Domov » recept » Zdravé stravovanie » Strana 71
 

Zdravé recepty


Kategórie: Nápoje, Mliečne kokteily, .
Autor:
Nealkoholický kokteil "Egg Nog" s nízkym obsahom tukuZobrazenia: 5 221

Vaječný likér sa zvyčajne nepovažuje za nízkotučný nápoj, ale táto verzia nahrádza plnotučné mlieko a hustú smotanu odstredeným mliekom a kukuričným škrobom ako zahusťovadlom. Kôra...

Mlieko, pomarančová kôra, citrónová kôra, vanilkový struk, vajcia, škrob, rum, bourbon, muškátový oriešok...
Čas: 20 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 6 Kalorický obsah: 90
Kategórie: Dezerty, Cukríky, .
Autor:
Čokoládový karamelZobrazenia: 11 814
Obsah receptu:

Milujete ten najjemnejší, hodvábny karamel? Cukrovú zmes po zvarení nemiešajte. Nechajte ju (bez prerušenia) variť na miernom ohni, kým nedosiahne 112 °C (230 °F) – karamel tak získa dokonale hladkú textúru.

Čokoláda, vanilkový extrakt, mätový extrakt, mandľový extrakt, smotana, kukuričný sirup, čokoládové sušienky, krehké sušienky, arašidové maslo, konfety, marshmallows...
Čas: 3 hodiny. Zložitosť: priemerný Množstvo: 700 g.
Autor:
Dusené morčacie stehná v mole omáčkeZobrazenia: 10 119

Podrobný recept s fotografiami.

Morčacie mäso, cibuľa, zeler, koriander, klinčeky, nové korenie, badián, čierne korenie, paradajky, cesnak, mandle, hrozienka, tekvicové semienka, sezamové semienka, škorica, čokoláda, ryža, papričky ancho, papričky pasilla...
Čas: 1 hodina 32 minút Zložitosť: priemerný Porcie: 6 - 8
Autor:
Tacos s krevetami a coleslawomZobrazenia: 15 113

Recept na krevetové tacos – mexické rýchle občerstvenie. So šalátovou zmesou z nastrúhanej červenej kapusty, mrkvy a manga a s dresingom z majonézy, limetkovej šťavy a pikantnej...

Majonéza, pikantná omáčka, limetka, limetková šťava, koriander, krevety, červená kapusta, mrkva, mango, červená cibuľa, tacos...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 443
Autor:
Cestoviny penne s karfiolom na sicílsky spôsobZobrazenia: 10 939

Recept na cestoviny penne z karfiolu na sicílsky spôsob. Veľké ružičky karfiolu sa nastrúhajú a orestujú s hrozienkami a cesnakom. Potom sa zmiešajú s cestovinami penne a syrom pecorino...

Cestoviny penne, karfiol, hrozienka, cesnak, vločky červenej papriky, petržlenová vňať, kôpor, citrónová šťava, syr Pecorino Romano, parmezán...
Čas: 30 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 414
Kategórie: Rýchle občerstvenie, Pita, .
Autor:
Indické kuracie rolkyZobrazenia: 5 310

Podrobný recept s fotografiami.

Zázvor, paprika serrano, cibuľa, rasca, jogurt, limetková šťava, koriander, kuracie mäso, mrkva, pita chlieb, pita, hranolky...
Čas: 25 minút. Zložitosť: ľahko Porcie: 4 Kalorický obsah: 483

Recepty v abecednom poradí

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla