Recepty   Hlavné jedlá   Ryby   

Losos s paradajkami, pečený v alobale


Ako variť - Losos s paradajkami, pečený v alobale
Kuchyňa:taliančina,židovský,
Menu:Večera,
Čas: 40 minút.
Zložitosť: ľahko
Porcie: 4


Losos s paradajkami, pečený v alobale - podrobný recept.

Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 300, celkový tuk 18 rokov G., nasýtené tuky 3 G., bielkoviny 29 G., sacharidy 5 G., vlákno 1,5 G., cholesterol 78 mg, sodík 213 mg, cukor 3 G.


Zloženie:

  • 4 filety z lososa (každý 140 g)
  • 2 polievkové lyžice plus 2 čajové lyžičky olivového oleja
  • Soľ a mleté ​​čierne korenie
  • 3 nakrájané čerstvé paradajky alebo 1 konzerva (400 g) konzervovaných nakrájaných paradajok vo vlastnej šťave (šťavu použite na iné recepty)
  • 2 nasekané šalotky
  • 2 polievkové lyžice čerstvej citrónovej šťavy
  • 1 čajová lyžička sušeného oregana
  • 1 čajová lyžička sušeného tymianu
Nahradenie ingrediencií
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.

Odporúčame

Príprava:

    Krok 1
  • Predhrejte rúru na 205 °C.
  • Krok 2
  • Rybu pokvapkajte 2 čajovými lyžičkami olivového oleja a dochuťte soľou a korením. V stredne veľkej miske zmiešajte paradajky, šalotku, 2 polievkové lyžice oleja, citrónovú šťavu, oregano, tymian, soľ a korenie.
  • Krok 3
  • Filety z lososa položte na alobal naolejovanou stranou nadol. Konce alobalu preložte do špirály. Lyžicou naneste na rybu zmes paradajok.
  • Krok 4
  • Okraje alobalu preložte cez zmes rýb a paradajok tak, aby boli úplne uzavreté. Alobal položte na veľký, ťažký plech na pečenie.
  • Krok 5
  • Postup opakujte, kým každý filet nie je jednotlivo zabalený a položený na plech na pečenie. Pečte, kým nie sú úplne prepečené, približne 25 minút. Pomocou kovovej špachtle preložte alobal na taniere a podávajte.


Hlasy: 34

Fotografia od Giady De LaurentiisAutor receptu - - šéfkuchár, novinár, moderátor
Všetky recepty

Podobné recepty

Predjedlá


Polievky


Hlavné jedlá


Šaláty


Rýchle občerstvenie


Omáčky


Gril, barbecue


Pekáreň


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktaily


Metódy varenia


Konzervy


Sezónne jedlá


Slávnostné jedlá


Kuchyne sveta


Kategórie


Zdravé stravovanie


Jednoduché a rýchle recepty

Navigácia

Odporúčame prečítať

Jednotky hmotnosti jedla