Herkulesove vločky

Toto zdravé smoothie sa dá nazvať aj ovsené vločky na pitie, ktoré sa pohodlne nasype do pohára so slamkou a raňajkuje cestou do práce. Je vyrobené z najjemnejších ovsených vločiek, ktoré sú predmočené na niekoľko minút. čítať viac

Lahodná granola nemusí byť sladká. Pripravte si ju s kari príchuťou a budete prekvapení, ako harmonicky spája sladké a korenisté chute s jemnou štipľavosťou kajenského korenia a bohatou chuťou rôznych orechov a semien. čítať viac

Táto čokoládovo-banánová ovsená kaša je vhodnejšia ako dezert než ako plnohodnotné raňajky, alebo ako dezert na raňajky. Je plná lahodnej kombinácie čokolády, banánov, vlašských orechov a mandlí. Banány, kakao a mandle sa varia v mlieku. čítať viac

• Ovsené vločky
• Poleva

Svoje ovsené raňajky si môžete spestriť prípravou lahodného kastróla, ktorý má nízky obsah tuku a kalórií, ale je doslova plný úžasných chutí, vôní a textúr. Do zapekacej misy nasypte ovsené vločky - čítať viac

Zaraďte do svojej rannej rutiny viac zeleniny a pripravte si túto slanú ovsenú kašu v stredomorskom štýle. Syr feta ju robí neuveriteľne krémovou, takmer ako rizoto. Špenát, paradajky a čerstvé bylinky dodávajú bohatú textúru. čítať viac

Toto sýte a výživné smoothie je v letných horúčavách jednoducho nenahraditeľné. Zasýti váš hlad bez pridania zbytočných kalórií. A aby ste si naplno vychutnali jeho tropickú sviežosť, pripravte si nápoj s mrazeným ovocím. Banán, mango - čítať viac

Pohodlná a chutná ovsená kaša, ktorá nevyžaduje žiadne varenie. Všetky ingrediencie zmiešajte v pohári alebo nádobe večer predtým a ráno si vychutnajte lahodnú chuť výživných ovsených vločiek s bobuľovým ovocím, ktoré nestratia svoje vitamíny tak, ako by stratili pri varení. Čím redšie sú ovsené vločky, tým čítať viac

• Koláč
• Tvarohový krém a čučoriedková plnka

Doprajte svojej rodine kráľovské raňajky a podávajte tento skvelý koláč s čajom alebo kávou. Je to ako výdatnejšia verzia čučoriedkových muffinov s polevou z krémového syra. Na koláč upečte čučoriedkový korpus, prekrojte ho na polovicu a polejte ho... čítať viac

Ovsené sušienky sa pečú už od 15. storočia. Predpokladá sa, že s myšlienkou piecť ovsené koláčiky pôvodne prišli Škóti, ale presný pôvod nebol stanovený. Ovsené sušienky sa ľahko pripravujú a vždy vám poskytnú niečo na zasýtenie. Tieto chrumkavé... čítať viac

Ovsené sušienky sa vždy odlišovali od ostatných sušienok vďaka svojej jedinečnej chuti, ktorú im dodáva ovos. Upiecť lahodné sušienky doma nie je až také ťažké. Cesto vymiešajte z masla, cukru, vajec, pšeničnej múky a... čítať viac

Tieto maslové sušienky, vyrobené zo zmesi múky, arašidov a ovsených vločiek, sú lahodné, chrumkavé a drobivé. Z cesta vytvarujte malé guľôčky, na každú z nich urobte hlboký odtlačok palca a upečte. Potom do priehlbín naplňte čítať viac

Tieto obrovské sušienky plnené lahodnými maškrtami ako M&M's, lupienky bielej čokolády, slané slamky a mätové cukríky budú skutočným stredobodom vášho vianočného stola a zaujmú vás svojimi zaujímavými kontrastnými chuťami a textúrami. Pre dodanie šmrncu... čítať viac

Americké sušienky s čokoládovými lupienkami sú azda jedny z najchutnejších domácich sušienok. Veľa masla, cukru a štedrá hrsť čokoládových lupienkov ich robí lahodne chrumkavými zvonku, žuvacími zvnútra a plnými chuti. čítať viac

V Amerike sa tento druh sušienok nazýva aj „kuchynské sušienky“, pretože obsahujú všetko okrem kuchynského drezu. Čokoláda, vlašské orechy, sušené čerešne a sušené marhule sú len niekoľkými príkladmi. čítať viac

Tento recept na čokoládové muffiny je inšpirovaný britským receptom na ovsené sušienky. Hoci sa pečú ako roztomilé muffiny, ideálne na čaj, stále si zachovávajú textúru sušienky. Môžete tiež upiecť sušienky - čítať viac

• Plnenie
• Cesto

Ovsené tyčinky s marhuľovou plnkou sú skutočnou lahôdkou, ktorá podmaní svojou úžasnou chuťou. Keď ich raz vyskúšate, nebudete sa vedieť odtrhnúť. A ich príprava je super jednoduchá. Cesto vymiešajte z múky, ovsených vločiek a vlašských orechov. čítať viac

Tieto sušienky sú také voňavé a lahodné, s príjemne žuvacou textúrou vo vnútri a chrumkavou kôrkou zvonku, že ich budete piecť znova a znova. Sú koncentrovanou zmesou všetkého, čo každý miluje v sušienkach: ovsené vločky, aromatické lieskové orechy, čítať viac

Obľúbené americké raňajky, granola, si už dlho získavajú na popularite aj mimo USA. To nie je prekvapujúce, pretože granola je oveľa chutnejšia ako müsli a kaša, pričom jej nutričná hodnota je takmer rovnako vysoká. Pripravte si túto lahodnú, drobivú a... čítať viac

• Jablková plnka
• Chrumkavý crumble
• Karamelová omáčka s vanilkou a kardamónom

Pečené jablkové dezerty sú oveľa zdravšie ako bežné koláče, no zároveň rovnako chutné, najmä keď sú jablká ozdobené lahodnou, chrumkavou polevou, ako je táto drobenka. Drvenica sa pripravuje rýchlo; cesto nemusíte ani vaľkať. Na vymastenom plechu... čítať viac

• Vafle
• Poleva z tvarohu
• Kompót

Vafle majú bohatú, stáročnú históriu. Presná verzia a dátum pôvodného receptu nie sú známe, ale niektoré zdroje tvrdia, že túto pochúťku si pochutnávali už starí Gréci a Rimania. Použitý názov naznačuje nemecký pôvod: čítať viac

Na tento recept budete potrebovať veľké jablká na pečenie, ako napríklad Golden Delicious, Rum alebo Honey Crisp, pretože po uvarení budú presne také mäkké a nerozpadnú sa. Ich sladká a kyslastá chuť bude dokonalá. čítať viac

• Ovsené vločky bez varenia
• Čokoláda a čerešňa
• Arašidové maslo a džem
• Tropické ovocie a kokos

Na prípravu ovsených vločiek ich namočte cez noc. Na druhý deň ráno budete mať tie najlepšie raňajky vôbec – chutné, výživné, zdravé a podobné pudingu. Ovsené vločky namočené cez noc v poslednej dobe získavajú na popularite. čítať viac

• Koláč
• Plnenie

Názov tohto koláča nie je náhodný, pretože iba víťazi a iba tí s najvyššou kvalitou a najlepšími úspechmi získajú ocenenia. Tento koláč sa teda stane číslom jeden spomedzi všetkých jablkových koláčov, ktoré ste kedy ochutnali. Keďže ide o uzavretý koláč,... čítať viac

Keď začnete jesť tieto sušienky, len ťažko s nimi prestanete. Tento dezert dokonale kombinuje obľúbené jedlá z detstva: karamel a kondenzované mlieko. Sladkosť je krásne vyvážená a umocnená kyslou chuťou citróna. Namiesto pečenia môžete použiť aj alobal s... čítať viac

• Koláč
• Plnenie
• Poleva

Crumble je koláč, ktorý pochádza z anglickej kuchyne a v preklade z angličtiny znamená „rozpadať sa“. Je to koláč vyrobený z pomerne suchého cesta vo forme omrviniek a ovocnej alebo bobuľovej plnky. V tomto recepte je drobenková plnka... čítať viac

Jablká a ovsené vločky sú ideálne na raňajky a v tomto jedle sa krásne hodia a navzájom sa dopĺňajú. Jogurt a kôra dodávajú jedinečný nádych a vylepšujú chuť. Navyše, prezentácia je úžasná a je... čítať viac

Jablká plnené ovsenými vločkami, múkou, maslom, hnedým cukrom a korením sú ako jablkový koláč upečený v jablku. Na tento recept sa najlepšie hodia pevné, sladké jablká, ako napríklad Braeburn alebo Fuji. Po upečení... čítať viac

Mliečne palacinky sú skvelou výhovorkou na to, aby ste vstali skoro ráno a upiecli si veľký tanier palaciniek na chutné raňajky. Jedlo dopĺňa svieži medovo-jablkový kompót; je taký dobrý, že to možno nestačí. Vďaka - čítať viac

• Dokonalé korenené cesto na koláč
• Plnka na koláč
• Streusel

Keď si raz pripravíte tento dezert, zabudnete na všetky predchádzajúce recepty na jablkový koláč. Cesto je skutočne dokonalé: rozplýva sa v ústach a má príjemnú krémovú chuť. Jablková plnka si tiež zaslúži všetku pochvalu. Jemná poleva je vyrobená z - čítať viac

Tieto ovsené sušienky používajú sofistikovanú ingredienciu: hnedé maslo. V skutočnosti je to obyčajné maslo, ktoré sa vypráža dozlatista. Po zahriatí sa tekutina odparí a mliečna sušina stmavne. Mliečny tuk je... čítať viac

• Plnenie
• Streusel

Jedinečný dezert od spolumajiteľov reštaurácie a televíznych moderátorov, rodiny Neelyovcov, je chrumkavý dezert s čučoriedkami a pekanovými orechmi. Je ideálny pre celú rodinu alebo ako pochúťka pre malú párty. Tento dezert bude určite hitom, pretože... čítať viac

Pri príprave týchto sušienok môžete vidieť, čo sa stane, keď skombinujete ovsené sušienky s palacinkami. Tieto lahodné broskyňové a mandľové palacinky sú zdravými a chutnými raňajkami. Najlepšie sa konzumujú teplé. čítať viac

Recept, ktorý si určite zamiluje celá rodina. Tento pokrm určite ocenia aj tí, ktorí majú radi sladké. Môže sa podávať ako dezert alebo na raňajky, doplnené rôznymi prílohami podľa vašej chuti. Ovocie, orechy a ovsené vločky robia z tohto jedla nielen... čítať viac

• Poleva
• Plnenie

Broskyňové chrumky sú chrumkavý dezert s letnou atmosférou. Je to skvelá pochúťka ako ľahšia alternatíva k koláču. Kombinuje aromatické pečené ovocie s chrumkavou mandľovo-cereálnou kôrkou. Podávajte v jednotlivých ramekinoch. čítať viac

Čo môže byť chutnejšie ako domáci chlieb? Najmä ak sa nemusíte trápiť s miesením cesta, prečo si ho nedopriať? Niekoľko trikov vám celý proces zjednoduší a s konečným výsledkom môžete experimentovať a vytvoriť jedinečnú kôrku. čítať viac

Nadýchané, voňavé a chrumkavé vafle... Tento dezert je vždy hitom. Je rýchly a jednoduchý na prípravu a môžete si ho pripraviť vopred a potom ho pred podávaním jednoducho zohriať. Táto verzia, zmiešaním rôznych druhov múky a obilnín, vytvára jedinečný nádych. čítať viac

Tento recept na známe občerstvenie osloví tých, ktorým záleží na svojej postave a zvyčajne si odopierajú túto radosť kvôli veľkému množstvu oleja použitého na vyprážanie krúžkov. V tejto verzii olej vôbec nie je... čítať viac

Tieto vegetariánske rezne sú neuveriteľne chutné a vyzerajú ako mäsové. Ocenia ich aj mäsožravci, ktorí hľadajú zmenu tempa. Tento recept stojí za zváženie aj pre tých, ktorí sa postia a potrebujú... čítať viac

• Súbor cookie
• Sendvičové sušienky

Ovsené sušienky sú obľúbenou maškrtou mnohých domácich kuchárov. Vďaka svojmu zloženiu sa tieto sušienky považujú za nízkokalorické, no zároveň chutné a zdravé. Príprava ovsených sušienok netrvá dlho, ale výsledok je úžasný. čítať viac

• Zeleninová rolka
• Hubová omáčka

Toto diétne jedlo sa môže pripraviť vo forme bochníka chleba; jeho pôvodný názov je „Mäsový chlieb“. Mleté mäso sa vyrába z baklažánu a tofu a zeleninový kaviár sa kombinuje s ovsenými vločkami, aby chlieb udržal svoj tvar. Potom sa... čítať viac

Recept pre tých, ktorí si cenia svoj čas a sledujú stravu. Chudé morčacie mäso a minimálny čas aktívneho varenia. Toto jednoduché jedlo vám ľahko vyrieši otázku „čo jesť?“ na nasledujúce 2-3 dni. Podávajte ho na sendvičoch alebo ako desiatu. čítať viac

• Kastról
• Streusel

Kastról nie je príliš sladký, ale sladkosť si môžete upraviť podľa chuti. Pomarančová kôra a šťava dodávajú výraznú citrusovú, sviežu chuť a v kombinácii so sušenými marhuľami, sladkými zemiakmi a škoricou to vytvára pomerne zaujímavú kombináciu. čítať viac

Tieto energetické tyčinky sú obzvlášť dobré vďaka svojej žuvacej, hrudkovitej textúre. Sú bohaté na vlákninu a škorica a mletý zázvor im dodávajú pikantnú a lahodnú chuť. čítať viac

Ovsené vločky, slnečnicové semienka, plátky mandlí a pšeničné klíčky od Altona Browna v týchto müsli tyčinkách vám dodajú ráno energiu. Recept vyžaduje trochu medu, masla a hnedého cukru, aby ingrediencie zostali pohromade. čítať viac

Vychutnajte si svoje obľúbené ovsené sušienky s hľuzovkami! Naše cesto na ovsené vločky s hrozienkami bez vajec pokrývame karamelovou polevou. Je to dokonalá kombinácia – predstavte si chute jesene a Dňa vďakyvzdania v jednom! čítať viac

Keď cestujem alebo dochádzam do práce s mojimi štyrmi dcérami, cítim sa najlepšie, keď si udržiavam zdravý príjem bielkovín. Moje deti a manžel milujú, keď si robím proteínové tyčinky, a samozrejme, je to oveľa lacnejšie ako ich kupovať. čítať viac

Vďaka kombinácii chrumkavých pražených semienok, krémového orechového masla, žuvacích datlí a nadýchaného prosa sú tieto proteínové tyčinky so superpotravinami (chia, maca a konopné semienka) výživné a zasýtia. Nie je potrebné ich piecť v rúre: - čítať viac

Tieto tyčinky vyrobené z ovsených vločiek, ryžovej müsli a sušeného ovocia dokonale kombinujú slané a sladké chute s chrumkavou textúrou – zdravé občerstvenie, ktoré si môžete dať aj na cesty. Prírodné arašidové maslo je veľmi sýte, ale jeho... čítať viac

Začnite svoj deň s jednou z týchto výživných raňajkových tyčiniek. Ellie Krieger ich pripravuje rozmixovaním ovsených vločiek, slnečnicových semienok a rôznych sušených plodov v kuchynskom robote a následným pridaním vajec a javorového sirupu. Po upečení tieto... čítať viac

Ovsené vločky uvarené v korenenom mlieku, poliate silným espressom a posypané granolou – kompletné raňajky a káva v jednej šálke, ideálne na cesty alebo na vychutnanie si počas lenivého sobotného rána. čítať viac

Granola sú skvelé raňajky alebo desiata, pripravená z pečených ovsených vločiek, orechov a medu. Granola sa konzumuje s jogurtom, čerstvým ovocím, mliekom a ako kaša. Používa sa aj ako poleva na pečivo, dezerty a... čítať viac

Chuť ovsených sušienok je mnohým známa z detstva. Tento recept sa od klasického líši – pridávajú sa pekanové orechy a kokos, ktoré im dodávajú nezabudnuteľnú chuť a arómu. Výsledné sušienky majú mäkký stred a chrumkavé okraje. čítať viac

Tieto sladkosti sa pripravujú doslova za 10 minút. Tieto sladké guľôčky určite potešia tých, ktorí dodržiavajú zdravú stravu, pretože obsahujú mandľové maslo, med, ovsené vločky a horkú čokoládu. čítať viac

Viaczrnné palacinky môžu byť husté a ťažké, ale tieto nie: jogurt im dodáva ľahkosť a mäkkosť bez pridania tuku. čítať viac

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Posypanie
• Plnenie

Podrobný recept s fotografiami.

• Cesto
• Cukrárske omrvinky
• Plnenie

Podrobný recept s fotografiami.

• Dvojité sušienky
• Krém

Tento recept sa od bežných ovsených sušienok líši pridaním sladového mlieka. Na dosiahnutie správnej textúry je dôležité ovsené vločky pomlieť. čítať viac

Podrobný recept s fotografiami.

Jednu alebo dve porcie ovsených vločiek si môžete pripraviť tesne pred použitím v mikrovlnnej rúre na strednom výkone. čítať viac

• Plnenie
• Poleva

Podrobný recept s fotografiami.

• 1. vrstva javorového jogurtu
• 2-vrstvová tekvicová granola
• 3-vrstvový brusnicový džem
• 4. Vrstva tekvicového sirupu

Podrobný recept s fotografiami.

Ovsené vločky s tekvicou a tekvicovými semienkami. - čítať viac

Tekvicové koláčiky s brusnicami. - čítať viac

• Palacinky
• Bezlepková múčna zmes

Podrobný recept s fotografiami.

• Ovsené vločky
• Vrchná vrstva

Podrobný recept na ovsenú zapekanku s mandľovým mliekom, vrstvou tekvice a orechovou polevou. čítať viac

• Bary
• Plnenie
• Bezlepková múčna zmes

Podrobný recept na výrobu cereálnych tyčiniek plnených tromi druhmi lesných plodov ako desiata. čítať viac

• Plnenie
• Drobenková posýpka

Podrobný recept na výrobu čučoriedkovo-broskyňového koláča s mandľovou drvinou. čítať viac

Zdravé a rýchle raňajky z ovsených vločiek v pohári s mandľovým mliekom, tekvicou a chia semienkami. čítať viac

Pečené jablká plnené chrumkavou drobenkou. - čítať viac

• Škoricové posypky
• Koláč
• Plnenie
• Šľahačka s bourbonom a javorovým sirupom

Domáci koláč poliaty šľahačkou, bourbonom a javorovým sirupom. - čítať viac

• Plnenie
• Ovsené vločky a orechové cesto

Letný koláč s ovsenými vločkami a pekanovými orechmi. - čítať viac

• Plnenie
• Poleva

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Koláč
• Plnenie
• Drobenková posýpka

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

Domáci koláč s tekvicovou pyré plnkou a ovsenou polevou. - čítať viac

Plnené paradajky s ovsenými vločkami - čítať viac

Vyskúšajte tieto jablkové drobenkové koláčiky. čítať viac

Domáci čerešňový koláč s ovsenou kôrkou a mandľovou posýpkou. čítať viac

• Plnenie
• Drobenková posýpka

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Koláč a plnka
• Drobenková posýpka

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Plnenie
• Drobenková posýpka

Podrobný recept s fotografiami.

• Na plnku:
• Na koláč:
• Na posypku z drobenky:

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Suché ingrediencie:
• Mokré ingrediencie:

Zdravé jedlo. - čítať viac

Podrobný recept s fotografiami.

• Mäsové guľky
• Severoafrická omáčka
• Kuskus so sušenými datľami

Podrobný recept na prípravu mäsového jedla s fotografiami. čítať viac

Toto je špeciálne jedlo na pracovný týždeň – raňajky, ktoré sú zároveň jedlom aj nápojom pre ľudí, ktorí si ráno ani nemôžu sadnúť. Ak je tento „energizér“ drobnej postavy a nepreháňa kofeín, potom... čítať viac

Podrobný recept s fotografiami.

Podrobný recept s fotografiami.

• Pieskové košíky:

Podrobný recept s fotografiami.

• Írsky sódový chlieb:

Podrobný recept s fotografiami.

• Dusené mäso
• Írsky sódový chlieb

Podrobný recept s fotografiami.

• Na bobuľový džem:

Podrobný recept s fotografiami.