Recepty s obsahom kalórií v hotových jedlách

Hlavnou ingredienciou tohto šalátu sú morské riasy wakame, bohaté na jód a omega-3 mastné kyseliny. Pre lahodný a zdravý šalát v ázijskom štýle plný vitamínov skombinujte wakame s čerstvou zeleninou...

Jemná a šťavnatá údená hovädzia hruď, obalená hrubou kôrkou z čierneho korenia, sa doslova rozplýva v ústach a nepotrebuje ani omáčku. Jej príprava trvá viac ako 15 hodín, ale výsledok stojí za to...

Pripravte si chrumkavé jarné rolky plnené grilovaným, koreneným hovädzím mäsom a lepkavým syrom. Tenké plátky hovädzieho mäsa sa marinujú v zmesi korenia tahini a škorice, čo im dodáva bohatú, krémovú chuť.

Jeff Mauro dal svojmu pokrmu makaróny so syrom západný nádych, pridal údenú mozzarellu, pikantnú barbecue omáčku a chrumkavé zemiakové lupienky. K tomuto jedlu hľadajte...

Ak chcete z obyčajnej omelety urobiť špeciálne raňajky, opečte ju v belgickom vaflovači! Do rozšľahaných vajec pridajte nasekanú šunku a strúhaný syr a zmes nalejte na rozohriate taniere.

Ak máte belgický vaflovač, doprajte svojim blízkym tieto raňajky 3 v 1: sendvič, pizzu a vafle. Tieto sendviče zvyčajne opisujem ako „pizza na cesty“. Nezabudnite použiť...

Ree Drummondovej recept na rýchlu a lahodnú pizzu vo vaflovači je primárne určený pre študentov žijúcich na internátoch, ale je tiež skvelým pomocníkom pre každého, kto jednoducho nechce predhrievať rúru, najmä...

Quesadilly sa pripravujú jednoduchšie ako kedykoľvek predtým! Netreba rozohrievať sporák ani panvicu. Potrebujete len elektrický vaflovač. Chutné quesadilly s chrumkavou...

Ak nemáte lis na panini, tieto chrumkavé talianske sendviče sa dajú ľahko pripraviť v elektrickom vaflovači. Perfektnou plnkou na panini je mozzarella, chutné pesto...

Na jednej strane je to naozaj šialený nápad upiecť koláč bez vajec, masla a mlieka. Ale na druhej strane, všetky jeho ingrediencie vrátane múky, kakaa, octu, sódy bikarbóny, rastlinného oleja a...

Na rozdiel od tradičného fondue sa tento krémový dip ľahko pripraví v mixéri s použitím zmesi troch syrov, špenátu a artičokov, ale je rovnako lahodný: rovnako krémový, pikantný a s nádychom vína...

Tento syrový tanier sa môže podávať ako predjedlo alebo ako záverečný chod s alkoholickými nápojmi. Na taniere poukladajte tri druhy talianskych syrov – parmezán, pecorino a gorgonzolu – spolu s nakrájaným feniklom,...

Hovädzí steak je potretý teriyaki omáčkou a grilovaný do lahodne lepkavej kôrky a šťavnatého stredne prepečeného stredu. Podáva sa s restovanou zeleninovou zmesou (cuketa, paprika a cibuľa).

Ree Drummondová pripravuje svoju najchutnejšiu quesadillu s tromi druhmi syra, čerstvými paradajkami a nasekanou konzervovanou zelenou čili papričkou. Kombinácia čedaru, Monterey Jack a pikantnej...

Tento recept na sušené hovädzie mäso sa podelil šéfkuchár v reštaurácii Country Cat v Portlande, kde má táto pochúťka veľa fanúšikov. Na jeho prípravu budete potrebovať sušičku. Tenké plátky hovädzieho mäsa...

Tieto vanilkové koláčiky chutia rovnako lahodne, ako vyzerajú, čo je často ťažké dosiahnuť. Ich tajnou ingredienciou je kukuričný škrob. Zmiešajte ho s pšeničnou múkou a koláčiky...

Tento recept vám pripraví čistý domáci vývar s neutrálnou chuťou, ktorý je ideálny pre širokú škálu jedál. Do vývaru nie je potrebné pridávať soľ, takže si množstvo soli môžete neskôr podľa potreby upraviť. Varte...

Pozrite si tento morčací nálev, ktorý funguje s akoukoľvek metódou varenia. Vyžaduje si len jeden krok navyše, ale morčacie mäso je neuveriteľne šťavnaté a chutné. Tento nálev tiež...

Toto cukrové cesto sa ľahko vaľká a vykrajuje do tvarov akejkoľvek veľkosti. Sušienky si počas pečenia držia tvar a sú pevné, ideálne na polevu. V tomto...

Táto nedeľná pečená sa pripravuje osvedčenou metódou obráteného varenia: mäso sa najprv pečie na miernom ohni a potom sa doslova opeká na maximálnej teplote. Výsledkom je...

Dajte jednoduchým cukrovým sušienkam nový nádych: snehovú guľu! Vaši hostia si túto maškrtu určite budú dlho pamätať. Upečte sušienky s okienkom v strede a keď vychladnú, otvor naplňte...

Upečte si mäkký čokoládový brownie s makadamovými orechmi a kokosom, navrch dajte nadýchanú pusinku, posypte bielymi alebo striebornými nonpareilmi a kokosovými vločkami a máte dokonalý...

Ak milujete škoricu, potom sú pre vás sušienky Snickerdoodle určené! Z hustého cesta sa vytvarujú guľôčky, ktoré sa potom obaľujú v zmesi cukru a škorice a pečú sa. Počas pečenia guľôčky...

Jednou z charakteristických čŕt tradičných sušienok Snickerdoodle sú praskliny na ich povrchu, ktoré vyzerajú neuveriteľne lákavo. Vytvorenie týchto prasklín na obrovskej sušienke...

Sušienky Snickerdoodle, plnené magickou chuťou a arómou škorice, sú ideálne na výrobu zmrzlinových sendvičov. Po úplnom vychladnutí trochu pritlačte...

Toto cesto na škoricové sušienky snickerdoodle sa vyrába bez vajec, čo znamená, že je bezpečné jesť ho surové. Je to ako nátierka na sušienky a môže sa použiť ako nátierka na chlieb, pridať do mliečneho kokteilu alebo...

Táto verzia klasického escabeche je grilovaná a obsahuje zeleninovú prílohu. Grilovaný kanic sa podáva s nakrájanými paprikami a cibuľou pod rýchlou sladkokyslou omáčkou, ktorá...

Vychutnajte si kombináciu sladkého a slaného v týchto čokoládových sušienkach so zemiakovými lupienkami. Časť drvených lupienkov sa zapracuje do cesta spolu s čokoládou a zvyšné lupienky...

Užitočný tip: Doprajte si poriadnu dávku zelenej cibuľky! Len jedna stonka poskytuje 43 % odporúčanej dennej dávky vitamínu K, ktorý je nevyhnutný pre kardiovaskulárne zdravie. Pripravte si...

Tieto talianske rolky sa pripravujú z plátov na lasagne. Uvarte ich, obaľte každý plát plnkou z artičokov a špenátu a pečte rolky so syrovou omáčkou a vrstvou strúhaného syra, kým...

Mäkký bagel rozrežte na polovicu, aby ste získali dva mini pizzové korpusy! Navrch dajte špenátovú a artičokovú posýpku, posypte syrom a opekajte v rúre, kým sa neroztopí. Nezabudnite...

Ak nemáte špeciálny stroj na panini, táto metóda od Giada De Laurentiis vám pomôže: sendviče položte na plech na pečenie, pritlačte naň ďalší horúci plech a pečte...

Plnka z kuracích pŕs sa pripravuje so špenátovo-artičokovým dipom. Môžete použiť kupovaný dip alebo zvyškový domáci dip. Pre krémovejšiu a slanšiu chuť pridajte do dipu fetu.

Alternatívnu verziu pesta si môžete pripraviť s použitím čerstvého špenátu, vyzretého čedaru, pekanových orechov a tymianu. Pridajte ľubovoľný rastlinný olej. Podávajte pesto ako predjedlo alebo...

Prípravu tohto slaného quiche môžete urýchliť použitím kúpeného cesta na koláč a nasekaného mrazeného špenátu. Na cesto poukladajte zeleninu a syr, zalejte krémovou vaječnou zmesou a pečte, kým plnka...

Tento bohatý a lahodný syrový dip so špenátom, artičokmi a pečenými paprikami je perfektným predjedlom na domáce oslavy. A najlepšie na tom je, že sa pripravuje v miske z chleba. Keď ho všetko zjete...

„Špenát je veľmi krehký a chudý. Aby som mu dodal chuť, vždy pridávam syr alebo niečo bohatšie,“ delí sa Alex Guarnaschelli. „Zbožňujem šaláty z čerstvého špenátu, ale milujem aj...“

Aromatická severoafrická zmes korenia ras el hanout dodáva týmto šťavnatým morčacím a špenátovým rezňom bohatú a pikantnú chuť. Podávajte ich s korenenou pečenou mrkvou a koriandrom,...

Na upečenie tohto lahodného a sýteho koláča nemusíte cesto miesiť ani vaľkať. Po prvé, v recepte sa používa kupované filo cesto a po druhé, pláty sa jednoducho poukladajú na plnku.

Ak máte radi pikantné Buffalo krídelká ako predjedlo, zamilujete si tieto mini krídelká z mäsovej sekanky, ktoré sú ideálne ako hlavné jedlo. Pripravené z morčacieho mäsa a...

Brooklynská slávna torta Blackout Cake sa tradične pripravuje z vrstiev bohatej čokoládovej torty, čokoládového pudingu a posypaná rozdrobeným koláčom. Táto verzia torty Blackout Cake nie je...

Chrumkavé zvonku a mäkké zvnútra ovsené vločky dodávajú týmto chrumkavým zvonku a mäkkým zvnútra sušienkam zaujímavú hĺbku chuti, zatiaľ čo kombinácia vločiek morskej soli a kúskov horkej čokolády vytvára úžasný kontrast...

Talianska verzia polievky s gnocchi: mincetrone bohatý na zeleninu sa pripravuje zo zemiakových gnocchi. Kôrka z parmezánu je voliteľná, ale polievke dodá chuť a arómu.

Toto vegetariánske jedlo v zaváranej nádobe obsahuje klasické blízkovýchodné meze, ako je dolma, hummus a uhorky, doplnené za'atarom, zmesou korenia obľúbenou v stredomorských krajinách regiónu. Základ...

Tento šikovný recept obsahuje vrstvy tradičného japonského jedla nabe, ktoré sa pripravuje z bravčového mäsa a pekanovej kapusty. Je to jednoduché, ale vyzerá to úžasne, keď sa podáva priamo z panvice. Vrstvy kapusty a...

Mliečna čokoláda dodáva klasickému čokoládovému pudingu jemnejšiu a hladšiu chuť. Podávajte ho v pekných miskách, každú porciu ozdobte čerstvými malinami a budete mať...

Milovníci čokolády, radujte sa! Tento luxusný koláč má cesto, ktoré chutí presne ako brownies torta, plnený zamatovým pudingom z mliečnej čokolády. Záverečným prvkom je...

Hnedý cukor v ceste tejto čokoládovej mäkkej torty ju robí neuveriteľne bohatou a žuvacou. Po upečení budete mať vrchnú vrstvu hubovitou pripomínajúcu piškótu a spodnú vrstvu podobnú pudingu.

Koktail z mušlí a kreviet v pikantnej paradajkovej omáčke sa podáva ako predjedlo v jednotlivých miskách alebo pohároch s krekrami pre jednoduché vyberanie a vychutnávanie. Mušle vopred uvarte a...

Pečenie ovocia a bobúľ v rúre prehlbuje ich chuť, zvyšuje ich bohatosť a ešte viac ich sladí – sladidlo nie je potrebné! Broskyne a čučoriedky upečte večer a vložte ich do...