Kapustové jedlá

Recepty s kapustou


Kategórie: Hlavné jedlá, Mäso, .
Jemný steak s pikantnou kôrkou a prílohou z duseného keluZobrazenia: 2 733

Toto jedlo sa pripravuje z trojvrstvového steaku vyrezaného zo stehenného svalu vola. Hoci sa tento kus nepovažuje za prémiový, nie je o nič menej lahodný a jemný s bohatou chuťou. Ideálna textúra trojvrstvového steaku je... čítať viac

Hovädzie mäso, chilli korenie, worcesterská omáčka, dijonská horčica, kečup, jablčný ocot, kel, med...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 407
Kategórie: Predjedlá, Jednohubky, Zelenina, .
Rožky z lístkového cesta s ružičkovým kelom a slaninouZobrazenia: 5 433

Ružičkový kel zabalený v slanine a potom v lístkovom ceste je pomerne zaujímavý predjedlo, pripravený v štýle klobásových roliek. Vezmite upečený ružičkový kel a každý klíčok zabaľte do malého pásika lístkového cesta s - čítať viac

Ružičkový kel, lístkové cesto, parmezán, prosciutto...
Zložitosť: ľahko Množstvo: 32 lístkového cesta
Dusený karfiol s píniovými orieškamiZobrazenia: 3 865

Ak pripravujete šalát alebo prílohu z vareného karfiolu, namiesto rozdelenia na ružičky je oveľa rýchlejšie nakrájať hlávku na „steaky“. Keď je karfiol mäkký, pri zmiešaní s ostatnými ingredienciami sa rozpadne. čítať viac

karfiol, parmezán, píniové oriešky, citrónová šťava, petržlenová vňať...
Zložitosť: ľahko Porcie: 6 - 8
Burrito s karfiolom a chorizoZobrazenia: 4 279
Obsah:

Bohatá a pikantná chuť chorizo ​​sa perfektne hodí ku karfiolu, syru a fazuli. Všetko stačí zabaliť do tortilly a zohriať – a máte neuveriteľné burrito. Karfiol síce nie je najvýraznejšou ingredienciou tohto jedla, ale... čítať viac

Tortilla, chorizo ​​klobása, pečená fazuľa, cibuľa, karfiol, syr, oregano...
Zložitosť: ľahko Porcie: 8
Kimchi v omáčke SrirachaZobrazenia: 16 417

Kimči je tradičné kórejské jedlo vyrobené z fermentovanej čínskej kapusty s korením. Dá sa ľahko pripraviť doma zmiešaním kapusty s korením a pikantnou ázijskou omáčkou Sriracha a následným nechaním kvasiť niekoľko dní pri - čítať viac

Pečená kapusta, cesnak, zázvor, rybia omáčka, jablčný ocot, cukor, sriracha omáčka, zelená cibuľka, mrkva...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Miska hnedej ryže s pečeným karfiolom a zeleným čatníZobrazenia: 3 817

Toto jedlo, ktoré vykazuje vplyv indických kulinárskych tradícií, pozostáva zo značného množstva ingrediencií. Napriek ich zdanlivej hojnosti je chuť každej zložky sama o sebe dobrá a krásne sa hodí k ostatným. Všetky - čítať viac

Hnedá ryža, karfiol, špenát, jalapeňos, mrkva, zemiaky, hrášok, kešu oriešky, kari, jogurt...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Hovädzie mäso v konzerve s dusenou kapustouZobrazenia: 2 539
Obsah:

V Spojených štátoch je hovädzie mäso s kapustou často základnou súčasťou stola na Deň svätého Patrika u ľudí írskeho pôvodu. Mäso pripravené podľa tohto receptu je šťavnaté a krehké a je dokonale ochutené soľou a... čítať viac

Hnedý cukor, koriander, horčičné semienko, čierne korenie, nové korenie, majorán, tymian, bobkový list, hovädzie mäso, cibuľa, mrkva, zeler, cesnak, kapusta, zemiaky, maslo, repa, koreň paštrnáku...
Zložitosť: priemerný Porcie: 6-8
Hovädzie mäso v konzerve s kapustouZobrazenia: 3 529
Obsah:

Hovädzie mäso v konzerve bolo v Rusi veľmi obľúbené až do 19. storočia. Čerstvé mäso bolo vtedy veľmi drahé a nachádzalo sa len na stoloch šľachty, zatiaľ čo bežní ľudia aktívne solili lacnejšie kusy mäsa, aby ich dlhšie uchovávali v suchu. S rastúcim... čítať viac

Hovädzie mäso, nové korenie, čierne korenie, bobkový list, mrkva, cibuľa, zemiaky, zeler, kapusta, hnedý cukor, škorica, horčičné semienka, klinčeky, borievky, mletý zázvor...
Zložitosť: ľahko Porcie: 8
Karfiol v pikantnom cestíčku s rančovou omáčkou na cmareZobrazenia: 11 488
Obsah:

Karfiol pečený v rúre, chuťou podobný kuracím krídelkám, je skvelým predjedlom k pivu alebo len tak občerstvením. Ružičky karfiolu namočte do cesta, upečte ich v rúre, potom polejte pikantnou omáčkou a opečte. čítať viac

Kyslé mlieko, majonéza, kyslá smotana, jablčný ocot, pažítka, petržlenová vňať, kôpor, cesnakový prášok, hladká múka, paprika, karfiol, maslo, pikantná omáčka, mrkva, zeler, papriky, uhorky, ranch dressing...
Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Ružičkový kel v sladkokyslej omáčkeZobrazenia: 5 685

Zelený ružičkový kel, bordové cibuľové kliny a krúžky jasne červenej jalapeño papričky premenia vašu zeleninovú prílohu na slávnostné konfety. Presne to, čo potrebujete, aby váš novoročný stôl nevyzeral nudne. A chuť je rovnako sýta. čítať viac

Ružičkový kel, červená cibuľa, vínny ocot, hrozienka, med, čili paprička...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Vynikajúce cestoviny s kelomZobrazenia: 5 613

Kučeravý kel dodáva týmto cestovinám jedinečný šmrnc a dodáva im lahodnú textúru a chuť. Na prípravu jedla najskôr duste konzervované paradajky vo vlastnej šťave s korením a potom vmiešajte natrhaný kel. čítať viac

Paprika, šalotka, cesnak, vločky červenej papriky, biele víno, paradajky, kel, grilované kuracie mäso, vývar, cestoviny rigatoni, parmezán...
Zložitosť: ľahko Porcie: 6-8
Kategórie: Predjedlá, Syr, .
„Vianočný stromček“ s paprikami plnenými syromZobrazenia: 2 321

Toto predjedlo bude určite žiarivým a nezabudnuteľným doplnkom vášho sviatočného stola. Farebné „žiarovky“ z paprík plnených kozím syrom zapôsobia na vašich hostí. Túto vianočnú pochúťku si budú môcť vyskúšať aj tí najnáročnejší hostia. čítať viac

paprika, kozí syr, kel, tymian, pukance...
Zložitosť: priemerný Množstvo: 20 plnených paprík
Zapekaný chlieb s kozím syrom, kelom a slaninouZobrazenia: 1 859

Chlebová kastról, v Amerike tiež známa ako chlebová plnka, je príloha, ktorá sa tradične podáva k sviatočnému moriaku alebo kuraciemu mäsu. Chlebová plnka sa môže piecť vo vnútri vtáka alebo sa môže podávať ako kastról a podávať na tanieri vedľa... čítať viac

Biely chlieb, kel, mrkva, zeler, kozí syr, šalvia, slanina...
Zložitosť: ľahko Porcie: 8
Recepty z pomalého hrnca

Predstavujeme jednoduché a chutné recepty z pomalého hrnca, vrátane polievok, dusených pokrmov, jemného mäsa, pečiva a dezertov.

Kategórie: Predjedlá, Zelenina, .
Instantné kimčiZobrazenia: 30 131

Kimči kapusta je kľúčovým kulinárskym symbolom Kórey, milovaným ďaleko za jej hranicami. Koniec koncov, fermentovaná čínska kapusta v pikantnej omáčke je lahodná a perfektná zeleninová príloha k mnohým mäsovým jedlám. Pre - čítať viac

Pečená kapusta, cesnak, zázvor, rybia omáčka, omáčka Sriracha, chilli pasta, hnedý cukor, ryžový ocot, reďkovka, mrkva, zelená cibuľka...
Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Množstvo: 1-litrový pohár
Klobásová stúpa s rapiniZobrazenia: 2 128

Stup je hustá, bohatá polievka, niečo medzi polievkou a duseným mäsom. Jej názov pochádza zo spojenia anglických slov „stew“ (dusené mäso) a „soup“ (polievka). Vďaka svojej nutričnej hodnote a bohatej chuti je stup ideálny ako studený obed. čítať viac

kupaty (vyprážané klobásy), brokolica, čili paprička, cestoviny orecchiette, citrónová kôra, muškátový oriešok, tymian...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Grilovaný karfiol na plechovke od piva s dipom z modrého syraZobrazenia: 3 333

Pri grilovaní vonku vždy chcete chutné jedlo s minimálnym úsilím a časom stráveným prípravou. Napríklad grilovanie celej hlávky karfiolu je oveľa pohodlnejšie ako krájanie ružičiek. A tak... čítať viac

Karfiol, svetlé pivo, pikantná omáčka, cesnak, syr s modrou plesňou...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Dusená kelZobrazenia: 66 628

Kel je zdrojom vitamínov a živín. Ale ako sa často stáva, nie všetky zdravé potraviny sú chutné. Niektorí ľudia majú radi prirodzenú horkosť kelu, zatiaľ čo iní ju považujú za neprijateľnú. Tento recept vám pomôže... čítať viac

Kel, vločky červenej papriky, sherry ocot, cesnak...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Prírodný rezeň so šalátom z červenej kapusty, hrušky a orechovZobrazenia: 2 375

Jednoduché a chutné jedlo z bravčového steaku so zeleninovým šalátom. Steaky s kosťou opečte niekoľko minút, aby zostali šťavnaté a zároveň dokonale prepečené na minimálne 63 °C, potom ich rýchlo orestujte v tom istom oleji. čítať viac

Bravčové mäso, červená kapusta, zelená cibuľka, jablčný ocot, pekanové orechy, sušené brusnice, hrušky, tymian, paprika...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 550
Sendviče s kuracími prstami a cesnakovým maslomZobrazenia: 2 663
Obsah:

Potešte dav na vašej párty miniatúrnymi sendvičmi so šťavnatou zeleninovou plnkou a chrumkavým pikantným kuracím mäsom. Na ne budete potrebovať mini žemle. Rozkrojte ich a opečte ich na voňavom cesnakovom masle. A medzi tým... čítať viac

Biela kapusta, žemle na sendviče, kuracie prsia, suché raňajkové cereálie, sušená cibuľa, paprika, kôpor...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Ružičkový kel na vyprážanom masleZobrazenia: 13 091

Maslo je jedinečný produkt, ktorý vylepšuje chuť každého jedla bez ohľadu na to, kam sa pridáva. Dokáže vylepšiť dokonca aj tak náročnú zeleninu na prípravu, ako je ružičkový kel. Aby bol ružičkový kel skutočne lahodný a nie horký, čítať viac

Ružičkový kel, hnedé maslo, citrónová šťava, čierne korenie, rasca, kôpor...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Steak s brokolicou, dusený v ázijskej ustricovej omáčkeZobrazenia: 13 971

Čínske jedlo z restovaného hovädzieho mäsa a ružičiek brokolice. Na toto jedlo je ideálny flank steak, lacný výrez z brucha jatočného tela, ktorý je príliš tuhý na steak, ale ideálny na restovanie na malé, tenké kúsky. čítať viac

Hovädzie mäso, brokolica, ustricová omáčka, sójová omáčka, zázvorový koreň, hnedý cukor, škrob, sherry...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Orecchiette cestoviny s rapini pestomZobrazenia: 9 142

Jedným z najjednoduchších druhov talianskych cestovín sú cestoviny s pesto omáčkou. Namiesto tradičnej bazalky si pesto pripravte s rapini, talianskym listom kelu, ktorý je tiež obľúbený v zdravých jedlách. Je mierne horký, čítať viac

cestoviny orecchiette, parmezán, syr ricotta, pesto omáčka, pistácie...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 420
Krevety tempuraZobrazenia: 5 254

Japonské predjedlá tempura sú už dlho neoddeliteľnou súčasťou európskych a západných jedálnych lístkov. Je nemožné nezamilovať si tieto chrumkavé kúsky. Tempura sa zvyčajne používa na vyprážanie zeleniny, rýb, morských plodov a húb, aby sa jedlo uchovalo pred... čítať viac

Krevety, brokolica, perlivá voda, ryžový ocot, sójová omáčka, vajcia, kukuričný škrob...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 645
Kategórie: Hlavné jedlá, Mäso, .
Steakový guláš a karfiolové pyréZobrazenia: 5 976

Kompletné jedlo z mäsa, zeleniny a omáčky, ktoré sa ľahko pripravuje a chutí výborne, ideálne na malé rodinné stretnutie alebo víkendovú večeru. Hovädzie steaky opečte pár minút v krémovej omáčke. čítať viac

hovädzie mäso, červené víno, syr, šampiňóny, karfiol, rozmarín...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 461
Pečený karfiol, ružičkový kel a jeruzalemský artičokZobrazenia: 4 960

Táto príloha z karfiolu, ružičkového kelu a topinamburu pečená v rúre je ideálna k akémukoľvek mäsovému jedlu. Nakrájanú zeleninu pokvapkajte rastlinným olejom a osoľte. Pečte v rúre do chrumkava, čím odhalíte jej prirodzenú a nezameniteľnú chuť. čítať viac

karfiol, ružičkový kel, topinambur...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Fazuľová polievka s mletým mäsom a rapiniZobrazenia: 3 972

Porcia tejto horúcej a výdatnej polievky je ideálna na zahriatie počas chladnejších mesiacov. Jednou z ingrediencií je brokolica raab alebo rapini, ktorá svojimi ružičkami pripomína rovnomennú kapustu a považuje sa za odrodu... čítať viac

Biela fazuľa, brokolica, zemiaky, kupaty (vyprážané klobásy), syr Pecorino Romano, parmezán, bobkový list, cesnak...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Dusená tekvica s pečeným cíceromZobrazenia: 4 047

Toto jedlo vyzerá na tanieri krásne a zároveň sa môže pochváliť množstvom zdravotných výhod. Už len pohľad na farebnú kombináciu oranžovej tekvice a svetlozeleného hrášku vyvoláva pozitívne emócie. Podľa chuti môžete pridať viac soli. čítať viac

Tekvica Kabocha, maslová tekvica, zázvorový koreň, karfiol, zelená cibuľka, hrachový hrášok, koriander, cícer, sezamové semienka, mäta...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 368
Gratinovaný karfiolZobrazenia: 11 155

Jednoduchý a zdravý karfiol môže byť skutočne lahodnou prílohou, keď sa pripraví ako gratinovaný pokrm – zapekanka s jemnou plnkou a chrumkavou kôrkou z roztopeného syra a strúhanky. Kľúčovou ingredienciou tohto jedla je... čítať viac

karfiol, horčicový prášok, syr Gruyère, strúhanka, smotana...
Zložitosť: ľahko Porcie: 6
Morčacie burgre a mangový coleslawZobrazenia: 3 299

Tento burger dokonale vyvažuje pikantnosť korenia jerk so sladkosťou mangového čatní. Pridajte chutné korenie k mletým morčacím plackám a posypte ním žemle predtým, ako ich jemne opečiete. Upečené placky poukladajte na žemle a navrch dajte... čítať viac

Mleté morčacie mäso, panko strúhanka, chala, kapusta, čatní omáčka, zelená cibuľka, mrkva, jablká...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 448
Karfiolové pyré so šalviovým maslomZobrazenia: 3 158

Ak vám záleží na zdravom stravovaní, tento recept je pre vás. Napríklad pri podávaní mastných a ťažkých mäsových jedál nahraďte karfiolom svoju obvyklú, ale škrobovitejšiu zemiakovú kašu, aby ste ich vyvážili ľahkou kapustovou prílohou. Vzhľad - čítať viac

karfiol, muškátový oriešok, šalvia...
Zložitosť: ľahko Porcie: 8 – 10
Kategórie: Šaláty, Listnatý, S chlebom, .
Baklažánový šalát s kelom a krutónmiZobrazenia: 5 229

Teplý šalát sa môže podávať ako predjedlo alebo antipasto. V talianskej kuchyni sa tento termín vzťahuje na predjedlo podávané pred hlavným jedlom, ktoré obsahuje údeniny, olivy, chlieb a všetky najlepšie ingrediencie v dome. Antipasto zvyčajne pozostáva z: čítať viac

Baklažán, kel, paprika, cherry paradajky, rímsky šalát, celozrnná žemľa, syr Pecorino Romano, balzamikový ocot, saláma, soppressata, krutóny...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 448
Pečená červená kapusta s jablkami vo feniklovom víneZobrazenia: 3 324

Pomerne skromný výber ingrediencií môže obohatiť celkovú chuť jedla; ingrediencie sa navzájom neprebíjajú, no napriek tomu ponúkajú vynikajúcu chuť. Toto jedlo pripomína predjedlo a možno ho podávať s klobásami alebo údenou salámou. čítať viac

Červená kapusta, semienka feniklu, červené víno, jablčný ocot, jablká...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Hlavné jedlá, Cestoviny, .
Cestoviny s mletým morčacím mäsom a brokolicouZobrazenia: 17 251

Jednoduchý a priamočiary recept na cestoviny s mletým morčacím mäsom a zeleninou vám pomôže pripraviť chutnú večeru. Namiesto mletého morčacieho mäsa použite klobásu zo sekcie hotových jedál, odstráňte obaly a vychutnajte si lahodné mleté ​​mäso ochutené všetkými ingredienciami. čítať viac

Cestoviny Rigatoni, mleté ​​morčacie mäso, brokolica, paprika, vločky červenej papriky, cesnak...
Zložitosť: ľahko Porcie: 2
Kategórie: Šaláty, Zelenina, .
Šalát z kapusty savojskej so zázvorom a hrozienkamiZobrazenia: 3 968

Ľahko pripraviteľný šalát z kapusty savojskej s mrkvou, zázvorom a zlatými hrozienkami, ochutený majonézou. Všetky ingrediencie sa dokonale dopĺňajú, vďaka čomu je tento šalát neuveriteľne lahodný. Recept od najslávnejšieho amerického šéfkuchára, čítať viac

Kelúca kapusta, mrkva, majonéza, zázvorový koreň, cesnak, maslo, hrozienka, sherry ocot, cukor...
Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 107
Rýchlo pečená maslová tekvica a kelZobrazenia: 4 454

Restovaná maslová tekvica a kel sa môžu podávať ako príloha alebo ako plnohodnotný obed. Jedlo je nielen chutné, ale aj dopĺňa seriózny prístup k zdravému stravovaniu. Vďaka čínskej kuchynskej technike, ktorá... čítať viac

maslová tekvica, kel, chilli korenie...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 179
Kategórie: Šaláty, Zelenina, .
Šalát z čerstvého ružičkového kelu a keluZobrazenia: 3 004

Vďaka kyslastej citrónovej chuti sa tento šalát perfektne hodí k mastným druhom mäsa, ako je vyprážané kuracie mäso alebo bravčové kotlety. Aj tí, ktorí nemajú radi ružičkový kel, budú musieť po ochutnaní tohto jedla prehodnotiť svoj názor. Šalát zároveň zostáva... čítať viac

Ružičkový kel, kel, syr Pecorino Romano, dijonská horčica, píniové oriešky, citrónová šťava, šalotka, cesnak...
Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 272
Kategórie: Gril, Ryby, Šaláty, Listnatý, Ryby, .
Grilované krevety s avokádom, reďkovkou a šalátom z keluZobrazenia: 12 770

Šalát s krevetami a avokádom je skutočným nálezom, ak hľadáte zdravé jedlo s vysokým obsahom bielkovín. Navyše, tieto dve hlavné ingrediencie robia šalát tak sýtym a výživným, že ho môžete podávať ako... čítať viac

Krevety, kel, reďkovky, zeler, avokádo, limetková šťava, majonéza, koriander...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 390
Karfiolová ryžaZobrazenia: 48 632

Karfiolová ryža je skutočným objavom pre tých, ktorí dodržiavajú zdravú stravu. Hoci sa vzhľadom podobá ryži alebo kuskusu, táto zeleninová príloha je oveľa zdravšia, obsahuje menej kalórií, sacharidov a cukrov a viac vlákniny. Je ideálna - čítať viac

karfiol, zelená cibuľka, mandle, petržlenová vňať...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4-6
Baklažán v mandľovej kruste zapečený v paradajkovo-kelovej omáčkeZobrazenia: 6 327

Baklažány získavajú jedinečnú chuť vďaka mandľovej múke, ktorá po upečení chrumká zvonku. Kel dusený v paradajkovej omáčke dodáva chuť a výživné látky. Je to skvelý spôsob, ako zvýšiť množstvo zeleniny vo vašom jedálničku. Môžete pridať... čítať viac

Baklažán, mozzarella, parmezán, strúhanka, mandľová múka, kel, paradajky, petržlenová vňať, bazalka...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 440
Kategórie: Dezerty, Ovocie, Šaláty, Listnatý, .
Šalát z kelu, endívie a jahôdZobrazenia: 4 392

Jahody v zelených šalátoch sú nezabudnuteľnou kombináciou chutí. Dodávajú šalátom jedinečný šmrnc, dodávajú im jemnú bobuľovo-kyslastú arómu, delikátnu letnú chuť, šťavnatú textúru a žiarivý vzhľad. Kľúčom k jahodovému šalátu je... čítať viac

Kel, jahody, pažítka, slnečnicové semienka, vínny ocot, jogurt, kyslá smotana, majonéza...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Karfiolová pizza (zeleninový základ)Zobrazenia: 7 984

Katya Lee na jednoduché cesto z karfiolu na pizzu nepotrebuje žiadne cesto. Zeleninu jednoducho nakrája najemno, potom pridá vajcia a dva druhy syra pre bohatú kôrku a nakoniec zmes vytvaruje do cesta. čítať viac

Karfiol, mozzarella, parmezán, cesnakový prášok, oregano, vajcia...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Cestoviny linguine s karfiolomZobrazenia: 4 927

Toto zdravé cestovinové jedlo s lahodnou chuťou a textúrou vďaka sladkej omáčke z restovanej cibule, čerstvej bazalky a množstva jemného karfiolu sa dá pripraviť len za 35 minút. A ak máte radi trochu chrumkavosti, orestujte cibuľu. čítať viac

Cestoviny linguine, karfiol, strúhanka panko, parmezán, píniové oriešky, vločky červenej papriky, bazalka...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Pečený karfiol z byvolieho mäsa s dipom z modrého syraZobrazenia: 46 010
Obsah:

Tento pečený karfiolový predjedlo je ľahšou alternatívou ku kuracím krídelkám, pretože chutí rovnako ako obľúbená Buffalo omáčka všetkých: pikantný cesnakový Sriracha s maslom a je tiež jedlý - čítať viac

Karfiol, syr s modrou plesňou, mlieko, citrónová šťava, pikantná omáčka, kyslá smotana, majonéza...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 220
Pečený karfiol s cíceromZobrazenia: 10 238

Prílohou, ktorú je ľahké pripraviť v rúre na jednej panvici, je zlatý karfiol od Guya Fieriho. Do tohto jedla pridáva zmes štyroch korenín vrátane aromatických semienok rasce a kurkumy, potom ho pečie v rúre a podáva so sýtou šťavou. čítať viac

Karfiol, cícer, zázvor, kurkuma, rímska rasca, mleté ​​kajenské korenie, semienka feniklu, koriander...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4 – 6
Gratinovaný karfiolZobrazenia: 57 878

Kľúčovým prvkom tohto lahodného zeleninového kastróla je hustá syrová omáčka, ktorú Ina Garten používa ako doplnok ku karfiolu. Na vrch používa zmes syrov parmezán a Gruyère, ktoré mu dodávajú orieškovú chuť. čítať viac

karfiol, strúhanka, syr Gruyère, parmezán, mlieko...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Šaláty, S cestovinami, .
Šalát z kelu a špaldyZobrazenia: 3 230

Ingrediencie na tento šalát znejú trochu bizarne, ale ešte zaujímavejšie je, že špalda aj kel boli kedysi v Rusku pomerne bežné. A teraz si opäť získavajú na popularite. Čo je na nich také zvláštne? Špalda - čítať viac

Celozrnná pšenica, kel, kozí syr, parmezán, granátové jablko...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Šaláty, Zelenina, .
kapustový šalát v ázijskom štýleZobrazenia: 8 945

Kapustové šaláty sa nachádzajú prakticky v každej kuchyni po celom svete. Vďaka sviežej čerstvosti kapusty je vynikajúcou prílohou k hlavným jedlám, ktorá vyvažuje jej bohatú chuť. Tento šalát sa neuveriteľne rýchlo pripravuje a je šetrný k postave aj peňaženke. Tvrdí sa - čítať viac

Červená kapusta, kel kebab, jarná cibuľka, zázvor, sójová omáčka, citrónová šťava, hnedý cukor, sezamové semienka...
Zložitosť: ľahko Porcie: 12 Kalorický obsah: 90
Kategórie: Šaláty, Zelenina, .
Karfiolový šalát s krémovým dresingomZobrazenia: 4 961

Karfiol je cenný diétny produkt, ktorý svojimi nutričnými vlastnosťami a chuťou prekonáva ostatné druhy kapusty. Každý, kto si stráži stravu a potrebuje zdravé denné menu, by mal zvážiť jedlá z neho pripravené. čítať viac

karfiol, zeler, jablčný ocot, chrenová smotana, majonéza, kyslá smotana...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4
Kategórie: Gril, Zelenina, ovocie, .
Grilovaný bok choy so sezamovými semienkamiZobrazenia: 7 616

Bok choy je chutná a zdravá zelenina, ktorá sa klasifikuje ako druh kapusty alebo brokolice. Bok choy je známy ako diétny produkt s jedinečnou nutričnou hodnotou: má nízky obsah kalórií a obsahuje veľa vitamínov a - čítať viac

Bok choy, salsa, arašidové maslo, ryžový ocot, med, sezamové semienka...
Zložitosť: ľahko Porcie: 4

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla