Recepty s obsahom kalórií v hotových jedlách


Kategórie: Predjedlá, Zelenina, .
Bezmäsitý bulgogi (marinovaný vyprážaný baklažán v kórejskom štýle)Zobrazenia: 2 028

Toto lahodné vegánske jedlo z baklažánu je premočené chuťou kórejského bulgogi, domáceho jedla s vyprážanými kúskami mäsa. Táto rýchla bezmäsitá verzia vám večeru pripraví za pár minút.

baklažán, sezamový olej, sójová omáčka, vločky červenej papriky...
Čas: 45 minút. vrátane času solenia Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 198
Autor: - spolumajiteľ reštaurácie
Sendviče s vyprážanými zelenými paradajkami, syrom burrata a pečenými paradajkamiZobrazenia: 684

Hlavnou ingredienciou týchto ľahko pripraviteľných sendvičov od Jeffa Maura sú vyprážané zelené paradajky v chrumkavej strúhanke. Podávajú sa na žemliach s karamelizovanými paradajkami a...

zelené paradajky, balzamikový ocot, žardiniéra, brioška žemľa, paradajková dužina...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 967
Autor:
Domáci rančový dresingZobrazenia: 1 085

Domáci rančový dresing, vyrobený z cmaru a čerstvých byliniek, urobí akýkoľvek šalát (alebo akýkoľvek predjedlo na namáčanie) oveľa lahodnejším a skutočne výnimočným. Tento recept...

pažítka, kyslé mlieko, kefír, vínny ocot, rančový dresing, cmar...
Čas: 10 minút. Zložitosť: ľahko Množstvo: 1,33 lyžice. Kalorický obsah: 155
Autor:
Kireum tteokbokki (kórejské vyprážané ryžové tyčinky v omáčke)Zobrazenia: 3 307

Kireum tteokbokki sa z kórejčiny prekladá ako „maslové ryžové tyčinky“ a je to pouličné jedlo. Na rozdiel od tteokbokki duseného v paste gochujang je táto verzia suchá...

sójová omáčka, vločky červenej papriky, kukuričný sirup...
Čas: 20 minút. Zložitosť: priemerný Porcie: 6 Kalorický obsah: 673
Autor:
Rančový dresing s divou cibuľouZobrazenia: 1 553

Rančový dresing je obľúbený po celý rok, ale vždy je dobré občas doň pridať sezónne ingrediencie. Ostrá, mierne cesnaková chuť divej cibule (Allium tricoccum) sa dokonale hodí k charakteristickému...

Jogurt, rančový dresing, kyslé mlieko, kefír, pikantná omáčka, citrónová šťava...
Čas: 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 3 Kalorický obsah: 263
Autor:
Pudae-jjigae na táboráku (guláš z kórejskej armády)Zobrazenia: 2 020

Pudae-jjigae, alebo armádny guláš, sa považuje za typické kórejské kempingové jedlo. Rôzne ingrediencie v tomto jedle sa dajú skladovať v prenosnej chladničke alebo pri izbovej teplote...

rezance ramen, tofu, pór, kimchi...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 814
Kategórie: Predjedlá, Zelenina, .
Oy-sobagi (Pikantné nakladané kórejské uhorky alebo uhorkové kimchi)Zobrazenia: 2 102

Toto pikantné uhorkové kimchi je skvelou letnou prílohou. „Oi“ v kórejčine znamená uhorka a „sobagi“ znamená, že je nakrájaná na priečne plátky a plnená zmesou korenia. Často sa pripravuje s...

uhorky, zelená cibuľka, vločky červenej papriky, mrkva, rybia omáčka, kimchi...
Čas: 5 hodín 35 minút (vrátane namáčania, preceďovania, fermentácie) Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 94
Kategórie: Dezerty, Cukríky, .
Autor:
Cukríky DalgonaZobrazenia: 1 725

„Cukríky Dalgona, známe aj ako poppgi, vo mne vyvolávajú zvláštnu nostalgiu,“ hovorí Jackie Ji Yoon Park. „Každý deň sedel na malej stoličke pri bráne našej školy muž s baterkou. On...

cukor, karamel...
Čas: 5 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 1 Kalorický obsah: 48
Autor:
Tteokbokki v sójovej omáčkeZobrazenia: 1 652

Tento recept na sójovú omáčku tteokbokki je inšpirovaný receptom gunjung tteokbokki (kráľovské tteokbokki), ktorý pochádza z čias kórejskej dynastie Joseon. Žuvacie ryžové guľôčky sa opekajú s hovädzím mäsom a...

hovädzie mäso, huby shiitake, paprika, ustricová omáčka...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 314
Kategórie: Predjedlá, Zelenina, .
Autor:
Gamja šalátZobrazenia: 1 117

Tento veľmi jednoduchý recept obsahuje štandardné ingrediencie kórejského zemiakového šalátu, ale môžete pridať aj konzervovanú kukuricu, nakrájanú šunku, hrozienka, jablko, varené...

uhorky, mrkva, zemiaková kaša, vajcia, ryžový ocot...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 276
Autor:
Saensong jeong: rybí jeong (vyprážaná ryba v cestíčku v kórejskom štýle)Zobrazenia: 2 136

Z mnohých druhov kórejských jeonov (vyprážané pochutiny v cestíčku) je saensong jeon (rybie jeony) obzvlášť obľúbený, najmä počas jesenného festivalu Čusook. Chrumkavé rybie prúžky sú celkom...

treska, vajcia, vločky červenej papriky...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 444
Kategórie: Predjedlá, Zelenina, .
Autor:
Oi-muchim (kórejský uhorkový šalát)Zobrazenia: 2 079

Ľahký, osviežujúci a rýchlo sa pripravujúci, tento pikantný kórejský uhorkový šalát – oi-muchim – je skvelým doplnkom letných jedál. Obzvlášť dobre sa hodí k dusenej ryži, ale aj...

uhorky, vločky červenej papriky, rybia omáčka, sezamové semienka, ryžový ocot...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 2 Kalorický obsah: 132
Kategórie: Koktaily, S vínom, S tequilou, .
Autor:
Sangria s tequilouZobrazenia: 1 331

Biela sangria je menej obľúbená ako červená, ale je tiež osviežujúca v horúcom počasí, ľahko sa pije a povznáša. Pripravte si citrusovú sangriu so suchým bielym vínom a pridajte...

Biele víno, tequila, limetková šťava, perlivá voda, agávový nektár, mäta...
Čas: 4 hodiny 10 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 267
Kategórie: Koktaily, S vínom, .
Autor:
Sangria s pikantnou omáčkouZobrazenia: 702

Tajnou ingredienciou tejto sangrie je pikantná omáčka. Stačí jedna čajová lyžička na džbán a nápoj bude ešte osviežujúcejší, živší a mnohotvárnejší. Túto pikantnú sangriu si môžete vychutnať v pohárikoch na štamperlíky...

Červené víno, pomarančový likér, pikantná omáčka...
Čas: 55 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 74
Autor:
Pečené chilli con carneZobrazenia: 1 771

Husté chili con carne (alebo jednoducho chilli) sa pečie v rúre z rôznych druhov mletého hovädzieho mäsa s celou kopou korenia vrátane troch druhov chilli papričiek, ktoré dali jedlu jeho názov – „chilli...

Mleté hovädzie mäso, paprika pasilla, paprika guajillo, paradajky, paprika, rímska rasca...
Čas: 5 hodín. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 504
Autor:
Ryža s mletým mäsom v pomalom hrnciZobrazenia: 1 948

S týmto receptom na pomalý hrniec si môžete pripraviť kompletnú, chutnú a zaujímavú večeru bez akejkoľvek ďalšej námahy. Jednoducho vložte ryžu do pomalého hrnca, zalejte vodou a posypte ryžou – nič navyše...

Dlhozrnná ryža, mleté ​​hovädzie mäso, paprika, korenie na tacos, čierna fazuľa, limetka, avokádo...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 582
Autor:
BBQ bravčové rebrá s tequilouZobrazenia: 1 602

Ideálna technika na pečenie bravčových rebierok v rúre, keď nemáte gril: najprv ich upečiete v alobale, kým mäso nezačne odpadávať od kostí, potom ich rozbalíte a znova upečiete v...

Bravčové rebrá, barbecue omáčka, tequila, čili paprička, paradajkový pretlak, limetková šťava, melasa, ancho paprika, paprika, rímska rasca...
Čas: 3 hodiny 45 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 1937
Autor:
Fazuľový dipZobrazenia: 1 469

Sladká a korenistá chuť s náznakom dymu robí z tohto lahodného dipu z fazule pinto a slaniny perfektný predjedlo na domáce oslavy. S vrstvou roztaveného syra určite zapôsobí...

Pinto fazuľa, slanina, paprika, kyslá smotana, syr čedar...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 492
Kategórie: Predjedlá, Ryby, Koktaily, S vodkou, .
Autor:
Koktail v štýle Bloody MaryZobrazenia: 753

Tento recept na Bloody Mary je na päť porcií. Nápoj sa pripravuje vo veľkom džbáne. Namiesto tradičnej paradajkovej šťavy sa používa šťava z mušlí kupovaná v obchode...

vodka, chrenová smotana, šťava z mušlí...
Čas: 10 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 5 Kalorický obsah: 225
Kategórie: Hlavné jedlá, Ryby, .
Autor:
Morský vlk v pivnom cestíčku s medovo-sójovou glazúrou a malinamiZobrazenia: 666

Filety z morského vlka sa zabalia do vyprážaných prúžkov slaniny, potom sa namáčajú v pivnom cestíčku a vyprážajú na oleji dozlatista a chrumkava. Vyprážanú rybu ihneď pokvapkajte domácou...

Morský vlk, slanina, korenie na ryby, svetlé pivo, pomarančový likér, maliny...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1472
Kategórie: Predjedlá, Jednohubky, Mäso, .
Autor:
misky na tacosZobrazenia: 1 234

Prekvapte svojich hostí jedinečným spôsobom servírovania tacos – v jedlých miskách z tortill. Budete potrebovať štandardnú kovovú formu na muffiny. Vložte tortilly a pečte, kým...

Šalát, mrkva, limetka, koriander, tortilla, červená cibuľa, jablčný ocot, bobkový list, čili paprička, nakladaná cibuľa, klobása...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 818
Autor:
Grilovaná pizza s tenderoniZobrazenia: 842

Kombinácia pikantnej pepperoni a sladkého medu odlišuje túto pizzu od iných podobných receptov. Ak chcete ušetriť čas, použite na kôrku kupované cesto. Grilujte placku...

Kysnuté cesto, kalábrijská paprika (pasta), paradajky, med, pepperoni klobása, bazalka...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 315
Autor:
Tortillová polievka - paradajková polievka s kukuričnými lupienkamiZobrazenia: 1 806

Táto hustá, krémová paradajková polievka je hviezdou indického trhu Tesuque. Táto tortilla polievka z trhu Tesuque Village Market, považovaná za najlepšiu tortilovú polievku v oblasti, je plná juhozápadných chutí. Polievka...

Paradajky, papriky Anaheim, tortillové lupienky, rímska rasca, paprika, syr Cotija...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 640
Autor:
Misky s thajskými zamotanými rezancamiZobrazenia: 1 411

Aby tieto rezance vyzerali hravo a prepracovane, budete musieť nakrájať zeleninu – kapustu, cuketu, mrkvu – na rovnomerne tenké prúžky, rovnako tenké ako samotné rezance. Všetky ingrediencie opečte pomocou...

Červená kapusta, sójová omáčka, ryžový ocot, med, zázvorový koreň, cuketa, mrkva, ryžové rezance, arašidy...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 419
Kategórie: Predjedlá, Zelenina, .
Autor:
Brokolicové rezneZobrazenia: 818

Tieto lahodné a šťavnaté brokolicové a karfiolové placky sa môžu podávať ako predjedlo s omáčkou alebo ako príloha k mäsovému jedlu. Ideálne pomery zeleniny, vajec, strúhanky...

brokolica, karfiol, kapary...
Čas: 45 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 14 Kalorický obsah: 41
Autor:
Hovädzie mäso smažené v teriyaki omáčkeZobrazenia: 1 663

Toto lahodné jedlo z hovädzieho mäsa a zeleniny inšpirované ázijskou kuchyňou je restované a pripravené na servírovanie už za 15 minút. Všetky ingrediencie si pripravte vopred, aby ste sa vyhli rušivým vplyvom...

Hovädzie mäso, teriyaki omáčka, zázvor, jalapeño papričky, zelená fazuľka, mrkva, paprika, cukrový hrášok, sezamové semienka...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 317
Autor:
Texaský koláč z palaciniekZobrazenia: 1 791
Obsah receptu:

Táto torta je snom každého milovníka čokolády! Jemná, vlhká čokoládová kôrka je poliata teplou čokoládovou polevou a nasekanými orechmi. Jej príprava je rýchla a jednoduchá. Táto veľká torta sa pečie na plechu...

prémiová múka, vajcia, kyslá smotana, vlašské orechy, kakao...
Čas: 2 hodiny 10 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 12 Kalorický obsah: 661
Autor:
Hovädzia hruď údená v TexaseZobrazenia: 2 181

Údená hovädzia hruď v texaskom štýle je vynikajúca samostatne s prílohou alebo v iných jedlách, ako sú tacos alebo burritos. Jej príprava trvá najmenej 12 minút...

Hovädzie mäso, jablčný ocot, kečup, barbecue omáčka, melasa, cesnakové granule, mleté ​​kajenské korenie, worcesterská omáčka...
Čas: 12 hodín 45 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 18 rokov Kalorický obsah: 484
Autor:
Texaský toast s hovädzou hruďou a syrom, miešané vajíčkaZobrazenia: 1 604

Zvyšná hovädzia hruď je chutná ako sendvič na brunch na druhý deň. Nakrájané mäso zohrejte a podávajte ho na hrubom, chrumkavom texaskom toaste.

vajcia, toast, hovädzie mäso, zelená cibuľka, syr Havarti...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1029
Autor:
Terazzový želé koláčZobrazenia: 759

Táto želé torta s efektom terrazzo zaujme vašich hostí svojím očarujúcim vzhľadom a úžasnou tropickou chuťou. Biely kokosový želé je plnený kúskami prírodného melóna a manga...

Kokosové mlieko, smotana, melón, mango, matcha čaj, želatína...
Čas: 8 hodín 50 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 20 Kalorický obsah: 311
Autor: - kulinársky spisovateľ
Krevety v štýle Tex-Mex s kukuričnou krupicouZobrazenia: 1 166
Obsah receptu:

Krevety a kukuričná krupica sú tradičným jedlom amerického Juhu. Ree Drummond sa však rozhodla dať mu texasko-mexický nádych a pridala doň koreniny a ingrediencie typické pre texasko-mexickú kuchyňu. V...

Krevety, kukuričná krupica, syr pepper jack, paprika, paprika poblano, limetka, koriander...
Čas: 1 hodina. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 744
Kategórie: Predjedlá, Ryby, .
Autor:
Pikantný losos TeriyakiZobrazenia: 812

Na rýchlu prípravu červenej ryby v ázijskom štýle ju nakrájajte na prúžky, každú špízu pozdĺžne prevlečte a krátko marinujte v teriyaki omáčke. Špízy opečte na grilovacej panvici...

losos, teriyaki omáčka, zelená cibuľka, sezamové semienka...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 373
Autor:
Empanády s černicami a jahodami v texaskom štýleZobrazenia: 1 146

Tieto chrumkavé empanády v texaskom štýle s jemnou plnkou z kozieho syra zaujmú každého svojou neuveriteľnou chuťou a textúrou. Tieto empanády sú vyrobené z čerstvých černíc a jahôd. Jednoducho zmiešajte bobule s...

prémiová múka, černice, kozí syr, arašidové maslo...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1554
Autor:
Chilaquiles so slaninou, čiernou fazuľou a miešanými vajíčkami v texaskom štýleZobrazenia: 1 775

Mexické jedlo chilaquiles sa pripravuje zo starých tortillových lupienkov a salsy, ale táto texaská verzia, doplnená chrumkavou slaninou, čiernymi fazuľami a vyprážaným vajíčkom, je ešte sýtejšia a chutnejšia.

Čierne fazule, papriky Fresno, vajcia, vyprážané paradajky, svetlé pivo, tortilla, rímska rasca, slanina...
Čas: 1 hodina 25 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1033
Kategórie: .
Autor:
Chili con carne v texaskom štýleZobrazenia: 1 302

Hovädzie kúsky sa dusia v hustej, aromatickej pivnej omáčke s čili papričkami a celým radom korenín, kým nie sú mäkké a šťavnaté. V prípade potreby omáčku zahustite kukuričným škrobom...

Hovädzie mäso, paradajky, svetlé pivo, tequila, chipotle papričky v adobo omáčke, oregano, rímska rasca...
Čas: 2 hodiny 55 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 476
Kategórie: Predjedlá, Zelenina, .
Autor:
Pečené broskyne s tequilouZobrazenia: 609

Tieto broskyne v ananásovom sirupe s tequilou sú perfektným dezertom na grilovaciu párty. Šťavnaté a ľahké, osladia váš večer bez zbytočných kalórií. Ako všetky ovocné dezerty, aj tieto sa hodia k...

broskyne, ananásová šťava, med, tequila...
Čas: 50 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 451
Autor:
Špízy z lososa TeriyakiZobrazenia: 938

Tieto špízy z marinovaného lososa, jemných paprík a šťavnatého ananásu boli inšpirované sladkými a slanými chuťami kuchyne tichomorského regiónu, najmä japonskej a havajskej. Jedným z...

losos, sójová omáčka, ryžový ocot, škrob, sladká paprika, ananás, hnedý cukor...
Čas: 1 hodina 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 440
Autor: - kulinársky spisovateľ
Tekvicová polievka v štýle Tex-MexZobrazenia: 1 134

Ree Drummond sa rozhodla vylepšiť chuť polievky z maslovej tekvice pridaním niekoľkých ingrediencií typických pre texasko-mexickú kuchyňu: mletej čili papričky, rasce a čerstvých jalapeños. Ree...

Maslová tekvica, čierne korenie, rímska rasca, paprika, jalapeño papričky, syr cotija, chilli korenie...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 234
Autor:
Paradajková polievka s horúcim texasko-mexickým syrovým sendvičomZobrazenia: 981

Táto lahodná, hrejivá paradajková polievka je prepojená s pikantnou chuťou a údeným nádychom vďaka papričkám chipotle v omáčke adobo. Podávajte ju s chrumkavými, teplými sendvičmi posypanými roztopeným, pikantným syrom...

Paradajky San Marzano, chipotle papričky v adobo omáčke, tymian, toast, syr pepper jack...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 655
Autor:
Bravčová panenka s texaským pestom a španielskou ryžouZobrazenia: 680
Obsah receptu:

Pripravte si domáce pesto s koriandrom, jalapeños a pekanovými orechmi. Všetky tieto ingrediencie sú tradičné pre texaskú kuchyňu a dodávajú omáčke jedinečnú chuť. Pikantné a osviežujúce, je perfektné...

Bravčová panenka, ryža, paprika, pesto omáčka, parmezán, limetková šťava, koriander...
Čas: 1 hodina 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 1062
Autor:
Hrianky s paradajkami, domácou kefírovou ricottou a pečeným cesnakomZobrazenia: 711

Ak milujete sladkú a korenistú chuť mäkkého pečeného cesnaku, ale nechcete zohrievať rúru len kvôli jednej hlavičke, tento recept vám pomôže dosiahnuť rovnaké výsledky na panvici! Budete potrebovať...

paradajky, toast, cesnak, mlieko, bazalka, kefír...
Čas: 3 hodiny 15 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 8 Kalorický obsah: 791
Autor:
Caesar šalát a kuracie wrapyZobrazenia: 943

Vychutnajte si lahodnú kombináciu klasického Caesar šalátu a pikantných kuracích tacos v praktickom wrape. Je ideálna na jedenie na cestách, do práce alebo do školy pre zdravé a sýte jedlo...

Kuracie prsia, tortilla, paradajky, syr cheddar, adobo omáčka, paprika, rímska rasca...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 2 Kalorický obsah: 1179
Autor:
Tex-Mex vajíčkové muffinyZobrazenia: 769

Tieto lahodné, šťavnaté sendviče sú ideálne na raňajky alebo desiatu. Vyrobené z anglických muffinov, obsahujú mexickú chorizo ​​placku, roztopený, slaný syr pepper jack a...

Klobása chorizo, žemle na sendviče, vajcia, majonéza, chipotle papričky, syr pepper jack...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 283
Autor:
Krémový koláč s tromi čokoládamiZobrazenia: 540

Milovníci čokolády budú nadšení z tejto nádhernej torty, ktorá po zostavení nevyžaduje pečenie, stačí ju dať do chladničky. Drobivá zlatá kôrka je pokrytá vrstvou mäkkej...

prémiová múka, citrónová šťava, mlieko, škrob, horká čokoláda...
Čas: 6 hodín a 40 minút Zložitosť: ľahko Porcie: 26 Kalorický obsah: 321
Autor:
Koktail Gazpacho s tequilou a grilovanými krevetamiZobrazenia: 1 383
Obsah receptu:

Nezvyčajný predjedlo na domáce večierky. Španielska studená gazpacho polievka, pokvapkaná tequilou, podávaná v pohároch na martini s grilovanými pikantnými krevetami a limetkovým klinom. Vyzerá veľmi...

Paradajky, uhorky, červená cibuľa, feniklová cibuľka, sherry ocot, krevety, za'atar...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 221

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla