Pikantná omáčka-predjedlo "Guacamole"
Hlasy: 1
Čas: 15 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 175, celkový tuk 15 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 2 G., sacharidy 12 G., vlákno 8 G., cholesterol 0 mg, sodík 330 mg, cukor 2 G.
Kalórie 175, celkový tuk 15 G., nasýtené tuky 2 G., bielkoviny 2 G., sacharidy 12 G., vlákno 8 G., cholesterol 0 mg, sodík 330 mg, cukor 2 G.
Pre stredne pikantné guacamole použite jednu celú jalapeño papričku na každé dve avokáda. Majte na pamäti, že semienka čili papričky dodávajú ešte väčšiu pálivosť, takže ich môžete odstrániť, aby ste zmiernili chuť.
V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Ingrediencie pre recept:
- 2 avokáda Hass, prekrojené na polovice a nakrájané na kocky aj so šupkou
- Polovica červenej cibule, nakrájanej na tenké plátky
- 1 jalapeño, nadrobno nakrájané
- Pol zväzku čerstvého koriandra, nahrubo nasekaného
- Šťava z 1 limetky
Odporúčame
Recepty s podobnými ingredienciami: Avokádo, guacamole omáčka, červená cibuľa, jalapeňos papričky, koriander, limetková šťava
Príprava jedla podľa receptu:
- Avokádo roztlačte vidličkou a zmiešajte s červenou cibuľou, jalapeño papričkami, koriandrom a limetkovou šťavou. Dochutíme soľou a korením podľa chuti.
Kategórie:
Zbierky receptov
Podobné recepty
