Kulinárske recepty

Pripravte si tieto jemné, lahodné a nízkokalorické grécke jogurtové palacinky na raňajky. Majú veľmi nízky obsah tuku, vysoký obsah bielkovín a len štipku cukru. Na servírovanie uvarte...

Táto čokoládovo-banánová ovsená kaša je vhodnejšia ako dezert než ako plnohodnotné raňajky, alebo ako dezert na raňajky. Je plná lahodnej kombinácie čokolády, banánov, vlašských orechov a...

Svoje ovsené raňajky si môžete spestriť prípravou lahodného kastróla, ktorý má nízky obsah tuku a kalórií, ale je doslova plný úžasných chutí, vôní a textúr. V...

Pripravte si na raňajky vyprážané cuketové hniezda, ktoré nielenže zasýtia a vychutnajú si jedlo, ale sú aj plné zdravej rastlinnej vlákniny a majú úžasnú chuť. Na panvici...

Pripravte si francúzske toasty a vafle 2 v 1 na raňajky. Netreba miešať cesto na vafle ani stáť nad panvicou s toastom. Stačí pridať... namočené v zmesi mlieka, vajec a škorice.

Zaraďte do svojej rannej rutiny viac zeleniny a pripravte si túto slanú ovsenú kašu v stredomorskom štýle. Syr feta ju robí neuveriteľne krémovou a maslovou, takmer ako rizoto. A...

Toto sýte a výživné smoothie musíte v letných horúčavách vyskúšať. Zasýti váš hlad bez pridania kalórií. A aby ste si naplno vychutnali jeho tropickú sviežosť,...

Pohodlná a chutná ovsená kaša, ktorá nevyžaduje žiadne varenie. Všetky ingrediencie vložte večer predtým do pohára alebo nádoby a ráno si vychutnajte lahodnú chuť tejto výživnej kaše s bobuľami, ktorá sa vám ne...

Na rozdiel od tradičných frittát sa táto pripravuje rýchlo a varí sa na sporáku namiesto rúry. Na jej prípravu by ste mali najprv brokolicu v mikrovlnnej rúre zmäknúť a potom ňou poleťte...

Táto výživná a zdravá miska na kávu vás ráno povzbudí a dodá vám dlhotrvajúcu energiu vďaka zložkám považovaným za superpotraviny. Spodná časť misky...

Palacinky majú jemnú textúru, sú sladké, majú vysoký obsah vlákniny a nízky obsah tuku – sú perfektnými raňajkami. Aby ste sa vyhli pečeniu príliš veľkého množstva porcií, vyskúšajte tento recept. Jedna veľká palacinka...

Muffiny sa stali najobľúbenejším nízkotučným dezertom. Tento recept je skvelým nálezom pre tých, ktorí radi pečú, ale z rôznych dôvodov si strážia príjem tukov (nie...

Jednoduché vyprážané vajíčko sa stáva oveľa chutnejším a zaujímavejším, keď sa pripraví ako huevos rancheros – tradičné raňajky mexických rančerov. Dnes nájdete rôzne variácie...

Toto jedlo úspešne spája zdravie a chuť. Kel a kukurica bohaté na vitamíny vytvárajú pikantnú plnku pre kuracie prsia. Pikantný roztavený syr dodáva krémovú,...

Tradičné mexické enchiladas sú plnené tortillami z kukuričnej múky. Cuketa je však rovnako dobrá ako žlté tortilly na prípravu roliek. Navyše, keď je cuketa v sezóne...

Labute vzdušnej pusinky zamrznuté v jazere vanilkového crème anglaise, ktoré sa menia na dezert, ktorý by ste si neradi pokazili, no napriek tomu ho chcete vyskúšať. Ale stojí to za to, pretože...

Vaše raňajky so slaninou a vajíčkom sa stanú gurmánskym pokrmom reštauračnej kvality, ak nahradíte bežné miešané vajíčka vajíčkami na mäkko. Ak si myslíte, že takéto jedlo dokáže vytvoriť len skúsený kuchár,...

Tento šalát bude záchranou pri zimnom nedostatku vitamínov, pretože je doslova nabitý vitamínmi a prospešnými mikroelementmi a je vyrobený zo zeleniny, ktorá je počas chladného obdobia ľahko dostupná. Upečte repu v rúre,...

Tento recept vám poskytne jemnú rybu s lahodnou kôrkou, ktorá bude chrumkavá už za pár minút bez toho, aby sa prepečie. Nafiletujte morského vlka a opečte...

Muhammara je obľúbené blízkovýchodné občerstvenie vyrobené zo zmesi vlašských orechov, papriky, strúhanky, melasy z granátového jablka, olivového oleja, citrónovej šťavy a korenia. Všetky ingrediencie sa miešajú, kým...

Ak chcete, aby vás zajtra po práci čakala doma teplá a chutná večera bez väčšej námahy, vložte dnes večer do pomalého hrnca ingrediencie na dusené mäso (dusené mäso so zeleninou).

Kandizované pekanové orechy sú lahodným občerstvením alebo zaujímavým doplnkom k iným jedlám a dezertom. Na ich prípravu zmiešajte polovice pekanových orechov so zmesou bielkov, cukru a škorice a...

Tieto lahodné palacinky s bohatou orieškovou banánovou príchuťou premenia každé obyčajné ráno na niečo slávnostné. Počas miešania cesta vmiešajte mleté ​​pekanové orechy a počas vyprážania do palaciniek vtlačte plátky banánov.

Chile con queso (po španielsky čili so syrom) je mexický syrový dip, najčastejšie pripravovaný s roztopeným syrom a čili papričkami. Je lahodný a...

Frittata je talianska omeleta s rôznymi plnkami. Samotný názov sa dá z taliančiny preložiť ako „vyprážaná“. Tradičná frittata sa však jednoducho zľahka opečie na panvici, kým vajcia nezačnú...

Príloha z nadrobno nasekanej zelenej fazuľky sa oveľa ľahšie je lyžicou ako samostatné jedlo. Vyprážaná slanina dodáva bohatú chuť a príjemný doplnok...

Španielske chorizo ​​podávajte ako elegantný predjedlo k alkoholickým nápojom. Na jeho prípravu opečte plátky klobásy na panvici a poukladajte ich na tanier pokvapkané lahodnou, bohatou omáčkou.

Antipasti v talianskej kuchyni sú spôsobom, ako oživiť očakávanie večere. Rôzne malé predjedlá, často spárované navzájom pre chuť, sa podávajú na veľkom tanieri. Jeden takýto typ...

Pripravte si syrové fondue podľa všetkých pravidiel a použite všetky tradičné ingrediencie pre toto jedinečné jedlo. Najprv si potrite keramickú misku cesnakom a zohrejte v nej biele víno s...

Arašidové maslo sa dá použiť nielen ako nátierka alebo nenápadne zjesť lyžičkou priamo z pohára, ale aj na výrobu lahodných domácich cukríkov. Na to zmiešajte chrumkavú pastu s kúskami arašidov...

Pri pečení v rúre sa kvalitná biela čokoláda magicky premení na karamel, ktorý nebudete môcť prestať jesť. Počas pečenia čokoládovú zmes občas premiešajte...

Braciole sú talianske mäsové závitky, ktoré sa dlho dusia v paradajkovej omáčke, čím získajú lahodnú chuť a šťavnatú textúru. Pretože sa mäso tak dlho dusí,...

Tieto biscotti oslovia deti aj dospelých, pretože nie sú príliš suché na to, aby sa jedli samotné, a nie sú príliš mäkké na to, aby sa namáčali do šálky kávy. A...

Sendviče pečené v rúre sa dajú pripraviť s ovocím. Táto kombinácia ingrediencií bude hitom na vašej rodinnej oslave. Opečený plátok bagety sa skvele hodí k...

Pripravte si lahodnú pochúťku v podobe chrumkavých zemiakových guľôčok. Na to vymiešajte odpaľované cesto a zemiakovú kašu, naplňte cukrárske vrecko zmesou, vytvarujte guľôčky a opečte...

Cesto na striekačku sa líši od ostatných ciest na sušienky, pretože musí byť poddajné a ľahko sa vytláča. To znamená, že obsahuje viac masla, čo má za následok...

Vyrobte si tematické koktaily na novoročný alebo vianočný večierok v tvare rozkošných snehuliakov. Na rovné plechovky nalepte čierne gombíky a okolo krku uviažte plstené šatky...

Na prípravu tohto jedla budete potrebovať hovädzie rebrá – šťavnatý, jemný kus z chrbta. Pred pečením potrite celý povrch horčicou, posypte suchou marinádou a...

Ryba s hranolkami je tradičné anglické jedlo pozostávajúce z vyprážaných plátkov bielej ryby v chrumkavom cestíčku, podávané so zemiakmi...

Chow mein je čínske jedlo, ktoré sa rozšírilo ďaleko za hranice Číny a vďaka prisťahovalcom sa stalo populárnym po celom svete. Pozostáva z restovanej zeleniny s rezancami v ázijskej...

Východný dezert baklava sa v rôznych kultúrach pripravuje odlišne, ale jeho hlavnými ingredienciami sú takmer vždy orechy, lístkové cesto a med. Hoci sa baklava javí ako dosť zložitá na vzhľad a chuť...

Tento recept je obzvlášť užitočný počas sezóny baklažánov, keď s nimi chcete pripraviť niečo zaujímavejšie než len hlavné jedlo. Tento blízkovýchodný dip, baba ganoush, je lahodný a čo je najdôležitejšie, nie je...

Hoci je falafel obľúbený predovšetkým medzi vegetariánmi v európskych krajinách, tieto chrumkavé cícerové guľôčky sú obľúbené u každého. Pred varením namočte cícer na 24 hodín do studenej vody...

Vietnamské rolky goi cuon sú šťavnaté, lahodné a krásne predjedlo vyrobené z najtenšieho ryžového papiera, obalené okolo uvarených kreviet, tenkých plátkov bravčového mäsa, byliniek a ryžových rezancov. Rolky...

Ak si chcete naplno vychutnať úžasnú chuť týchto thajských rezancov, nevynechajte žiadnu z ingrediencií, najmä omáčku pad thai, ktorá dodáva jedlu bohatú, šťavnatú chuť a lahodnú chuť...

Thajský šalát som tam, vyrobený z nezrelej papáje, je podľa CNN považovaný za jedno z najchutnejších jedál na svete. Dokonale kombinuje všetky štyri chute: pikantnú, sladkú,...