Recepty na hlavné jedlá s použitím zeleniny a húb


Autor: - šéfkuchár
Pečené kura pod tehlou s kukuričným krémom a kelovými lupienkamiZobrazenia: 498

Pečenie kurčaťa pod tehlou je toskánska kuchynská technika, ktorá sa rozšírila ďaleko za hranice Talianska. Sploštené kurča vytvára veľký povrch, ktorý prichádza do kontaktu s...

Kuracie mäso, kukurica, kel, smotana, med, tymian, vločky morskej soli, čierne korenie, semienka feniklu...
Čas: 1 hodina 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1012
Autor:
Dusená zelená cibuľka s paradajkamiZobrazenia: 1 126

Zelená cibuľka, ktorá sa do jedál často pridáva úplne na konci ako korenie, sa stáva hlavnou ingredienciou tohto receptu. Pevné konce cibule podusíme v paradajkovej omáčke s aromatickými bylinkami a podávame...

zelená cibuľka, paradajky San Marzano, hnedý cukor, petržlenová vňať, estragón...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 89
Dusená zelenina v sezamovom oleji s čiliZobrazenia: 532

Dusená zelenina zachováva maximálne množstvo prospešných mikroživín a vitamínov. Aby bola vaša dusená zelenina nielen zdravá, ale aj chutná, dochuťte ju horúcim sezamovým olejom a...

Špargľa, brokolica, karfiol, mrkva, sezamový olej, citrónová šťava...
Čas: 15 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 94
Autor:
Bravčový a zemiakový šalát s fazuľouZobrazenia: 487

Pred pečením sa bravčová panenka potrie zmesou zrnitej horčice a zelerovej soli, ktorá v rúre vytvorí lahodnú, pikantnú kôrku, pod ktorou sa odhalí šťavnaté a jemné mäso. Nakrájajte na tenké plátky...

Bravčová panenka, zemiaky, zelená fazuľka, majonéza, kyslá smotana, citrónová kôra, estragón, celozrnná horčica, zeler, soľ...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 588
Autor:
Zeleninová misa s bravčovým mäsomZobrazenia: 1 549

Tento recept je ideálny pre tých, ktorí milujú jarné rolky, ale chcú obmedziť sacharidy. Obsahuje rovnakú chrumkavú zeleninu, slané bravčové mäso a sladko-pikantnú omáčku a navyše aj...

Mleté bravčové mäso, paprika, mrkva, červená kapusta, čínska kapusta (Napa), ryžový ocot, omáčka Sriracha, sójová omáčka, med, vývar...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 498
Autor:
Bravčová panenka so zelenou salsouZobrazenia: 511

Šťavnatú bravčovú panenku podávajte s rýchlou zelenou omáčkou (salsa verde) vyrobenou z čerstvých byliniek. Petržlenová vňať, koriander, pažítka, estragón a šalotka sa v tejto bohatej a chutnej omáčke krásne dopĺňajú.

Bravčová panenka, salsa, petržlenová vňať, cesnak, koriander, estragón, pažítka, vínny ocot...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 635
Autor:
Bravčová panenka s jablkovo-pomarančovým šalátomZobrazenia: 489

Klasická kombinácia bravčového mäsa a ovocia je stará ako svet. Takéto jedlá takmer vždy dobre dopadnú a tento recept nie je výnimkou. Bravčová panenka sa niekoľko minút marinuje v javorovo-horčicovej...

Bravčová panenka, vlašské orechy, čakanka, pomaranče, jablká, celozrnná horčica, javorový sirup, petržlenová vňať, citrónová šťava, šalvia...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 460
Autor:
Bravčové steaky z panenky s pečenou paradajkovou omáčkouZobrazenia: 606

Skombinujte pečené paradajky, cesnak a zelenú cibuľku s rýchlou zálivkou a získajte lahodnú domácu chuť, ktorá sa hodí k mäsu. Nebojte sa, ak zelenina zhnedne; toto...

Bravčová panenka, zelená cibuľka, cesnak, paradajky, zeleninový relish, balzamikový ocot, worcesterská omáčka...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 484
Kofta s paradajkami na jednom plechu na pečenieZobrazenia: 898

Toto ľahké jedlo z kofty a paradajok pečených na jednom plechu je ideálne na rýchlu večeru počas týždňa. Na prípravu kofty môžete použiť mleté ​​jahňacie mäso, hovädzie mäso alebo ich kombináciu.

mleté ​​hovädzie mäso, mleté ​​jahňacie mäso, slivkové paradajky, kurkuma, sumach...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 395
Autor:
Zapekaná tuniaková a rezancová kaša na plechuZobrazenia: 554

Tento kastról s tuniakom a rezancami sa pečie na veľkom plechu na pečenie a vo vnútri je krémový, s lepkavou syrovou plnkou a chrumkavou polevou. Najlepšou polevou je kombinácia nasekanej...

Šampiňóny, hrášok, tuniak, vaječné rezance, syr čedar, smotanový syr, smotana na pečenie, mleté ​​kajenské korenie...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 10 Kalorický obsah: 556
Autor:
Bravčové mäso a brokolica na jednom plechu na pečenieZobrazenia: 928

Pripravte si kompletnú večeru na jednom plechu: šťavnatú bravčovú panenku zapečenú s brokolicou, cícerom a nakladanou paprikou. Nezabudnite na plech hodiť pár neolúpaných strúčikov cesnaku. Z upečeného...

Bravčová panenka, brokolica, cícer, citrónová kôra, peppadew korenie, oregano, paprika...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 440
Autor:
Zeleninový koláč na plechu na pečenieZobrazenia: 339
Obsah receptu:

Tento recept na koláč z hrnca sa pripravuje na veľkom plechu na pečenie, takže vystačí na veľa ľudí. Na rozdiel od klasického receptu sa v tejto vegetariánskej verzii používa na plnku iba zelenina a huby.

Huby, zeler, mrkva, feniklová cibuľa, hrášok, parmezán, smotana, rozmarín...
Čas: 2 hodiny. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 831
Autor:
Pikantné citrónové kura s cícerom a mrkvou na jednom pláteZobrazenia: 473

Pripravte si úžasnú večeru v etiópskom štýle na jednom plechu so šťavnatým kuracím mäsom, pikantnou mrkvou a jemným cícerom. Keď všetko nalejete na taniere, panvica bude kvapkať lahodnou šťavou. Môžete...

Kuracie stehná, citrón, cícer, mrkva, korenie na hydinu, za'atar, škorica, chilli prášok, rímska rasca...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 431
Autor:
Pikantné jahňacie kotlety so zemiakovou kašou a bylinkamiZobrazenia: 522

Marocký ras el hanout, harissa a množstvo čerstvých byliniek vdýchnu jednoduchému mäsovo-zemiakovému jedlu magické vône maghrebskej kuchyne. Potrite korením prírodné jahňacie kotlety...

Jahňacie mäso, zemiaková kaša, citrónová kôra, zelená cibuľka, kôpor, mlieko, harissa omáčka, ras el hanout...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 620
Autor:
Pikantný grilovaný losos so šalátom z palmových srdcíZobrazenia: 755

Je ťažké odolať dokonale grilovanému lososovi s výraznou citrusovou kubánskou mojo omáčkou. Namiesto tradičnej pomarančovej šťavy táto marináda...

Losos, hroznové paradajky, cherry paradajky, mix šalátov, palmové jadrá, citrón, mleté ​​kajenské korenie, rímska rasca...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 483
Autor:
Dusený kel s citrusovou príchuťouZobrazenia: 904

Táto príloha ponúka dokonalú rovnováhu citrusov a korenín. Namiesto bežného kelu použite malý, mladý kel. Uvarí sa rýchlejšie a zachová si viac vitamínov. A...

Kel, pomarančový džús, vločky červenej papriky, koriander...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 220
Autor:
Marocký pikantný char s mrkvouZobrazenia: 405

Filet z arktického char sa vypráža na panvici a podáva sa so sladko-pikantnou glazovanou mrkvou a mandľami v marockom štýle. Celé jedlo je dochutené ras el hanout, korením, ktoré...

losos, mrkva, sušené marhule, olivy, korenie ras el hanout, citrón, mandle...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 480
Autor:
Cestoviny s maslovou tekvicou a hubamiZobrazenia: 402

Tieto rýchle a jednoduché cestoviny sú plnené bohatými hubami a sladkou maslovou tekvicou, ktoré sa krásne dopĺňajú, zatiaľ čo strúhaný parmezán dodáva ľahkej omáčke krémovosť a chuť...

Cestoviny Rigatoni, maslová tekvica, šampiňóny, parmezán, vločky červenej papriky, oregano...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 502
Autor:
Uzavretý koláč s letnými paradajkamiZobrazenia: 365
Obsah receptu:

Tento tradičný paradajkový koláč z amerického Juhu sa pripravuje v chicagskom štýle v hlbokej panvici s uzavretou plnkou. Podávajte ho ako prílohu ku grilovanému kuraciemu mäsu alebo ho vyskúšajte ako hlavné jedlo...

paradajky, krehké cesto, parmezán, syr pepper jack, syr mozzarella, tymian...
Čas: 3 hodiny 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 10 Kalorický obsah: 630
Autor:
Cestovinový kastról s klobásou a hubamiZobrazenia: 585

Talianska klobása a restované huby robia tento cestovinový kastról výnimočným. Tri syry – ricotta, pecorino a mozzarella – dodávajú ešte viac chuti. Všetky sú úplne odlišné, vrátane...

Cestoviny Rigatoni, slivkové paradajky, syr provolone, syr pecorino romano, syr ricotta, šampiňóny, vločky červenej papriky, bazalka...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 874
Autor:
Lasagne s klobásou a hubamiZobrazenia: 494

Surové, prírodné klobásy sú lahodnou náhradou mletého mäsa v lasagňovej omáčke. Odstráňte obaly a pridajte ich do omáčky; samotná klobása už obsahuje dostatok korenia a soli. A...

nekysnuté cesto, šampiňóny, slivkové paradajky, mozzarella, ricotta, oregano...
Čas: 2 hodiny 20 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 589
Enchiladas s chorizo, vyprážaným vajíčkom a syromZobrazenia: 588

Tento recept je skvelým príkladom toho, ako pripraviť chutné a sýte jedlo pre štyroch ľudí len s 200 gramami mäsa. Je to mexická enchilada! Zrolované tortilly...

Zemiaky, chorizo ​​klobása, vajcia, tortilla, mozzarella, čili paprička, reďkovka, oregano, rímska rasca...
Čas: 2 hodiny 45 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor: - slávny šéfkuchár
Španielske enchiladas s kuracím mäsom a chorizoZobrazenia: 910

Enchiladas sú obľúbené mexické jedlo pozostávajúce z tortillových trubičiek plnených mäsom, zapečených pod vrstvou pikantnej paradajkovej omáčky a syra. Tento recept obsahuje niektoré tradičné...

Kuracie mäso, chorizo ​​klobása, tortilla, paradajková omáčka, olivy, vyprážané paradajky, paprika Fresno, syr Manchego, syr Pepper Jack, bobkový list, paprika, škorica...
Čas: 1 hodina 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 962
Autor:
Tostady s chorizo ​​a vyprážanými vajíčkamiZobrazenia: 571

V neskoré nedeľné ráno doprajte svojej rodine tieto lahodné raňajky inšpirované Mexikom. Chrumkavé tostady sú doplnené syrom, fazuľou, mexickou chorizo ​​klobásou, vyprážaným vajíčkom a...

Klobása chorizo, vajcia, syr pepper jack, tortilla, pečená fazuľa, cherry paradajky, červená cibuľa, omáčka pico de gallo, jalapeño papričky...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 800
Autor: - kulinársky spisovateľ
Burgre z chorizoZobrazenia: 599

Aby Ree Drummondová dodala svojim burgerom pikantnejší texasko-mexický nádych, zmiešala mleté ​​hovädzie mäso so surovou chorizo ​​klobásou a konzervovanými zelenými čili papričkami. Potom...

Mleté hovädzie mäso, chorizo ​​klobása, slanina, vajcia, šalát, zemiaky, syr Monterey Jack, korenie na taco, čili papričky, paradajky...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1398
Autor:
Maslová tekvica v rúreZobrazenia: 6 430

Nekupujte si v obchode s potravinami vopred nakrájanú tekvicu. Môžete si ju jednoducho nakrájať a upiecť sami a bude oveľa lacnejšia, nehovoriac o tom, že bude čerstvejšia.

tekvica...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 167
Pečená maslová tekvica v javorovom sirupeZobrazenia: 941

Najjednoduchší spôsob, ako lahodne pripraviť tekvicu, je nakrájať ju na kúsky, zmiešať s javorovým sirupom a upiecť v rúre. Prírodný javorový sirup dokonale zvýrazní prirodzenú sladkosť maslovej tekvice...

tekvica, javorový sirup, tekvicové semienka, sušené brusnice...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 178
Autor: - slávny šéfkuchár
Zimný šalát z listovej zeleniny s jablkamiZobrazenia: 719

Tento zimný šalát je bohatý na vitamíny a vlákninu a vyzerá úplne letne! Chrumkavá a šťavnatá endívia, skarole a zeler sa dokonale dopĺňajú so sladkým a kyslastým jablkom Granny Smith v osviežujúcom...

Šalát z čakanky, šalát z eskarolie, jablká, zeler, vínny ocot, jablčný ocot, parmezán...
Čas: 15 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 2 Kalorický obsah: 299
Autor:
Singapurský Mei FungZobrazenia: 792

Singapurské mei fun je klasické jedlo s rezancami, ktoré sa podáva v čínskych reštauráciách po celom svete. Nepochádza však zo Singapuru a mnohí Singapurčania o ňom nikdy ani nepočuli. Jedlo...

Ryžové rezance, kuracie prsia, krevety, vajcia, paprika, pekanová kapusta, kari, škrob, ustricová omáčka, sójové klíčky, zelená cibuľka...
Čas: 50 minút. Zložitosť: priemerný Porcie: 4 Kalorický obsah: 577
Autor:
Ravioli s kuracou klobásou a kelomZobrazenia: 507

Chladené ravioli z obchodu sú perfektnou ingredienciou na rýchlu a chutnú večeru, pretože sa rýchlo varia a dodávajú sa s rôznymi náplňami. S niekoľkými ďalšími ingredienciami sa premenia na...

Ravioli, kupaty (vyprážané klobásy), cherry paradajky, kel, bazalka, parmezán...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 632
Losos s chermoulou a kuskusomZobrazenia: 515

Najlepší spôsob, ako využiť koriander a petržlenovú vňať, ktoré zostali v chladničke, je pripraviť si pikantnú a chutnú bylinkovú omáčku. Marocká chermoula kombinuje čerstvé bylinky s aromatickým korením,...

Losos, kuskus, cuketa, citrón, harissa omáčka, rímska rasca, koriander...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 510
Autor: - kulinársky spisovateľ
Chrumkavé obaľované kuracie mäso s bagelovou polevouZobrazenia: 668

Jednou z kľúčových ingrediencií v tomto recepte na strúhanie je posýpka na bagel. Je to zmes sezamových semienok, maku, sušenej cibule, morskej soli a sušeného cesnaku, ktorá je perfektným doplnkom k strúhanke...

Kuracie rezne, panko strúhanka, mix šalátov, cherry paradajky, citrón, dijonská horčica, med, mak, sezamové semienka, sušená cibuľa, vločková morská soľ, cesnakový granulát...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 953
Pečený sladký zemiak s miso, sezamovou pastou a furikake z keluZobrazenia: 650

„Vždy, keď plánujem jedálny lístok, snažím sa doň zahrnúť nejakú formu sladkých zemiakov,“ hovorí Jerome Grant. „Sladké zemiaky historicky slúžili mnohým Južanom, ktorí... ako pripomienka domova.“

Sladký zemiak, zázvor, miso (sójová pasta), kel, vločky červenej papriky, sezamové semienka...
Čas: 1 hodina 25 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 77
Sladké zemiaky vo fritézeZobrazenia: 14 784

Varenie sladkých zemiakov vo fritéze má mnoho výhod: je to rýchlejšie ako v rúre (netreba čakať na predhriatie!) a cirkulujúci horúci vzduch zabezpečí dokonale chrumkavú kôrku zo všetkých strán...

sladké zemiaky, pažítka, čierne korenie...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 2 Kalorický obsah: 218
Enchiladas zo sladkých zemiakov a čiernych fazúľZobrazenia: 917

Toto lahodné vegetariánske jedlo inšpirované Mexikom je obľúbené v celej rodine. Tortillové trubičky plnené sladkými zemiakmi a čiernou fazuľou sú vrstvené v rade a poliate pikantnou paradajkovou omáčkou...

Sladké zemiaky, čierna fazuľa, paradajky, chipotle papričky v adobo omáčke, syr Monterey Jack, tortilla, rasca...
Čas: 1 hodina 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 5 Kalorický obsah: 702
Autor:
Gratinované sladké zemiaky s karamelizovanou cibuľou a parmezánomZobrazenia: 905

Tento lepkavý syrový zemiakový kastról je perfektný ako príloha alebo samostatne ako predjedlo. Sladké bataty a sladko-pikantná karamelizovaná cibuľa sa harmonicky dopĺňajú...

sladké zemiaky, petržlenová vňať, parmezán, kozí syr, smotana...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 788
Sladké zemiakové placky so slaninouZobrazenia: 808

Nadrobno nakrájané sladké zemiaky sa pečú v rúre do polovice, potom sa na panvici opečú do chrumkava spolu so slaninou a jalapeños. Pikantné chilli a slané kúsky...

slanina, vínny ocot, koriander, čili paprička, sladký zemiak, škorica...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 408
Autor:
Miso kapustový šalátZobrazenia: 906

Tento lahodný coleslaw s ázijskou inšpiráciou sa pripravuje z tmavého sezamového oleja, medu, sójovej omáčky a bielej miso pasty, ktorá mu dodáva umami chuť. Perfektná príloha k...

Červená kapusta, mrkva, zeler, miso (sójová pasta), ryžový ocot, sezamový olej, med...
Čas: 15 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor:
Avokádový šalát s mätouZobrazenia: 1 348

Najunikátnejšou vecou na tomto avokádovom šaláte sú nakrájané marinované papričky pepperoncini v dresingu. Dodávajú šalátu jemnú štipľavosť, ktorá sa krásne hodí k bohatému avokádu a...

Avokádo, špenát, mäta, mix šalátov, paprika pepperoncini, dijonská horčica, med, tekvicové semienka...
Čas: 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor: - reštaurátor
Lasagne zo sladkých zemiakovZobrazenia: 917

Vymeňte rezance v klasických lasagnách za tenké plátky sladkých zemiakov a budú zdravšie a s nižším obsahom sacharidov, no stále chutné, mäsité a super syrové. Na krájanie sladkých zemiakov je najlepšie...

Sladké zemiaky, vyprážané paradajky, smotanový syr, syr cheddar, syr mozzarella, syr provolone, vínny ocot, mleté ​​hovädzie mäso, červené víno, marinara omáčka, oregano, bazalka, tymian...
Čas: 2 hodiny 30 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 995
Autor: - reštaurátor
Šalát zo sladkých zemiakov a pekanových orieškovZobrazenia: 550

Vychutnajte si lahodnú kombináciu sladkých zemiakov, bohatých orechov a marockého ras el hanout v tomto chutnom sviatočnom šaláte. Granátové jablko a biele hrozno dodávajú šťavnatosť a...

Sladké zemiaky, pekanové orechy, ras el hanout, zeler, granátové jablko, hrozno, hrozienka...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 10 Kalorický obsah: 184
Čaat s pakorou zo sladkých zemiakovZobrazenia: 622

„Chaat s pakorou zo sladkých zemiakov je moja verzia tradičného indického chaatu,“ hovorí šéfkuchár Manit Chauhan. „Chaat v hindčine znamená „lízať“. ​​Po tejto kombinácii naozaj...“

Sladké zemiaky, jogurt, ryžová múka, cícerová múka, granátové jablko, čatní omáčka, tamarind, senovka grécka, kurkuma...
Čas: 45 minút. Zložitosť: priemerný Porcie: 10 Kalorický obsah: 386
Autor: - šéfkuchár
Chrumkavé slamky zo sladkých zemiakovZobrazenia: 810

Aby boli tyčinky dokonale chrumkavé, pred vyprážaním ich na niekoľko minút namočte do studenej vody, aby ste odstránili čo najviac škrobu. Vyprážajte a podávajte v papierových kornútkoch.

Sladký zemiak, rozmarín, šalvia, tymian, kajunské korenie, mleté ​​kajenské korenie, paprika...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 145
Autor:
Gratinované sladké zemiakyZobrazenia: 1 080

Tento kastról je skvelou alternatívou k tradičnému gratinovanému zemiaku. Nakrájajte sladké zemiaky na tenké plátky a pečte ich vo vrstvách v krémovej tymianovej omáčke. Prirodzená sladkosť sladkých zemiakov je dokonale zvýraznená...

sladký zemiak, smotana, javorový sirup, nové korenie, tymian, mleté ​​kajenské korenie...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 405

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla