Palacinky so zelenou cibuľkou a zázvorovým dipom


Ako pripraviť - Palacinky so zelenou cibuľkou a zázvorovým dipom
Kuchyňa:Číňan,
Menu:Večera,
Čas: 1 hodina 30 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Čínske palacinky so zelenou cibuľkou sú skôr ako placky a ľahko sa pripravujú s minimálnym množstvom ingrediencií. Na cesto budete potrebovať iba múku a vodu a na plnku rastlinný olej a zelenú cibuľku. V niekoľkých jednoduchých krokoch budete mať lahodné a chutné palacinky, ktoré môžete podávať ako predjedlo so zázvorovým dipom alebo ako obedovú alternatívu k bežnému chlebu.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 528, celkový tuk 31 G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 8 G., sacharidy 53 G., vlákno 3 G., sodík 485 mg, cukor 2 G.


Zloženie:


Palacinky
  • 2 šálky prémiovej múky
  • 1 šálka vriacej vody
  • 0,5 šálky nasekanej zelenej cibuľky
  • 1 polievková lyžica sezamového oleja
  • 0,5 šálky repkového oleja (kanoly)
  • 0,5 šálky zázvorovej omáčky na namáčanie

zázvorová omáčka
  • 1/4 šálky sójovej omáčky
  • 1/4 šálky čínskeho octu Zhenjiang
  • 1/4 šálky nasekanej zelenej cibuľky
  • 1 čajová lyžička nasekaného zázvoru
  • 1 čajová lyžička vločiek červenej papriky
  • 1 čajová lyžička cukru
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Preosejte múku do misky. Postupne pridávajte vodu stálym prúdom a miešajte drevenou vareškou. Pokračujte v pridávaní vody, kým sa nevytvorí guľka cesta. Môžete ju miesiť v kuchynskom robote. Nechajte cesto odpočívať asi 30 minút prikryté vlhkou utierkou.
  • Krok 2
  • Na pomúčenej pracovnej doske rozvaľkajte cesto na tenký obdĺžnik. Vymastite olejovou zmesou, posypte jarnou cibuľkou a dochuťte soľou a korením. Opatrne zrolujte cesto do tvaru polena. Rozrežte na 4 kusy. Jeden kus 3-krát zatočte. Z tohto kusu vytvorte špirálu, znova ju rozvaľkajte a uhlaďte, aby ste vytvorili palacinku s priemerom 12 – 15 cm.
  • Krok 3
  • Predhriatu panvicu s nepriľnavým povrchom vymastite repkovým olejom a opečte palacinky z oboch strán dozlatista. Nakrájajte a ihneď podávajte s omáčkou.

    zázvorová omáčka:
    Všetky ingrediencie zmiešajte a podávajte.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla