Kuracie stehná v sladkokyslej barbecue omáčke


Ako pripraviť sladké a pikantné kuracie stehná s grilovaným mäsom
Čas: 1 hodina 35 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 8


Sladká a pikantná barbecue omáčka dodáva kuraciemu mäsu bohatú chuť a vďaka nej vyzerá lahodne. Tá zase čerpá sladkosť z medu a marhuľového džemu – perfektnej kombinácie pre pikantný a pikantný základ. Keď je kuracie mäso takmer hotové, potrite ho omáčkou a zvyšnú barbecue omáčku podávajte na namáčanie.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 1143, celkový tuk 78 G., nasýtené tuky 19 G., bielkoviny 65 G., sacharidy 45 G., vlákno 1 G., cholesterol 378 mg, sodík 1204 mg, cukor 30 G.


Zloženie:


Marhuľová grilovacia omáčka
  • Repkový olej
  • 1 šálka nadrobno nakrájanej žltej cibule (1 malá cibuľa)
  • 1 PL drveného korenia Fresno, bez semienok (1 struk)
  • 1 PL mletého cesnaku (4 strúčiky)
  • 1 pohár (380 g) marhuľového džemu
  • 0,5 šálky čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy (1 veľký pomaranč)
  • 1/4 šálky jablčného octu
  • 0,5 šálky kečupu
  • 2 polievkové lyžice medu
  • 2 polievkové lyžice dijonskej horčice
  • 1 PL worcesterskej omáčky

Kuracie stehná
  • 2 čajové lyžičky údenej papriky
  • 16 kuracích stehien bez kosti a kože
  • Repkový olej
  • Nasekaná čerstvá petržlenová vňať na posypanie
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Marhuľová grilovacia omáčka:

    V stredne veľkom hrnci na strednom ohni rozohrejte 1 polievkovú lyžicu repkového oleja. Pridajte cibuľu a varte, kým nezmäkne, 3-4 minúty. Pridajte čili a cesnak; varte ďalšie 2 minúty. Pridajte marhuľový džem; varte, kým sa džem nerozpustí, ďalšie 3-4 minúty.
  • Krok 2
  • Prilejte pomarančovú šťavu a jablčný ocot, priveďte do varu, potom pridajte kečup, med, dijonskú horčicu a worcesterskú omáčku. Znížte teplotu na stredne nízku a varte na miernom ohni za častého miešania, kým omáčka nezhustne, 15 minút. Odstráňte z ohňa a nechajte 5 minút vychladnúť.
  • Krok 3
  • Nalejte omáčku do mixéra a mixujte do hladka. Dochuťte soľou podľa chuti. 1 šálku omáčky si odložte na potretie kuracieho mäsa; zvyšok si odložte na servírovanie.
  • Krok 4
  • Predhrejte rúru na 190 °C.
  • Krok 5
  • Kuracie stehná:

    V malej miske zmiešajte údenú papriku, 1 polievkovú lyžicu soli a 1 polievkovú lyžicu čierneho korenia. Kuracie stehná poukladajte na dva plechy vystlané alobalom. Ľahko ich potrite repkovým olejom a bohato posypte obe strany zmesou korenia.
  • Krok 6
  • Pečte, kým kura nie je prepečené, 35 minút. Zapnite rúru na grilovanie. Potrite kura barbecue omáčkou a grilujte, kým omáčka nie je skaramelizovaná a teplomer s okamžitým odčítaním zapichnutý do stehna neukáže 71 °C, približne 2 minúty. Preložte kura na tanier a nechajte ho 5 minút odpočívať.
  • Krok 7
  • Kuracie mäso posypte petržlenovou vňaťou a podávajte s barbecue omáčkou.

    Pri mixovaní horúcej tekutiny ju nechajte najskôr 5 minút vychladnúť a potom ju nalejte do mixéra a naplňte ho iba do polovice. Nechajte veko mierne pootvorené a prehodte cezň kuchynskú utierku, aby ste predišli striekaniu. Mixujte do hladka.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla