Toto zdravé predjedlo kombinuje dva druhy šalátov: tuniakový šalát a tradičný BLT (slanina, šalát a paradajky). Je lahodné a šťavnaté. Na dresing použite tuniakový olej...
Kulinárske recepty
Aj pri nízkosacharidovej diéte si môžete dopriať tieto úžasné ručne vyrobené čokoládové a vanilkové cukríky plné zdravých tukov. Tieto chuťové a tukové bomby sú vyrobené z...
Športoví fanúšikovia a milovníci nachos si môžu vychutnať svoje obľúbené mexické občerstvenie so zdravším nádychom. Namiesto chipsov použite papriky rôznych farieb, nakrájané na kúsky veľkosti sústa...
Penne alla Vodka sú talianske cestoviny v lahodnej omáčke vyrobenej z pyré z paradajok, hustej smotany a vodky, ktorá je potrebná na vytvorenie hladkej a bohatej omáčky.
Na tento predjedlo sú potrebné veľké portobello huby. Stonky sa opečú s jemnými, mäsitými papričkami poblano a zelenou cibuľkou a potom sa vložia do hríbovej...
Chutná a zdravá miniatúrna tekvica žaluďová je ideálna na krásnu prezentáciu, ak plánujete niečo špeciálne na nedeľnú večeru. Všetko, čo pripravíte, bude špeciálne...
Tento recept je ideálny pre vegetariánov a každého, kto chce zlepšiť svoju stravu bez toho, aby obetoval chuť. Namiesto mäsovej placky pridajte...
Tieto vegetariánske mäsové guľky si zamilujú aj mäsožravci. Sú pevné, chutné a plné zdravých látok. Namiesto mäsa sú mäsové guľky vyrobené z vyprážaných húb a tofu. Vajcia...
Cestoviny Pasta Primavera sú plné zeleniny. Jej názov sa z taliančiny prekladá ako „jar“ a sú žiarivé, šťavnaté a osviežujúce, presne ako jar. Použite celozrnné obilniny...
Cesto na pizzu bude obzvlášť chrumkavé, ak ho budete piecť na liatinovej panvici. Cesto položte na horúcu panvicu potretú olivovým olejom. Na vrch použite...
Aj na pikniku po grilovačke máte niekedy chuť na dezert. Dezert v štýle pizze je na takúto príležitosť perfektným riešením. Pripravené cesto sa rozvaľká do vrstvy, potom sa kôrka griluje a...
Tieto lahodné a zdravé jednotlivé pizze sú ideálne na prípravu s vašimi deťmi, alebo ich môžete pripraviť vopred a zmraziť, aby si ich vaše dieťa mohlo zohriať, keď príde zo školy. Predobjednajte si...
Táto pizza je vyrobená ako rolka. Je pôsobivá a nezvyčajná, no chuť zostáva rovnako úžasná. Táto pizza je perfektná ako predjedlo na formálnejšie udalosti. A tiež ako pizza rolka...
Táto pizza sa pečie na liatinovej panvici. Výsledkom je úžasne chrumkavá kôrka, ktorá nenechá nikoho ľahostajným. Cesto je vyrobené zo zmesi chlebovej múky a celozrnnej...
Špagetová tekvica je perfektnou ingredienciou na bezlepkové cesto na pizzu s nízkym obsahom sacharidov. Nepotrebujete žiadnu múku: vláknina upečenej tekvice sa jednoducho zmieša so strúhanou mozzarellou a vajcami,...
Tradičnú pizzu si možno ťažko doprajete počas diéty, ale tento recept osloví ľudí na keto diéte, nízkosacharidových diétach, bezlepkových diétach a dokonca aj milovníkov syra. Pizza...
Ťažká liatinová panvica je ideálna na prípravu pizze s chrumkavou kôrkou. Na omáčanie si pripravte taliansku klobásu podľa vlastného výberu, suchú mozzarellu, aby cesto nezmäklo,...
Ak už máte pripravené cesto, pečenie tejto pizze na liatinovej panvici vám nezaberie viac ako pol hodiny. Cesto vložte do predhriatej panvice, aby ste zabezpečili veľmi chrumkavú kôrku.
Toto bezlepkové cesto na pizzu sa upečie do mäkkej, chrumkavej kôrky, zatiaľ čo hrubá kukuričná múka dodáva textúru a extra chrumkavosť. Ďalším bonusom je...
Pizza v chicagskom štýle sa vyznačuje hrubou plnkou v nadýchanom ceste s okrajom. Je veľmi sýta a lahodná. Na jej upečenie budete potrebovať hlboký plech s vysokými bokmi. Najprv vymiešajte kysnuté cesto,...
Táto zdravá zmrzlina je bez mliečnych výrobkov ani cukru a je vyrobená z mrazeného ovocia. Neapolská zmrzlina je jedinečná svojimi tromi príchuťami – vanilkou, čokoládou a jahodou.
Tento jemný, krémový koláč poteší každého, najmä milovníkov banánov. Hrubá vrstva zamatovej krémovej plnky, plnená plátkami banánov, spočíva na chrumkavom, drobivom ceste. Tento...
Tento dokonalý recept na rýchle banánové muffiny si zamiluje každý, kto rád ráno dopraje svojim blízkym voňavé, čerstvo upečené maškrty – ich príprava trvá menej ako pol hodiny. Na cesto budete...
Skvelé na týchto raňajkách je, že všetko sa pripraví vopred, noc predtým, zmieša sa v zapekacej miske a nechá sa odpočívať v chladničke do rána. Na druhý deň už len stačí pripraviť...
Jednoduché kuracie jedlá
Na prípravu lahodného kuracieho obeda alebo večere nemusíte byť profesionálny kuchár. Tieto jednoduché jedlá zvládnu aj začiatočníci.
Premeňte banánový chlieb na lahodný a krásny dezert, ktorý si každý zamiluje. Chlieb sa nakrája na krajce a namáča sa v rozšľahaných vajciach s cukrom, škoricou a muškátovým orieškom...
Tieto plnené papriky sú plnené rozdrobenými mäsovými guľkami, takže ak vám ich veľa zostalo, možno po dovolenke, teraz je čas dať im nový život. Čerstvé paradajky sa používajú na výrobu...
Namiesto tradičnej ryže používanej na plnené papriky sa v tomto recepte používajú cestoviny orzo, ktoré tvarom pripomínajú ryžu. Uvarte ich a zmiešajte s mletým jahňacím mäsom a pridajte veľa...
Proces prípravy týchto paprík je trochu prácny, ale úsilie sa oplatí. Predjedlo je veľmi slávnostné, plné celej kytice chutí. Papriky Poblano majú úžasnú...
Jedinečná chuť týchto plnených paprík pochádza z kombinácie pravého krabieho mäsa a talianskej pancetty. Toto predjedlo sa stane obľúbeným na vašej párty. Krabie mäso je zmiešané s...
Tieto plnené papriky boli inšpirované stredomorským šalátom so šošovicou ptitim, olivami, aromatickými bylinkami a množstvom fety. Papriky sa pečú v rúre do mäkka,...
Dodajte svojej večeri viac farieb a pripravte si tieto lahodné viacfarebné plnené papriky. Vyberte si z červenej, žltej, oranžovej a zelenej papriky – čím viac farieb, tým viac zábavy!
Premeňte rizoto na výdatný a pôsobivý predjedlo podávaním na zeleninových lodičkách. Rovnako chutné je s paprikou, žltou tekvicou a cuketou. Majte to na pamäti, ak budete na trhu...
Úžasná chuť tohto quiche bude nezabudnuteľná! Lahodný syr brie a šťavnaté kúsky brokolice sú ponorené v jemnej, stuhnutej vaječnej zmesi spolu s karamelizovanou cibuľou, ktorá dodáva quiche bohatú...
Tieto cestoviny kombinujú dve lahodné talianske jedlá: cestoviny Alfredo v zamatovej krémovej omáčke a tradičné cestoviny Caprese. Na prípravu budete potrebovať panvicu vhodnú na...
Najlepšie recepty s vajíčkami
Ponúkame tie najlepšie recepty s vajíčkami pre každý vkus: vajíčka nakrájané na polovice, miešané vajíčka, omelety, vajcia na mäkko, vajcia natvrdo uvarené v plnené vajíčka, frittata a mnoho ďalšieho.
Vynikajúca alternatíva k tradičnému hovädziemu stroganovu. Namiesto hovädzieho mäsa sa používajú šťavnaté kuracie stehná bez kože. Sú ideálne na každodenné použitie a huby dodávajú jedlu špeciálnu chuť.
Najlepšie zdravé jedlá pre rodinné menu
Pripravte zdravé obedy a desiaty pre deti a celú rodinu s receptami od šéfkuchárov.
Sójová omáčka, med, zázvor a cesnak spolu s prírodnými šťavami z kuracích stehien sa v pomalom hrnci spoja a vytvoria lahodnú, sladkú a pikantnú omáčku inšpirovanú ázijskou kuchyňou, ktorou sa pokvapká kuracie mäso a...
Toto pikantné jedlo inšpirované Indiou je hotové za menej ako pol hodiny a je plné chutí korenia, sladkých zemiakov, kokosového mlieka, pikantnej omáčky, grilovaného kuracieho mäsa a čerstvého manga.
Toto jedlo je plnené šťavnatým špenátom, artičokmi a kúskami kuracích pŕs, dusených v ľahkej, krémovej omáčke z mlieka a nízkotučného smotanového syra. Cesnak a sušené...
Príprava tohto jedla trvá len pol hodiny. Je ideálne na slávnostnú večeru aj na bežné jedlo. Kuracie prsia obaľované v múke sa vyprážajú na panvici dozlatista...
Kuracie prsia sa obaľujú v múke a vyprážajú na panvici dozlatista, potom sa šťava použije na prípravu krémovej hubovej omáčky. Jedinečná krémová textúra...
Ak milujete juhovýchodnú ázijskú kuchyňu – je to fantastická kombinácia prirodzenej sladkosti a pikantnosti – potom si zamilujete tieto kuracie prsty obaľované v kokose, zapečené v...
Táto jednoduchá, no chutná večera sa pripravuje na jednom plechu na pečenie: skvelý nápad na večeru počas všedného dňa, ktorá vám nezanechá kopu riadu. Rozdeľte plech na pečenie na tri zóny. V jednej...
Talianske cestoviny s mäsovými guľkami sa podávajú ako lahodná zapekaná zmes posypaná zlatistým roztopeným syrom. Hoci sa mäsové guľky vyrábajú z mletého kuracieho mäsa, pridaním...
Kuracie Cordon Bleu je lahodné jedlo s chrumkavými obaľovanými kuracími prsiami so syrom a šunkou ukrytými vo vnútri. Ree Drummond ponúka ešte pôsobivejšiu, no jednoduchšiu verziu...
Cajunské korenie, v ktorom sa kuracie mäso a papriky restujú, dodáva tomuto jedlu jedinečnú chuť a dokonale sa hodí k smotanovej omáčke. Všetky ingrediencie – cestoviny, zelenina a...
Ree Drummond podáva tento luxusný texasko-mexický šalát so všetkými ingredienciami rozloženými na lôžku z listov šalátu – svieže a perfektné jedlo na priateľskú domácu párty...
Toto výdatné, nízkosacharidové jedlo inšpirované ázijskou kuchyňou je hotové už za 20 minút a je plné chuti a šťavnatosti. Namiesto tradičnej ryže používa zdravú ryžu vyrobenú z...





















































