Zobrazenia: 8 743Ako vieme, mrkva je bohatá na vitamín A, ktorý sa najlepšie vstrebáva v prítomnosti tuku. Preto si len ťažko vieme predstaviť zdravšiu a chutnejšiu kombináciu ako v tomto jedle. Mrkva je namočená...
Zobrazenia: 3 329Tieto miniatúrne klobúčiky húb sa dajú rýchlo zostaviť a upiecť v rúre za pár minút. Podávajte ich samotné alebo ich ozdobte plátkami bravčovej panenky alebo grilovaného kuracieho mäsa.
Zobrazenia: 3 014Keďže tento recept používa minimálne množstvo slaniny a masla, je vhodný aj pre tých, ktorí dodržiavajú zásady zdravého stravovania. Tieto ingrediencie sú presne...
Zobrazenia: 23 665Predpečením cukety pod grilom získa krásnu zlatistú kôrku a umožní sa jej ďalšie varenie s ostatnými ingredienciami. Je perfektným doplnkom k plátkom zeleniny...
Zobrazenia: 7 236Aj keď sa mrkva v tomto recepte dusí na panvici, chutí a vyzerá ako mrkva pečená v rúre. Je to preto, že mrkva sa najprv dusí vo vývare na panvici a...
Zobrazenia: 5 184Tajnou ingredienciou v tejto nízkokalorickej zeleninovej prílohe je zázvor. Dodáva zelenine teplejšiu a hlbšiu chuť. Kel je restovaný s tekvicou a šalotkou na olivovom oleji a...
Zobrazenia: 6 301Dokonca aj jednoduchá zelenina, ako je karfiol, sa stáva oveľa chutnejšou, keď sa pripraví nezvyčajným spôsobom – ako steaky. Na to opatrne pozdĺžne nakrájajte hlávku kapusty na rovnaké kúsky.
Zobrazenia: 4 795Existuje super jednoduchý spôsob, ako oživiť chuť blanšírovaných zelených fazúľ a premeniť ich na lahodnú prílohu. Posypte uvarené fazule gremolatou – talianskou koreninovou zmesou vyrobenou z čerstvej petržlenovej vňate, cesnaku a...
Zobrazenia: 85 180S týmto receptom môžete karfiol jednoducho premeniť na ľahko stráviteľnú, nízkokalorickú a nízkosacharidovú prílohu, ktorá môže nahradiť ryžu alebo akúkoľvek inú obilninu. Táto zeleninová ryža...
Pripravte si vegetariánske jesenné jedlá s čerstvou sezónnou zeleninou, ako je maslová tekvica, brokolica, šampiňóny a zemiaky.
Zobrazenia: 21 791Zdravšia verzia tradičného librového koláča, ktorého základnými ingredienciami sú múka, maslo, vajcia a cukor. Univerzálna múka je nahradená celozrnnou múkou, aby sa koláč obohatil...
Zobrazenia: 3 298Tento burger dokonale vyvažuje pikantnosť korenia jerk so sladkosťou mangového čatní. Pridajte chutné korenie k mletému morčaciemu mäsu na burgery a posypte ním žemle predtým, ako ich jemne premiešate...
Zobrazenia: 8 516Veľmi jednoduchý šalát z varenej alebo grilovanej kukurice s paradajkami, červenou cibuľou, paprikou a koriandrom. Osviežujúci a lahodný, žiarivý a aromatický, je perfektný k...
Zobrazenia: 10 874Toto jedinečné jedlo z grilovaného baklažánu sa ľahko pripravuje doma.
Zobrazenia: 4 634Baklažány na tento šalát sú grilované a zaliate olivovým olejom. Podávajte teplé.
Zobrazenia: 5 894Pripravte si mini kuracie špízy, rovnako ako to robia na Yucatánskom polostrove v Strednej Amerike. Kľúčom k tomuto jedlu je marináda, ktorá kurčaťu dodáva pikantnú a aromatickú chuť...
Zobrazenia: 7 739Chrumkavé kelové lupienky, ktoré sa vám jednoducho rozplývajú v ústach, sú skvelou alternatívou k nezdravým maškrtám s vysokým obsahom kalórií. Môžete použiť rôzne kombinácie korenín (napríklad sušené...
Zobrazenia: 80 924Táto zdravá verzia obľúbeného dresingu na Caesar šalát má nízky obsah kalórií a tuku: hustý grécky jogurt nahrádza vaječný žĺtok a poskytuje rovnakú bohatosť. Dresing je tiež vyrobený...
Zobrazenia: 35 698Tajnou ingredienciou tohto ľahko spracovateľného cesta sú zemiaky. Dodávajú cesta dokonalú textúru a chuť a obsahujú aj veľa draslíka.
Zobrazenia: 82 898Olivový olej a kúsky cesnaku dodávajú tomuto hlavnému jedlu z listovej zeleniny klasickú taliansku chuť.
Zobrazenia: 20 505Chudé, malé morčacie mäsové guľky sú obzvlášť vhodné na zaplnenie stola ako predjedlo....
Zobrazenia: 52 624Každá miska tejto výdatnej polievky od Alton Brown obsahuje množstvo čerstvej zeleniny. Patria sem zemiaky, zelená fazuľka, paradajky a dokonca aj kukurica. Pred podávaním dotvorí pokrm trocha citrónovej šťavy...
Zobrazenia: 96 117Inin recept obsahuje jemnú a chrumkavú kapustu zapečenú s olivovým olejom, soľou a korením ako klasickú prílohu, ktorá určite poteší. Jeden čitateľ uvádza, že ju milujú aj deti: „Moje...
Zobrazenia: 29 256Giada má záľubu vo všetkom talianskom a pripravuje cesto na báze ricotty, pridáva citrónovú šťavu a kôru, čím dodáva sušienkam živú a sofistikovanú chuť. A záverečným prvkom je brilantná...
Zobrazenia: 9 738Vyskúšajte tento super jednoduchý recept na šalát z koreňového zeleru, ktorý je hotový len za 35 minút. Zmiešajte jemnú horčicu, biely vínny ocot a smotanu na smotanu a získajte bohatý, krémový...
Zobrazenia: 15 621Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 11 238
Zobrazenia: 16 346Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 5 370Recept na teplý cestovinový šalát rigatoni s namočenou šalotkou, varenou brokolicou, reďkovkami a syrom feta. Dochutený sherry octom a pomarančovou kôrou.
Zobrazenia: 14 269Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 11 596Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 5 599Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 5 770Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 8 062Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 14 370Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 64 250Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 8 469Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 10 178Recept na šalát z varenej brokolice s vajíčkami, šalotkou a celozrnným horčicovo-octovým dresingom.
Zobrazenia: 7 388Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 34 275Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 11 990Mrkva, zeler a cibuľa sa pokvapkajú maslom, cukrom a citrónovou omáčkou, aby zelenina získala prirodzený lesk glazúry.
Zobrazenia: 6 643Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 7 425Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 9 376Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 7 973Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 11 219Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 6 872Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 8 400Podrobný recept s fotografiami.
Zobrazenia: 9 877
Zobrazenia: 5 044Podrobný recept s fotografiami.
