Recepty   Dezerty   Súbor cookie   

Tekvicové sušienky s celozrnnou múkou


Ako pripraviť - Tekvicové sušienky z celozrnnej múky
Čas: 1 hodina.
Zložitosť: ľahko
Množstvo: 8 sušienok


Tekvicové koláčiky s brusnicami.

Kľúčovou ingredienciou týchto sladkých, slaných a vlákninových sušienok je celozrnná cestovinná múka. Vyrába sa z mäkšej pšenice ako bežná celozrnná múka, vďaka čomu majú sušienky mäkkú a ľahkú textúru.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 270, celkový tuk 10 G., bielkoviny 5 G., sacharidy 41 G.


Zloženie:

  • 0,5 lyžice. tekvicové pyré
  • 3 polievkové lyžice. kyslé mlieko
  • Žĺtok z 1 veľkého vajca
  • 0,5 šálky ovsených vločiek
  • 1,5 šálky celozrnnej múky na cesto
  • 0,5 šálky trstinového cukru
  • 2 čajové lyžičky prášku do pečiva
  • 1 čajová lyžička korenie na tekvicový koláč
  • 0,5 čajovej lyžičky sódy
  • 6 PL vychladeného masla, nakrájaného na kocky s veľkosťou 1-1,5 cm.
  • 1/4 šálky sušených brusníc alebo čerešní
  • 1 ČL cukru turbinado
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Predhrejte rúru na 200 °C. Vysteľte štvorcovú formu na pečenie s rozmerom 23 cm papierom na pečenie a vymastite ju tenkou vrstvou masla. V malej miske vymiešajte tekvicové pyré, cmar a žĺtok do hladka; odložte bokom.
  • Krok 2
  • V kuchynskom robote rozmixujte ovsené vločky nahrubo. Pridajte celozrnnú múku na cesto, trstinový cukor, prášok do pečiva, korenie na tekvicový koláč, sódu bikarbónu a 1/2 čajovej lyžičky soli a mixujte, kým sa všetko nespojí.

    Pridajte maslo a pulzujte, kým zmes nepripomína jemnú múku. Pridajte sušené bobule a raz pulzujte. Pridajte tekvicovú zmes a pulzujte robot, kým sa ovsená zmes neobalí (3-4 pulzy by mali stačiť). Vyberte cesto z misy kuchynského robota a jemne ho mieste, kým sa ingrediencie dobre nespoja, ale nie príliš.
  • Krok 3
  • Cesto opatrne vytvarujte na dne formy do štvorca s jednou stranou asi 18 cm, pričom dbajte na to, aby vrstva cesta bola hrubá asi 2 cm (cesto nedosiahne boky formy). Posypte navrch turbinádom.

    Pečte, kým vrch nie je popraskaný a pevný na dotyk, približne 25-30 minút. Vyberte z rúry a nechajte 10 minút vychladnúť vo forme, potom preložte na dosku na krájanie a nakrájajte na 8 kusov. Sušienky preložte na mriežku a nechajte 15 minút vychladnúť pred podávaním.

    Recept Tekvicové koláčiky s kardamónom.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla