Recepty s obsahom kalórií v hotových jedlách

Ak držíte bezlepkovú diétu alebo si len strážite príjem kalórií, táto lasagna bez cestovín je pre vás! S cuketovými a baklažánovými prúžkami namiesto rezancov je doslova plná...

Toto neuveriteľne jednoduché jedlo je inšpirované chuťou španielskych cesnakových kreviet a celé sa varí v ryžovare. Krevety sú umocnené údenou chuťou choriza a papriky, chrumkavou červenou paprikou a...

Tieto tacos sú skutočne lahodné a bohaté vďaka domácej zmesi korenia od Altona Browna, ktorú pridáva do plnky z mletého hovädzieho mäsa. Okrem korenia táto magická zmes obsahuje aj trochu...

S týmto receptom si môžete vychutnať chute a vône kuchyne New Orleans bez toho, aby ste opustili domov! Pripravte si tacos s grilovaným sumcom v kajunskom korení, kapuste a jogurtovej omáčke...

Špeciálna omáčka Jet Tila dodáva týmto tacos v kórejskom štýle ich úžasnú chuť. Hlavnou zložkou omáčky je pasta gochujang. Táto fermentovaná pasta z červenej čili papričky dochucuje...

Kuracie mäso na tieto tacos sa griluje celé vertikálne, na mieste ho drží jadro z ananásu. Počas pečenia sa na kuracie mäso natiera aj ananásová omáčka, ktorá vytvára voňavú, sladko-korenistú kôrku.

Tento vegetariánsky syrový kastról s ravioli je rýchle, jednoduché a chutné jedlo, ideálne na večeru uprostred týždňa po práci. Kupované ravioli sa pečú pod vrstvou syra spolu so špenátom,...

Tieto voňavé mäkké praclíky sú presiaknuté nádhernou jesennou chuťou karamelizovaných jabĺk. Nakrájané sladké a kyslé jablká sa pridávajú priamo do sladkého kysnutého cesta, z ktorého sa praclíky formujú. Pripravené...

Táto domáca verzia bubble tea s hnedým cukrom vám umožňuje pohrať sa s pomerom čaju a mlieka a vytvoriť tak dokonalý nápoj s žuvacími tapiokovými korálkami. Tento lahodný...

Tento zmrzlinový sendvič s klasickou príchuťou jahodového koláčika je perfektným letným dezertom. Upečené (nie vyprážané) šišky sú plnené jahodovou zmrzlinou a potom...

Niektorí z nás milujú chrumkavé sušienky, zatiaľ čo iní sú blázni do mäkkých. Ak patríte k tým druhým, pozrite si tieto neuveriteľne mäkké, žuvacie cukrové sušienky, ktoré sú plné...

Cukráreň Sanders so sídlom v Detroite vyrába širokú škálu cukríkov a sladkostí, ale najznámejšia je svojou čokoládovou tortou „Bumpy“, ktorá sa prekladá ako...

Ak premýšľate, či na večierku podávať šalát alebo dip, zvážte tento svieži, chrumkavý predjedálny šalát v krémovom dresingu, ktorý sa má jesť s hranolkami, nie s vidličkou. Nerobte...

Prečo jesť šalát vidličkou, keď ho môžete nabrať pita lupienkami? To je celá myšlienka tohto chrumkavého šalátu v štýle predjedla, plneného nadrobno nakrájanou farebnou letnou zeleninou a dochuteného...

Čierna ryža je už od staroveku cenená pre svoju bohatú, orieškovú chuť a vysoký obsah antioxidantov. Existuje mnoho rôznych odrôd z krajín ako Čína, Filipíny, Indonézia, India, Thajsko a...

Marináda z balzamikového octu slúži na dva účely: zjemňuje pomerne chudý kus steaku z boku a dodáva mu lahodnú chuť. Huby portobello s bohatou chuťou...

Šťavnaté, jemné tmavé kuracie mäso obalené v chrumkavej kôrke za menej ako dvadsať minút – čo môže byť lepšie?! Kuracie stehná sú obaľované v ochutenej múke a vyprážané na vzduchu s minimálnym...

Kvalitná domáca čokoládová torta je dosť prácna záležitosť, ale s kupovanou sa jednoducho nedá porovnať. A ak potrebujete tortu len pre dvoch, tento recept vám to uľahčí. Vynikajúca...

Toto jedlo dokonale spája všetko, čo vy a váš partner potrebujete pre vyváženú večeru. Opečené kuracie prsia s citrónom a bylinkami sa podávajú s pečenými červenými zemiakmi a...

Klasickú kávovú chuť talianskeho tiramisu dokonale dopĺňa mandľová nôta amarettového likéru. Tento recept vystačí aj na dve porcie, čo je ideálne, keď potrebujete rýchly a elegantný dezert...

Toto rizoto s krevetami a citrónom vás poteší svojou jednoduchou, no zároveň sofistikovanou chuťou. Tradične sa rizoto pripravuje vo veľkých dávkach na nakŕmenie rodiny a priateľov, ale tu je verzia pre...

Toto zdravé jedlo ponúka za púhych 40 minút množstvo úžasných chutí. Hustá polievka je plná slaných kúskov bravčového mäsa, chrumkavej zeleniny a výdatných rezancov v kyslom, pikantnom vývare. Je...

Tento lahodný guláš z červenej šošovice, pripravený z garam masaly, paradajok, špenátu a aromatických bylín, pripomína indickú polievku masoor dal. Podáva sa s krevetami,...

Vychutnajte si úžasnú tropickú kombináciu pomaranča, manga a limetky v tomto osviežujúcom kokteile na báze tequily. Jedna zo ingrediencií – sladká limetková šťava – je vyrobená zo zmesi čerstvo vylisovaných...

Tieto slané koláče sú vyrobené zo zvyškov obľúbených jedál na Deň vďakyvzdania: pečeného moriaka, pyré zo sladkých zemiakov, chlebovej plnky a brusnicovej omáčky. Sú ideálne na ďalší deň...

Vďaka svojej pevnej dužine a jemnej chuti je mahi-mahi (tiež známa ako ryba delfín) ideálna na vyprážanie. V tomto recepte potierame filety z mahi-mahi sladkou a pikantnou polevou vyrobenou z ananásovej šťavy, sójovej omáčky,...

Táto ľahká marináda v štýle teriyaki kombinuje obľúbené chute, ktoré sa v tradičnej japonskej teriyaki marináde nenachádzajú. Zvyčajne obsahuje saké a mirin, ale nie cesnak ani zázvor. Zalejte...

Na tieto mini kebaby môžete použiť tvrdšie kusy hovädzieho mäsa, ako napríklad flank steak alebo sviečkovicu. Mäso sa nakrája na malé kúsky a marinuje sa v...

Toto ľahko pripraviteľné japonské jedlo teriyaki sa pripravuje z hovädzieho mäsa, zelenej cibuľky, edamame, zázvoru, cesnaku a špagiet. Na dosiahnutie príjemnej orieškovej chuti, ktorá je taká...

Túto luxusnú čokoládovú tortu rozrežte na osem kusov, poukladajte ich na taniere a nechajte svojich hostí obdivovať Santovho soba v každom z nich. Na ozdobenie torty budete potrebovať M&M's...

Vyskúšajte tento jesenný hummusový variát, ktorý kombinuje cícer s pečenou maslovou tekvicou, pikantnou omáčkou a gréckym jogurtom. Dip je hladký, zamatový a bohatý na chuť, vďaka čomu...

Topinambury sú hľuzy, ktoré vyzerajú ako kríženec zemiaka a zázvoru. Sú príbuzné slnečnice, pôvodom zo Severnej Ameriky. Mnoho ľudí sa snaží šúpať topinambury...

Jemná tekvica kabocha pečená v javorovom sirupe s čili papričkami je presne to, po čom vaše chuťové poháriky túžia. Sladká, slaná a pikantná – všetko v jednom súste! Podávajte ju ako prílohu,...

Po ochutnaní tejto prílohy si aj tí, ktorí nemajú radi ružičkový kel, budú pýtať viac! Ide o lahodnú zlatohnedú kôrku na každej hlávke. Aby ste to dosiahli, ružičkový kel rýchlo opečte...

Zmiešajte čerstvý ružičkový kel, jablko Granny Smith a uvarenú hnedú ryžu a za 15 minút budete mať lahodnú prílohu, ktorú môžete podávať aj ako predjedlo. Na tento recept budete potrebovať...

Toto neuveriteľne jednoduché jedlo je plné chuti, rýchlo sa pripravuje a je ideálne na zdravú večeru uprostred týždňa. Na panvici opečený filet z lososa (napríklad losos, coho a...

Na tomto lahodnom šaláte od Ree Drummondovej je toľko vecí, ktoré si zamilujete: píniové oriešky, čerstvé listy šalátu, štipka čiernych a zelených olív… Ale to, čo ho robí skutočne lahodným, je pečený karfiol. Dobrý...

Toto ľahké jedlo od Trishy Yearwood spája živé jesenné chute. Sladké a kyslasté jablká Granny Smith a slané kúsky slaniny dokonale dopĺňajú dusenú červenú kapustu na...

Ak hľadáte lahodný a výdatný šalát pripravený šéfkuchárom s rôznymi kontrastnými ingredienciami, tento vás nesklame. Viaczrnné krutóny so syrom Havarti, listy baby kelu, šalát...

Tento teplý šalát obsahuje pestrú škálu farebnej zeleniny, ktorá je grilovaná na panvici. Mrkva, zelená fazuľka, cuketa, čakanka a šalát sa harmonicky dopĺňajú v...

Ľadový šalát sa nakrája na servírovacie kotúče a podáva sa s hustou, pikantnou omáčkou z modrého syra. Ina Garten na každú porciu dáva nakrájanú reďkovku, zeler a zelenú cibuľku. Šalát...

Jasne červená, pikantná a bohatá, táto paradajková polievka sa perfektne hodí k horúcemu syrovému sendviču, ale je rovnako lahodná aj sama o sebe. Pridaním masla počas mixovania...

Na špeciálnu príležitosť sa vzdajte červeného vína a pripravte si osviežujúcu tequilu sangriu so šumivým vínom. Môže to byť šampanské, Prosecco alebo španielska Cava. Pomaranč, limetka a...

Šťavy z limetky, pomaranča a citróna v kombinácii s tequilou a aromatickým korením vytvárajú osviežujúcu citrusovú marinádu na kuracie prsia, ktorá zabráni vysychaniu jemného mäsa na grile a...

Tequila a limetka sú skvelou kombináciou nielen pre vašu osviežujúcu Margaritu, ale aj pre marinádu na kuracie mäso. Pridajte do marinády pikantné jalapeño, cesnak a čili papričku, aby kuracie mäso prekypovalo...

Chimichangas sú charakteristickým jedlom mexického mesta Sonora. Stali sa tiež obľúbenými v texasko-mexickej kuchyni na americkom juhozápade. Tradične sa plnia kuracím, bravčovým alebo...

Aby ste rýchlo ogrilovali krídelká a nemuseli hostia čakať, Guy Fieri navrhuje upiecť ich v rúre noc predtým, kým nie sú napoly hotové, a potom ich dať do chladničky, kým nebudú pripravené...

Ak máte v chladničke zvyšky vareného kuracieho mäsa, varenú quinou a konzervu fazule, môžete si za 10 minút pripraviť chutnú a zdravú misku na sýtu večeru. Zmiešajte...

Ak milujete kuracie krídelká, tento recept si zamilujete! Sú mierne sladké, mierne pikantné a absolútne lahodné. Mandarínkovo-tequilová omáčka sa tiež perfektne hodí k...

Existujú tisíce receptov na chili con carne, ale tento je ten úplne klasický. Je vyrobený z mletého hovädzieho mäsa, konzervovanej fazule a dokonalej zmesi korenín...