Recepty s obsahom kalórií v hotových jedlách

Pálivé papričky habanero, tymian, nové korenie, klinčeky a grilovanie na drevenom uhlí dodávajú kuraciemu mäsu lahodnú chuť a vôňu jerk, ktorou je karibská kuchyňa preslávená. Marinujte kuracie stehná...

Sušený oregano na plackách, balzamikový ocot na žemliach, roztopený syr provolone a čerstvá bazalka dodávajú týmto burgerom chuť talianskej kuchyne. Grilujte placky na vonkajšom grile...

Len 200 gramov bravčovej panenky stačí na prípravu lahodného jedla pre štyri osoby. Grilovaný baklažán a zelená fazuľka pomáhajú zväčšiť jej objem, vďaka čomu je viac...

Prečo tráviť čas v kuchyni, keď si môžete ugrilovať raňajky pre celú spoločnosť? Tieto rozoberateľné sendviče sa nielen ľahšie pripravujú vonku, ale sú aj lahodne mäkké,...

Vychutnajte si lahodné jedlo v stredomorskom štýle, ktoré sa ľahko pripravuje a je ideálne na každodenné použitie aj na špeciálne príležitosti. Krevety sa marinujú niekoľko minút v cesnakovo-citrónovom...

Kokos a kokosový olej v tomto zelenom koriandrovom čatní dodávajú textúru a roztierateľnú konzistenciu, ktorá je ideálna na natieranie na chlieb. Navyše, oriešková, sladká chuť a aróma...

Plnka do týchto roliek sa vyrába zo zmesi grilovaného, ​​aromatického baklažánu, bulguru, fety a paradajok. Zabalí sa do tenkého plátku kuracích pŕs a griluje sa do hotova.

Cícer a grilovaný baklažán sú obľúbenými ingredienciami blízkovýchodnej kuchyne. V kombinácii s cesnakovou jogurtovou omáčkou vytvoria lahodnú plnku do wrapu. Nezabudnite ich dôkladne ogrilovať...

Grilovaná kukurica, paprika a zelená cibuľka tvoria základ tohto výdatného letného guláša. Podávajte s opečenou chrumkavou bagetou alebo vidieckym chlebom pre kompletné vegetariánske jedlo.

Jemné avokádo je ľahkým a osviežujúcim dresingom na chrumkavý rímsky šalát, slaninu a grilované kuracie mäso v citrusovej marináde. Tento Cobb šalát bude vyzerať úžasne, keď sa podáva...

Clambake je tradičné jedlo z morských plodov z Nového Anglicka, ktoré sa často pripravuje na pobrežných piknikoch. Na tento recept nebudete potrebovať obrovský hrniec ani cestu na pláž:...

Toto luxusné jedlo musia ochutnať všetci milovníci grilovania. Ananás sa griluje s mäsovou plnkou a každé sústo ponúka sladké, slané aj slané chute. Tento šalát...

Pred grilovaním sa kuracie prsia niekoľko minút marinujú v chutnej zmesi s obsahom papričiek chipotle, ktorá im dodáva nielen pikantnú chuť, ale aj mierne dymovú chuť, ktorá umocňuje arómu grilu na drevenom uhlí. Nie...

Broskyňový džem a nakladané uhorky sú hlavnými ingredienciami tejto sladkej a kyslastej grilovacej omáčky, ktorou sa polieva grilované kuracie mäso a podáva sa s hotovým jedlom. Postup...

Grilované kuracie prsia sa podávajú so šalátom zo zelenej fazuľky a červenej cibule v osviežujúcom cmarovom dresingu. Šalátová zelenina je tiež grilovaná. Ak nemáte gril, použite...

Cobb šalát je lahodná kombinácia hlávkového šalátu, šťavnatých paradajok, jemného avokáda, vajec natvrdo, chrumkavej slaniny, pikantného modrého syra a kuracieho mäsa. Je obzvlášť lahodný, keď...

Tento výdatný sendvič s Caesar šalátom, vyrobený z kelu, grilovaného kuracieho mäsa a originálneho dresingu, je po stlačení ešte chutnejší a jemnejší. Lis je ideálny na...

Kuracie stehná sa potrú omáčkou inšpirovanou ázijskou kuchyňou a čínskym korením piatich korenín a potom sa grilujú pre lahodne slaný a šťavnatý záver. Podávajte s mrkvou a rezancami zo snehového hrášku...

Kuracie stehná a rímsky šalát si môžete rýchlo a jednoducho pripraviť v kyslom dijonskom horčicovom vinaigrette, pričom časť toho istého vinaigrette sa použije aj na marinovanie kuracieho mäsa.

Kuracie prsia potrite pastou z chilli prášku a grilujte ich s kukuričnými tortillami. Získate tak jednoduché a chutné tacos, ktoré sa ľahko pripravia v priebehu týždňa. Hotové podávajte...

Hlavným cieľom tohto receptu je spotrebovať krevetovú koktailovú omáčku, ktorá niekedy zostane z večierkov. Je to skvelý základ pre grilovaciu omáčku na kura! Opečte kura...

Pre autentickú chuť si pripravte klasický cheeseburger so šťavnatou hovädzou plackou, zeleninou a plátkom amerického syra alebo syra Cheddar. Tento recept obsahuje grilované placky a žemle, ktoré dodávajú...

Toto je zábavný nový spôsob, ako pripraviť cheeseburgery na párty. Obsahuje syr, chlieb, paradajky, uhorky, chrumkavý šalát, šťavnatú hovädziu placku – všetko, čo milujeme na dobrom...

Japonský zelený čaj (matcha) sa často používa ako prírodné farbivo v dezertoch a pečive. Nielenže dodáva pečivu príjemný bylinný odtieň, ale pečivu dodáva aj svoju chuť a...

Zmiešajte pečené papriky poblano, čerstvú uhorku a mätu a pripravte si lahodnú gazpacho polievku. Táto verzia studenej polievky používa iba zelenú zeleninu. Papriky poblano...

Vyprážaná šunka v chrumkavom cestíčku sa podáva so zelenou vaječnou omáčkou, doplnená kaparami, nakladanou zeleninou a čerstvými bylinkami. Tento recept premení štandardné jedlo so šunkou a vajíčkom na divoký predjedlo,...

Tieto vegetariánske tacos si zamilujú aj mäsožravci. Kombinácia húb cremini a hlivy ustricovej dodáva tacos živú chuť a arómu, vďaka čomu sú mäsité, zatiaľ čo zelená fazuľka a chrumkavá jikama dodávajú...

Teplé blanšírované zelené fazuľky v aromatickom oleji s restovanou údenou šunkou a cibuľou ako lahodná príloha k pečenému hovädziemu mäsu alebo morčaci. Fazuľky by mali zostať šťavnaté a mierne...

Cesnak a rozmarín opečené na olivovom oleji dodávajú jednoduchým zeleným fazuľkám úžasne pikantnú chuť, zatiaľ čo strúhanka opečená s červenou paprikou dodáva tú správnu chrumkavosť. Výsledkom je...

Koktailové klobásky môžu počkať: hviezdou tohto vegetariánskeho predjedla v cestíčku je zelená fazuľka. Navyše, cesto je vyrobené z celozrnnej múky, vďaka čomu je čo najzdravšie. Nezabudnite...

Tento jednoduchý a zdravý šalát sa ľahko pripravuje. Šťavnatá zelená fazuľka, pomaranče, grapefruit, čerstvé bylinky, feferónky a mandle sa dokonale dopĺňajú v sladkokyslej vinegrete...

Huby sú skvelé čerstvé v šalátoch, najmä ako v tomto recepte: v kombinácii s blanšírovanou zelenou fazuľkou, šalotkou a kandizovanými vlašskými orechmi v osviežujúcom citrónovom dresingu.

Vďaka sýtenej vode je fazuľové cesto veľmi ľahké a vzdušné a po vyprážaní sa zmení na neuveriteľne chrumkavú kôrku. Pripravte si jemnú majonézu s...

Zelené fazuľky pečené v chutnej hubovej omáčke, doplnené chrumkavou vyprážanou cibuľkou, sú tradičnou prílohou k moriaku na Deň vďakyvzdania v Spojených štátoch. A hoci moderný trh...

Tento osviežujúci jogurtový dresing má nízky obsah kalórií (iba 60 kcal na porciu) a tuku (5 g na porciu). Je to vďaka gréckemu jogurtu (2 % tuku) a absencii majonézy. Avšak...

Tieto sušienky boli inšpirované čokoládovo-karamelovými pekanovými sušienkami od Godivy. Vďaka kúskom čokolády, orechov a karamelu sú tieto sušienky úplne úžasné, bohaté a ideálne na...

Očarujúca torta v kvetináči vyzerá naozaj pôsobivo, najmä ak si na ozdobu vyberiete niekoľko druhov žiarivých jedlých kvetov. Ak však kvety nemôžete zohnať, postačia aj čerstvé...

Zvyčajne neodporúčame mäso a zemiaky ako dezert, ale v tomto prípade je to perfektná pochúťka pre otca na Deň otcov alebo 23. februára. Dekonštruovaná zmrzlinová torta sa podáva ako lahodne vyprážaná...

Cukrárka Eliza Strauss, majiteľka newyorskej cukrárne Confetti Cupcakes, trávi čas tvorbou realisticky vyzerajúcich sladkostí v tvare rôznych predmetov vrátane jedlých čínskych...

Táto rozprávková torta v tvare iglu vyzerá zložito, ale jej príprava je oveľa jednoduchšia, než sa zdá. Nevyžaduje si žiadne špeciálne vybavenie, len formu na tortu a...

Toto obrovské taco je vlastne zmrzlinová torta! Upiekli sme dve veľké kukuričné ​​sušienky a naplnili sme ich čokoládovou zmrzlinou a čokoládovými lupienkami, aby pripomínali mleté ​​hovädzie mäso...

Tento recept premení obľúbenú sezónnu kávu zo Starbucks na úžasný dezert. Tento tekvicový koláčový mliečny kokteil s kávou a korením je ideálny na skorú jeseň, keď je počasie ešte...

Pokiaľ ide o zapekané pokrmy, cuketa sa často prehliada v prospech karfiolu alebo brokolice. Avšak s pridaním syra a chrumkavej krekry sa stáva...

Tento super jednoduchý dezert z arašidového masla, čokolády a sušienok je skvelý spôsob, ako potešiť maškrtníkov vo vašej rodine! Tyčinky z arašidového masla nevyžadujú pečenie a ľahko sa skladujú v...

Cuketa má neutrálnu chuť, vďaka čomu sa perfektne hodí k výrazným omáčkam. Pripravte si tento lahodný letný predjedlo grilovaním zeleniny a jej premiešaním s omáčkou z tart chow mein relish...

Tieto sušienky, plné mrkvovej chuti, nevyžadujú pečenie, sú bezlepkové a dajú sa pripraviť vegánske. Príprava tohto sušienokového dezertu vám umožní ľahko kontrolovať...

Chrumkavý dezert Rocky Road je lahodnou kombináciou orechov, marshmallow a čokolády. Tento recept obsahuje tyčinky bez pečenia. Lahodná zmes jednoducho stuhne v...

Nádherné vône leta a jahodového koláčika sú zachytené v tejto obľúbenej ryžovej cereálnej tyčinke. V tomto recepte sme znížili množstvo marshmallow (a tým aj cukru) a pridali sme trochu...

Tieto zábavné čokoládové sušienky s rovnako zábavným názvom sú ideálne na leto, pretože na ich prípravu nemusíte zapínať rúru v horúcom počasí. Sú plnené ovsenými vločkami...

Ak vám po sviatkoch zostali v mrazničke zvyšky duseného mäsa, zemiakovej kaše a zeleniny, upečte si z nich výdatný pastiersky koláč. Tento recept obsahuje iba mrazené ingrediencie a zásoby...