Recepty s obsahom kalórií v hotových jedlách

Na túto pizzu plnú očarujúcich indických chutí a vôní nemusíte miesiť cesto: ako základ použite chlieb naan! Navrch dajte vyprážané kúsky kuracieho mäsa,...

Japonský mliečny chlieb, shokupan, je perfektný biely sendvičový chlieb: super mäkký a nadýchaný, s mierne sladkou chuťou. Táto verzia používa ako predjedlo jugong (druh sójového chleba)...

Pre mnohých znie varenie rýb a morských plodov zastrašujúco, ale tento recept dokazuje opak! Najdôležitejšie je používať iba kvalitné produkty. Pre tento alebo akýkoľvek iný recept...

Tento šalát sa dobre hodí buď so žltou voskovou fazuľou, alebo so zelenou fazuľou. Fazuľa sa pečie v rúre s cherry paradajkami a červenou cibuľou, kým zelenina mierne nezmäkne, potom...

V Japonsku sa vyprážaný bravčový rezeň, známy ako tonkatsu, vychutnáva medzi hrubými krajcami nadýchaného mliečneho chleba, navrchu s nakrájanou kapustou a omáčkou tonkatsu. Aby sa chlieb nezapálil...

Pečený cesnak má bohatú, sladko-korenistú chuť, ktorá skutočne vylepší krémový dip z kyslej smotany a smotanového syra. Pridajte vyprážané kúsky pancetty, trochu čerstvého...

Táto všestranná omáčka sa skvele hodí takmer ku všetkému! Podávajte ju ako predjedlo s krekrami a zeleninou, natrite si ju na chlieb alebo podávajte s grilovaným kuracím mäsom. Omáčka nevyžaduje žiadne varenie: všetko...

Krevety sa marinujú niekoľko minút v korenenom olivovom oleji s čili, rascou a paprikou, potom sa grilujú a podávajú na teplých tortillách s osviežujúcim coleslawom z kyslej smotany...

Maslové mochi je obľúbená havajská pochúťka na párty. Tento dezert, vyrobený z japonskej lepkavej ryžovej múky a kokosového mlieka, je obľúbený pre svoju sladkú, maslovú chuť a hustú textúru.

Tieto mini muffiny majú tú správnu veľkosť pre malé rúčky a sú perfektnými rýchlymi raňajkami na rána, keď sa jednoducho nemáte čas pripraviť. Obsahujú všetko...

Tento zeleninový šalát sa varí na panvici, čím sa zmäknú kaleráb a mrkva a cherry paradajkám sa dodá bohatá, sladká chuť. Šalát sa dochutí citrónovou šťavou a...

Teplý punč plnený kúskami čerstvého a sušeného ovocia a korením je ideálny na každú slávnostnú príležitosť. Tento recept bol inšpirovaný mexickým ponche, ktoré...

Toto husté cícerové pyré s toskánskymi paradajkami je plné lahodných chutí citróna, cesnaku a byliniek. Štedrá porcia parmezánu dodáva štipku umami a robí ho lahodne žuvacím. Dobrú chuť...

„Je to jedna z mojich najobľúbenejších polievok, pretože pre mňa je polievka sama o sebe dokonalým jedlom na upokojenie,“ priznáva Ree Drummondová. „Takže si robím toskánsku kuraciu polievku, skvelú klasickú polievku s...

Fazuľa je skvelým základom pre lahodné a zdravé dipy, ktoré sa môžu podávať ako predjedlo so zeleninou alebo hriankami. Pripravte si dip v toskánskom štýle zmiešaním bielej fazule s aromatickým olivovým olejom,...

Táto lahodná a zdravá toskánska polievka z perlového jačmeňa je plná rôznych druhov zeleniny vrátane cukety, mangoldu, paštrnáku a chudej morčacej klobásy. Je výživná a hrejivá a je veľmi jednoduchá na prípravu...

Mäkké a žuvacie čokoládovo-pekanové sušienky s korytnačkou, obalené v čokoláde a karameli, sú perfektným doplnkom k tomuto lahodnému dezertu. Vložte kopček medzi dve sušienky...

„Turon (banánová lumpia) je obľúbená filipínska sladká a chrumkavá vyprážaná žemľa z cesta plnená jackfruitom a banánmi saba. Keď som bol malý, môj starý otec ich robil s viac...“

Pre zdravšiu a výživnejšiu zemiakovú polievku nahraďte časť zemiakov repou. Pridajte trochu hustej smotany, aby polievka bola hustá a zamatová. A pre kontrastnú chrumkavosť...

Pokiaľ ide o zdravú alternatívu k zemiakom, nezaslúžene zabudnutá repa je skvelou voľbou! Po uvarení má podobnú textúru a chuť, ale výrazne viac výživových látok...

Toto lahodné a upokojujúce ázijské jedlo je ideálne na výživnú večeru počas týždňa. Je veľmi sýte, zje sa za pár minút a je obľúbené u dospelých aj detí. A krutóny...

Kurkuma, ktorá sa hojne používa v celej juhovýchodnej Ázii, dodáva sladkým aj slaným jedlám výraznú farbu, arómu a chuť. Tento recept ju kombinuje s korením na tekvicový koláč (s...

Tento nealkoholický kokteil doslova prekypuje letnými vôňami a chuťami. Je vyrobený z melóna a citrónovo-limetkovej sódy, podobne ako Sprite. Štipka grenadíny mu dodá farebný akcent...

Melón v medovo-limetkovom sirupe je skvelý ľahký dezert na grilovacie párty, ideálny po grilovanom jedle! Jednoducho pokvapkajte sirupom nakrájaný melón a vychutnajte si. Je to skvelý spôsob, ako...

Snapper plnený citrónmi a čerstvou bazalkou sa pečie vcelku v rúre, výsledkom čoho je fantasticky šťavnatý a jemný záver. Podáva sa s čili papričkami poblano plnenými na masle...

Údené kozie krky v ázijskom štýle sú jedným z najlepších receptov na kozy. Krky sa najprv marinujú v sójovej omáčke s kyticou aromatických korenín a potom sa niekoľko hodín údia nad dubovými trieskami. Po druhé...

Tento recept je nevyhnutnosťou pre každú domácu kuchárku: všestranný vanilkový koláč, ktorý poteší každého a dá sa ľahko premeniť na niečo nové. Chuťové variácie...

Najchutnejšou časťou tohto jemného, ​​sladko-slaného dezertu je pravdepodobne kôrka z grahamových krekrov: rozpustená čokoláda a štipka masla ju robia chrumkavou aj bez pečenia. A plnka...

Na prípravu týchto koláčikov od začiatku do konca budete potrebovať iba tri ingrediencie a iba 20 minút. Sú bezlepkové – nevyžadujú múku! – ale vaši blízki o tom ani nebudú vedieť...

Ak máte chuť na niečo také sladké, slané a chrumkavé ako tyčinka Snickers, vyskúšajte tieto ľahké datle v čokoláde. Prirodzene sladké, žuvacie...

Arašidové maslo a čokoláda sa k sebe perfektne hodia a tieto sladko-slané arašidové guľôčky obalené v tmavej čokoláde určite potešia každého milovníka arašidového masla.

Tento dezert má podobu obrovského cukríka Reese's Cup s arašidovou náplňou v čokoládovej miske. Okrem arašidového masla je však vo vnútri ešte jedno prekvapenie – poriadna kopa cukríkov...

Pre lahodné kuracie satay by marináda mala obsahovať slané, sladké, kyslé a pikantné chute. Kuracie prsia nakrájané na pásiky sú marinované v kokosovom mlieku so sójovou omáčkou, hnedým cukrom, limetkovou šťavou a...

Tieto tyčinky s arašidovým maslom, čokoládou a sušenými čerešňami sú vyrobené z ovsených vločiek, neobsahujú žiadne umelé prísady, sú bohaté na bielkoviny a predstavujú zdravé a chutné občerstvenie počas celého dňa...

V tomto recepte sa Ree Drummond rozhodla spojiť dva populárne americké sendviče do jedného: sendvič s horúcim syrom a sendvič s arašidovým maslom a želé. Výsledok je pôsobivý. Hromada...

Španielska omáčka romesco sa vyrába z paradajok a papriky s rôznymi orechmi, ale práve vlašské orechy jej dodávajú jedinečnú, bohatú a letnú chuť, ktorá každému jedlu dodá nádych noblesy.

Množstvo výraznej zeleniny vrátane sladkých zemiakov, paprík, paradajok a kelu robí toto zdravé vegetariánske dusené jedlo výdatným a chutným. Arašidové maslo pomáha zahustiť vývar a dodať mu ešte viac chuti.

Vyskúšajte tento šalát z čerstvej zeleniny s ázijsko-arašidovým dresingom. Pevný kel, šťavnaté reďkovky, uhorka, mrkva a paprika sa k sebe krásne hodia a...

Tieto lahodné tyčinky s arašidovým maslom a kukuričnými vločkami sú presne to správne množstvo sladkosti, lahodnosti a žuvacej chuti. Navrchu sú pokryté vrstvou čokolády zmiešanej s rozpusteným karamelom a posypané...

Tento nepečený dezert z arašidového masla je ideálny na leto. Zohrejte chrumkavé, orieškové arašidové maslo, zmiešajte ho s drvenými grahamovými krekrami,...

Pečené vetvičky brokolice sa podávajú so sladkou a slanou omáčkou z arašidového masla a medu. Podľa chuti môžete pokvapkať omáčkou Sriracha. Brokolicu možno podávať ako predjedlo v...

„Sladké zemiaky sú v mojom jedálničku nevyhnutnosťou,“ hovorí autor receptov Jerome Grant. „Táto lahodná koreňová zelenina je bohatá na živiny a má bohatú chuť. Na pyré zo sladkých zemiakov v...“

Tento žiarivý šalát sa pripravuje z farebných nových zemiakov, zelenej fazuľky a papriky. Aj keď je všetka zelenina uvarená, chuť je neuveriteľná...

Zálivka na tento ľahký špenátový a hubový šalát sa pripravuje z vyškvareného tuku z vyprážanej pancetty. Šalát polievajte horúcim dresingom, kým niektoré listy nezvädnú, a...

Hovorí sa, že fenikel sa dobre hodí k citrusovým plodom. Vyskúšajte túto nezvyčajnú zeleninu v kombinácii s ružovým grapefruitom. Obe zložky majú výraznú a jedinečnú chuť a slané zelené olivy sú perfektným...

Tento šalát sa pripravuje z kreviet a kalamárov v domácej aioli omáčke, ktorá sa pridáva k morským plodom ešte v panvici. Morské plody premiešajte s hlávkovým šalátom, kým zelenina mierne nezvädne, a...

Tento recept je najjednoduchší a najrýchlejší spôsob, ako pripraviť lahodnú pochúťku, ktorá ohromí vašich hostí. Plátok modrého syra sa vloží do datle, ktorá sa potom zabalí do prúžku...

Každé vrecko na sušienky obsahuje jednu porciu lahodného banánového pudingu. Keď sú sušienky namočené v pudingu a mäkké, môžete ich lyžicou vybrať priamo z vrecka alebo...

Piškótu na túto roládu môžeme piecť na bežnom plechu s okrajom. Je dôležité zrolovať ju ešte horúcu, bez plnky, aby vychladla a „zapamätala si“ si svoj tvar. Keď úplne vychladne,...

Táto torta sa podáva bez obalu, takže môžete vidieť jej odlišné vrstvy v celej ich kráse, v štýle neapolskej zmrzliny. Každá vrstva zmrzliny – čokoládová, vanilková a jahodová – je prekrytá...