Pečená maslová tekvica v javorovom sirupe

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Najjednoduchší spôsob, ako lahodne pripraviť tekvicu, je nakrájať ju, zmiešať s javorovým sirupom a upiecť v rúre. Prírodný javorový sirup dokonale zvýrazní prirodzenú sladkosť maslovej tekvice. Upečenú tekvicu premiešajte s tekvicovými semienkami a sušenými brusnicami a podávajte ako prílohu alebo ako samostatné predjedlo.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 178, celkový tuk 7 G., nasýtené tuky 1 G., bielkoviny 4 G., sacharidy 27 G., vlákno 3 G., sodík 243 mg, cukor 15 G.
Kalórie 178, celkový tuk 7 G., nasýtené tuky 1 G., bielkoviny 4 G., sacharidy 27 G., vlákno 3 G., sodík 243 mg, cukor 15 G.
Zloženie:
- 3 šálky kúskov maslovej tekvice
- 1 polievková lyžica olivového oleja
- 0,5 čajovej lyžičky hrubej soli
- 1/4 čajovej lyžičky javorového sirupu
- 1/4 čajovej lyžičky tekvicových semienok
- 1/3 čajovej lyžičky brusníc
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- Predhrejte rúru na 175 °C. Krok 2
- Tekvicu vložte do misky, pridajte olivový olej, soľ a javorový sirup a premiešajte. Krok 3
- Rozložte na plech na pečenie v rovnomernej vrstve. Pečte 30 minút dozlatista. Pridajte tekvicové semienka a brusnice.
Hlasy: 2
Autor receptu - Šéfkuchárka Crystal Wahlepa (San Francisco, Kalifornia) je členom komunity, ktorú poháňa myšlienka domorodého jedla.
Kategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Rúra / Jesenné jedlá / Hlavné jedlá / Prílohy / Zelenina a huby / Tekvicové jedlá / Prílohy z tekvicePodobné recepty
Kúsky tekvice kabocha pečené v rúre
Šalát s pečenou tekvicou, rukolou a syrom
Pečený šalát z tekvice delicata v javorovom sirupe
Grilované kura v javorovom náleve
Rizoto so šafranom a maslovou tekvicou
Šalát zo špaldy, maslovej tekvice a kelu
Hovädzie mäso a chilli z maslovej tekvice
Pečená tekvica so zemiakmi a paštrnákom
Pečená tekvica s nakladanou šošovicou
Cestoviny penne v omáčke z maslovej tekvice s pancettou
Sladká a pikantná pečená tekvica
Pečený tekvicový hummus
Pečená tekvica s javorovým sirupom a citrónovou polevou
31 výdatných a lahodných receptov z maslovej tekvice
Maslová tekvica v rúre
Pečená tekvica v kórejskom štýle
Pečená maslová tekvica s príchuťou Old Bay
Pikantná bravčová panenka s dusenou zeleninou
Hrianky v javorovom sirupe s mäkkým syrom
Kuracie mäso a pečená maslová tekvica s citrónom
Glazovaná žaluďová tekvica pečená v rúre
Pečená maslová tekvica v rúre
Pečená tekvica Acorn s javorovým sirupom
Pečená špagetová tekvica s parmezánom a hľuzovkou
Pečená tekvica Acorn s papričkami jalapeño
Pečená tekvica s paradajkami
Pečená tekvica v granátovej poleve
Pečená repa so syrom feta
Pečená maslová tekvica
Tekvicové vafle s jablkami a vlašskými orechmi
Losos v sójovej omáčke a javorovom sirupe
Rebarbora v sirupe s jogurtom
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






