Dezert z nafúknutej ryže a prosa


Ako pripraviť - dezert z nafúknutej ryže a prosa
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 15 taktov


Lahodný dezert z nadýchaných cereálií si môžete pripraviť doma. Nevyžaduje si pečenie: všetky ingrediencie sa zmiešajú a nechajú sa niekoľko minút pri izbovej teplote. Tento chrumkavý dezert je vyrobený z nadýchanej ryže a nadýchaného prosa. Cereálie vmiešajte do roztopenej zmesi marshmallows, masla a medu a nalejte do pripravenej formy, aby stuhli. Pre jednoduchšiu prácu lyžicu, ktorú používate, poriadne postriekajte tukom. Najlepšie je zmes uhladiť vlhkými rukami. Tento dezert sa dá nakrájať na tyčinky a vziať si so sebou ako desiatu; deti ho obzvlášť milujú.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 160, celkový tuk 5 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 2 G., sacharidy 27 G., vlákno 1 G., cholesterol 10 mg, sodík 20 mg, cukor 13 G.


Zloženie:

  • 6 lyžíc (90 g) masla
  • 280 g mini marshmallow
  • 1 polievková lyžica medu
  • 1 čajová lyžička vanilkového extraktu
  • Štipka soli
  • 4 šálky chrumkavej nafúknutej hnedej ryže
  • 4 šálky nafúkaného prosa
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Vysteľte plech na pečenie s rozmermi 22 x 32 cm alobalom tak, aby prečnieval cez okraje o 5 cm. Alobal a drevenú varešku zľahka nastriekajte sprejom na pečenie.
  • Krok 2
  • V stredne veľkom hrnci roztopte maslo na strednom ohni. Pridajte marshmallows, med, vanilku a soľ. ​​Miešajte pripravenou drevenou lyžicou, kým sa marshmallows úplne nerozpustia, 4-5 minút.
  • Krok 3
  • Pridajte nafúknutú ryžu a proso a miešajte, kým sa rovnomerne nerozložia. Zmes preložte do pripravenej panvice a rozotrite do rovnomernej vrstvy. Nechajte ju postáť pri izbovej teplote asi 20 minút, kým nestuhne.
  • Krok 4
  • Odstráňte alobal a dezert otočte hore dnom na dosku na krájanie. Nakrájajte na 15 tyčiniek. Dezert môže vydržať v chladničke vo vzduchotesnej nádobe až týždeň. Pred podávaním vyberte 30 minút a nechajte pri izbovej teplote, aby mal žuvavejšiu textúru.

    Poznámka

    Zmes cereálií a marshmallow bude lepkavá. Pred vtlačením do formy si navlhčite ruky.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Zbierky receptov



Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla