Zdravé recepty
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Ak čerstvé bobule nie sú v sezóne, použite mrazené bobule na prípravu sviežeho smoothie s vysokým obsahom vlákniny. Cvikla dodáva lahodnú chuť a je tiež zdrojom...
Tento jednoduchý, farebný šalát bude skvelým doplnkom k sviatočným mäsovým jedlám....
Sladké tekvicovo-zázvorové smoothie. Tento recept na smoothie bohatý na vlákninu vám dodá zdravú energiu vďaka nízkotučnému jogurtu a jablčnému octu. Tento sezónny tekvicový dezert si zamilujete...
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Bezlepkové škoricové koláčiky....
Vafle sú poliate šľahačkou, čokoládovým sirupom a sušienkovými omrvinkami....
Niekoľko možností na prípravu bezlepkových koláčikov....
Podrobný recept na prípravu galette s nektárinkami, kardamónom a kokosovým krémom.
Podrobný recept na výrobu cereálnych tyčiniek plnených tromi druhmi lesných plodov ako desiata.
Podrobný recept na výrobu bezlepkových, individuálnych cheesecakov s vaječným likérom.
Podrobný recept na výrobu bezlepkových perníkových sušienok.
Podrobný recept na bezlepkové banánovo-orechové muffiny.
Niekoľko možností na výrobu sušienok s vegánskou čokoládou a tapiokovou múkou....
Podrobný recept na bezlepkové žemle so zemiakmi a cmarom.
Podrobný recept na sušienky z tapiokovej múky....
Podrobný recept na pizzu s ryžovou múkou a syrovo-hubovou plnkou.
Pan de Yucca - podrobný recept na výrobu tapiokových žemlí so syrom....
Podrobný recept na brazílske syrové žemle...
Podrobný recept na výrobu čučoriedkovo-broskyňového koláča s mandľovou drobenkou....
Zdravé a rýchle raňajky z ovsených vločiek v pohári s mandľovým mliekom, tekvicou a chia semienkami.
Domáci tekvicovo-tofu koláč. Tento recept používa niekoľko vegánskych ingrediencií, aby sa zabezpečila vegánska chuť tekvicového koláča. Nerafinovaný kokosový olej zaisťuje...
Keď sa ochladí a večery sa skoro zotmievajú, krajec šťavnatého, rýchleho tekvicového chleba vám zdvihne náladu. Tekvicu môžete na tento tekvicový chlieb upiecť a rozmixovať na pyré, ale...
Medzi bezlepkovými pečivami sú vysoko cenené výrobky z amarantovej múky, ktorá im dodáva orieškovú chuť....
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Podrobný recept s fotografiami.
Z týchto grilovaných húb si môžete pripraviť sendvič so zeleninovým šalátom....
Tieto palacinky, ozdobené šľahačkou a chrumkavými opečenými mandľami, sú klasickým letným ovocným dezertom v luxusnej raňajkovej podobe. Ak máte marhule, slivky alebo...
Broskyňový koláč s broskyňovou plnkou zahustenou vegánskym škrobom, vyrobený z celozrnnej múky....
Tieto vegánske muffiny sú lahodne šťavnaté vďaka tajnej ingrediencii: maslovej tekvici....
Panisse sú cícerové tyčinky pôvodom z Provensálska. Zvyčajne sa podávajú v tyčinkách (takmer ako hranolky), majú chrumkavý povrch a krémový vnútro, pripomínajúci polentu.
Podrobný recept na tacos s hubami, zemiakmi a paprikou.
50 nápadov na obedár do školy (2. časť)
Pokračujeme v našom výbere denných obedov pre deti v štýle bento obedárových boxov.
50 nápadov na obedár do školy (1. časť)
Ak ste sa rozhodli zbaliť deťom obedár do školy, musíte sa uistiť, že jedlo je zdravé. Naplňte obedár čerstvou zeleninou,
Pikantný dresing dodáva tomuto gulášu z pomalého hrnca chuť...






















































