Recepty s obsahom kalórií v hotových jedlách


Kategórie: Gril, Ryby, .
Autor:
Krevety na špíze s citrónmiZobrazenia: 5 771

Podrobný recept s fotografiami.

Citrón, citrónová tráva, chilli omáčka, tabasco omáčka, cesnak, rybia omáčka, hnedý cukor, krevety, mäta...
Čas: 40 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 140
Autor:
Šalát s grilovaným kuracím mäsom, rukolou a gazpachovým dresingomZobrazenia: 12 745

Tento šalát sa pripravuje z grilovaných kuracích pŕs a chleba. Obsahuje rukolu, cherry paradajky a konzervovaný cícer. Podáva sa s gazpacho dresingom.

Kuracie mäso, biely chlieb, cesnak, sherry ocot, vínny ocot, uhorky, cherry paradajky, petržlenová vňať, mandle, rukola, cícer...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 437
Granola s kokosom a sušenými čerešňamiZobrazenia: 8 063

Podrobný recept s fotografiami.

Ovsené vločky, kokosové vločky, kokos, pistácie, tekvicové semienka, hnedý cukor, javorový sirup, med, sušené čerešne, granola...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Množstvo: 7 polievkových lyžíc. Kalorický obsah: 119
Kategórie: Nápoje, Mliečne kokteily, .
Autor:
Nealkoholický kokteil "Egg Nog" s nízkym obsahom tukuZobrazenia: 5 221

Vaječný likér sa zvyčajne nepovažuje za nízkotučný nápoj, ale táto verzia nahrádza plnotučné mlieko a hustú smotanu odstredeným mliekom a kukuričným škrobom ako zahusťovadlom. Kôra...

Mlieko, pomarančová kôra, citrónová kôra, vanilkový struk, vajcia, škrob, rum, bourbon, muškátový oriešok...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 90
Autor:
Tacos so zemiakmi, chorizo ​​klobásou a žltou cuketouZobrazenia: 8 465

Táto plnka je inšpirovaná obľúbeným mexickým jedlom „papas con chorizo“ – kombináciou zemiakov a chorizo. Nezabudnite si kúpiť čerstvú, nevarenú chorizo ​​klobásu.

Zemiaky, žltá cuketa, klobása chorizo, paradajky, zelená cibuľka, chilli papričky, syr, jalapeño papričky, koriander, tortilly, salsa, syr cotija, syr feta, kyslá smotana, guacamole omáčka...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 475
Autor:
Morčacie rezne so zeleninouZobrazenia: 10 459

Recept na druhý chod: v rúre pečené placky z mletého morčacieho a hovädzieho mäsa, posypané chlebom, cibuľou, mrkvou a kari práškom. Placky boli pred pečením potreté sladkou broskyňovou omáčkou.

Čierny chlieb, cibuľa, mrkva, mleté ​​hovädzie mäso, mleté ​​morčacie mäso, vajcia, kari, kečup, čatní omáčka, marhuľový džem, zemiaky, brokolica...
Čas: 35 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 367

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla