Kurací šalát s hroznom a kari

Zložitosť: ľahko
Porcie: 4
Kurací šalát s hroznom a kari - podrobný recept.
Nutričná hodnota na porciu:
Kalórie 325, celkový tuk 14 G., bielkoviny 37 G., sacharidy 13 G.
Kalórie 325, celkový tuk 14 G., bielkoviny 37 G., sacharidy 13 G.
Zloženie:
- 600 g kuracích pŕs bez kože a kostí (rozkrojených na polovicu), nie hrubších ako 2 cm.
- 150 g zmesi na šalát mesclun
- 1 šálka kuracieho vývaru
- 1 šálka vody
- 1/4 šálky nakrájaných mandlí
- 1/2 šálky jogurtu
- 2 polievkové lyžice majonézy
- 1 čajová lyžička kari prášok
- 1 šálka červeného hrozna, prekrojené na polovicu
- 1/4 šálky nasekaných listov koriandra
- 1 polievková lyžica olivového oleja
- 1 čajová lyžička citrónovej šťavy
1 pohár (st.) - 250 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
3/4 šálky (porcia) - 180 ml.
2/3 šálky (porcia) - 160 ml.
1/2 šálky (porcia) - 125 ml.
1/3 šálky (porcia) - 80 ml.
1/4 šálky (porcia) - 60 ml.
1 polievková lyžica (PL) - 15 ml.
1 čajová lyžička (čajová lyžička) - 5 ml.
1/5 čajovej lyžičky (čajovej lyžičky) - 1 ml.
kuracie prsia, hrozno, zmes na šalát mesclun, citrónová šťava, kari, jogurt, majonéza, koriander, mandľa
Odporúčame
Príprava:
- Krok 1
- V stredne veľkom hrnci priveďte vývar s vodou do varu. Pridajte kuracie mäso a varte prikryté 8 minút na miernom ohni. Vypnite oheň a nechajte kuracie mäso 20 minút odstáť v tekutine, v ktorej sa varilo, odkryté, aby sa dovarilo.
Kuracie mäso vyberte z vývaru a nechajte úplne vychladnúť v chladničke. Nakrájajte na kocky s veľkosťou 0,5 cm. Mandle opečte na malej suchej panvici na strednom ohni 2-3 minúty, kým nebudú voňavé a zlatisté.
Krok 2 - Vo veľkej mise zmiešajte jogurt, majonézu a kari prášok. Pridajte kuracie mäso, hrozno, koriander a soľ a korenie podľa chuti.
Vo veľkej mise premiešajte zeleninu s olejom, citrónovou šťavou, soľou a korením (podľa chuti). Rozdeľte zeleninu na 4 taniere, navrch dajte porciu kuracieho šalátu a posypte mandľami.
Toto jedlo sa podáva s vínom Chardonnay.
Skúste k tomu pridať jablká kurací šalát s kari korením.
Hlasy: 3
Autor receptu - Ellie Krieger (Ellie Kriegerová) - televízny moderátor, kulinársky spisovateľKategórie
recept / Kalorický obsah pripravených jedál / Šaláty / Šaláty s mäsom / / Ellie KriegerPodobné recepty
Sladký a pikantný kuskusový šalát s hroznom
Sendviče s kari vajíčkovým šalátom
Obilný šalát s hroznom a citrónovým kuracím mäsom
Šalát s kari morčacím mäsom a jablkami a kešu orieškami
Kari šalát s kuskusom a pečenou zeleninou
Kurací kari šalát s plátkami jabĺk
Šalát so zeleninou, hroznom a granolou na raňajky
Biela sangria s hroznom
Šalát z červenej kapusty s hroznom
Mrazená Margarita s hroznom a mätou
Šalát z feniklu a hrušiek s hroznom a pekanovými orechmi
Recepty na prílohy a šaláty na piknik
Nedeľa černíc a hrozna
Zdravé a rýchle recepty na večeru
Šalát s kuracím mäsom, špenátom a hroznom
Šalát z quinoy, hrozna a avokáda
Kurací šalát s hrozienkami a kari
Kuracie kari s hrozienkami
Zemiakový šalát so zelenou fazuľkou a kari
Klubový sendvič s vaječným šalátom a kari
Kari omáčka na namáčanie
Kuracia kari polievka v pomalom hrnci
Kuracia kari polievka s ryžou
Grilované baklažánové kari
Thajská kuracia polievka
Kurací šalát s kari omáčkou
Cheesecake s hroznom
Kari popcorn
Thajské kari s majonézou
Kurací šalát s hroznom, kešu orieškami a jablkami
Kapustový šalát s hroznom a vlašskými orechmi
Šalát z červenej kapusty s hroznom
Predjedlá
Pivné občerstvenie
Syrové predjedlá
Sendviče
Občerstvenie
Jednohubky
Rôzne predjedlá
Občerstvenie s omáčkami
Mäsové predjedlá
Rybie predjedlá
Zeleninové predjedlá
Vajíčkové predjedlá
Polievky
Studené polievky
Krémové polievky
Krémové polievky
Polievky s dresingami
Číre polievky
Zeleninové polievky
Husté polievky, dusené pokrmy
Mäsové polievky
Rybie polievky
Polievky s cestovinami a obilninami
Hlavné jedlá
Mäso
Vták, zver
Prílohy
Zelenina, huby
Ryby, morské plody
Obilniny, strukoviny
Vajcia, mliečne výrobky
Cestoviny
Kastróly
Šaláty
Teplé šaláty
Zeleninové šaláty
Listové šaláty
Ovocné šaláty
Šaláty s obilninami a cestovinami
Šaláty s mäsom
Šaláty s rybami
Šaláty s vajíčkami
Šaláty s fazuľou
Šaláty s chlebom
Rýchle občerstvenie
Hamburgery
Sendviče
Hot dogy
Pizze
Teplé sendviče
Tortillové jedlá
Pita jedlá
Palacinky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Vyprážané jedlá
Omáčky
Korenie
Omáčky
Dipy
Nátierky
Barbecue polevy a omáčky
Šalátové dresingy
Zmesi olejov
Emulzné omáčky
Sladké omáčky
Pikantné omáčky
Omáčky do rýchleho občerstvenia
Gril, barbecue
Grilované mäso
Grilovaná hydina
Grilované ryby
Údené jedlá
Grilovaná zelenina a ovocie
Grilované výrobky z múky
Barbecue polevy a omáčky
Pekáreň
Slané koláče, pizze
Domáci chlieb
Zemiakové palacinky, palacinky
Nesladené žemle, koláče
Nesladené sušienky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Súbor cookie
Koláče
Šišky, koláče, žemle
Cukríky a malé sladkosti
Krémy, omáčky, peny, pudingy
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Koláče
Sladké koláče, torty
Palacinky, lievance, vafle, toasty
Raňajkové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mliečne kokteily
Smoothie, granity
Nápoje na báze kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džúsy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktaily
Koktaily s vodkou
Koktaily s ginom
Koktaily s whisky
Koktaily s vínom
Koktaily s brandy, koňakom
Koktaily s absintom
Koktaily s rumom
Koktaily so šumivým vínom
Koktaily z tequily
Koktaily s pivom
Koktaily s likérmi
Mrazené koktaily
Metódy varenia
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrniec
Studené jedlá
Multivarka
Plnené jedlá
Vyprážanie
Dvojitý kotol
Panvica
Plech na pečenie
Fólia
Rúra
Pražiareň
Mixér
Mixér
Ohnisko
Kuchynský robot
Mikrovlnná rúra
Wok
Nakladané jedlá
Sušené a údené potraviny
Nakladané jedlá
Pošírované jedlá
Slané jedlá
Údené jedlá
Konzervy
Sezónne jedlá
Slávnostné jedlá
Nový rok
Vianoce
Valentín
8. marca
Veľká noc
1. mája
Halloween
Narodeniny
Párty jedlá
Svadobné jedlá
Koktailová párty
Večera
Deň matiek
Kuchyne sveta
Európsky
Francúzština
taliančina
španielčina
gréčtina
Angličtina
Írsky
Nemčina
Portugalčina
Rakúsky
poľština
Ruština
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
škandinávsky Švédsky
Ázijčan Číňan Japončina Thajčina Vietnamčina kórejčina Filipínčina
arabčina židovský Turecký
Indický
Africký Marocký
Američan Havajská Cajun Kanadský Tex-Mex
Latinskoamerický Mexické Venezuelský Argentína Brazílsky
Karibik Kubánsky Jamajčan
Kategórie
Raňajky
Obedy
Večere
Detské jedlá
Riad na budúce použitie
Recepty z rozpočtu
Jedlo pre pohodlie
Recepty pre jedného
Recepty pre dvoch
Piknik
Recepty na záhradu
Jedlá pre fanúšikov
Jedlá na filmový večer
Metódy varenia
Recepty Food Network
Zbierky receptov
Recepty podľa ingrediencií
Zdravé stravovanie
Zdravé raňajky
Obedy
Večere
Zdravé občerstvenie
Jedlá bohaté na vlákninu
Bezlepkové jedlá
Nízky obsah sodíka
Nízkokalorické jedlá
Jedlá pre diabetikov
Nízkosacharidové jedlá
Nízky obsah tuku
Nízky cholesterol
Kalorický obsah pripravených jedál
Vegetariánske jedlá
Vegánske jedlá






