BBQ kuracie stehná v kyslej omáčke


Hlasy: 1

Ako variť - BBQ kuracie stehná v kyslej omáčke
Späť Tlačená verzia

Čas: 3 hodiny 10 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4

Nutričná hodnota na porciu:

Kalórie 397, celkový tuk 22 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 15 G., sacharidy 35 G., vlákno 1 G., cholesterol 71 mg, sodík 579 mg, cukor 29 G.


Pred grilovaním sa kuracie paličky marinujú v jablčnom octe, cesnaku a tymiane, ale skutočnú chuť im dodá sladkokyslá omáčka, ktorou sa počas grilovania potrú. Aby boli paličky dokonale grilované, šťavnaté a dokonale prepečené, grilujte ich v dvoch zónach grilu: najprv nad uhlím a potom na chladnejšej strane roštu.



V receptoch sa používajú odmerky s nasledujúcimi objemami:
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Ingrediencie pre recept:


  • 8 stredných kuracích paličiek (asi 1 kg)
  • 0,5 ČL hrubozrnnej soli + podľa chuti
  • 1 šálka jablčného octu
  • 1/4 šálky rastlinného oleja
  • 1-2 lyžice worcesterskej omáčky
  • 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené
  • 2 vetvičky čerstvého tymianu
  • 0,5 šálky džemu
  • 1/4 šálky dijonskej horčice
  • 2 polievkové lyžice svetlohnedého cukru
  • 1/4 čajovej lyžičky mletých vločiek červenej papriky



Odporúčame

Príprava jedla podľa receptu:


  1. Kuracie mäso štedro osoľte a okoreňte. Nechajte ho odstáť 10 minút a potom ho preložte do veľkého plastového vrecka so zipsom. V sklenenej odmerke zmiešajte 1/2 šálky jablčného octu, rastlinný olej, worcesterskú omáčku, cesnak a tymian.
  2. Zmes nalejte na kura a vrecko uzavrite, pričom vytlačte čo najviac vzduchu. Vrecko vložte do chladničky a marinujte kura najmenej 2 hodiny a maximálne 8 hodín.

  3. Medzitým si pripravte omáčku.:

    V stredne veľkom hrnci zmiešajte zvyšných 1/2 šálky jablčného octu, marmeládu, horčicu, cukor, soľ a mletú červenú papriku a zohrievajte na stredne vysokom ohni. Priveďte do varu a varte, kým sa cukor nerozpustí a omáčka mierne nezhustne, približne 10 minút. Odložte bokom, kým nebudete pripravení na použitie.
  4. Predhrejte gril na drevené uhlie na stredne vysoký plameň, presuňte uhlíky na jednu stranu grilu a pripravte si zónu nepriameho ohrevu.
  5. Vyberte kuracie mäso z marinády a osušte ho. Stehná grilujte na uhlíkoch dozlatista zo všetkých strán, približne 8 minút z každej strany, pričom ich často otáčajte a potrieme omáčkou.
  6. Potom preložte na nepriamy oheň a varte, kým teplomer na mäso zapichnutý do pečeného mäsa neukáže 71 °C, približne 15 minút.

    Ak idete na piknik, vezmite si so sebou piknikovú sadu: žiaruvzdorné rukavice, zápalky, mini dosku na krájanie, soľ, korenie, kliešte, jednorazové rukavice, papierové utierky, nôž, vrecia na odpadky, noviny a kuchynské nožnice.





Kategórie:

Zbierky receptov




Podobné recepty




Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla