Lepkavá ryža


Ako variť - Lepkavá ryža
Kuchyňa:Japončina,
Čas: 8 hodín a 15 minút
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Lepkavá (tiež známa ako sladká) ryža je obľúbená obilnina vo veľkej časti Ázie. Používa sa v sladkých aj slaných jedlách vrátane japonského mochi, kórejských ryžových koláčikov a čínskej kaše „Osem pokladov“. Od bežnej ryže sa líši vyšším obsahom škrobu, vďaka čomu sú zrná lepkavé a žuvacie. Nižšie je uvedený základný recept na dusenú lepkavú ryžu. Môže sa podávať samotná, restovaná s čínskou klobásou a hubami alebo zmiešaná s kokosovým krémom a nakrájaným mangom ako dezert.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 527, celkový tuk 1 G., bielkoviny 10 G., sacharidy 116 G., sodík 1 mg.


Zloženie:

  • 3 šálky lepkavej ryže (nazývanej aj sladká ryža)
  • Špeciálne vybavenienaparovací košík, gáza
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Ryžu namočte do stredne veľkej misky s dostatočným množstvom studenej vody tak, aby bola ponorená do výšky 5 cm, aspoň na 8 hodín alebo cez noc.
  • Krok 2
  • Naplňte veľký hrniec alebo wok, do ktorého sa zmestí košík, 20 – 25 cm vody (voda by sa nemala dotýkať dna košíka) a priveďte do varu na strednom ohni.
  • Krok 3
  • Košík vysteľte dvoma vrstvami vlhkej gázy alebo vlhkou ľanovou utierkou, ktorá nepúšťa vlákna. Ryžu sceďte, rozložte ju v rovnomernej vrstve v košíku a urobte do nej niekoľko otvorov. Košík prikryte pokrievkou, vložte ho do hrnca a varte v pare 25 minút.

    Poznámka

    Z času na čas skontrolujte hladinu vody v panvici a v prípade potreby ju dolejte.
  • Krok 4
  • Otvorte košík, pevne pritlačte obrátený tanier na povrch ryže a opatrne tanier aj košík otočte. Položte tanier na pracovnú dosku, vyberte košík a odlepte z ryže gázu. Vysteľte košík gázou a potom ryžu vráťte na gázu.
  • Krok 5
  • Košík prikryte pokrievkou, vráťte ho do hrnca a duste, kým ryža nezmäkne, približne 20 minút. Podávajte ihneď alebo uchovávajte v teple na miernom ohni až 2 hodiny, inak ryža stvrdne a stane sa nepožieteľnou.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla