Persimmon - prospešné vlastnosti
Táto bobuľa má príjemnú chuť a prospešné vlastnosti. Obsah vitamínov a minerálov v kaki závisí od podmienok pestovania. Jasne oranžová farba bobule naznačuje vysoký obsah betakaroténu a bioflavonoidov. Obsahuje tiež vitamíny E, PP a B, ako aj kyselinu askorbovú. Kaki zvyčajne obsahuje toľko vápnika ako špenát. Množstvo draslíka je zhruba rovnaké ako pomaranče. Obsahuje oveľa viac železa ako granátové jablká alebo petržlenová vňať. Existuje tiež niekoľko odrôd kaki, ktoré počas dozrievania akumulujú malé množstvo jódu.
Táto bobuľa obsahuje aj vlákninu a tkanivo. Sú to triesloviny, ktoré jej dodávajú svíravú chuť. Nie všetky odrody sú však svíravé.
Existuje niekoľko možností, ako odstrániť sťahujúce vlastnosti tomelu.
1. Napríklad, zmrazte bobule na dvanásť hodín.
2. Vložte na niekoľko dní do vrecka so zrelými jablkami.
3. Namočte do teplej vody na desať až dvanásť hodín. Táto metóda však nie je najlepšia.
4. Usušte kaki. Takto si zachováte mnoho prospešných vitamínov a živín.
Kaki je prospešný počas tehotenstva. Zlepšuje zrak a posilňuje steny žíl a ciev. Pomáha pri tráviacich problémoch a zápche. Obohacuje telo vápnikom a horčíkom, ktoré sa ľahko a rýchlo vstrebávajú. Pomáha zmierniť opuchy. Je dôležité pamätať na to, že kaki je najlepšie konzumovať oddelene od ostatných potravín.
Kategórie
Kulinárska encyklopédia / OvociePodobný materiál
Ľahká feijoada
Zdravé banánové muffiny
Zdravé ryžové tyčinky s mandľami
Zdravé špagety v krémovej paradajkovej omáčke
Zdravé obalené bravčové kotlety
Zdravé ricotta a čučoriedkové tartletky
Banánové pyré so špenátom
Zdravé sendviče s arašidovým maslom a džemom
Vhodné pre deti: Zdravé občerstvenie pre deti
Zdravé arašidové maslové hľuzovky
Dusená kapustová šalát
Zdravé burgerové placky so zelenými olivami
Čučoriedková šťava
Zdravé slivkové hľuzovky
Dusená kel
Melónové gazpacho
Brusnicovo-pomarančová relish
Koktail so zeleným gimletom
Persimmon: jeho prospešné vlastnosti, ako si ho vybrať a skladovať
Mandarínky: odrody, hybridy a užitočné vlastnosti
Rebarbora, prospešné vlastnosti, príprava
Maliny, prospešné vlastnosti, spôsoby varenia
Papája: jej prospešné vlastnosti a ako ju jesť
Najužitočnejšie rastlinné oleje, ich druhy a
Ryžová kaša - prospešné vlastnosti
Prospešné vlastnosti kvasu
Limetková šťava - prospešné vlastnosti a spôsoby boja proti nej
Vodové melóny namiesto liekov na srdce
Avokádo: vlastnosti, odrody a kulinárske využitie
Zemiaky. História pôvodu a užitočné vlastnosti
Morčacie mäso - prospešné vlastnosti
Kivi
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá