Recepty európskej kuchyne


Recepty stredomorskej diéty

Recepty stredomorskej diéty

Pridajte do svojho jedálnička viac rýb, celozrnných výrobkov, rastlinných bielkovín a olivového oleja. Tu sú chutné a zdravé jedlá inšpirované

Autor: - kulinársky spisovateľ
Farfalle s kuracím mäsom v smotanovej omáčke na panviciZobrazenia: 2 482

Tento recept kombinuje dve talianske klasiky: cestoviny v omáčke Alfredo a farfalle so zeleninou a kuracím mäsom. Je šťavnatý a sýty, ideálny ako hlavné jedlo alebo príloha. V...

Cestoviny Farfalle, kuracie prsia, hroznové paradajky, špenát, parmezán, smotana...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor: - reštaurátor
Cestovinové rohy s brokolicou a chrumkavou polevouZobrazenia: 1 819

Brokolica dodá vašim cestovinám so syrom bohatosť, vitamíny a zdravú vlákninu a ak ju podávate s veľkou porciou chrumkavej posýpky, aj prieberčiví jedáci, ktorí...

Brokolica, cestoviny, parmezán, vločky červenej papriky, citrónová kôra, panko strúhanka...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Autor:
Holandské stroopwafelyZobrazenia: 3 657
Obsah receptu:

Stroopwafels (po holandsky sirupová vafľa) sú klasické holandské pečivo pôvodom z mesta Gouda, domova slávneho syra, ale neobsahujú syr, ale v skutočnosti sú to dve tenké oblátky zlepené...

kysnuté cesto, prémiová múka, vajcia, mlieko, melasa, kukuričný sirup, práškový cukor, škorica...
Čas: 2 hodiny 25 minút Zložitosť: ľahko Množstvo: 16 vaflí
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor: - šéfkuchár
Špagety s cesnakom, olivovým olejom a vločkami červenej paprikyZobrazenia: 2 207

Tieto neuveriteľne jednoduché cestoviny sú pravým talianskym jedlom, ktoré nevyžaduje žiadne drahé ingrediencie a ich príprava je nenáročná. Všetko, čo potrebujete, sú uvarené špagety, olivový olej...

cestoviny špagety, vločky červenej papriky, petržlenová vňať, mäta, bazalka...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Zeleninové lasagne so špenátom a cuketouZobrazenia: 2 597

Tieto zeleninové lasagne sa môžu podávať ako vegetariánske hlavné jedlo alebo ako príloha k mäsu. Sú doslova plné šťavnatej zmesi cukety a špenátu, kopy mäkkého syra a lahodnej domácej omáčky...

Lasagne, cuketa, špenát, zeler, mrkva, paradajky, marinara omáčka, ricotta, parmezán, mozzarella, vločky červenej papriky, oregano, bazalka...
Čas: 2 hodiny 20 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6 - 8
Kategórie: Hlavné jedlá, Mäso, .
Autor: - šéfkuchár
Teľacia PiccataZobrazenia: 7 259

Krása talianskej piccaty spočíva v jej jednoduchosti a vynikajúcich chutiach. Základom piccaty sú tenké teľacie rezne. Naklepte ich a vyprážanie trvá len pár minút. Na prípravu mäsa...

teľacie mäso, biele víno, citrónová šťava, petržlenová vňať, cesnak, múka, kapary...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor:
Jahodovo-rebarborový koláčikZobrazenia: 4 045
Obsah receptu:

Lahodná zlatá kôrka, čerstvé, šťavnaté jahody a jemná šľahačka – to sú tri hlavné zložky obľúbeného jahodového koláča. Ale v tomto recepte je pripravený vo forme veľkého...

múka na cesto, vajcia, smotana, citrónová kôra, rebarbora, jahody...
Čas: 2 hodiny 45 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 10 - 12
Kategórie: .
Autor:
Provensálske artičokyZobrazenia: 3 395

Vychutnajte si úžasné chute provensálskej kuchyne s týmto vynikajúcim prílohovým jedlom, ktoré je pripravené za pár minút. Mrazené srdcia artičokov sa niekoľko minút dusia v malom...

Artičoky, paradajky, olivy, biele víno, citrónová kôra, bazalka...
Čas: 15 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 147
Grécka pizza s tekutým cestomZobrazenia: 4 167

Táto lahodná pizza v gréckom štýle sa pripravuje od základu oveľa rýchlejšie ako tradičná talianska pizza. Cesto nemusíte miesiť ručne ani používať kupované cesto. Kľúčom k tomuto receptu je jeho tekutosť...

Celozrnná múka, baklažán, sladká paprika, artičoky, cherry paradajky, feta syr, vajcia, mlieko, citrón, oregano, mäta...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 224
Pizza s cuketou, ricottou a citrónomZobrazenia: 4 200

Citrón možno nie je najprirodzenejšou ingredienciou na pizzu, ale v tomto recepte jeho jasná citrusová chuť krásne dopĺňa rybiu cuketu a ricottu. Čaká vás lahodná...

cuketa, citrón, ricotta, parmezán, paradajky, kysnuté cesto...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 367
Autor: - Televízny moderátor
Rýchla pizza s BBQ kuracím mäsomZobrazenia: 2 526

S kúpeným cestom a grilovaným kuracím mäsom bude vaša pizza hotová raz-dva. Je výdatná, šťavnatá a plná bohatej chuti so sladkými a korenistými tónmi klasickej barbecue omáčky.

Grilované kuracie mäso, kysnuté cesto, syr cheddar, parmezán, syr mozzarella, cibuľa Vidalia, jalapeňos, kečup, tymian, oregano, paprika, barbecue omáčka...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Autor: - slávny šéfkuchár
Omáčka Beurre BlancZobrazenia: 12 174

Francúzska omáčka beurre blanc dodá sofistikovanú chuť každému jedlu a predjedlu, či už ide o ryby, morské plody, huby, kuracie mäso alebo blanšírovanú zeleninu. Omáčka sa pripravuje s maslom, ktoré...

biele víno, citrónová šťava, smotana...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Polievky, S cestovinami, .
Autor:
Grécka citrónovo-špaldová polievkaZobrazenia: 2 485

Keď potrebujete hrejivý a zdravý obed s príjemne osviežujúcou chuťou, pripravte si grécku citrónovú polievku avgolemono. Jej hlavnými ingredienciami sú citrónová šťava a vajce, ktoré sa spolu vyšľahajú a...

Špalda, grilované kuracie mäso, vajcia, syr feta, citrónová kôra, kôpor...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 530
Kategórie: Hlavné jedlá, Vták, .
Autor:
Kohút vo víne za 30 minútZobrazenia: 2 193

Kohút na víne (Coq au vin) je klasické francúzske jedlo, ktorého príprava môže trvať hodiny alebo dokonca dni, vzhľadom na čas potrebný na marinovanie kuracieho mäsa. S týmto receptom budete hotoví raz-dva.

Grilované kuracie mäso, slanina, šampiňóny, cibuľové sady, červené víno, tymian...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, Vták, .
Autor:
Cestovinový kastról s kuracím mäsom, špenátom a čerstvou mozzarellouZobrazenia: 7 794

Pečené cestoviny majú bohatšiu a živšiu chuť; všetky ingrediencie sú dôkladne zohriate v rúre a ich arómy sa spájajú do jednej nádhernej kytice. Spojte uvarené cestoviny fusilli...

špirálové cestoviny fusilli, grilované kuracie mäso, mozzarella, parmezán, špenát, petržlenová vňať, paradajky, vločky červenej papriky, bazalka...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Autor:
Pastiersky koláč s kuracím mäsom a špenátomZobrazenia: 8 143
Obsah receptu:

Tento pastiersky koláč sa dá piecť v dvojlitrovej zapekacej mise alebo v jednotlivých ramekinoch na párty. Hustá plnka sa pripravuje z nasekaného kuracieho mäsa a špenátu v ľahkej omáčke z čerstvých...

Grilované kuracie mäso, špenát, zemiaková kaša, syr čedar, paradajky, vajcia...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Autor: - TV šéfkuchár
Vyprážaná ryba v pivnom cestíčku a hranolky pečené v rúreZobrazenia: 7 529

Toto je zdravšia verzia anglického jedla fish and chips. Namiesto bežných zemiakov sa v recepte používajú sladké zemiaky nakrájané na pásiky a namiesto vyprážania sa pečú v rúre a...

Treska, citrón, sladký zemiak, hranolky, pomarančová kôra, vločková morská soľ, paprika, čierne korenie, cesnakový prášok, svetlé pivo...
Čas: 1 hodina 25 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 333
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor: - reštaurátor
Cestoviny „Cacio e Pepe“Zobrazenia: 8 638

Názov tejto slávnej talianskej cestoviny sa prekladá ako „korenie so syrom“ a skutočne, okrem samotnej cestoviny obsahuje iba syr a čierne korenie a trochu olivového oleja. A predsa...

špagety, čierne korenie, syr pecorino romano...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Omáčky, Dipy, .
Autor:
Talianska paradajková omáčka s bazalkou na špagetyZobrazenia: 6 420

Na prípravu lahodných talianskych cestovín bez problémov potrebujete len špagety, konzervované paradajky vo vlastnej šťave, čerstvú bazalku a pár korenín. Chuť a aróma...

Paradajková omáčka, paradajky San Marzano, vločky červenej papriky, cesnak, bazalka...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, Mäso, .
Autor: - kulinársky spisovateľ
Cestoviny Rigatoni s klobásou a feniklomZobrazenia: 1 513

Omáčka na tieto cestoviny sa pripravuje zo surovej talianskej klobásy. Odstráňte obaly a získajte lahodnú, chutnú a korenistú klobásu. Klobása sa opečie s cibuľou a...

Cestoviny Rigatoni, feniklová cibuľka, kupaty (vyprážané klobásy), biele víno, smotana, parmezán, vločky červenej papriky, semienka feniklu...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Kategórie: Omáčky, Čerpacie stanice, .
Autor:
Vinaigrette omáčkaZobrazenia: 4 248

Základnými ingredienciami najjednoduchšieho klasického vinaigrette dresingu sú olivový olej a ocot, ktoré sa pridávajú v pomere 3:1. Môžete použiť akýkoľvek ocot, ktorý máte radi: biely vínny ocot alebo...

sherry ocot, dijonská horčica, cesnak...
Čas: 5 minút. Zložitosť: ľahko Množstvo: 1 polievková lyžica.
Autor:
Stredomorské rolky z treskyZobrazenia: 18 736

Toto jedlo v stredomorskom štýle zaujme každého svojou chuťou, luxusnou arómou a jedinečnou prezentáciou v pergamenových tortách. Každá porcia obsahuje jeden tortill s tenkým...

Treska, žlté zemiaky, cherry paradajky, olivy Kalamata, tymian, citrónová kôra...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 414
Kategórie: Dezerty, Súbor cookie, .
Autor: - šéfkuchár
Mandľové sušienky so sušenými marhuľami v Amaretto glazúreZobrazenia: 1 822
Obsah receptu:

Tieto úžasné sušienky v talianskom štýle rozžiaria vašu dovolenku a budú perfektnou pochúťkou na váš každodenný čajový večierok. Tieto sušienky sa vyrábajú krájaním. Uvedené ingrediencie sa zmiešajú...

prémiová múka, vajcia, sušené marhule, mandle, vlašské orechy, mandľový likér, škorica...
Čas: 2 hodiny 50 minút Zložitosť: ľahko Množstvo: 24 sušienok Kalorický obsah: 139
Placky s karamelizovanou cibuľou, kozím syrom a prosciuttomZobrazenia: 1 683

Tieto pizze veľkosti sústa sú skvelým predjedlom na bufet alebo rodinnú oslavu. Základom pizzett je bežné cesto na pizzu, ktoré sa potom vykrajuje do okrúhlych vykrajovačiek na sušienky...

Kysnuté cesto, kozí syr, prosciutto, provensálske bylinky, rozmarín...
Čas: 1 hodina 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 24
Autor:
Eskarole vyprážané na slaninovom olejiZobrazenia: 1 050

Listy skarolie majú napriek všetkým svojim zdravotným výhodám horkú chuť, ktorú v tomto recepte dokonale vyvažuje vyprážaná pancetta, talianska odroda slaniny. Opečte kúsky pancetty,...

šalát z endiky, pancetta, čierne korenie, cesnak...
Čas: 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 124
Autor: - reštaurátor
Steak "Diana"Zobrazenia: 4 057

Steak Diana, pomenovaný po starovekej rímskej bohyni lovu, je klasické jedlo reštauračnej kvality, ktoré si môžete ľahko pripraviť doma pomocou tohto podrobného receptu.

hovädzie mäso, šampiňóny, červené víno, brandy...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor: - šéfkuchár
Grilovaný florentský steak s letnou zeleninouZobrazenia: 2 472
Obsah receptu:

Pravý florentský steak sa často považuje za steak grilovaný na drevenom uhlí, ale ak nemáte prístup ku grilu, môžete tento recept pripraviť na grilovacej panvici na sporáku.

Hovädzie mäso, cuketa, sladká paprika, šampiňóny, baklažán, špargľa, balzamikový ocot, rozmarín, bazalka...
Čas: 1 hodina 25 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Autor:
TartuffeZobrazenia: 5 999

Tento taliansky zmrzlinový dezert vyzerá na tanieri elegantne, rovnako ako v reštaurácii, ale je neuveriteľne jednoduchý na prípravu. Urobte dierku v kopčeku vanilkovej zmrzliny a vložte...

Vanilková zmrzlina, čokoládová zmrzlina, streusel, karamel, maraschino čerešňa, mäta...
Čas: 1 hodina 10 minút. plus čas mrazenia Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor: - slávny šéfkuchár
Špagety Puttanesca s čakankovým šalátomZobrazenia: 2 532

Cestoviny Puttanesca dostali svoj názov podľa pracovníčok v talianskych bordeloch, ktoré netrávili veľa času prípravou jedla a používali to, čo sa najčastejšie nachádzalo v chladničke, čo...

Špagetové cestoviny, pyré z paradajok, čakanka, rukola, žerucha, olivy, ančovičky, kapary, vločky červenej papriky, petržlenová vňať...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
BomboloniZobrazenia: 2 219

Bomboloni sú talianske plnené šišky vyrobené z kysnutého cesta. Na prípravu cesta budete potrebovať lisované droždie, múku, vajcia, cukor a maslo. Odporúča sa miesiť ho v kuchynskom robote...

chlebová múka, kysnuté cesto, vajcia...
Čas: 2 hodiny 15 minút Zložitosť: ľahko Množstvo: 50 šišiek
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Autor: - šéfkuchár
Domáce ravioliZobrazenia: 2 569

Príprava domácich ravioli od základu nie je taká zložitá, ako sa zdá, najmä ak máte stroj na cestoviny. Pomôže vám získať dokonale hladké cesto a úhľadné ravioli, presne ako kupované. Ingrediencie...

ravioli, nekysnuté cesto...
Čas: 1 hodina 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 2
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, Vták, .
Autor: - šéfkuchár
Špagety Carbonara s kuracím mäsomZobrazenia: 7 188

Špagety carbonara sú lahodné talianske cestoviny v jemnej vaječnej omáčke s množstvom strúhaného parmezánu a chrumkavými kúskami pancetty. Ešte sýtejšie sú v kombinácii s tradičnými...

Cestoviny špagety, kuracie mäso, vlašské orechy, citrónová kôra, parmezán, vajcia, smotana, pancetta, bazalka...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Sendvič Muffaletta s olivamiZobrazenia: 1 603

Muffaletta je obrovský sendvič obľúbený v Spojených štátoch, ktorý vynašli Sicílčania a je plný talianskych lahôdok. Muffaletta sa pripravuje z okrúhleho bochníka talianskeho chleba. Je...

Taliansky chlieb, olivy, giardiniera, sladká paprika, talianske korenie, syr provolone, syr mozzarella, saláma, klobása mortadella, tapenáda (olivová pasta)...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 - 8
Kategórie: Polievky, S cestovinami, .
Autor:
Polievka z tortellini a špenátuZobrazenia: 3 964

Táto jednoduchá polievka, vyrobená z konzervovaných a predpripravených surovín, sa premení na lahodné talianske jedlo, ktorým môžete ľahko dopriať svojich blízkych na obed. Polievka sa pripravuje s...

cestoviny tortellini, špenát, paradajky, bazalka...
Čas: 15 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor: - šéfkuchár
Pečené kura VezuvZobrazenia: 2 565

O pôvode kuracieho „Vesuvia“, pečeného kuracieho mäsa a zemiakov v omáčke z bieleho vína, sa nevie takmer nič. Jedlo bolo pomenované po sopke nachádzajúcej sa neďaleko Neapola a...

kuracie stehná, červené zemiaky, biele víno, artičoky, oregano, tymian...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Autor: - šéfkuchár
Bravčové kotlety plnené špenátom a sušenými paradajkamiZobrazenia: 1 896

Tieto čisto prírodné bravčové kotlety sú plnené špenátom, sušenými paradajkami a zmesou kozieho syra a smotanového syra a potom sa opekajú na panvici, čím vzniká lahodné jedlo ideálne na...

Bravčová panenka, bravčové mäso, paradajky, špenát, kozí syr, smotanový syr, čierne korenie, tymian...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Nápoje, Mliečne kokteily, .
Autor:
Takmer slávny Shamrock ShakeZobrazenia: 4 587

Mliečny kokteil Shamrock Shake bude dostupný v McDonald's v marci pred Dňom svätého Patrika v USA, Kanade a Írsku. Tento osviežujúci nápoj je obľúbený pre svoju vanilkovo-mätovú chuť...

vanilková zmrzlina, mlieko, sirup...
Čas: 10 minút.
Autor: - šéfkuchár
Cestoviny s brokolicou v cesnakovom olejiZobrazenia: 3 297

Voňavý cesnakový olej dodá tomuto jednoduchému jedlu jedinečnú chuť. Dochuťte olivový olej jemným osmažením cesnaku na ňom, pričom dávajte pozor, aby nezhnedol, pretože by olej zhorkol. Potom...

Cestoviny penne, brokolica, vínny ocot, parmezán, vločky červenej papriky, cesnak...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Hlavné jedlá, Mäso, .
Autor: - šéfkuchár
Teľacie kotlety na panviciZobrazenia: 2 613

Toto klasické milánske jedlo sa pripravuje z tenkých teľacích rezňov. Na prípravu obaľovacej plochy si na kuchynskú linku pripravte obaľovaciu plochu umiestnením štyroch plytkých tanierov vedľa seba: jeden na múku, jeden na...

teľacie mäso, strúhanka, tymian, bazalka...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Kategórie: Hlavné jedlá, Mäso, Gril, Mäso, .
Autor: - slávny šéfkuchár
Churrasco steak s chimichurri omáčkouZobrazenia: 3 453
Obsah receptu:

Toto latinskoamerické jedlo poteší každého. Grilovaný hovädzí steak (po španielsky nazývaný churrasco) sa podáva s argentínskou omáčkou chimichurri vyrobenou z čerstvých byliniek. Postup prípravy...

Hovädzie mäso, pomarančová šťava, limetková šťava, vínny ocot, vločky červenej papriky, oregano, hroznový olej, koriander...
Čas: 35 minút. plus čas marinovania Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, Vták, .
Autor: - spolumajitelia reštaurácie
Vyprážané kura s cestovinamiZobrazenia: 10 063

Tieto cestoviny v talianskom štýle sa pripravujú neuveriteľne rýchlo a jednoducho. Doprajte si špeciálnu večeru na konci pracovného dňa s minimálnou námahou. Varené cestoviny penne...

Cestoviny penne, kuracie prsia, parmezán, citrónová šťava, vločky červenej papriky...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Predjedlá, Zelenina, .
Autor:
Syrové lupienky s hranolkamiZobrazenia: 1 891

Ak máte v mrazničke vrecko mrazených hranolčekov, môžete si z nich pripraviť jedinečné, chrumkavé občerstvenie – fricos s hranolčekmi. Fricos sú talianske oblátky vyrobené zo strúhaného syra, ktoré...

Syr Havarti, hranolky, čierne korenie, rozmarín...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 4

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla