 6
Čítať ďalej

Kuracie prsia bez kože sa potrú bohatou zmesou korenia, opečú sa na panvici dozlatista a okorenia a...

Kuracie prsia, fazuľa cannellini, paprika piquillo, paprika arbol, oregano, paprika, rímska rasca, koriander, čierne korenie, škorica, klinčeky, muškátový oriešok, kardamóm, hummus...
Autor:
Kuchyňa:Východný,židovský,
Baklažánová pita v izraelskom štýle
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 642
Čítať ďalej

V Izraeli sa toto jedlo nazýva aj sabikh a je to jedno z najobľúbenejších pouličných jedál v Tel Avive. Teplé, čerstvé jedlo...

Baklažán, vajcia, tahini, citrónová šťava, slivkové paradajky, uhorky, petržlenová vňať, pita, hummus, banánová paprika...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Za'atar - pečené kura s melónovým šalátom
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 310
Čítať ďalej

Lahodné letné jedlo s pečenými kuracími prsiami obalenými v lahodnej kôrke z aromatickej blízkovýchodnej...

Kuracie prsia, melón, uhorky, hummus, píniové oriešky, za'atar, mäta...
Autor:
Kuchyňa:gréčtina,Európsky,
Menu:Večera,
Grécke meze s moriakom a grilovanou zeleninou
Čas: 35 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 560
Čítať ďalej

Pripravte si rýchlu a chutnú večeru v štýle gréckeho meze. Namiesto zdieľania jedného taniera si pripravte všetky predjedlá...

Dolma (dolmades), hummus, feta syr, slivkové paradajky, morčacie mäso, červené zemiaky, oregano...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Rýchla kuracia shawarma
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Čítať ďalej

Na prípravu lahodnej shawarmy nepotrebujete ražeň, gril ani veľa korenia či marinády...

Korenie na tekvicový koláč, cesnak, kuracie stehná, citrón, kari, pita chlieb, majonéza, hummus, nakladaná uhorka, slivkové paradajky, rímsky šalát, pikantná omáčka...
Kuchyňa:Východný,
Vegetariánska shawarma s cícerovým a kôprovým hummusovým dresingom
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 4 sendviče, 3/4 šálky hummusu
Kalórie: 342
Čítať ďalej

Šťavnatá a lahodná vegetariánska shawarma so zeleninou a cícerom, ktorá dodáva uspokojivú textúru a lahodné sústo.

Cícer, rasca, koriander, paprika, mleté ​​kajenské korenie, škorica, pita chlieb, pita šalát, hummus, citrón, kôpor, cesnak, uhorky, rímsky šalát, paradajky, červená cibuľa...
Odporúčame

Kuchyňa:Východný,
Hummus z pečenej mrkvy
Čas: 1 hodina
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Ľahšia alternatíva k tradičnému hummusu. Cícer je tu nahradený nízkokalorickou mrkvou, ktorá je vopred namočená...

mrkva, hummus, tahini, citrónová šťava, cesnak, koriander...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Kuchyňa:Východný,
Menu:Večera,
Vyprážané cuketové a špenátové závitky
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 320
Čítať ďalej

Táto hummusová rolka s vyprážanou cuketou, čerstvou zeleninou a bylinkami je zdravou alternatívou k vášmu typickému sendviču.

cuketa, hummus, pita chlieb, píniové oriešky, paprika, špenát, mäta...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Krevety s kuskusom a jogurtovo-hummusovou omáčkou
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 385
Čítať ďalej

Jedlo v štýle Blízkeho východu, ktoré má žiarivú chuť aj vzhľad, je hotové za menej ako 20 minút a zároveň je plné...

Kuskus, krevety, hummus, cherry paradajky, sušené marhule, paprika, kôpor, mäta...
Autor:
Placka s pečenou cuketou, hummusom, rukolou, kozím syrom a mandľami
Čas: 45 minút.
Čítať ďalej

Toto rýchle predjedlo so šťavnatou zeleninou a cuketou je sýte, výživné a plné rôznych žiarivých chutí...

cuketa, pita, hummus, kozí syr, rukola, mandle, citrón...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Menu:Večera,
Hubová polievka s hummusom
Čas: 1 hodina 30 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 264
Čítať ďalej

Táto výdatná a chutná polievka získava svoju bohatú chuť z húb, korenia, citrónu, hummusu a alkoholizovaného vína.

šampiňóny, šalotka, červené víno, hummus, tymian...
Autor:
Kuchyňa:gréčtina,
Menu:Večera,
Miska z prosa s dolmou a hummusovou omáčkou
Čas: 1 hodina
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Miska je jedlo podávané v jednej miske (anglicky bowl - miska) a ktoré obsahuje maximálne množstvo užitočných a...

Dolma (dolmades), hroznové listy, paradajky, uhorky, paprika, cvikla, kupaty (vyprážané klobásy), hummus, salsa, jogurt, za'atar...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Kuchyňa:gréčtina,
Grécke meze
Čas: 15 minút plus čas marinovania
Zložitosť: ľahko
Porcie: 10 - 12
Čítať ďalej

Meze je veľké jedlo s mnohými menšími porciami rôznych predjedál, ktoré sa zvyčajne podáva s vínom alebo iným...

Feta syr, hummus, hroznové listy, tymian, píniové oriešky, feniklové semienka, olivy...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Cícerové vafle s hummusom vo vaflovači
Čas: 50 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Namiesto vyprážania falafelu ho opečte vo vaflovači a namiesto vyprážaných guľôčok v oleji získate niečo nezvyčajne vyzerajúce...

vafle, pita, cícer, hummus, mleté ​​kajenské korenie, rímska rasca, koriander...
Odporúčame

Autor: - slávny šéfkuchár
Kuchyňa:Východný,
Hummus s čili papričkou
Čas: 10 minút.
Čítať ďalej

Cícerové pyré, obľúbená pochúťka Blízkeho východu a Stredomoria, sa dá úspešne pripraviť doma...

Hummus, cícer, jalapeňos, citrónová šťava, cesnak, petržlenová vňať, sezamové semienka, paprika...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Baklažánový predjedlo s hummusom
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 106
Čítať ďalej

Plátky baklažánu s hummusom, citrónovou kôrou a petržlenovou vňaťou sú skvelou prílohou a tiež lahodným...

baklažán, hummus, cherry paradajky, citrónová kôra, petržlenová vňať...
Autor: - slávny šéfkuchár
Kuchyňa:Východný,
Rýchly hummus
Čas: 15 minút.
Čítať ďalej

Podrobný recept na prípravu jedla - Rýchly hummus.

cícer, hummus, sezamové semienka, citrónová šťava, rímska rasca, sumach...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Hummus z červenej repy a tahini
Čas: 1 hodina 30 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Kalórie: 190
Čítať ďalej

Podrobný fotorecept na hummus z červenej repy.

hummus, cvikla, koriander, bobkový list, sezam...
Autor:
Kuchyňa:gréčtina,
Sedemvrstvová vegetariánska omáčka na namáčanie
Čas: 1 hodina 40 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 10 - 12
Čítať ďalej

Na tanier dajte malé množstvo šalátu, pokvapkajte lyžicou dresingu a vychutnajte si. Pred prípravou dresingu odšťavte zeleninu...

Uhorky, artičoky, papriky, olivy, syr feta, zelená cibuľka, cesnak, citrónová kôra, hummus, petržlenová vňať, oregano, mäta, pita chipsy, jogurt...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Kuchyňa:gréčtina,
Sedemvrstvová omáčka na jahňacie mäso v gréckom štýle
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 10
Čítať ďalej

Podrobný recept na jedlo - Sedemvrstvová omáčka s jahňacím mäsom v gréckom štýle.

pita, mleté ​​jahňacie mäso, ľadový šalát, hummus, cícer, červená cibuľa, slivkové paradajky, olivy kalamata, syr feta, jogurt...
Autor: - spolumajitelia reštaurácie
Domáce pita chipsy
Čas: 17 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 3 – 5
Čítať ďalej

Tieto opečené pita lupienky s cesnakom dodajú vašej polievke lahodnú chlebovú chuť.

pita chipsy, cesnak, pita, hummus...
Kuchyňa:Východný,židovský,
Hummus z buffalo krídeliek
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 4 polievkové lyžice.
Kalórie: 39
Čítať ďalej

Vyskúšajte tento hummus s príchuťou kuracích krídeliek buffalo, vyrobený s barbecue omáčkou a pikantným...

Cícer, cesnak, sezamové semienka, paprika, barbecue omáčka, Tabasco omáčka, citrónová šťava, hummus...
Odporúčame

Kuchyňa:Ázijčan,Východný,
Edamame hummus
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 5 (1/4 šálky)
Kalórie: 52
Čítať ďalej

Hlavnou ingredienciou hummusu od Food Network Kitchens je sezamová pasta, ktorá dodáva omáčke jej...

Edamame fazule, sezamové semienka, citrónová šťava, citrónová kôra, cesnak, uhorky, zeler, olivy, rímska rasca, koriander, petržlenová vňať, hummus...
Autor: - šéfkuchár
Kuchyňa:Východný,
Hummus z čiernych fazúľ
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Čítať ďalej

Bielkovinový dip od Melissy De'Arabian má niekoľko ingrediencií vrátane výdatných čiernych fazúľ a...

Čierna fazuľa, ľadový šalát, vínny ocot, citrónová šťava, cesnak, rímska rasca, hummus...
Autor: - šéfkuchár
Kuchyňa:Východný,židovský,
Menu:Večera,
Hummus z bielych fazúľ a pečeného baklažánu
Čas: 33 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 6
Kalórie: 201
Čítať ďalej

Giada De Laurentiis kombinuje chute stredomorskej kuchyne s bielym korením a vytvára tak túto slávnu omáčku...

Biela fazuľa, kaviár z baklažánu, citrónová šťava, cesnak, petržlenová vňať, uhorky, hummus...
Autor: - kulinársky spisovateľ
Kuchyňa:Východný,židovský,
Klasický hummus
Čas: 10 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 2 polievkové lyžice.
Kalórie: 214
Čítať ďalej

Tento obľúbený klasický recept na hummus, pripravený len za 10 minút, kombinuje chuť a teplo...

cícer, citrónová šťava, cesnak, petržlenová vňať, paprika, rímska rasca, čierne korenie, hummus...
Autor: - slávny šéfkuchár
Kuchyňa:Východný,židovský,
Cícerový hummus v pomalom hrnci
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 2,5 šálky (10 porcií)
Kalórie: 257
Čítať ďalej

Alton Brown pripraví krémový blízkovýchodný dip len za 15 minút pomocou kuchynského robota.

cícer, sezamové semienka, citrónová šťava, cesnak, sumach, hummus...
Kuchyňa:gréčtina,
Sedemvrstvová dip omáčka, grécke meze
Čas: 33 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Čítať ďalej

Sedemvrstvová grécka omáčka na meze - podrobný recept...

Baklažán, cuketa, olivy, feta syr, hummus, bulgur, uhorky, jogurt, citrónová šťava, slivkové paradajky, červená cibuľa, mäta, petržlenová vňať...
Autor:
Kuchyňa:Východný,židovský,
Domáci hummus
Čas: 1 hodina
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8
Množstvo: 3,5 – 4 polievkové lyžice.
Kalórie: 138
Čítať ďalej

Podrobný recept na prípravu jedla - domáci hummus.

cícer, cesnak, citrónová šťava, rasca, vločky červenej papriky, paprika, pita chlieb, mrkva, hummus...
Autor:
Kuchyňa:Východný,
Arabské sendviče so steakom, rímskym šalátom a hummusom
Čas: 20 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 4 sendviče
Kalórie: 480
Čítať ďalej

Podrobný recept na jedlo - arabské sendviče so steakom, rímskym šalátom a hummusom.

Hovädzie mäso, červená cibuľa, banánová paprika, hummus, pita šalát, rímsky šalát, pikantná omáčka...
Odporúčame

Autor:
Blízkovýchodný predjedlo "Grécke meze"
Čas: 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kalórie: 709
Čítať ďalej

Podrobný recept na jedlo - predjedlo z Blízkeho východu "grécke meze".

Červená cibuľa, kuskus, edamame, cherry paradajky, petržlenová vňať, citrónová šťava, hummus, dolma (dolmades), paprikové peppade, pita, lavash...
Autor:
Arabské sendviče s kuracím falafelom a coleslawom
Čas: 25 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4 sendviče
Kalórie: 366
Čítať ďalej

Recept na rýchle občerstvenie na pita sendviče v arabskom štýle s obaľovanými, pečenými kuracími prsiami.

Kuracie mäso, hummus, strúhanka, zmes na falafel, pita chlieb, citrón, citrónová kôra, citrónová šťava, harissa omáčka, chilli pasta, petržlenová vňať, reďkovka, kapusta, mrkva, cibuľa...


Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla